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富流感：工作超時、壓力破表、猛划手機、不買會焦慮，21世紀最恐怖的社會傳染病

為了解決自製迷幻藥的問題，作者JohndeGraaf 這樣論述：

你可能已染上「富流感」，趕快投醫！ 本書教你不受廣告誘惑、購物不失控、對奢侈品免疫， 富足人生由自己定義。 　　富流感（affluenza），名詞。 　　一種社會傳染病，病因是人們慾望過多、不斷追求物質， 　　導致出現負荷過度、負債累累、焦慮不安與虛耗浪費等狀態， 　　因此讓人痛苦萬分，而且具有傳染力。 　　傳染力強大的無形病毒已經蔓延到全球各大洲了， 　　正侵襲我們的荷包、友誼、家庭、社群，以及人類所居住的地球。 　　本書提供「富流感自我診斷檢測表」，幫你判定自己是否已感染。 　　□ 你曾經為了想要血拚而去度假嗎？ 　　□ 你的話題經常轉向你想買什麼？ 　　□ 你沒有能力指

認出至少三種你家附近生長的本地野花？ 　　□ 你曾經利用購物來「療傷止痛」？ 　　□ 工作了一整天後，你感覺體力已經「耗盡」？ 　　□ 你幾乎每天都要吃肉？ 　　如果你符合以上題目所描述的任何症狀，那就表示你可能已感染了富流感！ 　　請仔細研讀這本書，絕對不能拖延！ 　　21世紀資本主義社會被認為是個過度消費的社會，人們迫切追求物質利益，已經達到病態地步。獲獎無數的美國節目製作人約翰．葛拉夫和兩位永續經濟先驅大衛．汪、湯瑪士．奈勒，他們發現── 　　現代人的生活面貌：已經擁有很多東西，工作也不錯，家人也很好， 　　可是不知為何，感覺就是欠缺什麼，就是不快樂。 　　這真是病態。但大家好像都

是這樣，一種集體的病態， 　　不僅直接影響人們的健康、家庭、社會，甚至對環境造成損害。 　　．過度從消費尋求刺激。總是追求各種新奇的東西，有了這部車還想要更好的車，有了這個東西，開心一下下，又要忙著追求其他更新奇的東西。外界一直發明新東西來滿足我們，可是我們永遠不滿足，永遠追逐不完。 　　．過度專注在物質得追求，忽略了人的溫度。 　　．以前我們會問：你好嗎？然後回答：我很好，你呢？現在我們回答：「很忙，你呢？」「我也很忙。」忙什麼？不知道，快樂嗎？肯定不快樂。 　　．總是感覺到，時間不夠用。 　　其實，我們有能力對抗富流感，還能建立免疫系統， 　　因此作者提出了治療方法與策略， 　　

以幫助我們重新建立家庭與社群並恢復對地球的尊重。 　　本書不是要阻止人們消費，而是告訴我們如何能做到減少慾望、減少需求， 　　並謹慎且清醒地消費，認清一生中最美好的事物並非對物質的無窮追求。 　　最後，作者教你養成新的幸福財富觀，用更少的錢，就能對抗富流感。 防疫推薦 　　中研院社會學研究所所長　蕭新煌 　　中研院物理研究所院士　鄭天佐 　　經濟學者　楊家彥 　　趨勢作家　游常山 　　資深財經作家　王志鈞 　　生活理財作家　劉憶如 　　敦南生活部落客　Zen大 　　網路趨勢大師　許景泰 　　富流感是一種嚴正指控，社會中的過度消費與嚴重浪費越來越明顯。如果我們能認真閱讀本書，並鼓勵親戚、

朋友與鄰居閱讀，就有希望帶動有益的公眾對話，討論如何消滅這種已成為美國國病的富流感。──《第三次工業革命》（The Third Industrial Revolution）作者傑瑞米．里夫金（Jeremy Rifkin） 　　富流感已經輕鬆通過時代的考驗，成為經典；本書拉高過度消費危機的層級，讓所有人民都能知曉。──《大自然的終結》（The End of Nature）作者比爾．麥奇本（Bill McKibben） 　　此時此刻就有一個購物的好理由！這本替消費主義議題定位的絕妙好書《富流感》，現在要推出全新改版的第三版了。光是讀一讀書裡講到的有錢人消費（一向都能都讓人興起「有為者亦若是」的

心情），你付的書價就值回票價了，請好好享受這本經典，這可是全新的升級版。──《美國的可能性》（America the Possible）作者兼耶魯大學森林環境研究學院（Yale University School of Forestry and Environment Studies）前院長詹姆士．古斯塔夫．史貝斯（James Gustave Speth） 　　如果要說有哪一本書的出現正是時候，那就是這本《富流感》了。現代所有人就需要這本書。──地球政策研究所主席（Earth Policy Institute）兼《B計畫四．〇版》（Plan B 4.0）與《滿的地球，空的盤子》（Full P

lanet, Empty Plates）作者萊斯特．布朗（Lester R Brown） 　　《富流感》一書讓我們正視帶動過度消費的力量為個人、社會與環境帶來哪些大患，並帶領我們踏上一條讓人興奮的道路，追求更深刻的幸福與滿足。對於任何努力營造更健康、公益 與安穩社區的人來說，都是必讀書。──麻州環保局（Massachusetts Department of Environmental Protection）前局長兼美國大專院校校長致力因應氣候變遷行動（American College & University Presidents’ Climate Commitment）的創辦人安東

尼．克帝斯（Anthony D. Cortese） 　　葛拉夫、瓦恩與奈勒透過寫作《富流感》一書完成了特殊的成就。他們堅定正視消費主義文化這列火車出軌，並提出打造健全社會的實用政策與做得到的行動方針，解救車上所有人。《富流感》也是一本絕佳的讀物，書裡各種充滿希望的想法，正是我們創造充滿生氣的未來所需要的。──《夠了就夠》（Enough is Enough）作者羅布．迪茲（Rob Dietz） 　　本書末提出的各項方案，在許多層面都可發揮效果，小至做出個人選擇，大到改變賽局規則，以及獎勵所有讓我們能創建繁榮、正義與永續未來的各種行動。請好好享受本書！這是一本闡述難以面對問題的好書。──《要錢

還是要命》（Your Money or Your Life）的作者之一薇琪．魯賓（Vicki Robin） 　　作者們在書中提供驚人的事實與犀利的見解，更指出一條前進的道路。──《快速成長企業》（Fast Company）雜誌 　　清晰、機智且誠心。──《寄居者》（Sojourners）雜誌 　　這本書的用意並非否定、指責辛勤工作的人民想要多一點舒適、優雅和享受……本書創造出了真正有價值的內容：用新方法計算人生中真正的幸福。──美國公共電台《週末版》（Weekend Edition）主持人史考特．賽門（Scott Simon） 　　本書處處機鋒又發聾振聵，提出種種證據說明現代社會的問題

乃是因為人民執著於要在『物質面』有所獲得，也提出解決方案，教大家如何過著更符合永續理念的生活。大力推薦本書。──《圖書館期刊》（Library Journal） 　　《富流感》以互動對話及刺激思考的角度來檢視美國夢在什麼地方走上了岔路。雖然這類書本質都在傳播理念，要世人改變行為，但《富流感》一書提出了很多可支持論述的證據，也有深度的解決方案，大可說動尚未被說服的人們。──《底特律自由報》（Detroit Free Press）