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政治家中山泰秀

為了解決開健身房預算的問題，作者杉浦美香 這樣論述：

　　｜改革！最友臺的日本政治家之書｜   　　「臺灣加油！日本加油！」－副總統賴清德特別推薦序   　　立法委員．王定宇｜產經新聞臺北支局長．矢板明夫｜駐日大使．謝長廷－知日知臺推薦   　　「民主主義的自由與責任是何等尊貴。 　　看看烏克蘭和緬甸的局勢，為了保護自由與民主，應對不斷變化的環境，更加堅強是很重要的。 　　做為捍衛自由民主的舵手，臺灣應該堅強、堅強、更堅強！」－中山泰秀給臺灣的一言   　　本書直擊／ 　　日本外交現場 　　政治世家接班人的蛻變 　　國際政治與局勢分析   　　誰是中山泰秀： 　　出身政治世家、曾任外務副大臣、防衛副大臣 　　數度於國際媒體力挺臺灣的日本政壇青

壯派   　　「日本國內繼承父親的地盤進入國會，或是成為政治家的所謂「世襲議員」並不罕見，但是像中山泰秀敢於公開發言挺臺的少壯政治家其實不多，更遑論他是在防衛省副大臣的任內，這是我對中山泰秀感到興趣，也是決心將《政治家中山泰秀》這本書翻成中文的理由之一。」本書譯者．資深駐日記者／張茂森   　　藉由本書，讓大家了解最友臺，但也數度起落，持續思考能為日本、為自由民主國家做些什麼的中山泰秀，並得以一窺中山泰秀的政治核心理念與各種驚險的第一線經驗。   　　無論是資訊安全、網路戰，乃至於面對中國威脅等，從國家安全角度思索應變之道，提供給臺灣讀者一個跳脫既有框架，重新思考的機會。   　　特別收錄／

　　本書譯者．資深駐日記者張茂森訪談，深入了解中山泰秀 　　與日本政壇重量級兄弟檔－安倍晉三．岸信夫兄弟之對談

開健身房預算進入發燒排行的影片

高密度集合住宅高齡者對社區開放空間之需求

為了解決開健身房預算的問題，作者黃惠鈴 這樣論述：

依聯合國的定義，65歲以上人口佔整個社會人口超過7％就是「高齡化社會」(aging)，超過14％是「高齡社會」，超過20％是「超高齡社會」。我國老年人口占全國人口比率自1993年達7％進入高齡化社會後，2018年進一步超過14%，轉為高齡社會。預估於2025年，老年人口占比將超過20%，成為超高齡社會。由於受到都市化的影響，居住型態逐漸轉變為高密度、高層化的集合大樓，住宅樓層的垂直分化，降低高齡者在社區中的活動機會與身體功能。因此社區中的開放空間，除滿足實質休閒活動的功能外，更應在高齡社會中，具備維持高齡者身體基本功能之目的。本研究研究目的為：了解高齡者對高密度集合住宅社區開放空間的需求與社

區開放空間中適宜的體健設施。在研究方法方面，以文獻回顧、個案分析、田野調查等方式，探討高齡者對於社區開放空間需求與國內外體健設施種類。研究結果：高齡者退休後，以從事休閒性活動達到社交的效果，與保持日常生活基本活動能力為主。在6大類型的體健設施中，以上肢肌力與下肢肌力需求最高；其次為核心肌群與腰腹臀功能體健設施；需求最低者為平衡感、手眼協調設施。後續研究建議，體健設施的種類之選擇，在預算有限之前提下，應配合社區高齡者年齡的分布情況，分期添置。故未來之研究，可陸續進行在地化之研究。

回望加利谷山(簡體書)

為了解決開健身房預算的問題，作者unknow 這樣論述：

　　這是第一本詳細記錄新加坡廣播電視發展史的重要中文書籍，是50多位曾在加利谷山新傳媒（MediaCorp）中文節目組的台前幕後人員撰寫的集體記憶，圖文並茂地講述了80年來發生在加利谷山（Caldecott Hill）的重大事件和許多不為人知的故事。 　　本書50個篇章分為八輯：統帥、先驅、廣播、新聞與時事、綜藝節目、華語戲劇、幕後大軍、熠熠星光，時間跨度從1942年日本佔領新加坡時期一直到2016年新傳媒搬遷到緯壹科技城。真實地記錄了一批熱愛廣播電視事業的台前幕後人員，如何在摸索中學習，在學習中成長，從零開始不斷追求卓越；如何為觀眾製作更好更精彩的廣播和電視節目所付出的

汗水和努力。 　　在過去的歲月裡跟著新傳媒一起成長的觀眾一定不在少數， 　　您或許每天都會準時收看電視新聞； 　　您或許還記得深夜裡傳來溫馨的《弦歌寄意》； 　　您或許曾被記錄片《梳起的歲月》所感動； 　　您或許每逢8月9日都不會錯過國慶慶典的現場直播； 　　您或許是梁婆婆的忠實粉絲； 　　您又或許對《小娘惹》記憶猶新……。 　　那麼，這本書將帶您走入這些節目的幕後世界，看看節目製作人是如何一步一腳印地朝著精彩邁進。 　　書中所有篇章均配上相應的照片，其中大多數是撰稿人的珍貴私藏，有些從未曝光過。  

鍛鍊「正常人」：從健美到體適能/健身的論述轉移與健身商品化過程

為了解決開健身房預算的問題，作者江佳勲 這樣論述：

fitness概念引入台灣後，同時具「體適能」與「健身」這兩個中文意涵，對台灣來說是全然陌生的舶來品。有趣的是，近年不僅體適能得到廣泛地認同，「健身」更是成了時下的流行「運動商品」。立基於「全球」與「本土」之間的相遇，本研究將重探在台灣脈絡下fitness的發展，分析fitness全球化與台灣社會的接合過程，曾運用哪些策略、遭遇哪些挫敗，直到今日方能在台灣撐出自己的生存空間。本文採「歷史研究」的視野，方法上以蒐集既有的文獻和文本資料為主。研究發現：「健身」成功商品化的進程，包含了體適能教育化與政策推廣、「健身」醫療化論述以及全球消費邏輯等社會條件的長期積累。1960年代晚期，「體適能」早先於

「健身」引入台灣，在國防體育時代是以「體適能檢測」的形式進入教育體系。「健身」於1980年代入台後，先與健美場域發生鬥爭後勝出，但當時仍敗於西方與台灣之間對「運動」的理解差異。直至1990年代晚期，「體適能」成為體育、醫學和公共衛生領域共同關注的焦點，進而催生出一系列以「健康促進」為中心的國家體適能政策，其政策目的是為建構人們對「健康－體適能」的認可，也為提升台灣人對「健身」的接受度，因為「健身」是提升體適能的重要實作。1990年代晚期，隨著跨國健身業者在全球範圍傳布同質的健身房空間、專業證照體系與身體理想，台灣的「健身」市場出現麥當勞化的趨勢。儘管如此，台灣的「健身」仍呈現出全球／在地的動態

協商與交互影響的樣貌，造就了「第一波健身風潮」。然而，這一波風潮並為延續至今，而是在2007年因市場削價競爭、國民運動中心和公權力介入退流行。2013年後，台灣人對體適能和「健身」商品的追求促使新一波「健身風潮」再次興起，此一發展源於過去體適能教育化政策、「健身」醫療化及全球消費主義邏輯，創造了台灣的「健身」需求。