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腋下除毛次數的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦加藤雅俊,本間生夫寫的 訓練呼吸提升心肺功能套書(一分鐘肺部伸展操+最強呼吸法) 和的 新手爸媽的育兒大百科3：育兒大寶典都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自健行 和楓書坊所出版 。
國立臺灣大學 臨床醫學研究所 李伯皇所指導 李柏居的 經粗針穿刺切片診斷之原位性乳癌前哨淋巴結切片之探討 （2006），提出腋下除毛次數關鍵因素是什麼，來自於前哨淋巴結、粗針穿刺切片、原位性乳癌、侵犯性乳癌、位置、乳小葉癌化、高度核分化。
訓練呼吸提升心肺功能套書(一分鐘肺部伸展操+最強呼吸法)
為了解決腋下除毛次數 的問題，作者加藤雅俊,本間生夫 這樣論述：
《一分鐘肺部伸展操》 檢測肺部老化度！只要符合三項，就表示你的肺部嚴重衰退！ □上樓時不但覺得辛苦，還會喘不過氣。 □與同輩的人散步時，速度會變得有點慢。 □從以前就容易在早上咳嗽或有痰。 □將椅子放在廚房、玄關或家中各個角落，以便隨時都可以坐下來。 □常常使用電扶梯或電梯。 □常坐計程車。 □只要大眾交通工具當中有位子就一定會坐。 □嫌外出很麻煩。 □可以的話不想活動身體。 □為了調整體型，而穿著有點緊的內衣。 二○二○年爆發未知病毒的大流行，這是前所未有的事件。然而，或許這只是代表與病毒共存的時代要開始了。全球化下，人們必須
不斷往返的現在，下一個大流行病什麼時候來都不足為奇。為了度過這樣的時代，現在正是準備的時機。 本書將會介紹早晚各做大約一分鐘的肺部伸展操。早上做喚醒身體的動態肺部伸展操，晚上則要在睡眠前做調整身體的靜態肺部伸展操。還有正面和背面的伸展操，一次就能刺激全身的肌肉。 從現在起要每天養成習慣做「肺部伸展操」，提升心肺功能，打造出充分發揮免疫力和自然治癒力的身體，讓你無論在什麼時代都可以充滿生氣，健康生活。 《最強呼吸法》 用嘴巴呼吸容易罹患失智症？你在為「喘不過氣」煩惱？改善呼吸後，就能治好怕冷體質？真的「能靠呼吸瘦下來」？ 你知道嗎？所有的身心不適都起因於呼吸，
氣喘、鼻塞、睡眠呼吸中止症等各種呼吸煩惱一次解決！ 一天只要五分鐘！現在馬上就能實踐，單憑鍛鍊「呼吸力」，健康壽命就會延長十年！ 爬個樓梯就氣喘吁吁？稍微講長一點的句子就氣不足？呼吸總是短而急促、三不五時還覺得胸悶？雖然問題不大，但是請小心，這些都顯示：你的肺正在老化！ 本書作者表示，增加人的「健康壽命」的一大關鍵在於人的心肺呼吸力。身為呼吸神經學專家的本間生夫解釋，讓肺部膨脹收縮的肌力會隨著年齡增長而日漸減弱。一旦心肺的呼吸能力衰弱、吸氣與吐氣的動作變淺後，人體就沒辦法獲得足夠的氧氣，同時也無法順利排出有害物質和二氧化碳。而自律神經失調、血液循環差、免疫力下降，都可能是
呼吸太淺所造成。本書介紹的「呼吸肌伸展操」，藉由伸展呼吸肌、提高呼吸肌彈性，不但能提升肺功能，還能解除肩膀酸痛。不妨現在就跟著本間教授一起練習看看！ ●鍛鍊呼吸肌的好處： 1.提升肺功能：練習呼吸肌伸展操一週後，最大吸氣量平均增加十五％，使肺功能回春。 2.解除肩頸痠痛：藉由呼吸肌伸展操，解除肩膀痠痛。 3.消除不安感：胸部上半有許多吸氣肌，與腦部掌控情緒的部分有密切關係，因此伸展吸氣肌，也可達到消除不安感的效果。 本書特色 ★ 不想得肺炎，就早晚做一分鐘「肺部伸展操」！ ★ 鍛鍊肺部＋全身肌肉的「肺部伸展操」，培養不依賴藥物和不輸給疾病的身體！ ★ 藉
