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保養常識9成都是騙人的：終極×最強肌膚保養法

為了解決防曬推薦邱品齊的問題，作者落合博子 這樣論述：

最想知道的美容常識真心話大公開！ 讓願意告訴消費者真相的專家教你： 「簡單保養、喚醒皮膚機能」 學習認識與尊重皮膚是美肌之本！ 願意告訴消費者真相的專家太少， 你真的知道怎麼做，對你的肌膚最好嗎？ 　　✘膠原蛋白讓肌膚吹彈可破？ 　　✘藥用級、醫美級保養品，功效直達肌底，貴一點也值得？ 　　✘防曬用品SPF值越高越有效？ 　　✘界面活性劑、矽靈很危險，還是天然ㄟ最好？ 　　這些全都是天大的謊言！只有真正的專家才敢告訴你 　　■保養資訊幾乎是騙人的？！ 　　市面上五花八門的保養品與化妝品，一瓶比一瓶標榜的還厲害，價錢也一個比一個還要貴，醫藥級、醫美級、洗臉器、吸收器、保濕器……看得大家

眼花瞭亂，皮夾乾扁，為此總戲稱「女人的錢最好賺」。 　　女人愛美是天性，好好愛自己，一點都沒有錯！可是，妳真的知道哪一個對自己的肌膚才最好嗎？妳真的知道哪一種保養品才是有效又實惠嗎？ 　　■不會再受騙！早點看清保養常識的真相 　　本書由具有30多年再生醫療經驗、協助多數患者解決肌膚煩惱的專家撰寫，由臺灣皮膚科權威邱品齊醫師審定，揭開現代流傳的各種錯誤保養常識，並介紹擁有科學實證的「終極x最強肌膚保養法」。一次回答所有女性都在意的各種問題，讓所有人都輕鬆擁有光滑透亮的美肌！ 　　◎磨砂膏去除老廢角質，還你白拋拋幼嫩嫩的水嫩肌！？ 　　◎「敏感肌使用」、「低刺激性」其實都是種「文宣」？ 　　

◎吃再多「神經醯胺」、「膠原蛋白」、「玻尿酸」也不會變Q彈！ 　　◎別再上「有機」、「使用天然成份」的當了！ 　　◎你知道你被廣告唬弄了嗎？「滲透到肌底」根本超可怕 　　◎「礦物油很危險」的觀念過時了──其實是品質穩定的保濕劑 　　◎不要再汙名化了「對羥基苯甲酸酯」沒你想得這麼可怕 　　◎「保握黃金睡眠時間保養美肌」根本無稽之談 　　◎你的斑點屬於哪一種？淡斑產品得多加留意 　　■由再生醫療的專家教導，具有科學根據的最棒肌膚保養法！ 　　「減法保養」遠比「胡亂保養」來得更重要，胡亂保養恐造成更多皮膚問題！我們正常的肌膚具有自我修復功能，皮膚要怎麼保養？最該先問問皮膚。想要讓皮膚過得健康、擁有

幸福，首先要先認識皮膚、尊重皮膚以及放下皮膚。 　　不打亂肌膚原本機能，選擇最「適合」自己皮膚的產品，做「最簡單」的基礎保養，才能給肌膚最好的呵護，對待皮膚──最簡單才是最好！ 　　◎卸妝不用卸得太乾淨，過度清潔小心造成「乾燥肌」 　　◎洗完臉後的「化妝水」其實根本不需要，越用越多皮膚越回不去！ 　　◎與其道聽塗說擦了一堆，不如老老實實「防曬」最重要 　　◎愛它請不要碰它！減少用手頻繁碰觸臉部，才能使代謝恢復正常 　　美膚的首要之務就是讓皮膚回復與生俱來的機能， 　　這才是擁有美麗皮膚的最快捷徑 　　閱讀本書， 　　你也可以輕鬆擁有Q彈光澤的美麗肌膚！ 專業推薦 　　最值得消費者信

