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這兩本書分別來自方舟文化 和柿子文化所出版 。
國立中央大學 化學工程與材料工程學系 陳郁文所指導 曾馨儀的 以毛豆為原料萃取煙醯胺單核苷酸之研究 (2020),提出藝群神經醯胺關鍵因素是什麼,來自於毛豆、煙胺醯單核苷酸、萃取。
而第二篇論文中州科技大學 保健食品系 張佑安所指導 陳弘斌的 探討超臨界二氧化碳萃取山竹果殼之萃取條件 (2018),提出因為有 山竹果殼、氧雜蔥酮、抗氧化、抗腫瘤、超臨界二氧化碳萃取的重點而找出了 藝群神經醯胺的解答。
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日本NHK年度暢銷雙套書【二冊套書】(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)
為了解決藝群神經醯胺 的問題,作者池上文雄,加藤光敏,河野博,三浦理代,山本謙治,池上文雄,樫村亞希子,加藤智弘,川俣貴一,松田早苗 這樣論述:
◤ BOOK 1來自日本NHK 打造健康身體的食材大全◢ 最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」 ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂! 一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材? 偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購? 購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處? 上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大? 晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎? 想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康? 本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫, 更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作; 聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威, 以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有
什麼祕密? 以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康? 自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力, 人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。 想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵, 只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。 下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎? ▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼? ▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強? ▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆? ▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃
最營養?答案令人大呼意外! ▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語? ▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期? ▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡! ▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼? ▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮? ▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用? ▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週! ◤ BOOK 2來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解◢ 日本最具公信力的
NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的整合醫學,西醫健檢、中醫診斷、漢方藥草同時參照。 ●130道美味食譜,步驟簡便不麻煩,懶人和新手都能輕鬆上菜。 ■ 身體結構與小零件,能養護、訓練到多強大? 沒看過這本書,別說你了解自己的身
體! 本書堪稱史上資訊最完整、解說最詳實、療法最全方位的身體自我護理指南,大量圖片清楚講述人體的每一個結構、臟器、神經和血管網絡,以及肉眼看不見的各種體內運作機轉、人體與外在環境的感應與交遞,讓我們對自己的身體能夠知其然更知其所以然。 專業醫師、藥學博士和營養學家等權威專家,對每一處人體部位都提出相應的食療補養建議、常見疾病徵兆的觀測、健康檢查的數值提醒;對於輕微不適感、未病階段的小病痛鼓勵大家積極自療,多種配套方法如中醫漢方、微汗運動、穴位按摩、適當藥品與保養品的輔助等,讓各種體質的人都能找到自己的最佳保護與建設方案,養出復元快速、不易生病的好體質。 人體醫學尚未落
實於科普通識,多數人對自己的身體其實認識很少,除了顯見的肌骨結構和臟腑器官,其實還有許多精巧的零件和運轉機制牽動著健康,身體處處充滿奧妙,隱藏著健康密碼,一起來看看你了解多少: ☉「晨型人」或「夜貓子」由基因決定? 生理時鐘位於腦部的下視丘,而控制這個生理時鐘的基因數量,會決定你是「晨型人」或「夜貓子」。然而生理時鐘也是可以被馴化的,經由生活習慣的改變,你可以把目前不太健康的作息調整過來,早睡早起、睡好睡飽是比較健康的作法。 ☉女性為什麼比男性容易便祕? 女性普遍來說腹肌力較差,大腸推擠糞便的力道較弱。尤其女性在生理前或懷孕初期特別容易便祕,因為黃體荷爾蒙發出指令,讓水
分或鹽分留在體內,腸壁吸收水分後,糞便就會變硬。可藉由攝取足量纖維質、多喝水和加強腹部運動來改善。 ☉睡到一半為何會「鬼壓床」? 壓力大、不規律的生活或時差等,都是「鬼壓床」的主因。鬼壓床是人體睡覺時動眼期出現「睡眠麻痺」的現象,因脊髓神經受到壓迫,肌肉動不了,身體才無法移動,睡覺前要先讓自己好好放鬆再上床。 書中還有許多有趣的知識點,例如:你知道什麼是「幽靈血管」?肚子咕咕就是餓了嗎?唾液能夠治療蛀牙?大腦裡藏著麻醉劑?人體還有「另一個胃」?「耳石」脫落是掉到哪裡了?喉嚨也有味蕾?「肝累了」你有感覺到嗎?……豐富精彩的重要人體冷知識,絕對讓你大開眼界,讀完本書,保證你從吸
