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因為整理，人生變輕鬆了：幫助2000個家庭的整理專家，教你從超量物品中解脫，找回自由的生活!

為了解決three有機化妝棉的問題，作者鄭熙淑 這樣論述：

減量，是一種生活練習！ 學會整理後，房子和人生都變清爽了！ 不用搬到大房子，也能讓空間放大2倍的整理魔法 　　★韓國YES24網路書店，好評5顆星推薦★ 　　IG粉絲破 11萬，YouTube的訂閱者超過15萬，累計點擊率1300萬以上！ 　　──當家中塞滿不必要的物品，等同於心底深處堆滿了無法解決的問題── 　　身為整理專家的作者在走遍2000個家庭後發現，房子其實反映人的內心，生活一團亂的人，家也一定無法整齊。這時透過整理，才能重新檢視生活。 　　˙【真人實證】原本混亂、痛苦的人生，都因整理而好轉了！ 　　有孩子後，家變得很難維持整齊，重新將孩子的物品歸位，不再囤積於客廳後，環

境變得清爽多了。──李明珠，33歲／忙於育兒故無法整理家的媽媽 　　因減肥導致憂鬱症，對家務提不起勁，透過整理，重新檢視家中物品，終於找回面對生活的勇氣。──李荷娜，35歲／履次減肥都失敗的單身女性 　　把收藏品看得比家庭重要，婚姻面臨危機，靜下心整理後，終於體認家人才是一切，不再沉迷。──李鍾學，41歲／處於離婚危機中，育有兩子的爸爸 　　無法面對丈夫離世，使家中毫無生氣，改將遣物放到專屬空間後，終於能認清事實，好好生活。──金英芯，62歲／丈夫過世，失去生存意志的妻子 　　對購物如同上癮，在家中囤積大量物品，學習控制購物欲並認真斷捨離後，家中終於乾淨了。──李知仁，28歲／購物成癮

，控制不住個人物品量的職場女性 　　‧無論怎麼整理，家都還是很亂？ 　　其實，整理的重點在於── 　　．本人對目前生活的空間，想做出怎麼樣的選擇？ 　　．希望一家人在家時，擁有什麼樣的生活面貌？ 　　．想創造什麼樣的「家」？ 　　請記住，整理的核心不在於物品，而是人！ 　　如何把空間改造成適合人生活的地方，才是首要之務。 　　‧從「分配空間」開始，就已是整理的一環 　　作者認為，並不是想辦法空出空間，或是將物品改放在看不到的地方就是整理。 　　真正的整理是從如何分配空間、如何安置家具開始，再來才是考慮家具要放置的位置。 　　只要遵守這些標準和原則，無論是獨居，或是兩人小家庭，還是有孩子

的家庭，都能讓家一直保持乾淨狀態。 　　‧想打造舒適的家，就從「定義空間用途」開始，請試著這樣思考，讓家住起來更舒服吧！ 　　．家是共同的空間，不是個人的儲藏室。 　　．練習斷捨離，是整理的第一步。 　　．購物要精準，別讓超量物品反客為主。 　　．每位家庭成員，都該有專屬的空間。 　　．每個物品都該有自己的家和位置。 　　．家中的每一扇門，都要能完全打開。 　　‧整理一次，效果維持一輩子！各空間的整理訣竅大公開 　　〔玄關〕是家的門面，最忌鞋子散落一地。 　　〔客廳〕是家人的共用空間，不該放太多個人物品。 　　〔廚房〕流理台愈乾淨，愈好整理。 　　〔冰箱〕打開後要一目了然，才會順手好用。

　　〔陽台〕只能放不怕潮濕的物品，而非用來堆雜物。 　　如果你現在正面臨家庭問題，或是生活不幸福，建議不妨開始整理吧！ 　　好好整理的人，一定也能好好生活！ 本書特色 　　1.重新了解整理的重點是「人」，而非物品。 　　2.斷捨離、極簡主義者都適用，幫助告別無止盡的囤積生活。 　　3.教你從「心」開始檢視需求，透過整理改變人生。      國內名家一致推薦 　　Ada│筆記女王 　　Blair│極簡整理師、茉蕾整理收納工作室負責人 　　于之琳│專業整理收納師 　　何安蒔│中華心希望空間整理顧問協會理事長 　　佩珊│「居家整聊室」高階整聊師 　　洪仲清│臨床心理師 　　陳志恆│諮商心理師

