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1日5分鐘暖眼操，視力就會好回來：專攻近視、老花眼，解決乾眼症的視力訓練【暢銷新版】

為了解決40歲 近視 雷 射的問題，作者中川和宏 這樣論述：

30,000人實證成功！ 日本媒體熱門話題，見證實例持續增加！ 有效解決眼部問題，徹底擺脫近視、老花眼困擾！ 台日暢銷護眼書，授權德國、義大利及簡體中文版！ 33年護眼資歷，幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出， 近視或老花其實都是血液循環受阻，導致眼部虛冷所引起的。 一天只要花5分鐘做3種暖眼操，就能消除虛冷，進而回復原本的視力。 改善視力，就從溫熱眼睛內部開始。 這是任何人，隨時隨地都能輕鬆完成的護眼、養眼視力訓練！ 眼睛暖起來，除了讓近視、老花回復，還會有這些效果： ◎消除眼睛疲勞； ◎解決乾眼症的問題； ◎消除黑眼圈、皺紋，看起來更年輕； ◎讓眼睛更大、更

明亮； ◎消除肩頸僵硬、頭痛問題； ◎降低腦年齡，讓大腦回春。 藉由溫熱眼睛部位，改善腦部血流、平衡自律神經、促進荷爾蒙分泌，還能夠調整生理時鐘，進而獲得舒適的睡眠，為身體各部分帶來正面效果。 每天5分鐘的練習，將帶給你持續一生的正面改變！ ◎來自患者「視力已經改善」的感謝聲： 經驗談①  四十五歲左右的上班族（女性） 我的工作是電腦繪圖。這是一個過度用眼的工作，所以我接受了雷射手術，希望能夠一勞永逸。手術後，視力曾經提高到1.2，但是不久之後又降回到0.5。這令我感到非常沮喪，也無心在工作上了。然而，當我嘗試做了「視力訓練」之後，花三個月的時間就讓視力提高到1.2，現在終於能夠開心投入

工作了。 經驗談②  五十多歲的大學教授（女性） 我的視力一直很好，因此就算眼睛開始老花了也不想戴老花眼鏡，所以便嘗試做了「視力訓練」。我自己在家裡做「視力訓練」之後，0.15的近距離視力（看近的視力若是低於0.4則屬於老花）回到0.5。這時終於了了擺脫老花眼鏡的心願了。現在我要繼續努力，往近距離視力1.0的目標邁進。 經驗談③  五十多歲的上班族（男性） 由於罹患青光眼，視野的範圍少了一半。持續三年做「視力訓練」之後，視野範圍竟然回到正常狀態。連老花眼的度數也幾乎沒有繼續加深。多虧做了這個視力訓練，工作也能夠積極投入了。 經驗談④  八十多歲的助產士（女性） 眼底出血，視力降到0.03

。醫生說我的視力已經無法回復，聽到這樣的診斷結果讓我失去生存的意志。不過，當我實行「視力訓練」之後，不僅眼底出血的問題解決，視力也回到0.4，現在還能夠回到工作崗位繼續努力呢。 經驗談⑤  超過三十五歲的機師（男性） 視力掉到0.6而被降為副機師。由於已經是這個歲數了，以後再也無法握操縱桿。當腦中浮現放棄的念頭時，有人教我「視力訓練」的各種方法。我努力實行「視力訓練」，結果半年後視力回到1.5，又能夠回到機師的崗位重握操縱桿了。 經驗談⑥  十歲的小男生 我的視力原本是1.5，沒有什麼特別的問題。我棒球打得很好，「成為阪神四號打者」是我的夢想。有人告訴我，如果想把球打得更好，必須鍛鍊動體視

