體能訓練幼兒的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列推薦必買和特價產品懶人包

小杯學游泳

為了解決體能訓練幼兒的問題，作者二宮由紀子 這樣論述：

★身為海洋之子的臺灣囡仔親近水岸的第一步──游泳★ ★讓孩子和可愛小杯、小毛巾攜手化解對水的恐懼★ ★讀繪本學物理：從生活情境認識毛細現象、浮力和阻力★ 在電視上看到世界游泳錦標賽的小杯，充滿了幹勁！ 想要在游泳錦標賽中得獎，首先當然是要學會游泳！ 小杯拉著有點怕水的小毛巾，以及一群同樣不識水性的小朋友們， 要勇敢面對水帶來的各種挑戰，並且在泳池中找出閃亮亮的寶箱！ 　　主角小杯興致勃勃的拉著好友小毛巾一起去泳池學游泳。不過想要當個水中蛟龍可不容易，要先習慣水的感覺與味道、要注意暖身，還要讓沉重的身體在水中靈活運動──沉不下去的小杯和浮不起來的小毛巾要怎麼克服這些困難，找到沉在泳池底部某

處的寶箱、得到裡面的神祕寶物呢？多的是，游泳要注意的事喔！ 　　大人在教孩子游泳時，常會直接帶孩子到親水環境中練習，但我們可能都忽略了一件事：玩水和游泳是截然不同的，親水遊戲雖然能減少孩子對水的恐懼，但玩樂與本身是專業技術和學問的「游泳」來說，仍是天差地遠。從習慣水包圍身體的感覺、入水前的暖身、下水後適應水溫與水的味道、克服阻力和浮力、控制身體與出力的方式、最後追求游得快或泳姿曼妙……等，每一個環節都必須小心應變與一再練習，未來遨遊水中時，才能確保自己或別人的安全。 　　這麼多攸關性命的重點，如何讓孩子在臨場上陣時盡可能一次吸收到位呢？不妨在實際游泳之前，先由小杯和小毛巾提醒這些事項吧！藉

由可愛的情境，引領孩子輕鬆認識游泳前要做哪些事情，記得下水前要跟小杯、小毛巾一起做好暖身操，下水時不可奔跑或跳入水中，並且在水中親身體驗新奇的阻力和浮力等現象。只要在實際下水前先有完善的心理準備和行前訓練，讓孩子在學習游泳的道路上更有效率。 　　而在親近水域環境時，還能藉由水中體驗延伸自然科學的概念。例如：小毛巾吸水後為什麼會變得軟趴趴又笨重？為什麼在水裡走路這麼費力？原來要讓身體沉到池底是這麼不容易的事情！一直浮在水面上的小杯要怎樣才能沉到池底，找到消失的小毛巾和老師投入泳池的寶箱呢？搭配物理學中的毛細現象、阻力和浮力等原理，能讓孩子在接觸游泳之餘，同時體會到生活中處處是驚奇與學問，養成孩

子不論在從事何種活動時，都能常保豐富的好奇心與探索未知的動力。 本書特色 　　★低幼兒童實際練習游泳前的最佳前導繪本★ 　　低幼年齡層兒童的專注力較不集中，游泳要注意的安全措施又非常多，教學現場中常會看到一次接觸水的孩子緊張得手忙腳亂，或是太過興奮而直接衝下水。師長若有教導孩子游泳的打算，建議可從這本輕鬆可愛的「小杯學游泳」著手，從小杯和老師與其他同學的互動中，了解游泳前的步驟和安全事項有哪些，讓孩子在實際游泳前就具備對活動全貌的基本概念，更能提高入水前的安全性。 　　★詳述游泳前的每個步驟與用意目的★ 　　不論進行哪種運動，最重要的優先要件絕對是「安全第一」。小杯和小毛巾學習游泳的過程