、暢銷作家 　　廖心筠│收納教主 　　賴庭荷│衣櫥醫生 　　蘇菲│舒適生活的收納家 　　（依姓氏筆劃排列） 好評推薦 　　要是你覺得現在的生活有點匆促、壓抑或是力不從心，不如從整理收納這項家事開始，把環境打造成你心中理想的樣子，然後好好感受理想環境為你帶來的好處。相信我，你可以在其中體驗到更輕鬆、更愉快的生活！──Blair，極簡整理師、茉蕾整理收納工作室負責人 　　人生，就是不斷地「取」與「捨」的結果，而透過整理，會讓你的思路更清楚、更了解自己的需求，這個過程其實就是一種「決策力」的練習。如果你害怕做決定、如果你常常有選擇障礙，不妨就從整理物品開始訓練自己吧！──佩珊，「居家整聊室」高

階整聊師 　　願意面對分離，所以才更懂得珍惜。但不想承受離別之苦，於是開始了堆積。堆積並不等於擁有，而是換了另一種方式失去。失去空間、失去時間、失去金錢，失去簡單清爽的生活……願我們透過這本書，整理出屬於我們必要的幸福。──洪仲清，臨床心理師 　　曾有人告訴我，如果心情不好，他會去打掃家裡，清理生活中的垃圾，也掃除心理的垃圾。人生一直在追求擁有更多，但年齡漸增後，我體悟到，比起如何擁有更多，如何捨棄的功夫更重要也更艱難。不懂捨棄，就無法把時間與精力放在真正重要的事物上。──陳志恆，諮商心理師、暢銷作家 　　我常說環境反映心靈，家的樣貌就是你心的樣貌，如果能把有形的物品整理好，自然就能整理

好無形的心情。學會整理最神奇之處在於，除了讓空間乾淨清爽，連人生都煥然一新。──廖心筠，收納教主 　　整理擁有改變的力量，改變的不只是居家空間，還有我們的心靈。整理也不是一味的丟棄、追求極簡，而是從整理中尋找出最適合自己的事物以及生活方式。而舒適生活就是藉由不斷的調整（整理），調整到最適合當下的樣子。這本書裡很多的觀念蘇菲都非常認同，相信對於整理苦手的朋友，可以帶來很大的幫助。──蘇菲，舒適生活的收納家

three有機化妝棉進入發燒排行的影片

臺灣民眾對純網路保險使用意向之研究

為了解決three有機化妝棉的問題，作者林宜蒨 這樣論述：

網際網路的蓬勃發展對於現代人的生活型態及商業模式皆產生重大的影響，尤其在科技發展迅速與網路使用人口增加的情況下，也相對改變了傳統金融體系的營運模式。對於傳統保險業，人工投保的傳統流程緩慢、耗時，但純網路保險卻能不受時間地點的限制，相對省下時間及人力成本，因此國際上使得純網路保險服務已逐漸發展。近年來臺灣陸續推動純網路保險，金管會表示，透過網路進行保險服務已是國際趨勢，包括香港、中國、美國、日本、新加坡、歐盟均已積極推展。因此本研究期望藉由臺灣保險業的創新轉型，探究臺灣民眾對純網路保險的使用意向，以及影響民眾使用意向之關鍵因素。 為達研究目的，本研究參考過去相關文獻，以創新科技接受模型為

基礎，加入知覺有用性、知覺易用性、相對優勢、知覺風險、產品涉入以及主觀規範等相關變數，整合此理論，本研究建立民眾對純網路保險使用意向之關聯模式，並藉此進行問卷設計。問卷設計後，本研究將針對年滿20歲純網路保險潛在使用者發放線上問卷，蒐集共259份有效問卷。問卷調查過程中，本研究利用Cronbach’s α及驗證式因素分析進行問卷之信效度分析；問卷回收後，利用敘述統計分析方法進行樣本結構分析及各研究變數之現況分析；最後藉由結構方程模式分析方法等方法得出研究結果：產品涉入、相對優勢、知覺風險與主觀規範為民眾對純網路保險使用意向之關鍵影響因素。

