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自己拿針刺青的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦沼田和也寫的 當牧師精神崩潰了：心理受創時，這樣找到救贖之道 和HeidiMurkoff的 〈最新修訂版〉 懷孕知識百科都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自究竟 和笛藤所出版 。
環球科技大學 視覺傳達設計系文化創意設計碩士班 吳樹屏所指導 劉莉琳的 馬來西亞多元民族與文化之研究 （2020），提出自己拿針刺青關鍵因素是什麼，來自於馬來西亞、原住民、民族文化、多元民族。
而第二篇論文樹德科技大學 應用設計研究所 楊彩玲所指導 謝毓玲的 龐克意念應用於金工複合媒材之產品創作 （2012），提出因為有 錫工藝、龐克、銀錫合金、錫滴熔融堆積法、金屬工藝的重點而找出了 自己拿針刺青的解答。
當牧師精神崩潰了：心理受創時，這樣找到救贖之道
為了解決自己拿針刺青 的問題，作者沼田和也 這樣論述：
★懷抱著傳道理想、總是聆聽他人煩惱的牧師，從一個撫慰者轉身成為受創者，住進不願啟齒的特殊病房，這是他所寫下的一本絕望與重生的心靈紀錄！ ★每個人都有孤單、脆弱的時候，當你感到無助、崩潰時，這本書可以是一把解開心結的鑰匙，幫助你我找到安定心緒的力量。 ★讀者一致好評――「有一點悲傷、卻很溫暖！」「一個掙扎靈魂的真實紀錄，讀來感慨萬千，卻是一本在我人生留下深刻印記的書。」「在我不斷追尋和提問『我為何生存於世？』的當頭，這是一本觸動我心的好書。」 普通是什麼？理所當然是什麼？ 那些我們以為的病，有時不過只是遇上了定義的分歧！ 當一位傳道授業、信徒心
靈仰仗的牧師，被診斷有危險而住進療養院， 他遇見了： 不懂為什麼不可以用鐵槌打人的少年、 無法停止自殘的少年、 像隻鯨頭鸛蹲在洗手臺上靜止不動的大叔、 住院超過50年的老頭、 因為太吵而被施打鎮靜劑的青年…… 這兒依然是個「普通的」社會，住院的人們既不是怪物，也不是異常人士，只不過是一群「普通的」人。只是，他們和商業社會及學歷至上的社會不太合拍罷了。住院生活不僅讓牧師重新認清了自我，也讓他明白「普通」無處不在。 在我們認為社會就是這樣理所當然地運轉時，有些人並無法這樣理所當然地活著。 他們之中，有些人並不知道什麼叫「社會的理所當然」，也有些人，是因為社
會的理所當然，才導致他們的理所當然遭到剝奪。這本書充滿著對自我和社會的省思。
馬來西亞多元民族與文化之研究
為了解決自己拿針刺青 的問題，作者劉莉琳 這樣論述：
本論文主要以文獻分析法，透過書籍、雜誌、期刊以及論文等來研究馬來西亞在不同州屬成長環境帶來的差異性與文化變遷之研究，也讓更多的人瞭解馬來西亞的歷史變化與大自然變化，並看見與認識馬來西亞原住民，藉此探討馬來西亞之多元文化特性。馬來西亞是一個多元文化的國家，從殖民地後獨立只有63年。馬來西亞主要三大族群有馬來人、華人與印度人，不僅如此馬來西亞還有著80多種原住民族群，個別分佈在各個州屬及擁有許多的宗教信仰。由於地理關係導致馬來西亞分成兩個部分-東馬與西馬。因為地緣的關係也造就了各個種族都有自己獨特的文化、宗教信仰、教育、語言、節慶、服飾、飲食文化、風俗習慣、樂器與圖騰等的演變與變化。本研究主要針
對馬來西亞5大族群包括：峇峇娘惹（BabaNyonya）、卡達山杜順族（Kadazan-Dusun）、陸巴夭族（Bajau Darat）、海巴夭族（Sea Bajau）與伊班族（Iban）的飲食文化、生活習慣、宗教信仰、語言、服飾與節慶等進行研究與分析。