由「肺部伸展操」和「飲食」提升免疫力！ ★ 本書講解的「最佳呼吸法」，將免疫力提高到極限，擊退身心不適。
經粗針穿刺切片診斷之原位性乳癌前哨淋巴結切片之探討
為了解決腋下除毛次數 的問題，作者李柏居 這樣論述：
1.1 研究背景與目的女姓乳癌是國人女姓癌症死因之第四位，發生率逐年攀升。由於近年來診斷技術（乳房超音波、乳房攝影、立體定位切片等）的進步，早期乳癌的診斷率也不斷增加。原位乳癌（Ductal carcinoma in situ）就定義而言，它不會侵犯乳線管的基底層，因此也不具轉移的性質。然而，臨床上經粗針穿刺切片診斷之原位乳癌，在經過最終決定性的乳房手術（部份乳房切除或全乳房切除）後，卻有部分的案例，由原位性乳癌升級成侵犯性乳癌。病人往往也因此而必須再接受一次腋下淋巴結的手術以為癌症分期之憑藉。為了減少病人再次手術的機會，有些學者建議所有經粗針穿刺切片診斷之原位性乳癌患者在接受乳房手術的同時
也應例行地接受腋下淋巴結切片手術。如此，便又進入另一過度治療的迷思裡。因此，如何尋找真正需要同時接受乳房手術及腋下前哨淋巴結切片的原位性乳癌患者乃當前的一個重要課題。1.2 研究材料與方法我們收集自2003年7月1日起至2006年12月31日止，在國立台灣大學醫學院附設醫院 (National Taiwan University Hospital) 經由粗針穿刺切片診斷為原位性乳癌的患者，共計56名患者進入本研究。本研究分成兩個部分。第一部份是以上述患者為樣本，探討經由粗針穿刺切片診斷為原位性乳癌最終卻升級為侵犯性乳癌的預測因子。由臨床表現方面、放射影像學方面、病理組織方面的諸多變因，經由統計
檢定的方式，尋找可能的預測因子，藉以適用於未來的患者身上，盼能幫助選擇合適的病人接受前哨淋巴結切片手術，以期降低不必要的前哨淋巴結切片手術，減少併發症的發生。第二部分則是探討以放射線同位素注射法施行前哨淋巴結切片之手術，最常出現的前哨淋巴結位置與體表相對應的皮膚標記之相關性，藉此提供未來手術切口位置及尋找前哨淋巴結的一種參考。統計分析方面，我們以STATA 8.0 版軟體來計算。顯著的p值設定為
新手爸媽的育兒大百科3：育兒大寶典
為了解決腋下除毛次數 的問題，作者 這樣論述：
準媽媽、準爸爸們最需要知道 0～3歲寶寶的養育技巧， 讓育兒的「焦慮、煩惱」一掃而空！ 【前輩媽媽與幼保師，針對寶寶的「啼哭」、「睡眠」、「照顧」困擾給予建議】 ★哭泣原因NO.1——1歲半～2歲左右【撒嬌啼哭】 【前輩媽媽的意見】：自己想做卻做不到是最煩躁的時候，這時寶寶會不斷地哭鬧。總而言之，先讓寶寶自己試試看，如果可以，請誇張地稱讚他。 【幼保師解決方法】：尊重寶寶「想要自己來」的心情，有時候試著從頭到尾陪他！或許很辛苦，但請爸爸媽媽幫寶寶說出他煩躁的理由「是因為○○吧」，有耐心的跟寶寶說話。 ★哭泣原因NO.2——0～3個月左右【不舒服啼哭】 【
