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樂齡養生太極拳

為了解決promote it on意味的問題，作者冷先鋒 這樣論述：

為時下疫情蔓延的環境中，創編一套強身健體、增強人體免疫力的簡單易學的太極拳！ 　　一場新型冠狀病毒傳播全球，數以百萬計算，死亡率極高，雖然中國在政府和廣大民眾的大力努力下制止了一場巨大的災難，目前外國的形勢越來越嚴峻，必須引起廣大民眾的高度重視，絕不可掉以輕心，做好防範措施。 　　其實，我們除了做好基本防範措施，高度的自我保護意識，還需要有一定的健康體魄和很強的免疫力，鐘南山院士說過：“治療慢性肺炎在中國特別好的辦法就是練習太極拳”，因為太極拳是一種靜力的運動，通過意念引導氣息從而帶動身體各個部位的運動，使得呼吸膈肌和腹肌的舒張和收縮，內臟得到充分活動，增強體內血液迴圈，從而減輕了心臟

功能的負擔，有助於心臟、血管和淋巴系統的健康。同時利用腹式呼吸的深、長、細、勻的呼吸方式，能增強肺臟的通氣和換氣功能，增大肺活量，有利於支氣管、肺部等慢性疾病的防治和康復。 　　在這非常的環境下，香港國際武術總會主席、中國香港老年人體育協會主席冷先鋒老師，組織一批中老年教練、學生一起，在陳式太極拳原有套路的基礎上，新編一套適合中老年人、初學者入門的簡易套路《樂齡養生太极拳》，全套共分六段，可分段或整套練習，按照由簡至繁、由淺至深、由易到難的編排原則，動作舒展大方、剛柔並濟、快慢相间的風格特點，是集體操練、舞臺表演、健康的最佳選擇。 　　A new coronavirus spread wo

rldwide, counted in millions, the mortality rate is extremely high, and although China, with the great efforts of the party and the national government, prevented a huge disaster, the current situation in foreign countries is getting more and more serious – the general public must take notice, it is

not to be taken lightly and preventative measures must be taken. 　　In fact, apart from taking basic preventative measures and heightened protective self-awareness, you also need to have a healthy body and very strong immunity. Academician Zhong Nanshan has said: “The best way to treat chronic pneu

monia in China is to practice taijiquan”. This is because taijiquan is a serene exercise, in which the thought guides the breath to drive the movement of various parts of the body, by relaxing and contracting the diaphragm and abdominal muscles, so that the internal organs are fully activated, enhan

cing blood circulation, thereby reducing the burden on the functioning of the heart and improving the heart, vascular and lymphatic systems. At the same time, the deep, long, quiet and uniform breaths of abdominal breathing can improve lung function and capacity, benefiting the bronchi, for the prev

ention and rehabilitation of lung and other chronic diseases. 　　That being the case, Leng Xianfeng, Chairman of the Hong Kong International Wushu Association and China Hong Kong Eldery Sports Association, based on the Chen style taijiquan routine, have created a new routine suitable for the middle-

aged and elderly, a simple routine for beginners to get started with: “ Health preservation Taijiquan for the Elderly”. The full set is divided into six sections, and can be done in sections or in full, organised on the principle of simple to complex, shallow to deep, easy to difficult. It is charac

terised by movements that are natural and poised, Hard and soft, fast and slow, It's the best choice for group exercise, stage performance and Health-preserving.  

外商.百大英文面試勝經：學校沒教、工作學不到的英文面試必勝大全!(1書+1MP3)

為了解決promote it on意味的問題，作者薛詠文 這樣論述：

本書特色 　　外商主管15 年實戰經驗指引高頻問題、答題撇步和最佳擬答，　　說出雇主最想聽到的錄取關鍵，You are Hired！　　學、經歷都漂亮，好不容易獲得頂尖企業面談機會，　　卻總敗在英文面試，和百萬年薪擦身而過？ 　　第一本外商主管公開的英文面談勝出密技，　　微軟、YAHOO！、HTC、台積電、華航等頂尖企業，英文面試都問這些！　　這樣答，熱門工作搶著要你，薪水三級跳！ 　　本書作者在微軟企業及跨國貿易公司工作近十五年，以100 % 貼近外商工作現場的角度，盡可能蒐集外商雇主面談時會提及的多樣化問題，並針對問題類型作仔細的歸納整理。除了讓求職者對外商公司或百大企業面談進行方式和

