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另外網站LESMILLS BODYCOMBAT PRIMER 莱美搏击课程入门先导课也說明：不权威、非专业，只是从稍有经验的学习者视角出发，写给刚刚开始或即将开始BODYCOMBAT训练之旅的伙伴的一点点指引和心得。如有错漏偏误，还请专业人士指正 ...
中國文化大學 政治學系 林炫向所指導 盧俊昇的 情緒對外交決策之影響：以韓戰期間的中共與美國為例 （2021），提出body combat初學者關鍵因素是什麼，來自於情緒、情緒轉向。
而第二篇論文經國管理暨健康學院 健康產業管理研究所 陳鴻祥所指導 吳品嫻的 代間學習對國小特教學生運動課程成效影響之個案研究 （2021），提出因為有 代間學習、自閉症、智能障礙的重點而找出了 body combat初學者的解答。
最後網站Body Jam 有氧舞蹈運動介紹則補充：... 有氧BODYCOMBAT了~ 之前也有寫過介紹拳擊有氧BODYCOMBAT 的介紹不過今天要來就紹BODYJAM有氧舞蹈之一，空姐認為很適合想要學跳舞的初學者， 像.
大家都來做彼拉提斯+每天30分鐘彼拉提斯
為了解決body combat初學者 的問題，作者吳根旺、謝菁珊 這樣論述：
大家都來做彼拉提斯 什麼是Stott Pilates？它跟時下流行的Pilates有什麼不同？其實它就是由名芭蕾舞蹈家——莫伊拉女士（Moire Stott-merrithew），結合彼拉提斯創使人Pilates晚期的運動原理和近代的身體知識，發展而成的一種漸進、有效率的新式運動。Stott Pilates包含了一系列調整矯正姿勢、促進肢體協調與平衡，及增加身體柔軟度與肌力的伸展動作，搭配呼吸與專注力的持續練習，可達到舒壓、塑身、體態矯正、傷害復健等效果。 此外，Stott Pilates強調的是身體各部位的均衡鍛鍊，才不造成身體某一部位的過度訓練，進而達到全身線條的美化與均衡，因
此在動作流程設計上會依次反覆訓練你的腹部、背部、臀部、腿部等身體部位。本書擁有的5大特色，不僅非常適合初學者練習，更讓你不需上健身房就可以輕鬆感受Stott Pilates帶來的奇妙新體驗： ◆淺顯易懂的文字敘述 ◆清楚詳細的步驟圖解 ◆錯誤姿勢解析 ◆替代動作選擇 ◆針對各種姿態問題設計的初、中、高級課程 你還在等什麼？馬上跟著Gino教練做Stott Pilates吧！ 每天30分鐘彼拉提斯 Pilates ※ 迅速雕塑修長緊實身型 ※ 改善腰痠背痛等上班族常見問題 ※ 幫助紓壓、集中注意力 ※ 調整肢體、改善不良姿勢 ※ 調節呼吸、加強心肺功能 ※ 運動傷害的復健與預防 注意要項時間
：就從現在，每天來跟Pilates約會半小時吧！記得運動前後千萬別過量飲食喔！場地：找塊清淨明亮、不受外力甘擾的私密空間，來段輕爵士，與Pilates翩翩共舞吧！服裝：卸下套裝，光起腳ㄚ，換上合身舒適、吸汗透氣的服飾，馬上開始 吧！器具：拋開惱人繁重的健身器材，鋪上運動墊，或是簡易的彩色拼格海綿方塊！運動中：有特殊運動傷害及肢體障礙者，運動前請先詳閱每個動作的注意要項！ 運動中若有任何不適，請馬上停止，量力勿勉強！ 作者簡介 吳根旺 1990年開始從事體適能相關工作，教授Hi-Lo高低衝擊有氧、水中有氧、拳擊有氧、Body Pump、Body Combat、Body Balance等課程
，並擔任Stott Pilates團體課程與一對一私人教練。現為資深亞力山大有氧課程教師，Les Miller Body Training System課程講師。 謝菁珊 習舞二十餘年，在美國研究舞蹈傷害預防時接觸Pilates後便潛心鑽研。於Body Arts and Science取得國際資格認證後，便於美國各大學院及Pilates教學中心授課，並投入Pilates國際師資培訓教材編纂多年。二○○一年回國任教並開設Pilates課程，成為國內唯一Pilates教學研究中心Body Lab的創辦暨主持人。 現任亞洲體研(Body Lab Pilates) 彼拉提斯教學中心主持人暨師資培訓
