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暫停情緒風暴(博客來獨家親簽版)：大人不心累，孩子不受傷，第一時間化解情緒衝突與對立

為了解決緩衝能力定義的問題，作者陳品皓 這樣論述：

老師家長迫切需要的情緒使用指南 品皓臨床心理師的情緒心法 情緒曲線七階層 x 高效能介入方法 陪伴陷入風暴的孩子，一同回到最初的理解與貼近 　　──寫給因為孩子而心累氣餒的每一位大人 　　孩子的情緒常像一場暴風雨，說來就來， 　　一不小心就席捲了整間教室或家庭。 　　當我們想要解決問題時，方法卻又常常不奏效， 　　反而讓孩子更歇斯底里，和大人更加對立。 　　你是不是也希望成為能傾聽孩子、善於陪伴的正向大人， 　　卻老是承受孩子的反覆情緒或行為衝擊？ 　　不僅傷身累心，孩子也跟著受傷。 　　如果你是家中有8~16歲孩子的爸媽，或是班級導師、輔導室老師……， 　　需要長時間和孩子溝通相

處的你，這本書將會對你大有幫助！ 　　 　　「孩子並不是說爆炸就爆炸！」 　　全書從「情緒的細緻變化」開始，品皓心理師將會讓老師和家長看見高張的情緒是怎麼發生的？從無到有的衝突脈絡，是如何細緻的變化？ 　　當孩子的情緒被點燃時，大人如何切斷反應的連結，為親子創造一個緩衝空間；並且不被孩子的暴衝、挑釁，甚或是攻擊打倒，陪伴孩子一同走過這場情緒風暴。 　　本書要帶你———————— 　　1.    走進你我的情緒七階層曲線 　　⊙　孩子不是說爆炸就爆炸。從平靜，導火線到高峰，最終回復冷靜，每一個人生氣時都會經歷七個階段的內在變化，你會發現原來情緒這麼細緻。而在孩子爆炸前後，每一個階段都有線索可

依循觀察，引流孩子的怒火。      　　2.     在「當下」緩解衝突 　　⊙　很多大人都希望自己成為不吼不罵的爸媽，但往往家務工作繁忙，心有餘而力不足，兇完孩子之後反而更氣餒，更加責怪自己；抑或想發怒，卻害怕孩子討厭自己。衝突來臨時，我們需要「當下」能讓大人小孩不一起爆炸的處理方式。      　　⊙　校園輔導經驗近20年的品皓心理師，善用正負增強的心理學原理、九種反應中斷法，搭配定錨效應、雙重束縛，融合行為經濟學帶來的教養啟發；讓我們從孩子的思考特性出發，幫助親師孩子一起建立「踩煞車」的能力。 　　3.    靈活搭配運用各種策略 　　⊙　書裡示範了各種策略的靈活搭配運用，以及圖表詳

細解說。教師或爸爸媽媽可以加上自己的智慧與經驗，發展出更適合自家小孩的策略，逐步找到和孩子相處的最佳步調與節奏。 　　透過本書，期盼能幫助第一線的老師、每天和孩子朝夕相處的家長，抓住情緒曲線七個階段中，每一個可以介入的機會，讓孩子的情緒有機會在平靜時被認識，在爆發前得到降溫，在爆炸後被肯定學習，成為每一個情緒暴衝與對立的孩子的後援。 貼近孩子，好評推薦 　　洪仲清 臨床心理師 　　郭葉珍 國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授 　　黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂 　　（依姓氏筆畫）──  

緩衝能力定義進入發燒排行的影片

教育訓練適切度對新進人員離職意圖之探討-以海運承攬業P公司為例

為了解決緩衝能力定義的問題，作者林欣怡 這樣論述：

本研究主要探討海運承攬業P公司員工的教育訓練、員工的壓力與離職意圖之關聯影響關係。近年來，海運承攬業為擴大營運範圍，企業越來越重視組織人才的培育及任用，當員工在面臨工作負荷增加及時間緊迫壓力的狀況下，倘若員工紛紛離職，就是把好不容易訓練好的新進人員亦或者是有經驗的資深人員流失掉，進而造成企業不斷徵人補人的輪迴，且留不住人才會成為企業的一大致命傷。過去研究大多和教育訓練與組織績效有關聯，鮮少研究教育訓練是否與離職傾向有直接的關連性，本研究進而深入探討，當員工面臨工作負荷和專業知能增加情形下，引發離職的真正意圖。為了降低離職意圖的產生，須進一步了解產生員工壓力之問題所在。因此本研究採用網路問卷調

