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學會「體貼」，讓人生更加順遂：不消耗、不勉強自己的100個貼心小習慣

為了解決色彩分析師工作的問題，作者藤本梨惠子 這樣論述：

　　～透過「體貼」打造善意的循環，讓人生順風順水～ 　　養成為人著想的習慣， 　　人際關係、事業、戀愛、家庭……都會漸入佳境！   　　對你而言最重要的人是誰？ 　　那個人是什麼樣的人？ 　　那個人是有錢人嗎？ 　　是外表秀麗端莊，腦袋清晰、聰明的人嗎？ 　　是具有名氣和影響力的人嗎？   　　在大部分的情況下，心中最重要的人應該都不是如上述所形容的那樣。 　　各位內心浮現出的那個人，想必是個給予你愛與關心、相當溫柔的人。   　　許多人為了成為被需要的人， 　　會努力成為優秀的人、賺大錢出人頭地並改變自己的外貌和體型。 　　然而，其實不必做到這種程度，只要對他人抱持著關愛， 　　你就會得

到愛以及成為對方需要的存在。   　　同時，你的愛和關心也必須傾注在自己的身上。 　　因為沒辦法愛自己的人，就無法真心去愛其他人。   　　真正的體貼是給予他人關愛。讓對方感到開心，自己也跟著開心。 　　這種發自內心的體貼會產生良性循環，讓你的生活周遭充滿善意。   　　．體貼心法第1條▸ ▸「體貼應該要像粉雪一樣」 　　真正的體貼是，連對方都沒有注意到，自己也不會因此而受傷，做完後絲毫不留痕跡，就像粉雪一樣乾爽地消失。   　　．體貼心法第13條▸ ▸「站在對方的立場發言」 　　說話時要注意並理解對方所重視的價值觀和背景，而不是以自己的價值觀和背景為談話的基礎。   　　．體貼心法第38條▸

▸「將主詞從『我』改成『我們』」 　　模糊自己和對方之間的界線，感覺對方與自己是生命共同體。   　　．體貼心法第67條▸ ▸「過度的體貼是致命的」 　　扼殺自己的心情迎合對方，內心會感到很大的壓力，導致沒辦法長時間體貼他人。   　　．體貼心法第93條▸ ▸「自己往心中的杯子裡倒水」 　　自己往心中的杯子裡倒水，就是「自我認可」。如果只有在得到他人肯定時才會覺得自己有價值，那在得不到肯定時，就會被自卑感和無力感淹沒，以致於沒有餘力關心他人。 　 　　本書將透過這100則由簡單到進階的貼心小習慣， 　　帶各位掌握體貼的精髓，成為人見人愛、到哪都吃香的人。   本書特色   　　◎由基礎到進階

，解說100個對人生有幫助的貼心小習慣！ 　　◎在每篇的結尾用一句話總結，幫你快速掌握重點！ 　　◎沒有一種體貼行為需要自我犧牲，體貼的目的在於創造善意的循環，讓所有人受益！

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意義化教學結合自我提示策略對增進國小六年級書寫障礙學生書寫表現之成效

為了解決色彩分析師工作的問題，作者易思嘉 這樣論述：

本研究之目的為探討意義化教學結合自我提示策略對增進書寫障礙學生文字書寫能力之成效。研究對象為三位國小六年級的書寫障礙學童，研究方式為單一受試研究法之ABM設計。本研究採用之教學策略主要為透過邊抄寫邊唸讀意義化內容配合放聲思考的方式，增進儲存和提取訊息力的效益。研究參與者接受12次的介入教學，每次介入教學後會進行看注音寫國字測驗的立即成效評估，介入期結束的兩週後亦施以看注音寫國字測驗作為維持成效的評估。具體而言，本研究結果如下：一、意義化教學結合自我提示策略對於國小六年級書寫障礙學生在書寫表現具有立即成效。二、意義化教學結合自我提示策略對於國小六年級書寫障礙學生在書寫表現具有維持成效。三、本研