進一口氣到放出一個屁,不管是這裡痠還是那裡痛,都會感到安心有靠,豁然開朗:「哇,原來身體是這樣運作的 !」「我知道可以用○○方法來舒緩身體。」 [健康御守]身體再小的環節,都可能是健康的破口。 ■ 做自己的健康管理師 超前養護:體力、自癒力、免疫力一次備齊 本書提出四大類實用有效的健康知識應援,並由專家一一詳解,破除各種流傳的迷思懸念,讓你從此能聽得懂、看得出、感覺得到自己的身體正在發出的吶喊和求救訊號: 1. 好吃有效的專業營養療法 抗病、抗老、抗憂鬱,打造不生病體質!完美打底 九成疾病是吃出來的,吃對食物比吃飽更重要。本書由日本知名營養師對人體各
部結構提出專屬的營養建議,也對現代人常見通病如:肥胖、三高、過敏、貧血、失智、憂鬱症、手腳冰冷、骨質疏鬆、肌肉量缺乏等現象,精心設計了 130 道步驟簡單、新手也能輕鬆上菜的營養食譜。 ☉節食要以「減少體脂肪」為目標,而非「減少體重」 每餐應攝取足夠的優質蛋白質與膳食纖維,盡量將醣類食物換成不易讓血糖上升的食物,例如把白飯換成糙米或雜糧飯,巧克力等甜食換成地瓜。 ☉預防3C惡視力,舒緩眼睛疲勞的食材救星 除了適當控制使用電子產品和凝視螢幕的時間,可多攝取富含花青素的藍莓、黑莓果、桑葚、黑豆,富含類胡蘿蔔素或維生素A的胡蘿蔔、青花椰菜、油菜、鰻魚、豬肝,富含葉黃素的甜玉米
、金盞花,這些都是保護眼睛的好食材。 ☉強化肝功能、避免便祕,牛蒡和蒲公英茶可幫忙 牛蒡以「膳食纖維寶庫」聞名,除了可清炒、煮湯,也有做成乾燥牛蒡茶的產品,方便隨時飲用,也可攝取到菊糖和黏液成分。蒲公英根製作的茶包也含菊糖或黏液成分,跟牛蒡一樣可以緩瀉,還能改善肝功能。 [健康御守]以健康為基礎的美味,才是最好的食物。 2. 「微汗運動」與「內臟按摩」 瘦身、健身其實不用那麼累!活血排廢 善用呼吸、按摩、穴道按壓的正確技巧,顧健康很簡單!想要擁有好氣色、好體力、甩掉皮下肥油和內臟脂肪,可以利用零碎時間做一些和緩運動,產生漸進式的燃脂效果,微微流汗、一點點喘,
就能達到促進血循、訓練肌力和瘦身的效果,書中推薦走路、健行、登梯、拉筋、伸展操、瑜珈、折返跑、慢跑、游泳、騎腳踏車等很容易實踐的運動,另外還可以幫內臟做按摩,透過腹式呼吸、靜坐調息、身體按摩、穴位按壓,就有很好的排毒、順氣、舒緩神經、活絡血循的效果。樂於去做,能堅持得下去,就是對你效果最好的運動。 ☉按摩臉部,刺激唾液分泌 唾液不但可保護口腔黏膜、沖刷食物殘渣,還能抑制口腔細菌增殖,是預防牙周病、口內炎、口腔潰爛最初的防護武器。但隨著年齡增長,人的唾液腺分泌唾液的能力會變差,可藉由兩頰輕柔的按摩來刺激唾液分泌。另外表情肌的訓練法也可以多多練習,能讓你更容光煥發,顏值加分。
☉刺激穴位,增強免疫力 若身體出現違和感,相關的穴位也會加以反映,像是出現皮膚失去彈性、皮膚觸感變硬或一壓就痛等症狀,刺激相對應的穴位可促進氣的流通,改善不適感。本書推薦37個身體重要穴位點,如治療頭痛的百會穴、改善胃痛的率谷穴、放鬆肩頸僵硬的眼點穴、改善眼睛各種症狀和舒緩緊張不安的攢竹穴、心悸胸悶時可以按壓舒緩的內關穴、雙腳浮腫可多多按壓的三陰交穴位等。 ☉活化腸道,要常做腹式呼吸 腹部是人體免疫力重鎮,也稱為人體的第二大腦區。腸道的活動,要靠腹肌運動或橫膈膜上下移動才會活絡。要改善腸道環境,最簡單的方法就是多做腹式呼吸,不要急著算次數,深而緩速的吐納才有健康效果。