〈最新修訂版〉 懷孕知識百科
為了解決自己拿針刺青 的問題，作者HeidiMurkoff 這樣論述：
★長踞紐約時報暢銷排行榜★ ★全美評價最高的懷孕知識聖典★ ★全球熱銷超過3,800萬冊★ ★孕婦順產及胎兒健康的最佳指南★ 幾乎準父母人手一冊的《懷孕知識百科》推出最新修訂版了！內容收錄了更新、更詳盡的懷孕資訊，從懷孕前的準備、懷孕與分娩乃至產後階段，所有可能碰到的問題都能在本書找到解答。本書也提供了許多實用資訊，希望幫助準父母順利渡過妊娠期，生下健康快樂的寶寶。本書不僅適合所有準父母閱讀，更是醫護人員必讀的好書，希望幫助準父母們少點擔心，多些安心，愉快地迎接寶寶的誕生！ ＊準父母必備懷孕知識聖典＊ 1.基本知識：懷孕前、懷孕期間的常見問題與注意事項。 2.幸福孕
期九個月—— 受孕到分娩： 孕婦身心變化；產前檢查；懷孕期間的飲食、保養、運動、體重控制、性生活；生產方式；陣痛與分娩；多胞胎妊娠。 3.寶寶出生後：產後復原、親子關係的建立、如何哺餵母乳、恢復身材。 4.懷孕期特殊狀況處理：常見疾病與慢性病、用藥安全、妊娠與產後併發症。 5.為下一個寶寶做準備：父母親的孕前準備 ＊全新增訂內容包括＊ 1.「寫給爸爸們」專欄。 2.最新醫學資訊。 3.懷孕期間藥物的安全性。 4.更詳盡的產後指南。 5.生活消費新知。 6.補充和替代療法。 ．What to Expect官方網站www.whatt
oexpect.com/ 授權全球30多種語言版本 解答孕前到產後所有疑惑！ 好評推薦 查爾斯．J．洛克伍德 醫學博士 推薦 (Charles J. Lockwood, MD) 婦產科及公共衛生教授、 南佛羅里達大學 摩薩尼醫學院院長 「這本書提供豐富的最新醫學、遺傳學和婦產學的資訊，並且以清晰易懂、饒富趣味的方式完整呈現。身為一名高職業風險的產科醫生，擁有接生數千名新生兒的經驗，常常面臨複雜的生產醫療狀況，我非常清楚讓病患全然了解資訊，是通往成功醫療結果的基石。這本書恰好提供這些準父母們所急需了解的資訊。毫無疑問，這本《懷孕知識百科》已經成為懷
孕書籍的標竿。」
龐克意念應用於金工複合媒材之產品創作
為了解決自己拿針刺青 的問題，作者謝毓玲 這樣論述：
西方六Ｏ年代末越戰後，經濟匱乏、物資短缺且失業問題嚴重，直至七Ｏ年代年輕人們漸漸變得悲觀，進而產生反叛情緒，開始重視自己與平等，因而民權主義、女權主義崛起，種族平等、階級平等、兩性平等等相關訴求一一被提出，但是用一種強勢且暴力的態度，並用穿著、外表與言語行動來表達對社會的不滿與憤怒，也表示自我的防衛，這群擁有着共同信念的人，稱為「龐克族」。他們一開始透過音樂來傳達不滿，而後因服裝設計師薇薇安·魏斯伍德，將這些「奇裝異服」的龐克服裝文化推向時尚，成功地將這當初被視為慘不忍睹的過去推上時尚伸展台，深深影響著流行時尚文化，並影響人們生活、藝術與信念至今。 本創作旨在深入探討分析龐克族的文
化與外表特徵，並了解龐克族的心理，進而擷取龐克族之元素，如又尖又刺的刺蝟頭、鉚釘、安全別針等金屬配飾元素，以及龐克的反叛與防衛心理，選擇用有銀白金屬光澤的錫來作此創作，更為傳統錫工藝增添了不同色彩。本創作基於龐克文化之歷久不衰，因此擬以龐克風格與信念為基礎，將傳統的錫工藝，改為銀錫合金，加以改善其金屬特性，再以自創之錫滴熔融堆積法呈現特殊表面質感效果。本創作共計二十件作品，分為四個系列，將龐克風格融入本創作中，以延續龐克運動的精神為創作目標，作品具實際功能性，亦可靜置觀賞等多功能性為主要訴求，使工藝品同時具有工藝與文化價值。