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氣功修練歷程之自我敘說
為了解決phoenix按摩槍 的問題,作者薛東雲 這樣論述:
本研究目的是透過敘說探究方法,將我修練氣功功法的體驗書寫出來,增加對氣功知識的建構。走上氣功修練這條路是小時候觀賞布袋戲中的武俠戲,將此小誘因烙在心靈中。長大後在跳高訓練時腰部受傷,從此經歷一段痠痛夢魘,經由氣功修練讓身軀像火鳳凰ㄧ樣浴火重生。本自我敘說為實踐經驗再現,將個人在氣功修練歷程中淬鍊的體悟書寫出來,基此,我主要的研究問題是:我練氣功的經驗為何?次要的研究問題是:氣是如何在我身體之內運行與外用?如何打通任督二脈行大周天讓健康重生?內容包含吸星大法、靈動氣功、樹精靈、道與靜、氣功禪、太極意、「三才功」、體質變化及戒惡習等。氣功修練成長需要時間淬鍊,藉此修練之歷程提供氣功修練者理解實踐
的角度與認知的方向。
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