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黑胡椒精油戒菸的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦Kenny,Valerie林采蓉寫的 「科學實證」精油功效聖經：124篇全球芳療專家認證論文＋45種精油專題研究＋198款應用配方完整蒐錄，讓精油運用更具說服力！ 和褚柏菁,梅原亜也子的 芳療權威，日美台名師精選套組(共三冊)：《十二經絡精油辨證療癒》+《芳香療法，對症輕療癒全書》+《170種病痛速查，對症芳療全醫典》都 可以從中找到所需的評價。
另外網站黑胡椒精油这10大好处，99%的人还不知道也說明：发表在《药物和酒精依赖》杂志上的一项临床研究发现，黑胡椒油可以抑制某些戒烟症状，包括对香烟的渴望。48名吸烟者参加了一项为期3个小时的研究。参与者被分成三组:一组 ...
這兩本書分別來自日日學 和方言文化所出版 。
最後網站常用的八種香料類精油，入手停看聽則補充：香料類精油該如何使用，本邊齊集：甜茴香、藏茴香、荳蔻、肉荳蔻、黑胡椒、生薑、錫蘭肉桂、丁香花苞，為生活調味，同時了解香料類精油的作用與方向.
「科學實證」精油功效聖經：124篇全球芳療專家認證論文＋45種精油專題研究＋198款應用配方完整蒐錄，讓精油運用更具說服力！
為了解決黑胡椒精油戒菸 的問題，作者Kenny,Valerie林采蓉 這樣論述：
一本精油初學者、專業芳療師或相關人士都適合的書！ 全書整理國內外論文資訊，同時針對專題作詳細介紹， 並將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。 即使第一次學習芳療也能以真憑實據的角度，正確使用精油。 ◆什麼？薄荷和甜橙精油能讓小孩數學成績提升24%！ ◆薰衣草精油證實有助減輕多種疼痛！ ◆依蘭精油香氣有助降血壓護心臟 ◆你知道嗎？光聞快樂鼠尾草精油就能放鬆身心？ ◆尤加利精油有助提升大腦反應速度！ ◆只要聞一聞黑胡椒精油就不想抽菸了？ ◆羅勒精油舒緩偏頭痛超有效 ◆乳香精油是減輕生產痛首選！ ◆天啊！聞廣藿香精油後
，血壓、膽固醇、體重都發生驚人變化 ◆實驗發現百里香精油能有效消除大腦疲勞 ◆檸檬香茅精油能大幅降低看牙恐懼與壓力 精油從身到心、從頭到腳，皆有可用之處，而這些都是實驗後的數據可以證明！本書將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。期許打開本書的您，可以一起享受精油所帶來的樂趣，運用精油的天然功效，讓生活更美好。 哪些人適合這本書： ◆如果您是精油初學者：本書不但整理專業資訊，同時也針對專題作廣泛的精油介紹，快速增加精油使用的經驗值，讓您第一次學習就跟隨精油專家真憑實據的角度，正確使用精油。 ◆如果您是芳療師或精油達人：本書提供最專業的國內
外論文研究，讓你的精油教學或操作更有信心更有所本。 ◆如果您是中西醫護背景或相關人士：精油在身心靈方面的應用，特別是身心照顧如做月子中心、安養院、老年公寓、安寧病房、復健中心等等都有非常實際的應用心得。在書中也有許多論文證明這些場所的員工或受照顧者，因為使用精油而有確實的改變與進步，也讓你受益良多。 本書特色 ◆根據精油功效共分成失眠、紓壓抗憂鬱、激勵正能量、戒癮與止痛、性感與情趣、高品質生活、健康長壽等七大主題，讓你根據所需快速找到佐證論文，在精油的使用與應用上更具安全性與說服力。 ◆根據主題尋找有價值的研究論文，並加以消化整理，為「專業性」做背書。再找出相關的精油與配方
，提供實際的「應用性」，最後配合圖文解說，增加「易讀性」與「趣味性」。 ◆每個主題後面皆有應用配方推薦，讓你快速掌握各種精油的應用與功效！
芳療權威，日美台名師精選套組(共三冊)：《十二經絡精油辨證療癒》+《芳香療法，對症輕療癒全書》+《170種病痛速查，對症芳療全醫典》
為了解決黑胡椒精油戒菸 的問題，作者褚柏菁,梅原亜也子 這樣論述：