爆買帝國：從需要到渴望，消費主義席捲全球600年文明史【精裝】

為了解決three有機化妝棉的問題，作者FrankTrentmann 這樣論述：

從需要到渴望，消費主義席捲全球600年文明史 一本價值五百萬英鎊的拜金、拜物史詩 第一本完整談論「消費」的歷史、社會觀察巨作 　　「比起職業，更能定義你的是你花錢的方式， 　　因為創造價值的並非勞動，而是『消費』！」 　　★作者為英國「消費文化研究計畫」主持人，該計畫經費高達500萬英鎊 　　★資料紮實內容廣博，幾乎每個章節都可以獨立成書 　　★全書附72張全彩圖片 　　從一根金線到一塊貂皮， 　　從借貸賒帳到信用貸款， 　　從譴責奢侈到擁抱拜物， 　　我們如何將全世界都變成我們的超級市場？ 　　「花錢」這件事有多重要？ 　　本書作者歷經12年，主持並記錄有史以來最大規模、耗

資500萬英鎊的「消費文化計畫」， 　　結合60多位時尚、地理、法律、以及商業專家學者研究， 　　從15～21世紀，縱覽600年消費文明史， 　　橫跨地緣政治、社會階級、公共政策、自然環境、各國政體到當代科技等面向， 　　從「物質」出發，以生活中各種花錢買來的物品看消費對文明進程的改變與影響： 　　用一根銀湯匙看15世紀義大利工匠的消費水準； 　　用一塊棉布看大英帝國對印度的愛恨情仇； 　　用一台洗衣機看婦女解放； 　　從一套供水系統看英國消費者的公民意識覺醒； 　　從一間住房看中國的世代衝突； 　　從一本主婦家計簿看日本的經濟國策…… 　　正如同亞當．斯密所說：「消費是所有生產的唯一目的與

用途。」 　　【有錢可能沒處花，甚至沒命花──席捲歐洲的禁奢令。】 　　15世紀的文藝復興，讓真正的「消費意識」崛起，同時伴隨而來的是奢侈、炫耀性花費。當工匠夫人也能學貴族夫人穿上貂皮時，事情逐漸變得令人難以忍受，於是「禁奢令」的浪潮席捲整個歐洲，一旦衣物或日常行事的花費超越了所在階級，輕則被爛水果、爛麵包砸，重則直接吊死。 　　【西門慶，就跟你說不要花那麼多錢。】 　　16、17世紀，中國明朝的經濟與消費發展可說是當時代的翹楚。從明代文人樂於為服裝髮型、古董小物等寫序作傳，以及《金瓶梅》對女性妝髮首飾的細膩描寫，都可窺見明朝人對「物」的迷戀。然而不論是中國還是義大利，消費始終都沒有突破道

德規範，西門慶因服用過多壯陽藥物致死，隱含寓意便是過度消費對國家健康也同樣致命。 　　【借錢是高尚的行為】 　　19世紀以前，名聲顯赫或背景良好的人才能借到錢，可不是人人都有機會能體驗負債的滋味。現在你可以理解，17、18世紀那些看似沒賺幾個錢的文學家、哲學家，為何總是有人願意借錢給他們了嗎？ 　　【因為納粹說會給我們福斯汽車……】 　　納粹並不是單靠煽動種族仇恨就贏得德國人民的心，它向德國人民疾呼「簡單的生活是給原始人過的！」於是旅遊補助、房屋補助、裝潢補助、結婚補助等消費政策紛紛出台。必須公正的說，納粹守住了他們的政見，至少在他們輸掉史達林格勒保衛戰之前，依舊努力確保化妝品、玩具都能正

常供應。 　　【我敬愛史達林同志，但你們還是要給我絲襪。】 　　共產主義承諾了更好的生活，然而資本主義顯然搶先了一步，佔據「更好的生活」的定義，因此，即使蘇聯採取了社會主義制度，他們給工廠勞工的獎勵還是無法脫離資本主義的網羅。西裝、手錶、香檳、留聲機和唱片是獎賞，而史達林的著作只是附贈品。 　　【每當你省下五塊錢，你就讓一個人失業了一天。】 　　經濟學家凱因斯的至理名言，所有消費者都應該牢記在心的愛買金句。 　　【我很老，但我很有錢】 　　愈來愈多老年人享受更長的壽命。雖然疾病、失能、以及孤寂仍然存在，但有了助聽器、假牙、以及一副好眼鏡，享受老年生活絕對是比過往輕易許多。20世紀之後，先