查方式和紙本問卷方式，運用假說檢定去驗證教育訓練及員工的壓力與離職意圖之關聯影響關係，期能替企業事先未雨綢繆的防範，降低員工產生離職意圖。研究結果發現：(1)教育訓練對員工壓力具有正向影響；(2)員工壓力對離職意圖具有正向影響； (3)員工壓力在教育訓練與離職意圖間具有部分中介效果影響。最後，根據研究結果，本研究對海運承攬業者如何降低員工流動率，提出人力資源管理策略建議方案。

暫停情緒風暴：大人不心累，孩子不受傷，第一時間化解情緒衝突與對立

為了解決緩衝能力定義的問題，作者陳品皓 這樣論述：

老師家長迫切需要的情緒使用指南 品皓臨床心理師的情緒心法 情緒曲線七階層 x 高效能介入方法 陪伴陷入風暴的孩子，一同回到最初的理解與貼近 　　──寫給因為孩子而心累氣餒的每一位大人 　　孩子的情緒常像一場暴風雨，說來就來， 　　一不小心就席捲了整間教室或家庭。 　　當我們想要解決問題時，方法卻又常常不奏效， 　　反而讓孩子更歇斯底里，和大人更加對立。 　　你是不是也希望成為能傾聽孩子、善於陪伴的正向大人， 　　卻老是承受孩子的反覆情緒或行為衝擊？ 　　不僅傷身累心，孩子也跟著受傷。 　　如果你是家中有8~16歲孩子的爸媽，或是班級導師、輔導室老師……， 　　需要長時間和孩子溝通相

處的你，這本書將會對你大有幫助！ 　　 　　「孩子並不是說爆炸就爆炸！」 　　全書從「情緒的細緻變化」開始，品皓心理師將會讓老師和家長看見高張的情緒是怎麼發生的？從無到有的衝突脈絡，是如何細緻的變化？ 　　當孩子的情緒被點燃時，大人如何切斷反應的連結，為親子創造一個緩衝空間；並且不被孩子的暴衝、挑釁，甚或是攻擊打倒，陪伴孩子一同走過這場情緒風暴。 　　本書要帶你———————— 　　1.走進你我的情緒七階層曲線 　　⊙孩子不是說爆炸就爆炸。從平靜，導火線到高峰，最終回復冷靜，每一個人生氣時都會經歷七個階段的內在變化，你會發現原來情緒這麼細緻。而在孩子爆炸前後，每一個階段都有線索可依循觀察，

引流孩子的怒火。 　　2.在「當下」緩解衝突 　　⊙很多大人都希望自己成為不吼不罵的爸媽，但往往家務工作繁忙，心有餘而力不足，兇完孩子之後反而更氣餒，更加責怪自己；抑或想發怒，卻害怕孩子討厭自己。衝突來臨時，我們需要「當下」能讓大人小孩不一起爆炸的處理方式。      　　⊙校園輔導經驗近20年的品皓心理師，善用正負增強的心理學原理、九種反應中斷法，搭配定錨效應、雙重束縛，融合行為經濟學帶來的教養啟發；讓我們從孩子的思考特性出發，幫助親師孩子一起建立「踩煞車」的能力。 　　3.靈活搭配運用各種策略 　　⊙書裡示範了各種策略的靈活搭配運用，以及圖表詳細解說。教師或爸爸媽媽可以加上自己的智慧與

經驗，發展出更適合自家小孩的策略，逐步找到和孩子相處的最佳步調與節奏。 　　透過本書，期盼能幫助第一線的老師、每天和孩子朝夕相處的家長，抓住情緒曲線七個階段中，每一個可以介入的機會，讓孩子的情緒有機會在平靜時被認識，在爆發前得到降溫，在爆炸後被肯定學習，成為每一個情緒暴衝與對立的孩子的後援。 貼近孩子，好評推薦 　　洪仲清 臨床心理師 　　郭葉珍 國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授 　　黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂 　　（依姓氏筆畫）

