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準媽媽的孕期宮內事：孕前準備×孕期祕辛×生產過程×產後護理，跟隨醫師來一趟280天的生命旅程

為了解決妊娠油的問題，作者京虎子 這樣論述：

孕前準備×孕期祕辛×生產過程×產後護理 跟隨醫師來一趟280天的生命旅程 　　．老一輩說胎兒越大，出生後才越健康？ 　　．孕吐吐個沒完，會不會影響寶寶？該怎麼緩解？ 　　．孕產婦不可忽視的子癇前症，嚴重者可能危及性命 　　．懷孕初期的流產，其實是大自然的淘汰機制？ 　　．認識妊娠高血壓、妊娠糖尿病、孕期溼疹等孕期疾病 　　．愛吃酸生兒子、愛吃辣生女兒，民間傳說有沒有根據？ 　 　　▎備孕——怎麼生出健康的寶寶 　　【精子清洗】丈夫是HIV感染者，妻子也能在不被傳染的前提下生養健康的後代？ 　　【基因診斷】父母看起來都很健康，卻生出帶有隱性遺傳疾病的孩子？遺傳篩檢工作不可少！ 　　【著床出

血】月經週期還沒到，下體卻流出了深褐色甚至黑色的液體？著床出血有流產危機嗎？ 　　▎孕期檢查——掌握產檢重點，助妳安全度過孕期 　　【羊膜穿刺】可以檢測胎兒是否染色體異常、肺部發育是否成熟、胎兒是否被感染等等，是一項相當重要的產前診斷技術，然而也伴隨著一些風險與不適，什麼情況會建議做羊膜穿刺？ 　　【疫苗接種】想要生出健康的孩子，就不可忽略疫苗的作用！但疫苗是否會對孩子造成危害？麻疹、腮腺炎和德國麻疹混合疫苗（MMR），百日咳、破傷風和白喉三合一疫苗，流感疫苗……各類疫苗的施打時機為何？注射疫苗後發現懷孕該怎麼辦？ 　　【胎位】懷孕最後一個月，胎兒的位置非常重要，攸關產婦能否順利生產，胎

位分為：枕前位、枕後位、臀位、橫位，若是胎位不正，除了剖腹外還有其他補救辦法嗎？ 　　▎孕期日常——什麼可以做，什麼不能做 　　【吃什麼】懷孕了就不能再隨心所欲地吃，同時又要注意營養均衡，這時就有各種疑問：孕婦能喝咖啡嗎？孕婦能吃藥嗎？哪些水果富含孕期所需的維他命？如何確保膳食纖維的攝取量？吃海鮮會不會攝取過量重金屬？本書將娓娓道來。 　　【孕期做愛】一個羞於啟齒卻又讓人相當在意的問題——懷孕後還能做床上運動嗎？醫生告訴你／妳：因人、因孕程而異，務必謹慎行事，以免誤賞小寶寶一「杖」紅。 　　【養寵物】常聽人說懷孕不要養寵物，可能會造成流產甚至影響胎兒發育，其實跟養寵物這個行為無關，而和養

「什麼動物」有關！養狗和養貓的風險差很大？ 　　▎生產——生得過麻油香，生不過「剖腹產」 　　【早產】全球每年早產兒達1,500萬，占生產總數的5％～18％，早產是造成嬰兒死亡的最常見的原因，為什麼會早產？孕婦們又該如何預防？ 　　【剖腹產】在過去，剖腹產是發生難產時捨母保子的行為，到了現代，卻有許多健康的產婦主動選擇剖腹產，認為這樣比較不痛、孩子會更加健康，其實情況恰好相反，剖腹產的感染風險更高，甚至還會增加孩子罹患免疫系統疾病的風險。 　　【自然產／順產】那麼自然產的優勢有哪些？醫學研究指出，剖腹產除了孩子有健康隱憂外，頭胎剖腹產的孕婦再生二胎時更容易發生前置胎盤，且會提升將來自然產

時子宮破裂的風險。 　　▎產後——到底要不要坐月子 　　【月子病】長輩常說年輕時不好好坐月子，老了容易有三病兩痛，可是西方人不坐月子，不是一樣很健康嗎？月子病有根據嗎？ 　　【妊娠紋】胎兒成長過快，肚子長出妊娠紋怎麼辦？產後會消掉嗎？事前塗抹保養乳液有沒有辦法預防？ 本書特色 　　懷孕是一場為時280天的苦樂交集，從備孕、懷孕到生產、產後護理，對女人而言有太多的初體驗和無所適從，懷孕應該是有計畫、有準備的，並在孕前就具備相關知識。本書將以醫師的角度帶領讀者進行這趟280天的旅行，從孕前調養、預防妊娠疾病到產後照護，懷孕應該是愉悅的事情，一起迎接生命的誕生！  

妊娠油進入發燒排行的影片

臺中市到宅坐月子服務人員角色認同、角色衝突與調適之研究

為了解決妊娠油的問題，作者周昀儀 這樣論述：

　　本研究旨在探討臺中市到宅坐月子服務人員角色認同之情形、所遇之角色衝突與調適策略，以三位到宅坐月子服務人員為訪談對象，採用質性研究的方式，並以半結構式的訪談作為研究方法。研究結果敘述如下：一、臺中市到宅坐月子服務人員之角色包含：產婦的示範及協助者、月子餐調配者、保母、家人及朋友、產婦與家人間的協調者、類似心理諮商師、勞雇關係中的勞方共七種角色。二、臺中市到宅坐月子服務人員之角色認同，其建構角色認同之因素包含生理需求、社會需求、尊重需求、自我實現需求。三、臺中市到宅坐月子服務人員所遇之角色衝突，包含工作內容之衝突、傳統習俗與現代科學知識之衝突，其衝突因素為期望落差的矛盾衝突、觀念及價值觀的差