力。因此我開始做「視力訓練」。上個月，我真的成為我們球隊的四號打者了。

40歲 近視 雷 射進入發燒排行的影片

口碑行銷實務探討:以大學眼科LASIK為例

為了解決40歲 近視 雷 射的問題，作者劉俊杰 這樣論述：

口碑行銷一直被認為是醫療服務最有效的行銷方式之一，透過術後滿意病人口耳相傳、口碑轉介紹，在廣告有所限制的醫療產業中是很受重視的。而根據大學眼科的內部統計資料，超過7成的LASIK客戶的資訊來源是透過親友介紹。因而大學眼科發展了一套顧客忠誠計畫，透過給予有轉介紹行為之客戶獎勵回饋，期以提升術後滿意客戶的介紹動機與成效。本研究欲分析一般消費者在決策選擇接受「LASIK雷射視力矯正手術」關鍵的決策因素，探討「親友口碑介紹」是否為他們選擇施術院所的主要考量因素；並且進一步探討如何強化「親友口碑介紹」的力量，作為醫療院所在推廣選擇性自費項目之行銷對策參考。本研究分兩階段，第一階段係以層級程序分析法(a

nalytic hierarchy process, AHP)比較分析一般消費者在決策選擇接受「LASIK雷射視力矯正手術」關鍵的決策因素。第二階段研究將以問卷調查分析了解已接受過LASIK受術的民眾，他們對於「向親友推薦自己手術的醫療院所」的態度及想法。研究結果:「因為自己的親友推薦」、以及「手術前諮詢與檢查過程給受試者的感受」，兩者幾乎一樣重要，因此，內部服務品質的要求與提升在企業投入行銷資源時，也要持續地關注，此結果，也與我們一般的認知相符。另外，研究調查也發現:「青年族群，特別是31-40歲的女性、大專畢業、從事工商服務業，年收水平在51-80萬元。」是LASIK口碑傳播最重要的族群。

90%的人眼鏡都配錯了!：革命性眼鏡護眼法，讓你視力不再惡化，向頭暈、頭痛說再見

為了解決40歲 近視 雷 射的問題，作者張芝明 這樣論述：

沒有近視眼也該戴眼鏡，讓眼鏡成為眼睛保健的第一道防線！ 　　保護視力不用按摩、不用視力訓練、不用吃保健品， 　　比這些都重要的是，配對你的眼鏡。 　　※隨書附贈近距離視力檢測表 　　￭別因視力輸在起跑點上！ 　　◎根據WTO調查，世界各國近視盛行率介於8%至62%之間；但在台灣，學生到了高三的近視比率卻高達85%！近視為什麼成為台灣人的國病？ 　　◎40歲不到就已老花的人口年年增加，甚至33歲就有人已出現輕微老花，果真只是3C產品用太多這一個原因嗎？ 　　◎長期頭暈、頭痛，無法集中精神工作或讀書，你以為是過度疲倦或退化？ 　　￭以下這些都是視力的恐怖殺手！ 　　□ 只知道自己的度數

，不知道視力有多少 　　□ 認為視力要1.0才符合標準 　　□ 為了不要近視愈戴愈深，盡量不戴眼鏡 　　□ 配鏡驗光時，從未檢查過立體視覺 　　￭保護視力不能光只是顧眼睛 　　人體視覺是一個完整的系統，保護視力要關心的不單單只有眼睛，大腦的視覺中樞也必須一起保護。 　　但眼科醫生只管眼睛，神經專科只管視覺中樞、驗光師只管驗光配鏡，長期一邊一國，不以整體視覺系統的角度下手治療，當然會損害你眼睛的健康。 　　￭護眼第一步是正確矯正視力 　　視力長期有問題不矯正，容易引起頭暈、頭痛，甚至有造成斜視、弱視、青光眼的可能。如果不了解正確的驗光配鏡知識，不但有可能視力愈矯正愈錯，傷害眼睛，還可能過度醫

療，造成後遺症，終身遺憾。 　　現代人近距離用眼的機會比起過去增加了很多，對視力的標準也應該與過去不同，矯正看近和矯正看遠一樣重要，不然很容易成為高度近視，增加眼睛疾病的風險。 　　￭革命性眼鏡護眼法，讓你視力不再惡化，和頭暈、頭痛說再見 　　其實人人都需要眼鏡，即使雙眼裸視正常，或已動過雷射手術，都需要眼鏡來保護視力。 　　視力無法逆轉，保護視力的第一步是正確配鏡，眼鏡配錯，視力當然就愈戴愈錯。 　　◎視力1.0的人，看近時需要配一副看近的眼鏡，讓視力下降，以避免過度擠壓眼球造成近視。 　　◎長期頭暈、頭痛，吃藥也難以改善的人，應該檢查雙眼是否有視差，有視差就要配鏡改善。 　　◎動過近視雷

