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拯救人生的中草藥：李志誠的四帖處方箋翻轉零勝率人生

為了解決雙和醫院骨科的問題，作者李志誠林瓊婉 這樣論述：

　　李志誠的四帖處方箋－－專治那些人生中說不上來又難以啟齒的「疑難雜症」 　　【療癒你的自卑情結】－當你覺得自己沒有背景、靠山，卻極度渴望成功、富有。 　　【療癒你的退縮情結】－當你總是不斷找尋藉口放棄，藉以掩蓋懶散入侵的真相。 　　【療癒你的熱忱退散】－當你失去冒險的勇氣，陷入習慣迴圈，遺失夢想。 　　【療癒你的創意無感】－當你對人事物失去想像，活在刻板的印象中，無法抽離。 　　如果李志誠夫妻可以，你也可以－ 　　★35年如一日，堅持。 沿途人生風景，有時美好，有時陰雨、狂風大作， 一直走一直走，總會走出自己最好的境遇。 　　★當一個鄉下頑童，遇見一個抱著顯微鏡談細胞學的女子，一間「

鬼屋研究所」打開歐、美、日通路，打造出享譽國際的中草藥王國。 　　★即使語言不通，林瓊婉卻因為跟教授嗆聲，咬緊牙關也要兌現六年內讀完日本國立醫學院的承諾，因而成為台灣細胞學的先驅研究者。 　　★當針灸達人李志誠遇見為「遊走風」(遊走性關節炎)所苦的西醫林瓊婉，兩個月治好多年宿疾（至今三十年仍未復發），不藥而癒的親身體驗，讓她陷入情網也投入中草藥研究領域。 　　★兩個高材生，其中一位還是高薪一族，卻曾窮到連一件兩百多元的尼龍雨衣都買不起，他們如何搏得機會翻轉零勝率人生？ 　　開卷有益，你還可以跟著李博士長知識－ 　　－老祖宗的24節氣養生 　　－掌握健康的穴道圖－全身、背部、手部、腳部

　　－認識你的體質找到調養之道 　　－美容系中草藥 本書特色 　　★一個腳骨見血的頑童，因為一坨祖父咀嚼的神奇止血草藥，從此改變一生。 　　★一個台灣細胞學先驅，恩師還是世界血液病理排名前五的權威，卻放棄高薪投入中草藥研究。 　　★兩個博士VS.一間連鄰居都不敢靠近的「鬼屋研究室」，卻愈租愈旺，創建享譽全台的中草藥王國。 名人推薦 　　（推薦順序依照姓名筆劃） 　　衛生福利部屏東醫院外科部部長 李昆興 　　美夢成真連鎖企業總裁 余麗雪 　　環球生技月刊副總經理  陳堂麒 　　【女巫藥草園】總監 / 暢銷書作者 喬夏 　　台灣有機超市教父 蒲聲鳴 　　北醫雙和醫院骨科醫師化工博士

戴念國 作者簡介 李志誠 博士 　　「我的人生沒有規劃，只是朝著自己的理想，實實在在地做就好！」 　　因對中草藥濃厚的興趣，從小即立志要走中醫一途，興趣是喜歡到各地蒐集耆老們的經驗方，後來覺得「當醫生能救的人有限，發明藥品或保健品，能夠造福更多人」，從此踏上不斷研發中草藥之路，大學時期的化工背景對他後來的研發十分有幫助，在創業開始投入研發的同時，勤奮的他還拿到了中醫博士，並同時在攻讀化工博士中。 　　持續研發、持續將中草藥推向國際，是他這一輩子努力堅持的夢想，且一步步實踐當中。 　　現任：柏諦集團總裁 　　學歷：南京中醫藥大學醫學博士 　　記錄：多項中草藥產品獲得國內及德國專利

　　著作：《河洛按摩法》、《太極按摩法》、《八法穴按摩法》 林瓊婉 博士 　　「用尊重生命的心態，做良心的事業。」 　　當年從日本習得細胞病理學的新技術回台，曾經是台灣細胞病理學界的先驅之一，然而卻在接觸了李志誠的中醫理論及治療後，毅然放棄自己的高薪，從西醫領域轉投向中草藥研究領域，和李志誠博士以科學方式研發中草藥，堅持信念、勿忘初衷。 　　現任：柏瑞實業股份有限公司董事長 　　學歷：南京中醫藥大學醫學博士、日本國立新潟醫藥大學學士大西義久教授細胞研究室（主攻細胞診斷） 　　經歷：台中順天醫院細胞診斷中心、中國醫藥大學附設醫院細胞診斷中心 　　著作：《草本佳人新健康美學》、《天醫方與人

體之互動關係—碩士論文》、 《人居環境與健康關係之研究—博士論文》 推薦序／名人推薦序 自序1／從醫學研究者到業務高手，跨界人生初體驗 / 林瓊婉 自序2／「療癒」人生不分時節，甘苦滋味自在人心 / 李志誠 第一帖處方箋 茅塞頓開－理出人生新格局   李志誠對中草藥的熱愛幾乎已成了一種偏執，念大學時還租在中藥房樓上，下課回來就像學徒般幫忙中藥行老闆免費切中藥，一邊觀摩如何診斷、如何用藥，一邊學習中藥行老闆獨家的治療手法，就這樣一點一滴，累積成雄厚的中草藥知識庫。 祖父的神奇止血草藥 遇見林瓊婉，抱著顯微鏡談細胞學的女子 西醫學針灸自療，「遊走風」竟能痊癒 「藥食同源」，