異、角色協調困難。四、臺中市到宅坐月子服務人員角色使用之調適策略，包含直接正視衝突並採取行動的協商策略、調整自身的觀念及做法迎合產婦或親友的順應策略；忽略衝突點或跳脫角色身分的迴避策略。　　本研究根據研究結論，提供到宅坐月子服務人員、產婦及親友、未來研究者、有意願投入此職務的服務人員之相關建議。關鍵字：到宅坐月子、角色認同、角色衝突、調適

〈最新修訂版〉 懷孕知識百科

為了解決妊娠油的問題，作者HeidiMurkoff 這樣論述：

★長踞紐約時報暢銷排行榜★ ★全美評價最高的懷孕知識聖典★ ★全球熱銷超過3,800萬冊★ ★孕婦順產及胎兒健康的最佳指南★   　　幾乎準父母人手一冊的《懷孕知識百科》推出最新修訂版了！內容收錄了更新、更詳盡的懷孕資訊，從懷孕前的準備、懷孕與分娩乃至產後階段，所有可能碰到的問題都能在本書找到解答。本書也提供了許多實用資訊，希望幫助準父母順利渡過妊娠期，生下健康快樂的寶寶。本書不僅適合所有準父母閱讀，更是醫護人員必讀的好書，希望幫助準父母們少點擔心，多些安心，愉快地迎接寶寶的誕生！   　　＊準父母必備懷孕知識聖典＊ 　　1.基本知識：懷孕前、懷孕期間的常見問題與注意事項。 　　2.幸福孕

期九個月—— 受孕到分娩： 　　孕婦身心變化；產前檢查；懷孕期間的飲食、保養、運動、體重控制、性生活；生產方式；陣痛與分娩；多胞胎妊娠。 　　3.寶寶出生後：產後復原、親子關係的建立、如何哺餵母乳、恢復身材。 　　4.懷孕期特殊狀況處理：常見疾病與慢性病、用藥安全、妊娠與產後併發症。   　　5.為下一個寶寶做準備：父母親的孕前準備   　　＊全新增訂內容包括＊ 　　1.「寫給爸爸們」專欄。 　　2.最新醫學資訊。 　　3.懷孕期間藥物的安全性。 　　4.更詳盡的產後指南。 　　5.生活消費新知。  　 　　6.補充和替代療法。   　　．What to Expect官方網站www.whatt

oexpect.com/   　　授權全球30多種語言版本 　　解答孕前到產後所有疑惑！   好評推薦   　　查爾斯．J．洛克伍德 醫學博士 推薦 　　(Charles J. Lockwood, MD)   　　婦產科及公共衛生教授、 　　南佛羅里達大學 摩薩尼醫學院院長   　　「這本書提供豐富的最新醫學、遺傳學和婦產學的資訊，並且以清晰易懂、饒富趣味的方式完整呈現。身為一名高職業風險的產科醫生，擁有接生數千名新生兒的經驗，常常面臨複雜的生產醫療狀況，我非常清楚讓病患全然了解資訊，是通往成功醫療結果的基石。這本書恰好提供這些準父母們所急需了解的資訊。毫無疑問，這本《懷孕知識百科》已經成為懷

孕書籍的標竿。」

嚴重特殊傳染性肺炎流行期間台灣婦女的 孕情歷程與母胎安全維護策略

為了解決妊娠油的問題，作者褚怡伶 這樣論述：

背景/目的COVID-19疫情快速的蔓延到全世界，挑戰母胎照護。孕婦面對疫情的爆發，不僅心理上需要承擔許多壓力，更要留意母胎的安全。至今仍僅有極少數文獻被探討疫情期間的母胎經驗。本研究目的旨在探討嚴重特殊傳染性肺炎流行期間台灣孕婦孕情歷程與母胎安全維護策略。方法採質性研究，立意取樣於北台灣私立醫學中心。招募COVID-19疫期期間懷孕的婦女。以一對一的深度訪談、觀察及田野紀錄，於婦女懷孕35-37週至婦產科門診及產後第二天病房進行資料收集。資料分析採紮根理論的持續不斷比較法。結果合計31位婦女參與本研究。婦女疫期孕情四個歷程的類別與次類別為：一、恐慌於母胎身處疫區：1.不確定的疫情變化；2.

糾結返台抉擇的情愫；二、憂喜參半的孕母回家路：1.快樂歸家的踏實感；2.擔心被標籤化；三、桎梏於坐月子的居家檢疫區：1.煎熬被管理的日子；2.憂慮母胎安全；四、戒慎與疫後孕期共存：1.鬱悶的母情三級警戒；2.慎心疫後孕期生活。這些婦女在母胎維護策略包括：一、遠離母胎高風險源：1.逃回安全島台灣、2.減少接觸機上感染源、3.轉換高風險場域產檢；二、配合妊娠高風險管理遠離群眾：1.伴隨居家檢疫免被標籤化、2. 藉由自主健康管理避開人群；三、善用母胎居家照護網路：1. 融入孕產婦關懷網、2. 自主線上學習孕產照護、3. 連結居家智慧母胎監控；四、按時至院所產前檢查：1.縮短產檢留院時間、2.加倍做好

自我防護措施、3.尋求待產防護訊息；五、嚴守週產期的防疫策略：1.遵守TOCC雙層篩檢、2.配合母嬰分艙分流控管。 結論/臨床應用儘管台灣在COVID-19爆發初期抗疫成功，但面對大陸及境外移入確診者逃回台灣及之後的台灣疫情爆發，對孕婦的情緒仍造成很大的衝擊並努力維護母胎安全。未來發展遠距照護網及互動式影音產前指導，以及線上心理諮商，可有助於減輕疫期期間對婦女的衝擊。