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這兩本書分別來自左岸文化 和漫遊者文化所出版 。

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橡膠帝國:亨利・福特的亞馬遜夢工廠

為了解決進擊的巨人什麼都無法捨棄的人的問題,作者GregGrandin 這樣論述:

科技樂觀主義最後如何拋棄了我們?   ◆美國國家書卷獎決選、英國塞繆爾・約翰遜獎決選名單◆   ◆《紐約時報》《紐約客》《美國公共廣播電台》《波士頓環球報》《舊金山紀事報》《芝加哥論壇報》年度選書◆   亨利・福特,這位推出劃時代鉅獻「T型車」的人,雖沒有具體發明任何產品,但他是將裝配線應用在現代工業的第一人,掀起生產模式、管理思維的革命,也定義出一種全新的人與機器關係。這個「量產革命」的起手式,進一步催生出二十世紀的消費社會。   這位資本家的心目中對科技有種樂觀的想像,他不信任會讓人紙醉金迷的金錢,而相信科技和道德相結合,可以給工人階級美好的生活。他照顧工人的家庭、教育、健康、生

老病死各個面向,因為素質好的工人,才能勝任生產線上的職位。   他結識同時代的科技人:愛迪生、汎世通等,也和政治人物多有交手:老羅斯福、小羅斯福等,他後來接受美國政府的提議,在二次大戰期間為軍方製造轟炸機。他不斷最佳化工廠的生產流程,水力不能浪費,先拿來為廠區發電;整地過後清出的木材不能丟棄,要外銷出口賺一筆。最後他看上了亞馬遜,要在那裡控制生產輪胎的原料,並讓南美的橡膠事業重回榮光。   福特夢想中的「橡膠帝國」不只是一個橡膠園,而是一座從無到有的城市,在濃密雨林的無人之境,昂然矗立起一座文明之城。不過,曾經締造汽車王國的亨利福特,這次卻栽了跟斗,什麼是他意料之外的事情?為什麼擁有機械力

量的大亨,連一塊原始雨林都搞不定?又為什麼他企業裡的那一套無法移植到這個弱勢偏遠的化外之地?   歷史學家格倫丁以故事手法講述企業、政府間的角力,也從底層角度,描繪膠工、少數族群如何回應大企業的「施惠」雇用,還從生物學的角度分析橡膠樹這個物種和土地之間的相互演變。讓讀者一探現代生活創造者亨利福特的真實面目,以及美國如何透過企業,將勢力深入拉丁美洲(同時帶還有聯合水果公司、賀喜巧克力公司),並影響了當今的巴西產業發展。藉由橡膠這個人類得以開啟工業革命的重要資源,將人與環境的互動寫入全球史的關懷裡。 本書特色   1.流暢的故事敘述。   2.對亨利福特堪稱現代工業生產線的發明者,他所生產

的汽車深刻改造了美國和全世界,也改變工人階級的生活。本作品對此為大亨,對現代苦悶、單調生活的創造者,有深刻的描寫。 名人推薦   陳信行(世新大學社會發展所教授、著有《看見不潔之物》)   一部傑作!……作者說了個精采絕倫的故事,裡頭充滿多采多姿的人物,有家喻戶曉的大人物,也有命運坎坷的市井小民。除此之外,還有險阻重重的冒險,以及過程中獲得和失去的或大或小的財富。——《明星論壇報》(明尼蘇達州最大報)   生動的歷史……研究詳盡……觀察細膩,深刻紀錄了近百年的經濟思潮和美國與南美洲的關係,給人當頭棒喝之感。——《芝加哥太陽報》   有一群才氣縱橫的美國歷史學家認為,無論歷史給我們什麼

樣的道德教訓,故事都一定要說得動人。幸運的是,這樣的人愈來愈多,格倫丁就是其中之一。本書正是這樣的一本歷史著作,把歷史變得平易近人……迷人的敘述方式把汽車業在當代面臨的危機、全球化的問題和現代消費主義的矛盾,歷歷呈現在讀者面前。——《洛杉磯時報》   作者為亨利‧福特的理想提供了別於一般的微妙詮釋。——《今日美國報》   作者詳盡記錄了福特之城的失敗過程,以及它帶給福特的希望。——《紐約客》   洗鍊的文筆有如精湛小說的筆觸……書裡的畸人和惡棍在他筆下栩栩如生,故事也因此獲得生命……非凡之作!——《美國保守派》雜誌   說到底,福特之城就是一個經典的美國寓言,內容說的是失敗的烏托邦,脆

弱的夢想在無情世界裡擱淺的故事,具備了精彩故事的種種元素。這個故事如此吸引人,令人納悶過去怎麼從來沒有人把它寫成一本書。作者成功駕馭了這個多線發展的複雜故事,最後的成果介於康拉德和伊夫林沃之間,拿捏得恰到好處。——《美國學人》雜誌   一個描寫文化、價值、人類和自然之間的衝突的磅礡故事。——《書單》雜誌   令人著迷……在這部生動的歷史著作中,作者招來一幫打擊工會的惡棍、一名挪威船長,還有一個脾氣暴躁的植物學家,呈現福特之城橡膠園的短暫歷史。——《瓊斯夫人》雜誌   福特在亞馬遜叢林艱辛多舛的探險歷程,是作家夢寐以求的故事。作者充分利用了其中的戲劇張力……他對福特的評價時而批判,時而同情