簡單養生就健康 養生私塾－認識24節氣好養生 第二帖處方箋 對症下藥－老祖宗的中草藥養生商機 一開始，李志誠並沒有創業的念頭，而研發中草藥保養品更不在他的事業規畫中。原本大學一畢業就通過了中醫檢考的他，預計當完兵後繼續拚中醫特考當個中醫師，正一邊準備特考，一邊在教針灸的同時，一次聚會卻從此改變了李志誠人生的方向。 茶包與黑斑藥膏 「水深火熱」，熬出樂天知命 從鬼屋研究室建立起的中草藥王國 出淤泥而不染，「蓮」商機 養生私塾－好運「蓮」連談食補 第三帖處方箋 內外兼顧－堅持走自己的路，享譽全台的中草藥王國 李志誠在田中規劃了一片試驗藥園，提供自製的中藥培養土和附近農人合作，教農人們如何

用他們的栽種方式，除了一些藥材之外，也種蔬果，然後再用較好的價格向農人們收購。透過試驗藥園發現，自製中藥培養土種出來的蔬果，果然比一般更為碩大，口感也更加道地，足見這樣的種植方式確實可提供植物及藥草足夠的養分。 上山下海搜尋老中醫民間方 從源頭講究，栽種天然無毒中草藥 外敷內服，從體質調養出「完健康」 算命師與中醫師，先天體質後天調養 養生私塾－認識你的體質好調養 第四帖處方箋 望聞問切－回饋，厚德載物的雙贏哲學 李志誠夫婦倆相信，做好事不分大小，只要堅持做好的事、做對的事，必將反饋在自己身上，上天絕對不會虧待你。當年曾因夫妻兩人吃素才讓房東放心租他們的「鬼屋研究室」，雖然在當下心裡有點

發毛，但回想起來，那段時間卻也是李志誠研發能力滿點，做出多樣商品的時間。 種下善的種子，用生命影響生命 「上醫治未病」，身體健康是平日調養得來的回饋 堅持的代價，連日本人都愛用 強身健體、百病不侵的中草藥生活 養生私塾－天然無毒才是養生根本 附錄 老中醫民間方 自序 「療癒」人生不分時節，甘苦滋味自在人心 　　說到中草藥，大家會聯想到甚麼？ 　　藥膳？推拿？抑或「轉大人」的苦口湯藥？ 　　事實上，中草藥的功能遠遠超過你我的認知，不僅僅有著西醫所沒有的調養身體極佳功效，甚至對一些高血壓、高血脂甚至憂鬱症等慢性疾病，都有天然食癒的功效，且更加沒有副作用。 　　自從中國大陸女藥學

家屠呦呦從青蒿發現抗瘧藥青蒿素，成為第一個諾貝爾醫學獎肯定的中草藥學者後，中草藥開始受到國際肯定，投入中草藥研究的人數增多，且有蔚為風潮的趨勢。 　　然而，關於中草藥研究卻是我們早已傾注所有心力，且一直持續在做的事，算一算，已有三十五個年頭的光景。 　　因為一罐去斑的保養品開始的事業，時至今日，已將我們的研究深入各個家庭不僅讓中草藥化身為各種民生必需品，還可以強悍對抗許多頑疾、宿疾，挽回健康，也修補歲月遺留的痕跡。 　　漢方，不止天然尚好還要安全無毒 　　在珍愛生命的前提下，提取藥草的特性，讓每個使用者由內而外修復、強健，並透過西方專業技術分析、以客觀正統的方式，進行不同階段的臨床與實

驗，將中草藥及漢方的運用，以科學的方法、用淺顯易懂的語文，傳遞給每一位使用者正確且清楚的資訊，更重要的是友善環境，為下一代子孫永續資源。 　　然而這三十五年的路走來並不輕鬆，兩個完全不懂財經，只有一股想讓更多人藉由中草藥變健康傻勁的人，曾經在公司經營上跌跌撞撞，幸而一路上有許多貴人相助，讓柏諦集團一路至今，讓我們這兩個執著的傻子，能繼續在這條路上不悔前行。 　　曾經因為我們的堅持而讓這條路崎嶇艱辛，這個堅持來自於－想要栽種出無毒中草藥，製作出安全且有益人體健康的天然產品。因為堅持無毒且不傷害動植物，我們想盡各種方式仔細栽種藥草；堅持研發出安全好產品，我們不惜花大把研究經費及篩檢經費嚴格把關