[健康御守]柔和乃長壽之道,不用過度重訓並避免運動傷害。 3. 「中醫漢方」與「自療調理」 不適感癥兆與對應緩解方法 消除病灶 人體生病會有過程,在初露癥兆時最好就能積極緩解,斬草除根,避免日後累積成嚴重疾病,造成治療更為困難,除了要養成健康的生活作息和飲食習慣,本書還介紹多種中西醫公認有效的養護方法,如漢方藥草、天然油保養、香氛療法等可放鬆身心,這些方法多屬溫和,可多做嘗試。 ☉中醫漢方的散、丸、湯、膏、藥草 漢方皆以天然植物(少量動物性)為材料,製劑樣式多元化,像是改善牙痛可用立效散、牙齦神經痛用葛根湯、腹部滿脹用當歸湯、手腳冰冷適用桂枝茯苓丸、痔瘡名藥為乙字湯
、慢性胃腸炎用人參湯;藥草類如腹脹時用茴香子、百里香可殺菌、甘草有消炎作用、腹瀉時適用覆盆子葉、緩瀉可用蘆薈;外用紫雲膏可治療肛裂、手腳龜裂、凍傷、燙傷等,各種症狀各有對症解方。 ☉天然保養油按摩可適用全身 天然保養油加上輕柔的按摩,可以改善荷爾蒙分泌失調、老化或清潔過度造成的皮膚乾燥粗大,基本上天然保養油都可以塗抹全身,常見種類如橄欖油、荷荷芭油、甜杏仁油、茶花油、馬油、乳木果油等。使用時避開眼周等敏感部位即可,若本身為敏感膚質,可先諮詢皮膚科醫生再做選擇。 ☉香氛療法可舒緩更年期與月經失調 嗅覺神經可直接傳遞到控制情緒的大腦邊緣系統,人聞到植物的香氣會覺得很放鬆,
是因為處於緊繃狀態的腦部放鬆了,荷爾蒙和自律神經獲得平衡的緣故。容易緊張、焦慮的人可嘗試芳香療法,芳香療法也有助改善更年期的不適,有報告特別指出玫瑰或天竺葵精油,有助緩解更年期特有的自律神經失調;伊蘭油可增加雌激素分泌量;鼠尾草油可改善月經失調、經前症候群。 [健康御守]預防勝於治療,及早消除病灶,無病時積極強身。 4. 西醫健康檢查定期做 健檢重點項目與數值追蹤 積極預防 多關心自己的身體,常與身體進行注目對話。在家自我健檢時可觀察身體外形、顏色、腫脹、疼痛、疹子、氣味等,症狀輕微的「未病」階段,可運用本書各種調理方式緩解改善,若症狀變重則需要就醫。 另外,養
成定期到醫院做健檢的習慣,如唾液檢測、牙周病檢查、肺功能檢測、消化道內視鏡、肝功能、呼吸功能、血壓測量、血液檢查、心電圖、骨量檢測、胃鏡、大腸鏡、糞便潛血、胰澱粉酶、尿酸值、甲狀腺、頭部電腦斷層掃描、癌症篩檢等,要注意各部位檢驗報告的數值,超標時要積極尋找對策改善。 [健康御守]借助精密設備與科學量表,可避免重大疾病發生。 ■ 聽醫師的話,不輕信網路流言 破解冷知識、偽醫訊與商業噱頭 你聽過以下這些說法嗎:什麼是「腹冷」?什麼是「肌肉疙瘩」?智齒沒用最好拔掉?盲腸和脾臟沒什麼用處都可以割掉?「宿便」排毒只是生技藥商的噱頭?男人好像沒有更年期?「氧氣膠囊」可以消除疲勞
和抗老?禿頭的基因是天生的?多吃藍莓和葉黃素能抵擋 3C 藍光? 各種似是而非的混淆說法,請參照本書專家的正解,別讓健康輸在偽醫訊。 ☉清宿便排毒只是商人噱頭 有些廣告裡號稱只要清除宿便,人就會變美變健康。事實上,所謂的「宿便」並不存在,因為腸道每天都會新陳代謝,老化的腸道不斷剝落排出,糞便不可能一直積在腸道,預防便秘才是務實的做法。 ☉「高濃度氧氣」無法消除疲勞 「氧氣膠囊」號稱在高壓的空間裡吸取高濃度氧氣,可達到消除疲勞或抗老的效果,這並沒有科學實證。疲勞跟血中氧氣濃度幾乎無關,若過度提升血氧濃度,會增加「活性氧」,反而會提高疾病或老化的風險。 ☉膠原蛋白不
是吃下肚就吸收 身體所攝取的膠原蛋白被分解為胺基酸後,需借助維生素於體內合成,並非一吃下去就能吸收。均衡攝取含胺基酸或維生素的食物,從體內改善體質,才能有效預防鬆弛或皺紋。 [健康御守]錯誤的醫療資訊,反而會造成疾病與傷害。 ■ 藥學博士幫你把關 家庭醫護箱常備藥品都OK嗎? 居家常備、藥局常見、自療常用的藥品和保養品,到底安不安全,有沒有效? 像是胃藥、退燒藥、止痛劑、整腸劑、便祕藥、止瀉劑、痔瘡藥膏、喉痛糖錠、雌激素保養品、化妝水、防曬乳 SPF 和 PA等,你買對了嗎?用對了嗎? ☉胃藥常見有五大類 胃藥是很多現代人居家甚至隨身的藥品,常