,但都一樣敏銳。——《倫敦書評》雜誌   當一個天才歷史學家兼說故事大師找到一個資源豐富的寶藏,魔法於焉誕生!格雷丁這本描寫福特之城的著作就是魔法的結晶。書中呈現了亨利‧福特一九二八年為了建立一個田納西州大小的工業╱農業烏托邦,陸續派去征服及教化亞馬遜叢林的美國冒險家的悲壯故事。我會推薦親朋好友、同事學生讀這本書有以下理由:故事格局浩大,步調緊湊;人物精彩有趣;細膩刻畫亞馬遜叢林,同時描繪出晚年奮力奪回他所釋放的強大力量的亨利‧福特——可能是至今最成功的描寫。——知名傳記作家David Nasaw   身為讀者,我為這部紀錄福特烏托邦的著作深深著迷。福特之城儘管壽命不長,但裡頭高爾夫球場和

方塊舞應有盡有。身為作家,我嫉妒作者找到了這麼有趣的寫作題材。對照今日的歷史時刻,福特之城的興衰有著令人毛骨悚然的似曾相識感。——美國作家Adam Hockschild  

情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力

為了解決進擊的巨人什麼都無法捨棄的人的問題,作者自凝心平 這樣論述:

每個人都擁有名為「身體」的人生導師,     坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。   ★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽   ★從2萬2千名病例所得到的實證,身體的症狀是在提醒我們「為自己而活」的訊號!   ●肚子裡的脂肪是心煩氣躁的集合體   ●閃到腰是又氣又急所引起   ●手乾燥呈現「都是我在忙…」的不滿   ●消化不良是愛操心、想太多導致   ●小腿僵硬通常人生也亮黃燈   ●感冒可能是忍住不哭的副作用   ●便秘其實是愛拖延的呈現   ●頻尿是對資訊焦慮的反應   簡單動作做一做,改變身體的習慣,告別壞情緒!

  轉念並不容易,如何放下憤怒、不安、悲傷、憂鬰、恐懼等負面情緒,只要改善身體的習慣、練習一些簡單動作,情緒立解,找回自在安定的自己。   ●生氣時不管三七二十一先睡了再說,補肝兼消氣。   ●改善脖子僵硬就能釋放忌妒及壓力,還能保養雙手。   ●伸直手臂向前看,緊實上臂肌肉並擺脫猶豫不決。   ●想哭就哭,排除身體濕氣,還能預防感冒。   ●利用呼吸好好「吐出情緒」,真正鬆一口氣!   ●放鬆肩膀,就能放下沒自信的沮喪感。   ●按摩小腿肚,預防便秘,還能擺脫愛拖延的毛病。   ●家裡打掃乾淨、丟掉不必要的東西,就能調整恐懼心理。   ●抬頭挺胸走路,姿勢變端正,還能防堵憂柔寡斷的想法。

  「情緒」累積過度會毒害身體!   生氣、煩躁、不安、悲傷、恐懼等情緒,就初期反應來說,是必要的存在,也是人類生存下去不可或缺的「功能」。但是,若持續抱持生氣、恐懼、不安的情緒,會帶給身體「毒害」!   作者從事連結心理與身體的諮商工作將近二十年,綜合心理學與生理學,以豐富的臨床經驗,解說情緒與身體之間的連結關係,告訴讀者「只要懂得調整心理就不易生病」的理由。   本書針對「生氣、心煩氣躁」、「猶豫、不安」、「悲傷、寂寞」、「憂鬱、無精打采」、「恐懼、害怕」等現代人最容易煩惱的五種代表性情緒,分別提出有效的應對法與消解法。   只要瞭解情緒的形成機制,以及對身體的影響方式,就能將

「情緒的毒」趕出身體。拋棄不必要的情緒,讓自己神清氣爽,人生因此逆轉勝!   ◆生氣、煩躁會影響肝臟運作,排毒不順身體易出狀況。   可能症狀:痔瘡、指甲剝離、貧血、經期不固定、腰痛、牙齦發炎、眼睛疲勞、淺眠多夢   ◆愛操心、想太多會讓情緒鬱卒,傷到胃、脾臟、胰臟等消化系統。   可能症狀:反胃、腹痛、胃脹氣、消化不良、腹瀉、蕁麻疹、蛀牙、帶狀皰疹、經血量多、經痛   ◆悲傷、寂寞、失落易造成氣虛,影響肺和呼吸系統。   可能症狀:鼻塞、流鼻水、花粉症、便秘、氣喘、喉嚨痛、咳嗽、感冒、右肩痛、畏寒   ◆憂鬱、沒精神就會不開心,不利心臟及循環系統。   可能症狀:失眠、倦怠無力、打呼

、嚴重健忘、心悸、心律不整、左肩痛、易焦慮緊張、手腳冰冷   ◆恐懼、提心吊膽會導致腎氣下洩,妨礙腎臟功能運作。   可能症狀:耳鳴、重聽、眩暈、白髮、掉髮、攝護腺炎、頻尿、腳踝扭到、腿部浮腫 專業推薦   台北市中醫師公會常務監事、朝暉中醫診所院長/陳仲豪中醫師   加拿大自然醫學博士/王佑驊博士   《哈佛醫師養心法》作者/許瑞云醫師