，正是由於我們夫妻倆的堅持，成本翻倍、努力翻倍，幸而得出的成果也是安全翻倍。 「事業，要對親朋好友有助益才有意義；企業，要對人類社會有貢獻才能永續。」，既然是健康的事業，就要從頭到尾堅持品質，做良心的事業，才能對得起消費者和自己的初心。 　　勿忘初心，從一而終的築夢者 　　從小就對中草藥有濃厚興趣，我慶幸自己對夢想從一而終，也希望有更多人，能和我們一起認識中草藥的美好。中草藥的美好，在於累積了五千年來老祖宗的智慧結晶，身為華人，我們不能丟棄也不能遺忘安全又好用的方式，也更應把溫和速效的中醫推廣到全世界。 　　為了讓更多人了解中草藥(漢方)的好處，也為了帶起更多人對中草藥的關注，我們將一路

走來的努力記錄成這本書，期待藉由我們35年來投入的微薄之力，激盪出更多可能。 　　獨資研發製造的道路是艱辛的，這一路感謝我的另一半林瓊婉女士的支持，這個純西醫背景的女子在接觸中草藥後特地去攻讀中醫學位，並深深愛上中草藥的世界，一直是我得力的好助手；也要感謝曾經幫助過我的恩師、朋友們，沒有你們，沒有今日的柏諦。 　　我始終相信，這個歷經五千年不衰的醫學，絕對有其魅力與威力，未來我們將持續結合東方草本智慧精髓與西方科學技術，以減少致病因素為目標，研發出無毒無污染產品，要造福更多人群，也期待能夠一圓自己當初想要將藥草製成藥品的夢，更希望有朝一日，藉由柏諦集團的努力，打造出華人中草藥的第一品牌，讓

中草藥躍上國際舞台大放異彩！ 柏諦集團總裁 李志誠 自序 從醫學研究者到業務高手，跨界人生初體驗 　　一回首才驚覺，原來我們的中草藥事業已經經歷了35個年頭！而我，也從原本一個投身西醫細胞學研究的寡言女子，到接觸中醫、愛上中醫，又轉變成在業務場上能夠暢言中草藥的保健與美麗的創造，柏諦集團發展的每個階段，幾乎記錄了我人生中每個重大的轉折。 　　不過即使角色再怎麼轉換，過程再怎麼艱辛，慶幸的是，我們夫妻倆始終秉持初衷，對中草藥的熱忱未曾消減。 　　之所以接觸到中草藥的領域，就是因為我的先生李志誠。當年的我一直被「遊走性關節炎」註所苦，即使自己在西醫領域鑽研，身邊所有醫學教授卻仍舊對此症

一點辦法也沒有，直到我先生以中醫針灸搭配中藥調理，竟然將我的病根完全祛除，直到現在，數十年過去了，再也沒有復發過，那是我對中醫備感神奇的初體驗。 　　身為西醫卻為中醫理論折服 　　中醫的厲害之處不僅如此，越深入了解，益發覺中醫的深奧與博大，當然，我的西醫背景和先生的中醫背景常常出現意見相左的時候，而當爭論出現時，我們就會開始實驗，一次次的實驗，讓我漸漸被中醫的理論折服，開始認真研究起中醫，也為了吸收更多中醫知識而攻讀中醫博士學位。 　　然而，頂著在日本細胞學研究的學識，以及中醫博士學位，然而迎接我的竟然是必須挨家挨戶推銷產品的業務生活。 　　創業後，先生負責研發，我則扛起業務的責任。於

是在朋友驚訝聲中放棄了醫院的高薪，學著所有業務該做的事，吃閉門羹、甚至被轟出門都曾發生在我身上，當時那種心情的落差實絕非三言兩語足以形容。 　　自尊心強、愛面子的我撐了下來，漸漸地，我們的品牌慢慢地打出了知名度，這一路的努力和堅持，終於逐漸被看見。先生老是開玩笑地和我說：「哎呀！妳嫁作商人婦。」但在心底深處我始終了解先生對於這個領域的執著，想助人的理想，遠遠超過任何商業價值。 　　現在，柏諦集團已研發超過三百多種中草藥配方產品，我卻始終對初創的「蓮芳」化妝保養品系列情有獨鍾，這個以國劇臉譜女人為LOGO的牌子，不僅是我們夫妻創業的起源，更代表著中國女人的剛毅及嫵媚，集知性美與智慧美於一身的

形象，還有自己當年遇到挫折卻怎麼也不放棄的精神，每每看到，創業的點滴就會湧上心頭，也會時時刻刻提醒自己勿忘初衷，督促自己更進步。 　　和先生攜手創業35年來，為了實現理想一路不停往前衝，幾乎無暇喊累喊苦，而今回想起過去那段歲月，才發現原來已經歷過了這麼一大段酸甜苦辣五味紛陳的日子，個性也在每回的衝擊中少了稜角；當疲累地浮現放棄的念頭時，看到許多人因為我們安然度過了食安風暴，或因為我們而挽回了健康，這些令人感動的分享，讓我們又重生了繼續努力的決心和勇氣。 　　「是鑽石，總會發光發亮。」這是我常用來勉勵自己的話，也是在面對和先生共同創立的中草藥事業時堅定不移的信念。柏諦的存在不只是讓更多人接觸