見的制酸劑可中和過多胃酸,消化劑為促進消化功能,健胃劑可用來增加胃液分泌,組織胺阻斷劑是為了抑制胃酸分泌,保護劑則用來修護胃部受損的黏膜,可諮詢藥師確定你買對了,但不可誤當成保養品而經常、過度的使用。 ☉整腸劑的功效 整腸劑是利用乳酸菌或酪酸等活菌製造而成,主要為了調整腸道環境,也能改善腹瀉或便秘,像比菲德氏菌、糞腸球菌、納豆菌、酪酸菌等菌種,還會加入消脹氣的藥物緩解胃脹感,甚至搭配當藥或牻牛兒苗等生藥。 ☉低劑量避孕藥 一般常作為避孕藥的低劑量口服避孕藥(OC,oral contraceptives),據說也有改善停經前期或更年期症狀的效果,主要成分為雌激素和黃體素,
一經服用,荷爾蒙分泌速度會變慢,也可改善焦慮、肌膚粗乾或水腫等問題。但它有增加血栓的風險,服用者必須戒菸。 [健康御守]養成諮詢醫師、藥師安全用藥的好習慣。 ■ 書中還有更多超值情報: > 慢走也能越走越瘦的姿勢 > 讓血管變年輕的伸展操 > 舒緩不適症狀的穴位按摩法 > 40 歲後的肌膚保養祕訣 > 避免更年期障礙的 5 個養護法 > 芳香療法怎麼玩才紓壓 > 改善失眠憂鬱的深層睡眠 > 營養素與漢方生藥的超級食力 > 病毒細菌、過敏源檢疫站 中文版審定 臺北醫學大學食品安全學系副教授/楊惠婷 藥學博士、台北醫學大學
藥學系名譽教授/楊玲玲 專業推薦 台灣營養學會榮譽理事長/王進崑 台大營養學博士/吳映蓉 人氣營養師/高敏敏 型男主廚/詹姆士 《健康2.0》主持人/鄭凱云 朝暉中醫診所院長/陳仲豪 義守大學學士後中醫學系講座教授/陳旺全 郭世芳中醫診所院長/郭世芳 前彰化基督教醫院國際癌症e院院長/蔡松彥
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以毛豆為原料萃取煙醯胺單核苷酸之研究
為了解決藝群神經醯胺 的問題,作者曾馨儀 這樣論述:
保健食品原料來源主要由動物、植物或微生物而來,而本實驗選擇植物來源做為原料。萃取有許多方法如蒸餾法、微波輔助萃取法、超臨界流體萃取等。純化方法也有許多種,如層析法、離子交換法、超臨界流體技術亦能作為純化方法。煙醯胺單核苷酸(NMN)是衍生自核糖及煙醯胺的一種核苷酸,NMN是由體內的B群維生素製成的,是在所有生物體中天然存在的一種分子,能防止肥胖、抗衰老、保護神經、防止心血管疾病等優點。本實驗使用煙醯胺單核苷酸含量最高之食物-毛豆作為原料,透過天然食物萃取出煙醯胺單核苷酸並純化,可作為新興保健食品。選用丙酮及水作為萃取煙醯胺單核苷酸之溶劑,並使用真空烘箱將毛豆萃取液做濃縮。結果顯示,利用水作為
溶劑較易溶出煙醯胺單核苷酸。使用穿透式電子顯微鏡(TEM)觀察到煙醯胺單核苷酸大小約為50-70奈米。利用紫外光-可見光分光光譜儀(UV-Vis)顯示出煙醯胺單核苷酸之吸收波峰在290 nm。最後用薄層分析法(TLC)將純煙醯胺單核苷酸及毛豆萃取液做比較,確認毛豆萃取液中成功萃取出煙醯胺單核苷酸。
浴火重生‧癌症康復全書:逾15位醫師的治癌、防癌關鍵報告,30位成功抗癌鬥士逆轉17種常見癌症的真實見證!
為了解決藝群神經醯胺 的問題,作者陳明豐,彭遠 這樣論述:
從西醫到中醫, 從手術、放/化療到精準醫學、整合輔助療法, 全面清理癌細胞! ★陳明豐醫學博士集30年專業抗癌臨床經驗彙整 ★「社團法人高雄市抗癌服務協會」歷年抗癌、防癌專題講座精華 ★兼具實用性、知識性和感性!從大腸直腸癌、肺癌、乳癌到血癌、淋巴癌與骨髓癌……,常見17種癌症的身心靈療癒密碼和抗癌鬥士的成功實例分享 ★特別收錄有知名藝人豬哥亮、安迪、企業家嚴凱泰等因癌辭世的省思,以及高雄市世界紅卍字會許瑞娟理事長、高雄市政府前副祕書長許釗涓、邱議瑩立委等知名人士抗癌成功分享。 一旦罹癌,個人甚至整個家庭內心肯定是充滿焦慮、迷惘
