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另外網站新的watchOS 9 要成為你的跑步教練，加入步伐分析、強度區間也說明：Apple Watch 是不少朋友的運動追蹤裝置，因為在這手錶之中有多個感應器，同時Apple 也內建多種不同的分析功能來讓使用者更好的明白自己的表現。

國立高雄科技大學 科技法律研究所 王勁力所指導 王家昱的 穿戴式裝置資料蒐集的法律議題研究 （2020），提出apple watch跑步心率關鍵因素是什麼，來自於穿戴式裝置、個人資料、隱私權、資訊隱私、個人資料保護法。

而第二篇論文國立陽明交通大學 理學院科技與數位學習學程 簡紋濱所指導 林玟廷的 開發眼鏡掛接螢幕顯示裝置 （2020），提出因為有 穿戴式裝置、眼鏡、有效運動、生理表徵、心跳數率的重點而找出了 apple watch跑步心率的解答。

最後網站applewatch 4 跑步时如何查看心率 - 亚洲体育官网則補充：1体能训练期间查看心率区间在Apple Watch 上打开“体能训练”App。开始针对心肺锻炼的体能训练，例如户外跑步。旋转数码表冠以前往“心率区间”体能训练视图。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：

除了apple watch跑步心率，大家也想知道這些：

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Xiaomi小米喺稍早時間就推出咗小米手環6，今日就等我哋做個開箱睇下！

小米手環6配備咗 1.56 吋嘅 AMOLED 觸控式屏幕，比上一代嘅1.1吋屏幕加大咗接近50%，令用家可以一次過喺手環上睇到更多資訊。呢隻手環喺使用上亦都好簡單，用家只要透過手機使用「小米運動」呢個應用程式，就可以為手環進行詳細設定、同查看各類健康數據等等。

呢款手環擁有5 ATM防水等級，支援 50米防水，無論落雨或戴住去游水都完全冇問題。同時，佢支援至少30種運動模式，例如籃球、拳擊、羽毛球同跳繩等等，用家只要選擇返相應嘅運動，佢就會為用家記錄運動時間、心率同卡路里消耗等等數據。佢仲可以自動偵測健步、戶外跑步同踩單車等6種運動，萬一用家唔記得開啟運動模式，手環都會自動記錄低呢6種運動嘅數據，認真貼心！

小米手環6亦加入血氧檢測功能，用家除咗可以於日常或運動時隨時檢測血氧飽和度之外，喺夜晚訓覺時亦都可以配合埋心率監測功能，得出一份睡眠分析報告。另外，小米手環6仲有提供心率異常提醒、個人活力指數、壓力監察等功能，協助用家提升自身健康。

小米手環6採用磁吸式充電，正常使用嘅話可以有14日續航力，而重度使用就可以有5日續航力，絕對夠晒用！

小米手環6喺香港已經公開發售，黑色版本價格為HKD$299，呢個價可以買到一隻有咁多運動模式，又有血氧、心率檢測等功能嘅手環，真係好抵玩！

穿戴式裝置資料蒐集的法律議題研究

為了解決apple watch跑步心率的問題，作者王家昱 這樣論述：

在現今高度資訊化社會中，各類電子產品已逐漸成為現代人的生活必需品。其中穿戴式裝置更以的不同面貌，貼近人們的日常生活，成為人們不可或缺之重要輔助器材，也因此衍生了屬於新時代的新興法律議題。究竟經由這些電子產品的使用，而蒐集到的個人資料，是否已經涉及到個人的健康敏感資訊？以及業者們在資料的蒐集、整理、利用上，是否符合現行法制的規範?被蒐集者之個人隱私能否獲得合理的隱私期待?是否擁有資料刪除權、資料可攜權？以及應如何在個人資料保護與業者能發展新科技間取得平衡？希望藉由這一篇研究，探討目前在個人資訊的保護制度中，是否能夠讓個人資料能受到合理的運用，且當業者未能遵循律法規範時，個資主體能以法律途徑為自

己爭取應有的權益。本研究主要以文獻分析法，歸納整理論述相關議題之論文、期刊、專書、政府部門相關報告、網路論壇等資料，研究我國個人資料保護法之立法緣起與變革的歷程，以及我國法源主要參考國歐盟個人資料保護指令的立法緣起，與因應時代演進所做的更新。再探討被稱為史上最嚴格的美國加州資訊隱私法，對業者蒐集個人資料時給予怎樣的規範，及若違反法規時所制定的裁罰，再探討鄰近的日本個人情報保護法的制定歷史背景與更迭，藉以探討世界各國如何配合科技的發展，而研擬制定出一套既能保障個資主體，亦能對個人資料保有自主權與應有的保障。擷取歐盟、美國、日本等國，對於個人資料保護所訂定相關法規時的時代背景、起源，及因應社會現況

所作的修訂，與在立法的過程中對相關議題的思辨、修正、改革的考量點等，對照我國相關議題的產生背景、修訂後現行之個人資料保護法，在法規條文、定義、罰則等施行現況等作為參考，探討出可以做為我國未來修法或執行時之參考方向。

開發眼鏡掛接螢幕顯示裝置

為了解決apple watch跑步心率的問題，作者林玟廷 這樣論述：

近年多樣的電子產品，其中穿戴式裝置最有潛力及趨勢，據IDC(International Data Corporation)最新數據，全球可穿戴裝置市場2020-2024年的年複合增長率CAGR (Compound Annual Growth Rate)為12.4%，到2024年預計將達到6.37億台。隨著半導體產業的進步及技術的成熟，製造出的晶片IC(Integrated Circuit)逐漸縮小，使得用其生產的產品於設計時的彈性越大，使其使用的產品效能功率也更好。人取資訊最直觀獲方式即是使用眼睛觀看，雖於眼鏡式的穿戴式裝置已有開發完成市售產品，但其普及率仍低，其一主要原因為成本價格高且使用

不便，其二為使用其穿戴裝置則需連帶其眼鏡一同購買使用。當下健康意識提升，其中又以運動健身人數越來越多，但其有效運動或是相對高強度的運動判斷，則是參考最大心跳速率MHR(Maximum Heart Rate)。藉由著穿戴式裝置量化，可即時了解自身運動是否有效，是否達到相對高強度運動。本研究以獨立顯示裝置，裝配於個人眼鏡上進行顯示使用，結合顯示屏ST7735S、電池 3.7 V 1500 mAh 703448、2顆10 K歐姆電阻、按壓開關、開發版 ESP32 Thing Plus、心跳 Sensor Pulse sensor設計完成。採用透鏡成像方式，類似使用者於放大鏡觀看一小世界，結合心跳偵測

器(sensor)收集使用者生理表徵，即時傳送於顯示屏上觀看，並透過藍芽可與智慧行動裝置進行連線，開拓日後相關應用及發展。本研究主要開發眼鏡掛接螢幕顯示裝置，獨立裝置裝配於眼鏡之上，並結合配戴式穿戴裝置，其夾式耳環夾於耳垂進行心跳數率數據收集並顯示，將其整體裝置成本降低且提高裝置服務功能。

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