及認識天然無毒的草本漢方，我們還有更宏大的願望，期待有朝一日，能將數千年東方先人累積的智慧及無形的財富，結合西方科技，推廣到世界各地，讓更多需要的人受惠，也為了創造更美好的生活而存在。 蓮芳漢方化妝品董事長 林瓊婉 祖父的神奇止血草藥　 七、八月，當鄉村農瓜田收成已告一段落，田裡只剩下幾只乾瘦不被青睞的香瓜，村裡居民紛紛拿著刀、砧、籃子到田裡，將剩餘的香瓜剖開去瓤，準備醃製曬成香瓜乾，做為菜餚材料，隨著大人們進到田裡的孩子們，在農田裡興奮地追趕跑跳，一群嘰嘰喳喳的小毛頭，將平時寂靜的農田搖身一變成了熱鬧的遊樂場。 嬉鬧中，突然一個不注意，其中一個孩子踩到剖瓜砧板上的刀柄，刀子彈跳起來砍向脛

骨，瞬間鮮血如注，所有的小孩全都愣住，回過神後紛紛嚇得走散。 這個腳骨見血的孩子，正是當年的李志誠。 一坨咀嚼過的草藥，瞬間消腫止痛 「那刀砍下去已經見骨，啊！原來人的骨頭真的是白的！我親眼見到白色的骨頭，然後瞬間馬上被鮮紅的血蓋過。」當年的記憶歷歷在目，李志誠看著自己受傷的腳，竟嚇到連眼淚都忘了掉，只見在旁忙著剖瓜的祖父急急跑來，不知在田邊踩了什麼草藥，嚼一嚼就往自己血紅的傷口敷上，一邊罵一邊敷，說也奇怪，一坨咀嚼過的草藥才敷上去，一股清涼感便取代疼痛感，血也立刻止住，後來傷口就在敷草藥的過程中逐漸痊癒，傷口沒消毒沒殺菌，卻連發炎都沒有。 那是李志誠第一次見識到中草藥神奇的功效，從此，中草藥

的威力就深深刻在他的心裡。 不僅僅如此，李志誠從小看過太多中草藥的神奇之處，他還記得一回有鄰居因長了癰（蜂窩性組織炎）來求助祖父，只見祖父建議用山澤蘭和稀飯一起搗爛，厚厚敷在腫脹的患部，結果患者竟然一天就痊癒。當時李志誠幼小的心靈中，就清楚記得「山澤蘭」的超強修復力，以及消紅退腫的神奇功效。 其實祖父並非中醫，只是對於中草藥頗有研究，每當家中或庄裡的鄰居只要有人有疾病，都是以中草藥來處理，得到的效果總令人感到十分神奇。加上隔壁鄰居就是中藥行，李志誠三不五時就到中藥行去東看看西摸摸，小小的心靈對於中草藥已有了基本的熟悉和認識。 親眼見到中醫神奇療效的例子多不勝數，一樁樁一件件堆疊起來，奠定了李志

誠對中草藥濃厚且不可動搖的興趣。

雙和醫院骨科進入發燒排行的影片

即時回饋系統結合案例討論應用於護理在職訓練中對學習投入程度及學習成效之影響-以北區某區域醫院感染防護課程為例

為了解決雙和醫院骨科的問題，作者朱秀宸 這樣論述：

誌謝 i中文摘要 iiAbstract iii目錄 iv圖目錄 v表目錄 vi第一章 緒論 1第一節 研究背景與動機 1第二節 研究目的 4第三節 名詞解釋 5第二章 文獻探討 7第一節 在職訓練 7第二節 即時回饋系統 10第三節 案例討論 18第三章 研究方法 24第一節 研究設計 24第二節 教學設計 26第三節 研究工具 31第四節 資料蒐集與分析 33第四章 研究結果 35第一節 第一階段教學活動實施結果分析 35第二節 第一階段教學活動實施後之省思及修改

43第三節 第二階段教學活動實施結果分析 47第四節 第二次教學活動實施後整體省思 56第五章 研究結論與建議 58第一節 研究結論 58第二節 研究限制 60第三節 研究與教學建議 62參考文獻 63附錄 71

藥都不能吃了嗎！？究竟你的身體得到的是治療還是傷害？！別讓藥品綁架你的健康，史上最完整的藥品安全報告！

為了解決雙和醫院骨科的問題，作者船瀨俊介余家利 這樣論述：

「不可以吃藥！！」 聽到這句話，你一定感到十分錯愕吧！ 　　檢視一下你的用藥習慣，是否「一旦覺得身體不舒服，就先吃藥再說呢 」。 　　 　　現在開始要不要試著改掉這個「藥命」的習慣呢？ 　　原本，藥物對人體來說就是毒物，能不要吃是最好的。感冒藥、胃腸藥、貼布、眼藥水、頭痛藥、便秘藥等，這些我們平常隨手使用的藥物究竟潛藏了多少危險，讀過本書後你一定會毛骨悚然。 　　你需要必須更清楚你所服用的藥物，並且瞭解只靠藥物是無法治癒疾病的。 　　為了健康舒適的生活，現在立刻捨棄「藥物信仰」！ 　　非常過癮的一本書！面對藥物，你應該知道的事： 　 　　「身體具有自然治癒力，即使放著不管也會自己恢