射手術的人，雙眼有視差的機會仍然很大，應該要配鏡矯正。 　　◎需要長時間閱讀3C產品螢幕的人，應該配濾光眼鏡，降低光源刺激，以保護眼睛。 　　◎驗光配鏡時遠距、近距、立體視覺都要測，只測遠不測近，長期一定傷害眼睛。 　　◎配鏡前先確定自己的需求，定好配鏡策略，才有可能配到符合需求的眼鏡。 　　◎不以電腦驗光的結果為標準配鏡，人工驗光時自己感覺的結果，才是真正的標準。 　　【本書可以解答你對下面問題的疑問】 　　□ 我真的好討厭戴眼鏡，到底該不該做雷射手術？ 　　□ 我明明補充很多葉黃素、維他命Ａ，為什麼還是容易眼睛疲勞、眼壓高？ 　　□ 我真的也很想好好讀書，可是一看就頭暈眼花，注意力就是很

難集中。 　　□ 我長期頭痛、頭暈，看了很多科別的醫生，卻一直都沒有改善。 　　□ 我知道視差會讓弱的那一眼的視力持續惡化，可是配了眼鏡卻一戴就頭暈。 本書特色 　　◎作者兼具醫師與驗光師雙重身份，一針見血地破解現今視力矯正的盲點，解說配鏡護眼的正確觀念。 　　◎從眼睛、視神經的生理構造，剖析醫療分科的侷限，及避免落入的陷阱。 　　◎從實例出發，提供配鏡策略的建議，以及選擇鏡框、鏡片的實用原則。 　　◎使用眼鏡矯正視力過程與結果的實際案例分享。 名人推薦 　　吳連賞（國立高雄師範大學校長） 　　張醫師是家醫科醫師、腦神經醫學碩士，台灣第一屆驗光師考試及格。以他完整的資歷來談眼睛和視力的

問題，不但有獨到的見解，而且令人信服。通過專業醫師的指導，閱讀正確的醫學知識，相信一定可以藉此有效增進閱讀及工作效率。

雷射屈光手術術後視力品質之探討-以單視眼手術治療為例

為了解決40歲 近視 雷 射的問題，作者蔡佩紜 這樣論述：

自西元1939年就已經有了第一例的角膜手術，至今已經有了近八十年的手術歷史；而1983年加入雷射應用在角膜上的屈光手術也已經發展了三十餘年，倘若有所謂的後遺症及其他不可逆的問題其實也都能慢慢的在患者身上看出端倪了！ 本研究探討重點在於，患者接受雷射屈光手術時若使用了MONOVISION單視眼的方式是否有幫助於看近或閱讀時的視力品質。而其患者之反應及對手術之成效及滿意度或建議也將藉由深度訪談參與雷射屈光手術超過20年的專業醫師及接受雷射屈光手術的患者，於訪談中來了解雷射屈光手術帶來的影響、手術成效及建議。本研究得到的結論為：1.雷射屈光手術可以輔助日常生活的全面性用眼，增加便利性。2

.老花眼患者不必擔心手術後，因老花眼問題而無法裸視閱讀。3.尚未發生老花或近距離閱讀問題之患者建議在預留度數上，需做詳盡的溝通或預告執行二次手術的機率。4.在預留度數的溝通上需要有長時間的度數適應，如預先配好手術度數的鏡片做配戴一週至一個月；確定度數可以適應才將度數實際施打在角膜上。5.若預留度數不滿意時，可以再次做度數調整或配鏡以提高方便性及滿意度。6.若手術滿意度不高的患者，相對也不會建議親友們執行相同手術方式。