中，藉由老師不厭其煩的說明，以及小杯和同學們的反應，讓孩子認識每個步驟的重點和「為了什麼而做」，例如淋浴不光是清潔身體，也是讓身體適應水感的第一步；而當老師說不能跳下水時，早就知道的小杯幽默回答說：「拜託，杯子會破掉耶！」，讓孩子在趣味的情境中，理解每個步驟都是有用意且關乎安全的。 　　★體能與德育兼備，游泳與物理學雙拼完美組合★ 　　本書「小杯學游泳」的情境都充滿用心的設計：小毛巾淋浴時表情有點慘，在水中得靠女同學牽著才不會沉到池底，最後甚至直接躺到寶箱旁等待救援，都可和毛細現象做結合，讓孩子舉一反三知道充滿隙縫的布製品可吸飽水分，因此小毛巾一直無法浮起。走在水中時必須用很大的力氣才能移動

，跟在空氣中行進的感覺大大不同，這就是阻力的作用——想學好游泳，就得想辦法以不同的姿勢和角度來減少阻力，才能游得又快又美！而游泳則是浮力最好的應用，藉由吸氣、吐氣調整身體的密度，就能讓身體上浮與下沉；而小杯最後倒頭栽入水中、順利潛入池底救出小毛巾，也是因為排空了杯中的空氣才能夠成功，就像是潛水艇在水中沉淺的狀況，讓孩子在運動的同時也能動腦，是科學概念延伸發想的最佳題材！ 　　＊有注音 　　＊適讀年齡：3歲以上

體能訓練幼兒進入發燒排行的影片

幼兒健身操教學對幼兒體適能之影響

為了解決體能訓練幼兒的問題，作者吳孟燕 這樣論述：

幼兒健身操教學對幼兒體適能之影響摘 要本研究的主要目的在探討幼兒健身操教學對幼兒體適能的影響。以56名五足歲學齡前的幼兒為研究對象，隨機分為實驗組（男生16人，女生12人）和控制組（男生17人，女生11人）。實驗組進行每週三天，每天三十分鐘，為期八週的幼兒健身操訓練。受試者於訓練前、後均接受手腳併走八字、十公尺來回曲折跑、二十公尺跑、立定跳遠、坐姿體前彎、棒上單足立以及五十公尺連續單腳跳等七項體適能測驗。所得結果，以獨立樣本 t 考驗分析各組別體適能要素及男女幼兒訓練效果的差異情形，顯著水準設為α＝.05。結果顯示：一、幼兒健身操教學活動後，幼兒在肌耐力（五十公尺連續單腳跳）、柔軟性（坐姿體

前彎）、爆發力（立定跳遠）及平衡性（棒上單足立）四項體適能要素，有顯著差異（p＜.05）；在協調性（手腳併走八字）、速度（二十公尺跑）及敏捷性（十公尺來回曲折跑）方面，均未達顯著效果（p＞.05）。 二、在訓練效果方面，女幼兒在協調性（手腳併走八字）顯著優於男幼兒，其餘項目均未達顯著差異。以上結果顯示，實施八週的幼兒健身操教學活動可以有效提升幼兒肌耐力、柔軟性、爆發力及平衡性的體適能要素；且女幼兒在協調性的訓練效果明顯優於男幼兒。關鍵字：幼兒、幼兒健身操、幼兒體適能

在托嬰中心愛小孩：嬰幼兒專業托育實務

為了解決體能訓練幼兒的問題，作者廖信達 這樣論述：

　　本書以嬰幼兒為中心，從托育理念出發，特別強調在托嬰中心現場的實務實用性作法，提出一整套「在托嬰中心愛小孩」的策略與方法。其中包括了幾項具體可行的策略，例如：1托育環境的六項元素；2CHITS保育內容，它是照護（Care）、擁抱（Hug）、互動（Interaction）、教導（Teaching）與安全（Safety）的字母縮寫，而 CHITS 正代表著小孩、小幼苗或萌芽的涵意，也說明了嬰幼兒托育在保與育二項元素具體意義的落實；(3)托育人員協同合作的具體作法；(4)托育時間流程：同時反應托育人員協同合作、預備好的開放環境，及孩子生活自理能力三者的搭配，所能創造出來的托育品質流程。