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+使用海洋友善防曬品
環保保養品~沐浴乳有100%可回收瓶子~等等
+少用塑膠
(自備吸管~環保餐具~環保杯~環保杯套)
一周有五天在家料理吃飯
如果真的要外食~內用為主
外送的話可備註不用免洗餐具

個人部分:都是搭大眾運輸工具
不騎機車~不開車~不搭計程車(減少空汙)
+不吹冷氣~如果要吹~溫度26以上
每一週斷捨離~
力行節儉:只買一個月內(必須物品)
已一年沒有買新衣服~包包~包包同一個拿超過一年了
食物選擇:彈性素食


以下為有害海洋生態的化學防曬成分：
+桂皮酸鹽（Octinoxate、Ethylhexyl methoxycinnamate）
二氧苯酮（Oxybenzone、Benzophenone-3、BP3）
奧克立林（Octocrylen）
4-甲基亞芐基樟腦（4-Methylbenzylidene Camphor）
三氯沙（Triclosan）
+‵對羥基苯甲酸甲酯（Methyl paraben）

美妝防曬成分快查網址:http://www.cosdna.com/cht/product.php
(影片介紹款)
▲#Neogence (海洋友善)水感全效防曬乳 SPF50+ 50ml NT650
▲#DHC金靚白水感防曬乳SPF50+ PA++++ 80g，NT＄580。
▲#Kiehl’s 集高效清爽UV防護乳(礦物水感型)SPF50 PA+++，50ml，NT.1,700元

(其他海洋友善防曬品)
▲Thinkbaby純物理防曬霜 SPF50+／PA+++ 89ml NT680。
▲Badger Company運動用海洋友善防水防曬乳SPF35/PA+++ 87ml，USD13.59（約NT425)
Badger的防曬強調100%天然94%有機成分，也是經過認證的珊瑚友善防曬。不過它的質地較為厚重，要多花點耐心推勻跟卸妝唷～
▲Stream2Sea 友善海洋防曬乳 運動型 SPF30 90ml ，NT770
▲UNT 白茶輕透無油防曬乳SPF50★★★★ 40ml ，NT450
▲理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 50ml，NT1100
▲雅漾 全效極護控油防曬乳 SPF50+ 50ml，NT1280
▲Coola不間斷運動防曬噴霧 SPF50 100ml，NT780
▲LOREAL PARIS巴黎萊雅 完美UV全效無油清爽隔離乳
能12小時長效阻擋UVA／UVB紫外線，保護肌膚免於曬傷、曬黑，甚至抗老！高抗汗，適合戶外活動，擦起來也不泛白。
▲#Curel珂潤 浸潤保濕防曬乳SPF50+
珂潤浸潤保濕防曬乳（臉部用）SPF50+/PA+++，60ml，NT＄650。
▲Curel 潤浸保濕防曬乳SPF50+ 30ml NT$650。
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