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養好脾肺腎：3~10歲兒科中醫養護全書

為了解決魚尾獅q版的問題，作者李愛科 這樣論述：

不用西藥，徹底解決孩子 常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症 兒科中醫全方位養護孩子的健康 　　★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書！ 　　★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ 57項緩解症狀的推拿和穴位按摩 　　提升孩子免疫力 ，幫助孩子打敗小病、預防大病！ 　　★「食養藥膳」88道，滋養孩子脾肺腎，讓孩子少生病 　　․花生豬腳湯，補腎強骨骼促增長 　　․荷葉冬瓜粥，清暑化濕治感冒 　　․黑芝麻白米粥，益腎健腦記性好 　　․山藥紅棗羹，調理過敏性鼻炎 　　․桂圓紅棗八寶粥，健脾暖腎冬令補 　　★解決小兒小病，中醫特效祕方 　　․孩子感冒快好

時咳白痰→吃烤橘子 　　․小兒拉肚子的快速止瀉方→茯苓山藥粥 　　․孩子便祕→補脾經、清大腸經、按魚尾穴 　　․孩子受寒流清鼻涕→喝薑糖紫蘇水 　　․孩子久咳不癒→吃山藥餅 　　․讓孩子長高、強健骨骼：補腎經、腎頂、腎紋 　　․幫孩子補腎健腦：黑芝麻大米粥 　　․秋天養肺：一天多喝200-300毫升的水、多吃白色食物 　　★脾肺腎往往息息相關 　　兒童的脾肺腎都很嬌貴，容易受外邪侵犯。「脾」為孩子後天之本，氣血生化之源：腎為先天之本，脾為後天之本，脾胃功能好壞影響一生健康。 　　本書中介紹了詳細辯證方法和食療、推拿等有效手段，幫助家長解決孩子積食、拉肚子、便祕、常感冒、咳嗽、尿床….等常見

問題症狀，並改善孩子的體質、提升抵抗力，讓孩子從此遠離疾病。 　　▶小兒「脾」常不足，脾虛、脾胃運行不暢 　　․脾胃是負責消化的腑臟，脾的運作好，孩子的消化才能好 　　․攝血，生血能力強，孩子氣血充沛才能長的高、肌肉結實 　　․孩子脾虛而經常腹瀉，會導致過度瘦小、長不高，甚至影響智力發展 　　【快速止瀉方】：茯苓山藥粥、山楂紅糖膏 　　【推拿】：用手掌以逆時針腹部或以乾薑炒麵粉敷在肚臍上 　　▶「肺」是五臟之華蓋，主氣，司呼吸 　　․肺氣虛弱經常是咳嗽的病根 　　․脾虛的小兒亦會常感冒，故不僅是要補肺，還要同時健脾 　　․春季陽氣上升，孩子容易發熱，香菜根熬水就能退熱 　　․感冒的病因，中

醫認為是風邪，孩子感冒，先分清楚風寒、風熱再用藥。咳嗽可以透過調肺來治療。 　　【健脾止咳方】：山藥餅 　　【推拿】：揉一揉窩風穴、小天心穴，對各種感冒都有效 　　▶小兒常尿床，固精補「腎」可止小兒尿床 　　․孩子不尿床、長高、更聰明，養好腎是關鍵 　　․孩子尿床，多和腎氣不固有關，腎主膀胱，腎氣不足就不能固攝尿液 　　․腎主掌骨骼生長，孩子長不高，主要是腎功能發育不全造成 　　【長高轉骨方】：壯兒膏、花生豬蹄湯 　　【推拿】：按揉命門穴，補腎氣、強骨骼 　　▶孩子的多發病症，大多也和脾肺腎有關 　　厭食、肥胖、肺炎、過動、哮喘、扁桃體發炎、過敏性鼻炎、牙痛等，十五個孩子常見的病症，也多與

脾肺腎有關，本書特別收錄從生活和飲食上的雙重調裡法，才能對症改善。 名人推薦 　　中國醫藥大學中醫學院副院長 顏宏融 　　兒科三百首╱中醫師  賴韋圳 　　新光吳火獅紀念醫院中醫科主治醫師  劉宗翰   　　悅兒親子中醫診所總院長 黃子玶    　　大安悅兒親子中醫診所院長 余兆蕙   　　＊本書初版為幸福文化《孩子長得高、不咳嗽、免疫力提升：3~10歲兒童脾肺腎中醫養護全書》

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馬華女作家商晚筠、戴小華小說中女性的生命處境與家園想像

為了解決魚尾獅q版的問題，作者戴淑華 這樣論述：

此篇論文主要以商晚筠與戴小華小說，作為研究探討的對象與文類範疇。此外，本文在此篇論文中，主要以「女性的生命處境」與「家園想像」兩個主題來論述商晚筠與戴小華在小說中，如何透過她們分別因著求學與婚姻的需要，而在成長的過程，都歷經了遠赴台灣與馬來西亞跨國移動的共同經驗敘述。然而，商晚筠的跨國移動經驗，是因著求學的因素而產生的。所以，她的跨國移動是屬於往返、短暫、單一特質的經驗。因為，商晚筠在留學台灣外文系的生涯裡，改變了她內在對傳統華人家庭、社會價值觀的認同心理而已。 同時，商晚筠也因留學台灣的緣故，接觸了大量的西方文論，讓她在這其中開始對中西價值觀、思維模式的差異進行省察。更重要的是，

商晚筠在省察中西價值觀的過程，強化了她對女性自主獨立意識的追求。因此，本文在此篇論文裡論述了商晚筠如何藉由童年、婚姻及工作經驗的問題觀察，來書寫女性現實生活的困境。接著，本文在此篇論文中，也以其跨國移動成長經驗的差異性，來延伸探討她如何在往返移動的過程，以人在異鄉回望故鄉的姿態，來想像童年時期的華玲家鄉，以及透過描繪父輩南來的生活經驗書寫，來再現祖／父輩記憶中的中國（唐山）家園。 反觀戴小華因婚姻需要而跨國移動的成長經驗，較之商晚筠不同。其移動特質是「家」與「國」雙重性的改變。因此，戴小華成長的跨國移動經驗，不僅改變了她的國籍身分、家園認同心理。更重要的是，她以積極推動馬華文化、教育的行為

來認同馬華文化的存在。然而，她在《悔不過今生》小說中，主要以吉隆坡都會女性所面臨的生活困境書寫為軸。在家園想像方面，則以敘述華商成家立業、家庭婚姻生活情況為基礎。 綜觀整體而言，兩位馬華女作家雖然都共同擁有，馬華與台灣跨國移動的成長經驗。但是，兩位馬華女作家卻因著家庭背景、人生際遇、婚姻生活等方面的差異，促使她們各自在小說中，雖同樣以雙重邊緣的視角，來敘述女性的生命處境的困境與家園想像的方式。但是，兩位女作家在小說中，都以其各自不同的層面觀察，來論述「女性的生命處境」及「家園想像」主題的書寫。

對症養生藥膳這樣吃

為了解決魚尾獅q版的問題，作者洪尚綱,郭威均,紀戊霖 這樣論述：

　　四季皆宜養生藥膳，調養身體健康加分 　　◎298道滋補藥膳 　　精心設計298道營養美味的藥膳食譜，並依功效分類，讓您對症調養身體。 　　◎60種常見症狀 　　養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向，細分出60種常見病症，由中醫師及營養師提出保健方式，輕鬆預防及改善病痛。 　　◎明星級藥材大公開 　　針對不同病症，精選最優質的明星級中藥材，教您如何保存及選購。 名人推薦 　　台北縣中藥商業同業公會理事長 周應修