復正常。」 　　「醫生原本的作用，是協助自然治癒力將力量發揮到最大。」 　　「藥物就是毒物。生病的症狀，『藥』只不過是藉由身體對毒物的防禦反應，讓症狀暫時消失，並不會真的治好疾病。」 　　「整體來說，藥物宣稱能「治癒」疾病，實際上卻多半會讓疾病惡化。宣稱可以抑制感冒症狀，其實是讓感冒病況停滯；止痛藥會讓疼痛慢性化；應該要安定精神、阻止自殺的抗憂鬱劑會造成自殺慾望；治療癌症的抗癌劑有使癌細胞爆發生長的危險；宣稱能治好痔瘡的外用藥，卻會讓血液循環惡化。所謂症狀，就是自然治癒力在運作的證據，將其阻止的話，症狀當然會惡化。對我而言這真是劃時代的新知識。」 　　「正在吃藥的人、被醫生建議吃藥的人

、即將開始吃藥的人，以及還沒開始吃藥的人，都應該看一次這本書。」 　　「針對各種疾病，書中有許多不需依賴藥物的治療方法，很具參考價值。」 　　「最近確實有愈來愈多不必要的藥物氾濫，在媒體鼓吹下，許多人都被誘導產生「不吃藥會不心安」的心理狀態，本書對此狀況提出警告，值得一讀。」 　　「這本書是藥劑師給我的。我本身從事與老年人相關的工作，老年人們幾乎沒有人不吃藥的，而他們最大的煩惱多半也與藥物有關，也包含副作用在內。應該要多了解副作用的相關知識。」 　　 「第一次看這本書時，我還想『作者真是太大驚小怪了』。但是當我住院後，就不斷回想起這本書，對書中的內容有了切身之痛。」 　　「日本人

對疾病如此有興趣，既接受健檢又上醫院，據說在先進國家中，癌症患者和藥物的消費量也是最多的。原因或許是大家都缺乏對免疫的相關知識吧。我在國外時，各種媒體都會播送免疫知識，人人都知道該怎麼保護自己的身體。 近幾年來，日本也終於出現有志之士，出版揭露醫療真相的書籍，真的是很棒的一件事。這本是不具備醫學知識的一般民眾也能充分理解的好書，正在為副作用所苦的讀者，應該有不少人看了會背脊發涼吧。我本身從事替代醫療行業，也向所有上門的患者推薦這本書。書中的內容就是這麼中肯。」 　　「對於藥物的危害可以廣泛理解，深入淺出的輕鬆入門書。對於平日時常吃藥、從未多想的人，本書可以讓你重新認識吃藥的習慣與常識。相信也

有不少人讀過這本書後，身體健康也得到了改善吧。」 本書特色 　　日本亞馬遜網路書店五星級評價★★★★★ 　　這本書完全顛覆你對藥物貧乏的認知！ 　　 　　唯有徹底了解那些醫療忘了告訴你的事，你才能真正擁有健康！！ 　 　　「自然治癒力，讓醫生和藥房都要失業了！」--船瀬俊介 　　「野生動物並沒有吃藥的習性，服藥的行為，就是人類最大的缺陷。」--被喻為20世紀醫學領域的大師/ 現代臨床醫學之父 威廉．歐斯勒博士 好評推薦 　　日本亞馬遜網路書店讀者一致推薦！！ 　　知名醫師與暢銷書作者　安保徹 　　台灣大學名譽教授 余家利博士 　　雙和醫院骨科醫師 戴念國博士 　　知名美食家/護理

師 張瑀庭 作者簡介 船瀨俊介   　　環境問題評論家，1950年出生於日本福岡縣。曾任職於日本消費者合作社消費者部門，其後成為評論家，主要關心消費者與環境問題，以文明論的角度對建築、醫療和食品議題提出尖銳批判。   　　船瀨俊介官方網站：funase.info/　免費電子情報發行中！   　　主要著作：《你不可不知！》、《別接受癌症體檢！？》、《想「長壽」就別吃東西！？》、《放射能汙染，千萬別被騙！？》、《一無所知就只能「被殺」　你不可不知！？醫食住的恐～怖故事》（德間書店）、《死於醫院》、《3天不吃飯，7成的病都能治癒！》（三五館）、《簡直是有害無益！　預防針陷阱》（Eastpress

）。 前言──九成的醫療都是不需要的   第1章　「藥」並不能治病？！ 醫聖希波克拉底──「人體內自有百位名醫」 自然治癒力──知道這些，醫生跟藥房都要失業了 「恆定性」──身體總是會往「正常狀態」回復的 副作用（毒性作用！）──「多重藥物併用」的恐怖相乘毒性 五流派──①自然療法　②整體療法　③心理療法　④順勢療法　⑤藥物療法 「吃了沒效」──「藥物耐受性」使給藥量愈來愈多 「無法停藥」──因「藥物依賴」成為「隱性藥癮者」，荒廢生活 廣泛抗藥性細菌──治療藥物完全無效！　因濫用藥物而出現的諷刺結果   第2章　醫療對九成慢性病是無能為力的 「臨床醫療指引」──惡魔的「指南」，九成編寫的醫