前輩媽媽的意見】：我的第一個孩子這樣哭的時候，我自己也忍不住想哭，第二個孩子這樣哭的時候，我心想「到了這個時期啊」，所以只是抱抱他而已。 【幼保師解決方法】：即使月齡增加，寶寶還是會莫名哭泣，但在寶寶低月齡的時候最辛苦，因為這個時期的大人也不太懂寶寶。爸爸媽媽在想像寶寶的各種心情時也會跟著成長，之後就不會那麼辛苦了。 ★哭泣原因NO.3——2～4個月左右【無聊，想要陪伴啼哭】 【前輩媽媽的意見】：寶寶不抱就會哭，這時把寶寶擺在枕頭上，讓他的頭與腳墊高，採取「胎兒姿勢」睡覺，於是寶寶就因為安心而不哭了。 【幼保師解決方法】：做家事時用背巾背著！用包巾把寶寶包起來也是好方法
。月齡比較大之後，給他一些可以專心玩的玩具也不錯。 【０～３歲寶寶的疑難雜症Q&A——０歲寶寶篇】 Ｑ：寶寶總是在白天睡覺，晚上起床 Ａ：寶寶如果日夜顛倒，照顧他的大人就會因為睡眠不足而覺得痛苦。事實上，寶寶要等到出生後4～5個月左右，才能養成「白天清醒，晚上睡覺」這種人類原本的生活規律，請在早上讓光線照進房間，給寶寶聽洗衣、打掃等生活中的聲音，抱著他給他一點刺激。到了晚上則讓室內光線暗下來，保持安靜，不需要過度陪他。 Ｑ：可以不打嗝就睡覺嗎？ Ａ：剛出生不久的寶寶，還不太會喝母乳或牛奶，因此會吸進很多空氣，所以需要在他喝奶之後讓他打嗝，把空氣排出來。但有些孩
子很會吸奶，吸進去的空氣就少，如果輕拍他一陣子還是沒打嗝，就可以讓他直接睡覺沒關係。如果寶寶打嗝打不太出來，請將他的下巴輕輕抬起來，保持稍微前傾的姿勢，拍拍他的背，這樣就比較容易打嗝了。 Ｑ：痂狀濕疹該怎麼處理？ Ａ：寶寶的眉毛或髮根周圍，有時會結黃色痂狀的濕疹吧？這是皮脂分泌旺盛的新生兒期常見的「嬰兒脂漏性皮膚炎」，可以塗一些嬰兒油，一陣子之後就會變軟，到時再輕輕剝下。千萬不能用力搓。沐浴時請用肥皂清洗。如果寶寶因為癢而抓破、化膿請看醫生，並請醫生開藥。 【各個時期的寶寶抱法】 ★低月齡時的基本抱法——平抱法 ①把手伸進脖子下方→ ②把手伸進胯下→ ③撐住後腦與臀部
，將寶寶抱起來→ ④手往寶寶身下滑，用整隻手臂支撐頭部、身體 ★脖子長硬後——豎直抱法 ①雙手伸進寶寶的腋下→ ②撐住後腦抱起來→ ③手移動位置，用整隻手臂支撐背部、臀部 ★ 改變方向——左右交替著抱 ①撐住寶寶背部，手臂滑動，將寶寶的頭轉向後方→ ②以臀部為軸心，換另一個方向抱→ ③ 調整身體姿勢，撐住寶寶的背部、臀部 【寶寶斷奶的步驟】 ① 減少餵奶的時間 譬如每次餵奶的時間從10分鐘減少到5分鐘，逐漸減少時間，抑制母乳分泌量。不改變1天的餵奶次數也OK。 ② 減少餵奶的次數 減少餵奶時間2～3天後，接下來就是減少每天餵奶的次數，譬如從3次減少
到2次。這麼一來，母乳的分泌量就會變得更少。 ③ 3天不餵奶 減少次數大約1周後，接下來就要3天完全不餵奶。請用玩具轉移寶寶的注意力，即使寶寶哭也絕對不能餵他喝奶。 ④ 乳房的保養 3天不餵奶之後，請透過擠奶保養乳房。解決乳管阻塞的問題，下次懷孕時也能順利分泌乳汁。 本書特色 ◎以月齡別分章，單元式說明寶寶的發育與發展，洞悉寶寶會做的事情＆心情。 ◎附錄０～３歲寶寶發展參考時間表、培養心智與大腦言語發展的寶寶用語表。 ◎各時期爸爸媽媽最想問的Ｑ＆Ａ，解決新手爸媽的各種焦慮與煩惱！ ◎母乳、配方奶的基礎知識、副食品&幼兒食品的進食方式，一舉解決媽媽
最關心的事。 ◎預防接種的預備知識、意外及受傷的對策與緊急處理、寶寶的疾病與家庭照護單元，全面維護寶寶的健康！ 名人推薦 馬偕兒童醫院 兒童感染科 主治醫師 黃瑽寧 推薦叢書！