和惶恐: *什麼樣的治療最適當且適合我? *是否可以不接受手術、化療或放療? *如何減輕放、化療的痛苦和副作用? *放療、化療期間該吃/做些什麼來提升免疫力? *如何面對癌症的不可測及死亡的巨大壓力? *如何擺脫癌症復發、轉移的恐懼陰影? *日後的工作還能不能繼續(擔心職場謀生能力從此受打壓……) ? *家庭經濟能承受得了長期的治療負擔? *是否會拖累家人? 有鑑於此,本書針對國內發生率和死亡率前幾名的大腸直腸癌、肺癌、乳癌、肝癌、胰臟癌、胃癌和食道癌……,提出各種治療的趨勢,當中許多是各科、各
單位的專業醫師──大腸直腸外科、肝膽腸胃科、一般及消化外科、泌尿科、新陳代謝科、皮膚科、婦科&婦癌科、血液腫瘤科、內科、加護病房、癌症中心主治、中醫師──的精采演講或邀稿,為大家闡明釋疑,內容相當豐富。 留日醫學博士、肝膽腸胃科權威──陳明豐醫師的抗癌療法30年經驗彙整 這十幾年來,各種新興治療癌症方式推陳出新,陳明豐以他多年的臨床經驗,提倡「整合療法」,結合正規療法(直接攻擊癌細肥)和輔助療法(提供身體細胞營養並促進修復),主要是在除掉、抑制癌細胞的同時,提升人體本身的抗癌力,並保護人體正常細胞以減少受到正規療法副作用的影響。方式很多,陳明豐醫師皆深入淺出的與大家分享
── *心靈療法 *深呼吸訓練 *中草藥療法 *營養與天然物療法 *靜脈注射高劑量維他命C *靜脈內低能量雷射 *飲食調整 *運動療法 …… 此外,在正規療法方面也有新希望!癌症免疫療法,以及自標靶藥物問世以來基因檢測和精準醫療的發展,因副作用都比放、化療小,可說是劃時代的醫學發展和進步,是抗癌的新利器。雖然這些療法的花費昂貴,且還在發展有待突破的階段,所以尚未能完全取代放、化療,然而,相信在醫療專家的不懈努力之下,勢必會為癌症治療不斷摸索出新曙光! 30位抗癌鬥士的生命故事,陪你
一起走過漫長的治療期! 比起癌症本身,心理的崩潰更可怕──心崩潰了,就沒有對抗病魔或與癌共存的力量!本書收錄各類癌症病友們的抗癌成功範例,有些是名人,但更多是基層庶民的真實故事。當中細細刻劃病患和家屬如何絕處逢生,不只分享所接受的治療方案,療程中身心反應帶來的酸甜苦辣,並自省罹癌的原因、成功抗癌的心得和心境轉變等,正是給癌友們及家屬最好的信心支持。 【鄭梨華/第三期末、四期初直腸癌,因腸造口需每日灌腸助排便,因化、放療35歲就停經】一定要先學會開口求助,唯有自己先當自己的貴人,才能遇見生命中助你一臂之力的貴人。 【陳小恆/第四期肺腺癌,陸續四種標靶藥都出
現抗藥性,最後決定接受還在第一期人體實驗的實驗用藥】病交給醫生,命交給上帝,生活交給自己。 【徐志翰/第四期攝護腺癌,治療曾二度失敗】唯一的方法就是「等時間」,就盡量把「等」的時間拉長一點──面對它、接受它、處理它、放下它。 【康高瑜/胃癌抗癌成功20年後又罹患乳癌,治癌過程中手臂歷經300多支針孔】罹癌後身體已經承受極大的痛苦,心靈不該再受到極大的折磨。 【郭耀西/第三期末骨髓癌,後來連太太也罹患乳癌,兩人都抗癌有成,很感謝信仰給予的幫助】身體和心理是互相影響的,當心是喜樂的,就能使身體處在和舒適的光景中。 【許鈴華/3個月內腫
瘤從3.5cm變成10cm,被醫師判最多剩半年可活,至今已活過22年】想浴火重生,就得從頭到尾徹底幡然改變,醫生治療只是一部分,真要好起來,一定要靠自己。 【羅于庭/血癌,國一時確診,曾一天需服用高達40顆類固醇藥】地球不會因為你停止轉動,但會因為你努力活出自我而精彩;別人不會因你生病而停止轉動,但你的努力他們感受得到。 抗癌成功一半得靠自己,癌症病患的生活療法和飲食 抗癌、防癌另一個大課題,就是癌症病人自己的努力,提升抗病的免疫力,使癌細胞無法在我們的身體裡作怪。 這不是輕而易舉的事,但卻是有很多方法的,包括飲食習慣的調整、重點加強的抗癌