生都收受巨額獻金！ 「白衣奴隸」──拜倒在金權巨大神殿下的醫生們 死神教派──九成的現代醫療，都會殘酷地將你導向死亡 大量扼殺──醫院罷工時，患者死亡率竟然減半！ 假藥──新藥的「臨床實驗」有三分之二都是騙人的 「醫療工廠」──大量生產的商品就是「死亡」…… 笑與感謝──「頓悟」後，啟動自然治癒力！   第3章　讓肚子愈吃愈壞的「胃腸藥」 胃藥──「火燒心」、「消化不良」、「胃痛」的原因就是胃藥！ 新胃腸藥──「六分飽」、「斷食」是讓胃腸恢復的最佳方法？ 第二型組織胺受體拮抗劑型胃腸藥──可怕的副作用……勃起功能障礙、精子驟減、不孕症的風險   第4章　別吃「感冒藥」？！ 感冒藥──治不好感冒

，反而抑制「治癒反應」，讓疾病慢性化 綜合感冒藥──也有猝死、皮膚潰爛的副作用   第5章　流行性感冒的陷阱 流感疫苗──「沒有效」是病毒學的常識 格林-巴利症候群──「劇藥」疫苗的恐怖副作用 「克流感」疑慮──「並無必要」（美國ＣＤＣ）。75％賣向日本的超暢銷藥之詭 「克流感」地獄──腦部受損，導致猝死或行為異常 抗病毒藥「瑞樂沙」──少年墜樓身亡是副作用引起的行為異常？   第6章　「止痛藥」是惡魔的藥 消炎藥（消炎鎮痛劑）──引發萬病的「惡魔之藥」。立即停止服用！ 嗎啡（鎮痛麻藥）──使免疫力驟降、癌細胞激增而「殺死」患者 外用消炎鎮痛劑──常用的話可能造成高血壓、糖尿病、失眠等 消炎鎮

痛貼布──吲哚美辛的恐怖副作用襲來！   第7章　「類固醇」是藥池地獄 類固醇（消炎藥）──戒不了的無底洞，「藥池地獄」 醫源性疾病──為何潰瘍性結腸炎、克隆氏症會爆發呢？ 異位性皮膚炎治療藥物──無視類固醇藥物的「反彈現象」、「依賴性」 止癢液──惡名昭彰的類固醇劑。不可以擦在小孩身上   第8章　頭痛的原因是「頭痛藥」！ 鎮痛藥──停止服用後頭痛就能痊癒   第9章　「安眠藥」中毒，導致犯罪行為 安眠藥──常見中毒後引發「攻擊性」而自殺、縱火、殺人 抗精神病藥物──因安眠藥等中毒而做出不當行為……最終被送至警局、醫院 「酣樂欣」（睡眠導入劑）──抗精神病藥物（麻藥）造成強烈依賴、精神錯亂、

興奮 睡眠改善藥──將過敏藥當作安眠藥，但失眠患者卻「不能使用！」   第10章　竟因「抗憂鬱劑」而自殺！！ 「抗憂鬱劑」──「自殺」、「攻擊」、「嘔吐」、「焦慮」的導因 第三代抗憂鬱劑（ＳＳＲＩ）──自殺者激增！！　六～七成都無效 多重藥物濫用──憂鬱症「治不好」就是因為各種各樣的「藥」 （抗憂鬱劑）「Paxil」──因憂鬱症藥物演變為「攻擊」、「殺人」行為！ 「Paxil」自殺──抗憂鬱劑會加速「自殺」！ 「利他能」（抗精神病藥物）──通稱「小利」，猝死、心臟疾病等問題陸續出現   第11章　癌症體檢、「抗癌藥」會殺死你 癌症體檢──得知結果大受打擊！　免疫力驟降剩十分之一 通往地獄的「新

幹線」──醫院的癌症治療可沒辦法中途下車！ 「Cytarabine注射劑」（代謝拮抗抗癌劑）──與他劑併用引發七～十倍的副作用死亡 「Platosin注射劑」（抗癌劑．含鉑製劑）──最強的細胞毒性，引發全身器官哀嚎 「α-干擾素」（生物性抗癌劑）──82％出現高燒、憂鬱症、精神錯亂、自殺   第12章　被代謝症候群所騙，從此成為藥罐子 降壓藥（降血壓藥物）──銷售第一！　以毒性作用降低血壓是很危險的 「Hytracin」（α受體阻斷性降壓藥）──癡呆、心臟麻痺、漏尿、勃起功能障礙      「殺人」降壓藥──七十歲以上者半數均服用抗壓劑，「被殺害」比率是正常的五倍 降膽固醇藥物（抗血脂劑）──

每年有一萬人死於副作用！　大量出現臥床老人 「美百樂鎮錠」（降膽固醇藥物）──肌肉溶解症、畸形、肝脾受損 「Dibetos」（降血糖藥物）──因酸血症猝死！　因低血糖情緒失控發飆   第13章　因「異位性皮膚炎藥物」而惡化 「環孢素」（異位性皮膚炎藥）──腎臟藥、降壓藥……埋首於藥物的「地獄之路」 香港腳治療藥──也該停止藥物與白癬菌永無止境的遊戲了 眼藥水──八種化學物質造成「搔癢」、「充血」、「複視」   第14章　「便祕藥」造成慢性便祕！ 便祕藥──別依賴瀉藥，交給玄米吧！ 痔瘡外用藥──讓痔瘡惡化不癒的「無底沼澤」 排尿改善藥──對胎兒十分危險！　孕婦別吃 「威而鋼」（壯陽藥）──僅僅