究參與學童與資源班老師皆表示意義化教學結合自我提示策略能增進文字書寫的表現及提升學習動機。根據上述研究結果，研究者針對實務教學與未來研究提出相關之具體建議。

榮格心理分析的四大基石：個體化、分析關係、夢和積極想像

為了解決色彩分析師工作的問題，作者MurrayStein 這樣論述：

　　心理治療是靈魂關懷的一種現代形式，而榮格心理分析就是現代心理治療的一種形式。──莫瑞‧史丹   　　心理分析與治療已是現代人面對人生難題時不可或缺的資源，本書想讓讀者知道的是：在五花八門的心理學派別中，是什麼讓榮格派的方法有其特殊性，而與其他方法不同？   　　本書作者莫瑞‧史丹是資深榮格分析師。他向讀者說明，榮格心理分析有四個重要基礎，分別是（1）生命的個體化歷程；（2）治療的關係，特別是對於移情和反移情有獨到的觀點；（3）夢所傳遞的無意識訊息，以及（4）積極想像帶來的轉化和超越。   　　這四種要素的結合，使榮格心理分析有別於其他形式的心理分析，在深入內

在工作的同時又能開啟對未來的洞察。史丹認為，每個分析都是獨一無二的，沒有可以依樣畫葫蘆的食譜；訓練有素的榮格分析師需要熟悉這四個要素，並且針對不同的案主需求調配運用。   　　榮格學說廣博深邃，充滿神祕哲理和橫跨宗教、神話、藝術等眾多學門的特性，在讓人神往之餘，卻也讓初學者卻步。本書作者史丹擅長用簡明文字解釋複雜晦澀的理論，不但提供了榮格分析師專業的導引，也非常適合對榮格學說有興趣的一般讀者作為一窺堂奧的入門書。   本書特色 　　 　　★榮格學派的理論基礎解說，助人工作者及分析心理學初學者必讀經典 　　★從榮格派的觀點闡釋個體化、分析關係、夢和積極想像四大概念於心理

治療中的運用，文字簡明易懂   誠摯推薦（依姓氏筆畫排列）   　　呂旭亞 | 榮格心理分析師 　　詹美涓 | IAAP 榮格分析師，蘇黎世榮格學院訓練 　　旭立基金會榮格取向心理治療專業訓練 課程講師 　　魏宏晉 | 實踐大學家庭研究與兒童發展學系兼任助理教授 　　鐘  穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主   　　本書作者一方面用簡潔清晰的文字勾勒出榮格心理分析的重要骨架，一方面用說書人的功力舉各種精采案例協助讀者了解理論，同時也精確地指出榮格心理治療與其他學派的根本差異，是對榮格心理治療有興趣的人的重要入門書。──詹美涓

資料可視化能力與視覺素養之研究

為了解決色彩分析師工作的問題，作者邱裔喬 這樣論述：

資訊爆炸時代改變人們的溝通方式，有效的傳遞資訊是重要課題，Rosling(2006)提出將統計數據圖像化，方便理解數據資料，龐雜的資料藉由圖像的詮釋有助於人們吸收內容，因此採用資料可視化的溝通方法日形重要。研究目的在於探討資料可視化與視覺素養現況、以及探討「媒體學習」、「資料可視化」與「視覺素養」之關係。研究方法採用美國大學與研究圖書館協會(ACRL)高等教育視覺素養能力標準與加州大學聖塔芭芭拉分校的教授Sorapure(2019)提出資料可視化的四個關鍵要素，發展研究問卷，共發放308份問卷，回收272份有效問卷，並以相關分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、與多元迥歸分析等統計方式進行

資料分析。研究結論：1.女性的視覺素養之「解釋圖表」與「遵循法律」高於男性；2.資料可視化之「影像」的偏好是影響視覺素養的重要因素；3.教育程度越高在媒體學習與資料可視化能力越高；4.受測者「評估圖表」、「創造圖表」的視覺素養較弱。研究建議：1.加強資料可視化之應用的教育；2.加強視覺素養中「評估圖表」、「創造圖表」能力。研究結果可做為學術界與產業界發展之參考。