人類臍帶幹細胞在短期低氧預處理條件下的研究及IL-6/IL-6R 免疫調控探討

為了解決緩衝能力定義的問題，作者羅惠郁 這樣論述：

人類臍帶幹細胞 (hUCMSCs) 是細胞治療的重要細胞，本研究目標為探討 “短時間”在低氧 (< 5%) 與常氧濃度 (21%) 下培養的臍帶幹細胞的細胞增殖及免疫的抑制效果的比較，並對化學性低氧培養的可行性進行分析， 最後針對臍帶幹細胞中對免疫影響多元性的細胞因子IL-6 進行探討。研究內容分成以下三部分：第一部分: 人類臍帶幹細胞在短時間缺氧預處理的免疫功能隨著疾病的嚴重度，對hUCMSCs的需求量倍增。如何快速增殖以及維持有效的細胞功能是本部份研究的目的。文獻顯示，在低氧環境下培養hUCMSCs對幹細胞的增殖是有助益的。但是，低氧的細胞培養時間與低氧氧氣濃度的培養環境，尚未達到最佳化

。且在 “短時間” 的低氧環境對hUCMSCs 影響著墨幾乎為零。本部分研究主要在短時間低氧對hUCMSCs的生長與免疫調控進行分析與探討。為了評估預處理的有效性，進行了低短時間低氧預處理與體外常氧培養下hUCMSCs的增殖和免疫功能比較。另外，測量 hUCMSCs 的外泌體對周邊血單核細胞 (PBMC)、 抑制試驗以及 hUCMSCs/PBMCs 共培養下的細胞因子/趨化因子，以探究 hUCMSCs 的免疫抑制作用。為書寫便利，內文研究中將短時間低氧預處理縮寫為 (HPT)，常氧下處理縮寫為 (N)。研究結果得知，HPT-hUCMSCs的有效預處理方式，可以提供快速、高產量的細胞增殖能力和刺

激產生細胞因子的分泌達到有效的免疫抑制功能。此外，無論在低氧還是正常氧濃度下hUCMSCs 的產物外泌體，對PBMCs 都有抑制的效果，但是需要的數量及作用時間點遠超過hUCMSCs 與 PBMCs 的直接細胞接觸作用 (cell to cell contact)。第二部分: 物理性低氧及化學性低氧對幹細胞培養的差異性探討上一部分研究證實，低氧的環境有助於hUCMSCs的增殖與免疫功能增強，然而物理性低氧的設備繁雜，實驗室需要擴充的儀器設備與經費高昂，並非所有實驗室都可以為此建置。本研究的目的是證明 CoCl2 在誘導 hUCMSCs 缺氧方面的可行性及其局限性。將不同濃度的 CoCl2 添加

到培養基中，記錄不同時間的氧含量。並用不同濃度的CoCl2刺激 hUCMSCs，進行細胞生長計數 及HIF-1α的測定。 最後，將 hUCMSCs 與 PBMCs 共培養。 觀察 hUCMSCs 的免疫調節作用。 在化學和物理缺氧的氧濃度相等的情況下，兩種環境下表現出相似的 HIF-1α 蛋白表達和免疫調節作用相似。 由於 CoCl2 價格便宜，操作方便，它證實了在缺氧條件下培養 hUCMSCs 的可行性。第三部分: 臍帶幹細胞中IL-6 在發炎與抑制發炎機轉分析探討根據本研究的第一部分，研究結果顯示，HPT-hUCMSCs 相較於N-hUCMSCs可以分泌較高的細胞因子，結果呈現顯著差異。其

中IL-6 的增加相較於其他細胞因子尤為顯著，更以ng/ml呈現，而其他的因子則在pg/ml範圍。因此，第三部分研究，深入探討了 IL-6 在人臍帶幹細胞在治療中的作用。在hUCMSCs 與PBMCs 共培養作用下， 對IL-6/IL-6R 的影響進行各項分析。細胞數的計數、 IL-6的分泌濃度計量、IL-6/IL-6R mRNA與蛋白質的分析、IL-6 中和作用、及IL-6R 破壞等作用分析得出以下結論: IL-6主要的分泌是由hUCMSCs 產生， IL-6R 主要位於PBMCs 上，而發炎的抑制作用是經由hUCMSCs與PBMCs 作用的時間點與分泌高濃度的IL-6 (1000 ng)，

方能達到發炎的抑制效果; 若是對hUCMSCs 的IL-6 分泌中和，或是對PBMCs 膜上的IL-6R 進行破壞，hUCMSCs 對PBMCs 的抗發炎效果則不會發生。換言之，hUCMSCs 的細胞治療需經由分泌高劑量的IL-6與PBMCs 的IL-6R接合來進行發炎反應的抑制效果，不同於 TCZ 的拮抗發炎效果。 IL-6 與 IL-6R 在抗發炎反應中都有存在的必要性。