舔了一下藥錠的粉末，就險些窒息的恐怖   第15章　從「藥罐子」到自然療法── 藥池地獄──簡直是給馬吃的劑量！　「疼痛」其實是藥物戒斷症狀 醫生是商人──年輕人藥物成癮、老年人出現「藥因性老人病症候群」 藥之五惡──製藥商策劃的死亡階梯 「通往地獄」的新幹線──不能為了治療癌症而去醫院 尋求替代療法──歐美國家早已大幅轉向自然醫療 「少吃長壽」──這才是治百病、長壽不老的秘方 「斷食療法」──以Fasting提升自然治癒力和排泄力   後記──現代醫療的大崩壞 推薦序 　　食物才是最好的藥物 　　很多人常常「一旦覺得身體不舒服，就先吃藥再說。」可能是藥局隨便都可以買到藥，往往造成許多人

習慣動不動就吃下「味精藥物」（意指可有可無的藥物）。 　　西方醫學最令人詬病的就是頭痛醫頭，腳痛醫腳，缺乏宏觀整體系統概念，現代醫學常常是一種藥物帶來的副作用，就用更多的藥物來解決，所以你可能本來只需要吃一顆藥，後來卻必須吃下一包好幾十顆的藥丸。   　　我一直認為睡眠是最好的補藥，很多疾病的起因大多是睡眠不足所造成，偏偏很多人知道但是就是做不到。中醫認為只要氣血、免疫力、營養到達一定水平，透過深層睡眠人體是可以自我修補，這也就是為何我主張少吃藥的原因。 　　從改善生活習慣戒掉對藥物的依賴 　　很多人抱怨肝不好，不改善飲食和作息，拼命買補藥顧肝，這種行為就好比火上加油、雪上加霜般陷自己身

體於不義中，肝功能已經造成負擔和傷害卻又要吃藥，無形中增加肝的負擔。其實不花一毛錢，只要早睡早起多休息，肝功能自然就會慢慢變好。   　　感冒時也不要濫吃成藥，只要多休息和補充水分，讓身體慢慢排毒，自然就會痊癒。吃壞肚子只要斷食，讓身體慢慢復原，不要稍有不適就依賴藥物，但是生活中卻充斥著許多可有可無的藥物，慢慢腐蝕我們的身心。過去我在醫院服務，就看到不少藥物被濫用，病人也誤認為藥吃得多就表示身體會快點好，這都是日積月累的錯誤觀念，導致健康的損壞。   　　身為美食家和料理家，我常在公開演講和電視示範料理時呼籲，「醫食同源」。大自然透過節氣有各種五顏六色的蔬果和食材，其蘊含豐富的精、氣、神，在在

都可以滋養身心，讓我們身體能日日更新。此外人類對於疾病往往有許多誤解，生病其實傳達的是細胞再生和重組的契機，千萬不要太依賴藥物來壓制，透過適當休息和營養有時是事半功倍。 知名美食家‧護理師  張瑀庭 前言 現代醫療的大崩壞 　　「不可以吃藥！」 　　聽到這句話，想必你一定感到十分錯愕吧。 　　正是如此，藥是不能吃的。野生動物並不會吃藥，而牠們依然能以優美的姿態，自適地徜徉於大自然中。 　　在這個地球上，沒有任何「動物」比人類更會生病了。這是為什麼呢？說出來不怕你誤解，這正是因為人類會吃藥，因為人類會進醫院。                             

    　　沒錯，野生動物們有時也會生病，也會受傷。那牠們是如何讓自己康復的？當碰上生病受傷時，牠們就會躲回巢穴，完全不進食，趴下來靜靜休息。就這樣不久後，疾病和傷口都能逐漸痊癒。動物們本能地知道，自己體內其實就潛藏著「治癒力」，可以說是野生的智慧。首先，透過停止進食，讓原本用於消化吸收食物的能量，轉化為治癒身體的能量，使免疫力和排毒力顯著提升；休息正是最佳的療養，因此趴下來休養也很重要。如此一來，牠們就能把體內的自然治癒力發揮到最大限度。   　　反觀現代人又是如何呢？ 　　只不過是患了感冒，就跑去買電視廣告上的感冒成藥來吃；醫生和營養師也「指導」著患者要好好吃三餐，因為「不多攝取

營養，感冒是不會痊癒的」；明明已經發燒、咳嗽了，卻還是勉強撐著身體，搖搖晃晃地上班去。 　　和完全不進食、只是在巢穴中靜靜等待復原的野生動物相比，究竟哪一方才是真正的「智慧」生物呢？   　　你是否曾經懷疑過自己的「常識」呢？ 　　所謂的「常識」，就是教育、報紙和電視灌輸給大腦的東西，於是你相信著「正確」的一切，就這樣度過每天的生活。覺得身體不舒服就吃藥，這也成為了你的「常識」。 但是，這些「常識」是由教育和媒體賦予的。如果世界上有人控制著教育和媒體，那麼你的「常識」其實也會受到他們的支配。   　　而在現實中，確實有著「看不見的人們」，在操縱著這個世界的醫藥權力與利益。據說