食材、保健營養品的選擇,當然,也包括了病人自己積極正面的求生意志、堅毅開朗的個性特質、懂得吸收正確的抗癌資訊、以及面對艱苦漫長的治療,隨時可能出現情緒低落的自我內在調整能力,也包括親人、摯友或尋求抗癌支持團體的適時協助……。 癌症不只使身體歷經莫大的折磨,也讓一顆顆心煎熬受創,然而,生這一場病也可能讓你看到從沒預料到的風景,重新審思生命中最重要的事(不論是身體或是心靈)……所以,千萬不要輕易放棄,浴火重生的奇蹟,是真實存在的! 好評推薦 健康是一個人最大的財富。生病了就要接受適當的治療,希望透過本書能提升大家的健康意識、增進正確的保健治療常識,而長保身
心安康。罹癌的病友,心情之驚慌、恐懼可以想見,若能得到所需的陪伴和指引,必能安定心神,於醫療上產生相乘之效。個人深感協助眾人維護健康功德無量,而社團法人高雄市抗癌服務協會正在做這樣的事,感念之餘,謹為之序。──李福登校長,前總統府國策顧問、兩岸現代職業教育協會最高顧問、國立高雄餐旅大學創校校長 長遠來看,癌症未來將會成為像腎臟病、高血壓、糖尿病等慢性病一樣,是可以被控制的,而不再是可怕的疾病。因此,增加自身防護能力、做好預防、把握治療時機,如本書所提供的寶貴經驗和資訊,相信可以讓民眾更了解如何防癌、面對癌症,讀者務必細細體會。──葉金川教授,前行政院衛生署署長、中華捐血運動協會
理事長、慈濟大學榮譽教授 期待這本收錄各類癌症患者切身經驗,及治療趨勢的實用書籍能廣為人知,讓患者在黑暗的治療過程中彷彿得到一盞明燈,亦希望本書除了能帶給每一位罹癌者,及其家屬正面之鼓勵,同時也提供更清晰及正確的醫療資訊給大眾。──王照元醫師,高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長、高雄醫學大學教授、高醫大腸直腸外科主治醫師 本書的問世,是本會十年來的嘔心瀝血之作。本人相信可以對醫療團體、社會人士,尤其是抗癌人及家屬,非常寶貴的借鑑,值得眾多讀者細細咀嚼。──吳景崇醫師,榮景中醫診所院長、臺北榮民總醫院傳統醫學科特約醫師、社團法人高雄市抗癌服務協會諮詢理事長、高雄市
健康協會理事長
探討超臨界二氧化碳萃取山竹果殼之萃取條件
為了解決藝群神經醯胺 的問題,作者陳弘斌 這樣論述:
山竹的外果皮含多種多酚類物質包括氧雜蔥酮、單寧酸及具有抗氧化物質與抗腫瘤的化合物,可以確保果實不受昆蟲、真菌、植物病毒、細菌和動物的侵害。山竹殼中含有多種的植物化學物質,具有抗發炎、抗氧化,能夠提升人體免疫機能,其中以氧雜蔥酮含量最多,氧雜蔥酮的抗氧化能力強,不僅有保健功效且具改善血液循環系統,預防心臟病等作用,因此廢棄的果殼如何再利用,增加附加價值成為重要的課題。 研究以超臨界二氧化碳萃取山竹殼中的機能性成分,與傳統的萃取方式相較而言,以高壓力、低溫度的方式,有著無溶劑殘留、無毒、零汙染等獨特的優點,符合現今的環保趨勢。並使用田口直交表作為實驗方法,其特點在於以較少的實驗組合,便能得
到最佳化條件。 研究以田口直交表實驗法中望大特性來作為實驗統計結果,以求取最佳化的萃取條件。本研究結果為溫度60 ℃、壓力30MPa、時間60分、輔溶劑10%,可得最佳的萃取效果。
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#51.保暖保濕|冬天手腳冰冷又乾燥4招必學應對法瞓覺着襪有反 ...
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