賴的皮膚科醫師、幸福美肌學院社群版主  邱品齊 　　漫雲思境診所院長 高珮菡醫師 　　（以上按姓氏筆畫排列）  

防曬推薦邱品齊進入發燒排行的影片

台灣精油產業發展及精油認證制度之研究

為了解決防曬推薦邱品齊的問題，作者鄭文萱 這樣論述：

隨著人們對天然保養品和身心放鬆的需求日增，台灣的精油產業二十年來逐漸成長，也引起研究者的興趣，對於精油在護理功效、技術研發、植物引種、農業轉型、身心放鬆、經濟價值等層面的研究逐年增加，但關於台灣精油產業整體發展概況和精油認證制度的研究討論，目前尚在起步。 本研究以實地訪談及文獻收集的方式進行，旨在探討精油產業中充斥的資訊不對稱現象，並提出「認證」及「教育」二種解決精油產業資訊不對稱的方法。其中，本研究試圖先了解國外精油產業的發展情形及精油產業相關的認證制度，進而根據訪談資深工作者和文獻資料，整理出台灣精油產業從開始至今日的發展脈絡，及精油認證制度發展情形。 最後，本研究提出在認證

方面有以下幾個面向可以進行：1.訂定合宜的精油標示規定。2.協助農業單位技術輔導、媒合業者合作開發以及補助檢驗認證費用。3.宜加強檢驗定義為化粧品及一般商品之精油產品。4.逐步建立台灣特有植物的精油成分資料庫及檢驗標準。 在教育方面則可往以下幾個面向發展：1.研擬發行技術士證照，以對應產業的人才需求，提升產業之專業形象。2.設立線上精油知識庫，並多宣導正確衛教資訊。3.開設精油學系所或設立專業科目。4.鼓勵學術研究人員參加精油產業相關之國際學術研討會議或至精油產業發展成熟之國家考察。5.結合美感教育及文化創意產業設立精油博物館或芳香博物館，增進民眾嗅覺體驗及精油知識。6.結合環境教育及食

物教育，鼓勵小學至大學等教育單位規畫大自然體驗活動，以增加植物知識。

清水洗臉，一生美肌：看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫教你破除保養迷思，4步驟輕鬆抗老，7天再現Q彈水嫩肌!

為了解決防曬推薦邱品齊的問題，作者平田雅子 這樣論述：

 七天內有感！一生受用的肌膚保養學！ 只要「洗對臉」， 就能一舉解決肌膚所有問題， 擁有凍齡美肌不是夢！ 熱氣蒸臉，有助於毛孔清潔？ 空氣汙染這麼嚴重，每天一定要徹底清潔臉部才可以！ 為免肌膚老化，一定要定期去角質？ 不管擦什麼保養品，肌膚都還是很乾…… 不管怎麼照護肌膚，痘痘還是長不停！                    以上迷思與困擾，本書通通有解！    肌膚本身具有自動代謝能力，根本不需要刻意去除髒汙！ 只要掌握美肌四步關鍵，就能讓肌膚重新恢復原有保護力── 1. 捨棄潔顏品，用清水洗臉 肌膚是排泄器官，可自動代謝汙垢，只要清水就能洗淨！ 2. 不要雙重洗臉，T字卸妝即

可 過度摩擦會破壞皮脂膜，洗臉只要輕柔帶過即可！ 3. 全天24小時油性保濕！ 除了化妝水，乳液和乳霜才能真正保濕！ 擦拭時記得用「按壓」的方式才不傷皮膚。 4. 不論何時何地，全年防曬！ 起床後要立刻擦防曬乳，即便不出門也要擦防曬乳。 【好評推薦】 台大醫院雲林分院皮膚部主任　邱品齊 藝人　夏于喬 美食女中醫　鄒瑋倫 國泰醫院皮膚科主任　詹融怡 御絨中醫診所院長　廖婉絨