光日本的醫療費用就高達日兆日圓，那麼放眼全世界，那數字該有多驚人？對「他們」來說，絕對是一塊擁有致命吸引力的市場。 舉例來說，在癌症治療上被視為不可或缺（!?）的抗癌藥物……其中昂貴的，一克高達三億三千一百七十萬日圓，而且還是超劇毒藥物，若是施打了原液，恐怕會立即死亡吧。這些藥物的獲利，都掉進了「他們」的口袋，「他們」想必是樂不可支吧。   　　「現代醫學之神，就是『死神』；現代的醫院，就是『死亡教會』。」（羅伯特．曼戴爾松博士《一個醫學叛徒的自白》） 　　曼戴爾松博士斷言，「九成的現代醫療對於慢性病不僅無能為力，還會讓其惡化，使患者死亡」、「只要讓九成的醫療從地球上消失，人類就能活

得更健康」。 　　這種話聽起來很可疑吧？ 　　然而，曼德爾松博士的信念是對的。 　　至於理由，就記載於本書中，請翻開下一頁吧！

探討膝骨關節炎病人於身體組成與身體功能表現之相關性研究

為了解決雙和醫院骨科的問題，作者顏秀卉 這樣論述：

研究背景：膝骨關節炎與肥胖之間的關係密切，隨著疾病進展，個案易有疼痛、身體活動下降之狀況，進而引起肌肉質量流失；過去研究多以體重或身體質量指數定義肥胖，但無法辨別個案實際的肌肉、脂肪及骨骼身體組成，容易造成辨別身體組成之偏差而影響治療。回顧國內外對膝骨關節炎之研究，鮮少透過生理測量了解個案身體組成與身體功能表現之關係，更忽略了肌少型肥胖個案所引起的膝骨關節炎情況，因此更顯出運用生理檢測身體組成以了解膝骨關節炎個案於身體功能表現之重要。研究目的：探討膝骨關節炎病人於身體組成及身體功能表現的相關性。研究方法：本研究以橫斷式研究設計，以南部某區域教學醫院骨科門診被診斷為膝骨關節炎之病人為收案對象；

於110年5月1日至11月30日以結構性問卷訪談，並透過TANITA MC-780MA多頻分段身體組成分析儀檢測身體組成，與膝關節彎曲角度、30秒起坐次數及五公尺行走速度之身體功能表現關係。本研究以SPSS 26.0套裝軟體進行分析，描述性統計以平均數、標準差、百分比等進行基本資料、身體組成與身體功能表現現況分析；推論性統計部分，以獨立樣本t檢定及單因子變異數了解基本資料、身體組成與身體功能表現間之差異；以皮爾森相關了解基本資料、身體組成與身體功能表現間之關係；以多元迴歸分析確認影響身體功能表現之因子。研究結果：本研究共納入122位膝骨關節炎病人，女性佔69.7%；平均年齡為68.38歲，其中

65歲以上佔67.2%。X光診斷級數以第四級45.1%為多。病人年齡、現在職業、過去職業、手術經驗、診斷級數、IPAQ、雙膝是否診斷關節炎與身體功能表現有顯著差異；BMI、體脂肪率、軀幹及下肢脂肪率高，下肢肌肉量低之病人身體功能表現較差。經迴歸分析結果顯示，年齡與現在職業為關節伸直角度之預測因子，可解釋變異量為10.3%；年齡、現在職業、手術經驗、診斷級數、雙膝是否診斷關節炎、BMI、體脂肪率為關節屈曲角度之預測因子，可解釋變異量為17.1%；年齡、現在職業、過去職業、手術經驗、診斷級數、IPAQ、雙膝是否診斷關節炎、BMI、體脂肪率於30秒起坐次數為有效之預測因子，可解釋變異量為32.8%；

年齡、現在職業、過去職業、手術經驗、診斷級數、體脂肪率為五公尺行走速度之預測因子，可解釋變異量為22.3%。結論：本研究與其他研究之不同在於運用身體組成生理量測儀器實際了解膝骨關節炎個案之身體組成；研究結果顯示，膝骨關節炎病人於身體組成分析多有肥胖之趨勢，且部分病人呈現肌肉流失之狀況；年齡及職業為關節伸直角度、關節屈曲角度、30秒起坐次數及五公尺行走速度之預測因子；本研究對於關節伸直角度、關節屈曲角度、30秒起坐次數及五公尺行走速度之預測可解釋變異量介於10.3~32.8%；於這些預測因子中雖可解釋變異量不高，但可以看出對膝骨關節炎病人身體功能表現影響之重要。建議膝骨關節炎病人於治療前需要重視

年齡與職業之評估，同時治療過程亦需針對肌肉流失與身體肥胖組織進行生理之分析，以使臨床照護與促進身體功能之方案擬定對應病人之需求，以達到病人為中心之最佳照護；於研究上，未來仍需透過縱貫性研究以了解影響因素與身體功能表現間之因果關係。