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皮膚營養學全書:減輕過敏發炎、免疫與荷爾蒙失調,優化腸腦皮膚軸的抗老化聖經
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為了解決私密處雷射除毛後保養 的問題,作者張立人 這樣論述:
保護皮膚,就是照顧全身健康 皮膚出問題,代表可能有沒發現的疾病、被輕忽的警訊! 從照顧好膚況,到發現潛在的身體疾病 肌活、抗老、提升免疫力的居家營養寶典 從飲食、營養、正念、心理、生活型態等多層次介入,從根本改善皺紋、痘痘、酒糟肌、蕁麻疹、溼疹、感染和私密處搔癢,甚至及早察覺腸肝腎失調、糖尿病、心腦血管疾病、癌症等生理疾病,讓癢、痛、發炎遠離自己! 本書涵蓋皮膚科、營養醫學、婦產科、身心科、美容醫學等領域,從改善老化皺紋、過敏酒糟、痘痘爛瘡、禿髮脆甲、私密處搔癢疼痛,到免疫系統失調;找出個人體質弱點,輔以飲食療法、營養素補充、生活型態調整與皮膚心理學,打造整合性的療癒策略。
◎這些皮膚症狀怎麼來的? 皺紋、皮膚鬆弛 ➝ 長期過敏、發炎老化、光老化、荷爾蒙失調、香菸毒害 痘痘 ➝ 高升糖飲食、攝取乳製品、睡眠不足、荷爾蒙失調、代謝症候群 蕁麻疹、溼疹、黑眼圈 ➝ 環境過敏、食物過敏、呼吸道過敏、腸腦皮膚軸失調 外陰搔癢疼痛 ➝ 胰島素阻抗、免疫力下降、抗氧化能力不足、荷爾蒙失調、陰道菌叢失衡 黑色棘皮症、黃斑瘤、灰指甲 ➝ 肥胖、高胰島素、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病 脆甲、落髮、白髮 ➝ 營養失衡、腸道消化吸收差、慢性發炎、荷爾蒙失調、肝腎排毒異常 ◎這些皮膚症狀怎麼治? 皺紋、皮膚鬆弛 ➝ 找出發炎老化的原因,攝取防曬效果蔬食,低升糖指數飲
食幫助皮膚抗老化,補充魚油、輔酶 Q10、維生素C、維生素E、膠原,多喝綠茶。 蕁麻疹、溼疹、黑眼圈 ➝ 找出長期過敏的原因,改善腸腦皮膚軸失調,根據檢測結果進行低敏飲食,補充益生菌、魚油、維生素C、維生素 D,多喝水。 脆甲、落髮、白髮 ➝ 檢測是否缺乏鐵、鋅、硒、銅、維生素B群、維生素D、胺基酸與脂肪酸等,建議地中海飲食,補充微量營養素,同時改善身心壓力、免疫與荷爾蒙失調。 狐臭 ➝ 惡名昭彰的臭味分子包括:類雄性素的類固醇、揮發性脂肪酸、硫乙醇,和雄性素、脂肪酸、硫等成分有關,建議蔬食主義,並減少高油肉類、油炸食品、奶製品。 ◎閱讀本書中能解答你的疑問 耳朵皺褶可以預測心臟疾
病? 帶狀皰疹和癌症有關? 反覆蕁麻疹會加速心血管疾病病變? 外陰部感染可能是胰島素阻抗造成? 長痘痘的終極原因就藏在飲食和作息裡? 作者張立人醫師整合豐富的實證資料、臨床故事,鉅細彌遺的書寫,專業度高卻不失淺顯易懂的述文,帶給讀者實用且平易近人的生活策略。藉由本書,讀者可以從醫學知識中,檢視自身,並得到很好的預防指南與改善建議。 皮膚美麗的前提是,全身內臟也須美麗。養好內在健康,皮膚好、老得慢! 專業推薦 形體美容外科醫學會理事長暨101 Skin晶漾診所院長│楊弘旭醫師 中華民國美容醫學醫學會理事長暨醫師公會全聯會常務理事│黃啟嘉醫師 中華民國美容醫學醫學會理事暨皮膚專科醫師│王
修含醫師 IFECTW 功能醫學教育中心創辦人/執行長│歐瀚文醫師 台灣基因營養功能醫學學會理事長│劉博仁醫師 中醫大精神醫學教授暨安南醫院副院長│蘇冠賓醫師 「《皮膚營養學全書》指出:有健康的身體,才可能有美麗的皮膚;聆聽皮膚訴說的警訊,是優化身體健康的捷徑。本書十分難得地整合多個醫學專科領域知識,不僅是醫療與美容產業人士所應熟知,更是愛美的你在化妝鏡前必備的案頭書。」 ──中華民國美容醫學醫學會理事長暨醫師公會全聯會常務理事│黃啟嘉醫師 「張立人醫師為台大醫學系講師,多年來致力於全人醫療、營養醫學。本書承續前作《大腦營養學全書》專業品質,雖奠基於大量專業實證論文,但以易讀文風寫
作,除了可作為皮膚保養的營養手冊,亦可作為學習相關醫學知識的輔助教材。」 ──中華民國美容醫學醫學會理事暨皮膚專科醫師│王修含醫師 「《皮膚營養學全書》提供您從內而外藉由營養打造皮膚健康!」 ──IFECTW 功能醫學教育中心創辦人/執行長│歐瀚文醫師 「張立人醫師這本《皮膚營養學全書》利用實證醫學,完美詮釋了「相由心生」的生物基礎。一個身心健康、內心滿足的人,才能真正的「容光煥發」;而面對內心的創傷和憂鬱的療癒,增加抗壓的韌性,則更讓美麗和年輕實現返老還童的奇蹟。」 ──中醫大精神醫學教授暨安南醫院副院長│蘇冠賓醫師