進國家分別推出各種退休金計畫，當代的老年人擁有極大的消費能量是毫無爭議的事實。 　　【我很小，但我很懂得花錢】 　　這個時代的兒童被各種消費廣告圍繞，消費品牌也針對兒童全方位入侵，芭比娃娃告訴你：「我現在心情很差，讓我們去購物吧。」兒童香水、嬰兒噴霧不缺席，父母也被灌輸「你的孩子有美麗的權利」。這群被消費能量轟炸長大的孩子，絕對比上個世代更懂得花錢。 　　這個世界是不消費，毋寧死的爆買帝國， 　　「少即是多」（less is more）已是歷史， 　　「多才是多」（more is more）則是未來。 名人推薦 　　486先生（團購達人） 　　王文靜（商周集團執行長） 　　楊斯棓（方寸

管顧首席顧問） 　　劉瑞華（清華大學經濟系教授） 　　──狂買推薦

紅龍果肉質莖黏液生理活性及應用

為了解決three有機化妝棉的問題，作者莊淳富 這樣論述：

仙人掌科紅龍果(Hylocereus costaricensis)是台灣重要產銷水果之一，仙人掌科植物具有肥厚的枝條(肉質莖)，其黏液富含生物活性物質和主要用於保存水分的多醣類，而黏液在食品、藥品及化妝品工業中極具應用潛力。本研究探討果膠酵素(pectinase)前處理對熱水萃取紅龍果裁剪廢棄之老舊肉質莖中黏液生物活性物質和多醣的效果，並分析酵素前處理對熱水萃取物在生理活性及其相關的應用。肉質莖去皮切丁後，以1：2比例加水均質續以80 ℃水浴震盪萃取兩小時，經棉布過濾後於12,000 x g離心20分鐘，過濾及離心殘渣再以相同條件重複萃取三次，合併所有上清液成為熱水萃取物(HWE)，而肉質莖

均質後添加果膠酵素(0.5 g/L)反應16小時再進行熱水萃取之上清液則為酵素前處理熱水萃取物(EPHWE)。結果顯示，EPHWE總醣、總多酚、總蛋白，以及抗氧化活性(DPPH、ABTS及ORAC)皆明顯優於HWE，二者分別為總醣15.30及14.20 mg/g F.W.，總多酚0.405及0.453 mg/g F.W.，而總蛋白0.214及0.149 mg/g F.W.，DPPH自由基清除活性IC50值2.527與9.282 mg/ml，ABTS+自由基清除活性IC50值1.262與4.518 mg/ml，ORAC為6.485和5.526 mM Trolox/g F.W.。再者，5月份修剪之

肉質莖其熱水萃取物，無論有無酵素前處理，在總醣、總多酚、總蛋白上均高於9月份者。肉質莖兩種熱水萃取物加入4倍體積95 %酒精在4 ℃沉澱多醣後，分別對上清液進行抗菌活性測定，並對黏液多醣進行吸濕、保水性分析。抗菌活性結果顯示，EPHWE之酒精沉澱上清液對金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)與綠膿桿菌(Pseudomonus aeruginosa)具有良好的抑制活性，能於18小時內維持90 %抑制率；黏液多醣吸濕、保水性方面，於 41-96 % RH範圍內， EPHWE與HWE兩種黏液多醣之吸濕率並無顯著差異，而黏液多醣於43 %相對溼度下之保水性試驗結果也顯示二者並無顯

著差異，在25 ℃、三小時下水分損失率分別為EPHW 90.709 %與HWE 93.829 %，但均明顯高於甘油的損失率38.549 %。綜合上述，添加果膠酵素前處理可有效提升紅龍果老舊肉質莖熱水萃取物總醣、總多酚含量以及抗氧化活性。再者，雖然EPHWE之酒精上清液具有抗菌活性，但黏液多醣在吸濕、保水性方面則不理想，仍需進一步純化實驗，以確認其商業應用潛力。