提問內容有完整概念，每道題目並提供最佳擬答及答題撇步指引，供求職者模仿演練，成功用英文推銷自己，順利取得夢想工作。 　　■ 3 大面試必通戰略，立即博得好感，脫穎而出！　　面談時開口、閉口都是I want…、.I prefer…只關心個人期望？從雇主的角度出發才是錄取關鍵！本書披露頂尖企業面試情資，帶你先搞懂雇主最在意的事，再逐步教戰面試準備策略及面試當日的dos and don’ts，照著作，立即飆升好感度和專業度！ 　　■ 100大面試高頻問題及最佳擬答，靈活套用，完美演出！　　下面這些頂尖企業面試經典考題，你有把握用英文完整表達，且讓主考官留下深刻印象嗎？ 　　■ Do you cons

ider yourself successful?　　你認為自己是成功的人嗎？ 　　■ Why did you leave your last job? 　　你離開上一個工作的原因為何？ 　　■ What was the biggest accomplishment in your last position? 　　你上一個工作最大的成就為何？ 　　■ What is the most useful criticism you’ve received? 　　你受到過最有幫助的批評為何？ 　　■ Are you willing to put the interests of the compa

ny ahead of your own? 　　你是否會把公司利益擺在個人利益之前？ 　　■ If you were hiring a person for this job, what would you be looking for? 　　若要你雇用一個人來做這份工作, 你會找哪種特質的人？ 　　本書作者除披露外商及百大企業雇主最愛問的、最在乎的關鍵問題，從最常被問到的長處弱點、專長技能、最近讀過的書，最棘手的個人盲點、離職原因、希望待遇，到發現老闆作錯決定的假設問題，或是中樂透頭獎時是否會立刻退休等機智問答，每道問題還提供了範例擬答及答題指引，讓你精準說出面試官最想聽的關鍵答案。每單元規

劃有： 　　「Tips面試一點通」：為答題撇步指引，教你如何秀出絕佳反應並巧妙避開回答禁忌。 　　「有力簡答」和「深入詳答」：為範例擬答，可因應個人英語能力或面談當時狀況彈性運用。 　　「個人擬答空間」：學習好用句型及字彙寫下自己的答案，循序演練強化面試IQ及英文表達力。。 　　■ 100% 擬真面談MP3，熟習各主題用語，練出臨場反應力！　　由外籍專業錄音員模擬面談問答情境，反覆聆聽，熟習專業用語及應答口吻，練出面談絕佳反應力。 　　（更多本書相關訊息請上貝塔英語知識館：www.betamedia.com.tw） 　　【適用級數及對象】： 　　本書專為下列人士編纂而成：　　a)     欲參

加外商公司、百大企業求職面試者　　b)     欲申請度假打工或國際熱門工作機會者　　c)     需參加英語口試、面談、語言檢定或國際競賽者。　　d)     欲提升英語能力、增加就業實力的職場新鮮人。 作者簡介 薛詠文 　　● 美國紐澤西州 FDU 理學碩士 　　● 曾任台灣微軟通路行銷經理，以及數家科技貿易公司，具多年跨國企業實務經驗。在職期間負責與資訊產業領導廠商洽談合作、統籌高科技軟體產品之行銷規劃，以及分析客戶需求並提供相關解決方案。 　　● 現任登峰美語機構名師，教授新多益及商業英文課程，擅長以淺顯易懂的方式，幫助學生於短時間內突破學習障礙，提升英語實力。 　　● 具英國劍橋大學

TKT 教師認證考試最高級 Band4 資格 　　● 國內多所大專院校新多益課程講師 　　● TOEIC□ 測驗連續六次滿分紀錄保持人（紀錄持續更新中） 【關於審定．推薦】Quentin Brand 　　● 台積電、廣達電、宏達電、趨勢科技、Ben Q、美國運通、匯豐銀行、AIG、中國信託、台灣證交所、惠氏藥廠……等百大企業爭相邀約的教父級英文講師。 　　●  20 年商務英文教學經驗，專為上班族量身打造的字串學習法，幫助忙碌的商務人士利用有限時間大幅提升英文活用能力。廣受業界好評，爭相延攬為企業培訓講師。

工程採購契約範本的非預期效果之研究－以台北市為例

為了解決promote it on意味的問題，作者李承哲 這樣論述：

契約的制定往往涉及責任歸屬、風險轉移、利益分配等複雜因素。為了降低交易成本、促進公部門學習以及強化投標廠商之間的競爭，標準化契約（standardized contract）的概念已被廣泛運用政府部門。為了執行政府採購，中央與地方機關頻繁地使用契約範本，其制度建立迄今雖已進行多次修正，而履約爭議仍然時有所聞。若契約範本十分完美，則履約爭議案件理當有限；當履約爭議案件仍時有所聞，意味著契約範本的制度可能存在問題。在此背景下，政府採購過程中有關標準化契約的潛在功能與影響，其實是有待深入探究的。本研究將以工程採購契約範本制度作為研究主題，針對政府採購人員進行深度訪談，從受訪者回應歸納出範本的非預期

效果分為三大層面：範本龐雜化、對範本過度依賴的心態與經驗傳承的斷層。其中又可區分為忽略契約內容、機關與廠商間的認知衝突、選商困境、權威型工具的用途、內部制度僵化、畏懼裁量權、甲方主導思維、培訓機制功能不彰與學習意願低落共十項非預期效果。本研究期待對標準化契約的研究領域有所貢獻，特別是深化對契約範本的完整認識。