結合台灣、日本、美國芳療名師，最完整、最實用「植物精油療法」套書！ ▍《十二經絡精油辨證療癒》── 權威中醫師獨家親授，循著「十二經絡」使用「精油」， 48種常見病症X 9大體質，有效對症療癒，根除多年問題！ 褚氏太極X十二經絡，讓精油發揮最佳療效 褚柏菁醫師耗費多年，以中醫學的陰陽五行、十二經絡理論為基礎， 配置植物精油成分的分析，加上多年臨床實證經驗，建構出「褚氏太極」。 依據褚氏太極，各單方精油可顯示其藥性， 意即藉由對表裡經絡及臟腑產生特定影響，達到調節生理功能的效果； 同時能透過對大腦造成的影響，達到調節心靈功能的功效。 48種
疑難雜症，皆可用精油辨證療癒 精油除了能鎮靜心神、使人放鬆外，還可以發揮其他作用， 例如：健胃整腸、滋潤肌膚、美容保養、預防感染、淡化疤痕等等。 因此，褚柏菁醫師特別從人體六大系統中，歸納出常見的「48種疑難雜症」， 教大家從症狀中區辨出自身屬於9大體質的哪一種， 進而學會選用合適的精油、正確使用方式。 只要長期透過精油保健，將有助於消除壓力、促進全身循環， 恢復至身心健康、平衡的狀態，甚至還能達到預防疾病的效果。 舉例如下── ►失眠：若淺眠多夢，適用「薰衣草」精油。 ►痛經：若經期易手足冰冷，可採用「肉桂」精油。 ►濕疹：適用可散熱止癢的精油，
如「尤加利」。 ►高膽固醇：適用可循環行氣的精油，如「生薑」。 ►網球肘：適用可消炎止痛的精油，如「茶樹」。 ▍《芳香療法，對症輕療癒全書》── 日本芳療認證檢定6大題綱 + 29款精油，全部收錄，考照輕鬆過關！ 最新、最完整履歷！66種精油、22類基底油、22項飲療香草 一本通！擁有專業級芳療技術，考證照輕鬆過關 居家生活常有「雖還不至於就醫，但身體感覺真的不太舒服」， 此時運用精油的芳香療法便能緩解症狀、放鬆紓壓，對身心肌調理都能發揮大效用。 本書由日本最頂尖芳療大師梅原亞也子執筆， 是熱愛生活美好的你，絕不可錯過的芳療寶典。 真人示範！
精油按摩完全圖解指導，第一次就上手 純天然精油有著數十、甚至上百不同藥理作用自然物質， 能透過肌膚或呼吸來吸收發揮功效，且和一般化學藥品不同， 精油不會沉積人體造成內臟負擔，在短短一兩個小時內便能排出。 本書附「精油按摩完全圖解指導」，可幫你輕鬆藉由肌膚滲透得到功效， 內容完整、好用、好上手，包括── ►真人示範，全彩圖解，一看就懂，絕不會產生做到一半卡住的窘境 ►護理油調製與使用方法，步驟清楚不繁雜 ►手掌、指腹、指掌運用，以及全面五大技法要點，權威芳療師不藏私指導 ►從頭臉部、肩頸手指、腹腰臀腿，一直到腳底，全身13個部位都完全步驟圖解 ►包含「自
我調理」和「伴侶調理」，都有個別詳盡解說 ▍《170種病痛速查，對症芳療全醫典》── 5秒速查表！對症自療170種病痛 最完整！芳療12種技法步驟，立即舒緩 5秒速查！170種病症 × 芳療12種技法 × 300種精油配方，快速因應，完全紓解 本書不僅完整囊括與詳細說明超過170種大小病痛照護知識， 更提供讀者5秒速查的「170種病痛速查表」， 當一有身體不適時，你便可利用這個以人體系統為主軸， 表格索引對照、圖像視覺提示的速查表，極快找到最適芳療技法與精油照護配方。 內附「芳療12種技法」，包括按摩、指壓、冷熱敷、揉香、擴香等等， 書中步驟與圖
示摘錄重點，簡單明瞭，即使是初次學習的人也能輕鬆到位。 此外，書中彙集了法、英、美、日、韓等頂尖醫學中心的研究， 統整出多達300則「醫療級精油配方」，同時附上「15項安心使用提示」。 無論你面臨身、心、靈的任何狀況，都能從中找到最具療效且安全的對症療方。 75款精油 × 6選購重點 × 8保存祕訣，聰明辨別品質好壞，使用更上手 本書特別分析、解密坊間常見的「精油等級」，教你如何透過「選購6要點」， 評估琳瑯滿目的精油品牌，學會閱讀、分辨產品標籤， 避開「假精油地雷」，直接就能採買到價格實惠與高品質兼具的「真精油」。 為了讓精油維持高品質狀態，書中詳細提供了「
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