指導師美國PMA(Pilates Method Alliance) 執業教師會員(亞洲唯一會員) 國立台灣藝術大學舞蹈系兼任講師，身體運動療法∕舞蹈解剖學 台北市立體育學院舞蹈系兼任講師，舞蹈動作治療與實習 。
情緒對外交決策之影響：以韓戰期間的中共與美國為例
為了解決body combat初學者 的問題，作者盧俊昇 這樣論述：
近年來隨著腦神經科學的進步，情緒與理性的二分法觀點已受到挑戰與修正。情緒與理性是不可截然兩分的整體機制，這樣的觀點已然衝擊各個研究領域，帶來一波新的「行為革命」浪潮，當然也為國際關係研究帶來了一波「情感轉向」或「情緒轉向」。從2000年開始，陸陸續續有國際關係學者開始倡議重視情感和情緒的研究，基於這樣一個重要觀念轉折的契機，本文嘗試以這波國際關係「情緒轉向」的研究成果，來探討情緒在韓戰的決策過程中扮演一個怎樣的角色。主流國際關係對於戰爭的分析，多半是建立在理性計算的現實主義視角上。理性選擇理論熱衷於把理性和自利的假設，廣泛運用於政治行為的研究中；但個體不可能全盤掌握到最佳可行決策中所需的全部
資訊，顯然人們不是完全的理性，自然也就無法達到經濟學中「效用最大化」的這一目標。換句話說，人是會犯錯的，會受到各種內在與外部因素的影響，進而做出各種不理性的決策，所以情緒也可能是影響決策者的重要因素之一。本論文採質化研究，以論述分析與個案研究做為主要核心研究方法，並透過Todd H. Hall的三種情緒性論述分析(情緒性陳述論述、情緒性挑釁論述與情緒性論述)，來分析韓戰期間美國與中共在決策過程中，是否受到情緒影響而做出不理性的決策。最後本文研究發現，無論是威權國家或是民主國家，其國內政治的激情往往會導致決策者上喪失在實際戰場上的理性判斷。從韓戰中美雙方的分析中可以發現，國家決策者與戰場指揮官的
判斷往往不一致：不論是美軍或是共軍的最終決策者，最終均決定聽從政治的激情而非戰場實際的情況。此可彰顯本文的論點：政治激情往往會凌駕於理性決策之上，進而做出不理性的決策。
代間學習對國小特教學生運動課程成效影響之個案研究
為了解決body combat初學者 的問題，作者吳品嫻 這樣論述：
本論文以球類運動介入特教學童代間方案，探討特教學生與其祖父母代間學習之成效。特教代間學習強調的是不同世代之間的經驗分享狀況、知識與技能的互相學習困難度，並改變對原來代間的認知，在學習上特教生與直系親屬原應是平等的夥伴，共同互相學習。本研究每次在遊戲運動開始前，會先透過訪談詢問祖父母上次的上課心得，也透過訪談將特教學生與高齡者代間學習介入學習的進步成果作成紀錄。本研究採用專家學者「代間參與效應及反應力能力指標評估量表」，經由各項反應力指標，探討各評估準則之相對重要性。1.祖父母對孫子的生活日常溝通與互動有限，不能理解自閉症兒童的心理變化。2.祖父母不理解孩子學習上面臨的問題核心，缺乏學習障礙相
關知能與對孫子學習問題的指導因應方針，反而有所苛責。3.未能善用代間學習做為工具，達成有系統地轉移知識、技能、規範和價值觀，這與家庭的親疏有密切的關係。4.若能祖孫互相關懷體恤，用另一個角度看看這些起跑點就不公平的孩子，透過彼此互向協助完成一個小目標或小心願，透過接受他的ㄧ生來幫助自閉症與智能障礙的孩子，在彼此的溝通上將會有很大的改善。5.祖父母在特教生在代間的學習影響和成效上，明顯的開始關懷特教學童，並以理解孩童的身體狀況，而改變相處的方式與態度。通過運動遊戲可以讓幼兒和老人提高手眼協調能力，證明名身心障礙孩子是可以交流的，與他們另一種互動模式，為家帶來了有趣的氛圍。關鍵字：自閉症、智能障礙
、代間學習