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持續做愛不會老:婦產科名醫解碼男女更年期的荷爾蒙危機
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為了解決私密處雷射除毛後保養 的問題,作者潘俊亨 這樣論述:
50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌,是抗衰老必需 更年期對男人和女人而言不是臨老期,而是第二個青春期的開始, 保障中老年生活,此時應該更積極抗老,荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。 荷爾蒙不僅能維護健康,也是性能力和性慾望的火種,不論男人女人,都應該正視更年期後性愛和諧的問題,房事無礙,夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨,人類壽命延長,銀髮生涯,將因有性愛而更美好。 荷爾蒙對人體的作用幾乎已全面解密,不管是內源性或外源性,它不只能幫助克服更年期不適,還能喚醒男人女人沉睡的性慾。在醫學科技發達的現代,屆齡更年期,面對生活不能只是煩惱
,應該把未來幾十年的人生當作生命的第二個青春期,讓日子過得充實而快樂,把臨老的心境轉變成為歡欣迎接樂齡生活的到來。 荷爾蒙與女性的關係 女性荷爾蒙可分為雌激素和黃體素兩種,都是由卵巢分泌的荷爾蒙。雌激素讓女人顯現女性性徵,包括胸部變大、身形顯得圓潤、肌膚較細膩、聲音較尖細等,此外,它也具有令血管及骨骼更強健等促進健康的功效;黃體素則是協助女性懷孕的荷爾蒙,亦稱為孕激素,它能使增厚的子宮內膜維持受精卵容易著床的狀態、讓懷孕過程得以持續,及提升體溫的效果,但它也會引起水腫、便秘、肌膚粗糙等令人不適的症狀。雌激素與黃體素相互作用,促成月經、懷孕與生產等一連串女性獨有的生理
機轉。 無論男女,體內都會分泌男性荷爾蒙與女性荷爾蒙,只是女性體內的女性荷爾蒙較多、男性荷爾蒙較少,而男性體內則是男性荷爾蒙較多、女性荷爾蒙較少。性荷爾蒙除了擔負生殖的任務,對於皮膚、體型及毛髮的型態及性慾望等,都有非常關鍵的影響。 女性身體的男性荷爾蒙主要有三種來源:卵巢、腎上腺及週邊組織(皮膚的毛囊皮脂腺),抽取血液中的雄性激素可當作測量卵巢分泌雄性激素的參考指標。 荷爾蒙由卵巢分泌,卻是由大腦下指令 女性體內的荷爾蒙雖然是由卵巢分泌,但分泌荷爾蒙的指令其實是來自大腦。 大腦的下視丘是管理體內所有荷爾蒙分泌的總部,它會分
泌一種促性腺素釋素(GnRH),接著下視丘下方的腦下垂體就會分泌濾泡激素(FSH)與黃體生成素(LH),這些荷爾蒙會隨著血液傳送到卵巢,刺激卵巢分泌雌激素與黃體素。 卵巢分泌荷爾蒙的同時會傳遞有關荷爾蒙分泌狀態的信息給大腦,同樣也是藉由血液把卵巢所分泌出的荷爾蒙狀況回饋給大腦,大腦會以此來做判斷,如果主人體內荷爾蒙的濃度高了,就抑制濾泡激素與黃體生成素的分泌,如果感覺分泌的量還不夠,就會讓卵巢多分泌一點荷爾蒙。就是這樣的原理,讓女性體內的荷爾蒙在正常情形下能維持均衡的狀態。 年輕女性如果出現亂經,有可能是心理壓力或飲食失衡所導致,因為這些因素使大腦發出的指令無法
順利傳達給卵巢;而更年期的亂經多是因為卵巢機能降低,無法順利完成大腦的指令所致。 更年期的麻煩真不少 ■怎麼減還是胖? 根據研究,更年期女性一般體重會上升2〜7公斤,這是因為基礎代謝率下降的關係。比起更年期以前,這時期女性一天的基礎代謝率大概會較以往減少100大卡,100大卡大概是一杯牛奶的熱量,如果妳在更年期過後仍維持年輕時的食量,加上沒有運動習慣,等於每天累積100大卡的熱量在身上,兩個半月下來,身上就會多出1公斤肥肉(7700大卡的熱量會生成1公斤脂肪)。 除了基礎代謝率下降,更年期容易發胖還有哪些原因呢? 1.雌激素
減少,影響脂肪代謝:女性停經後卵巢機能逐漸退化,血液中雌激素減少,雄性激素相對增加,而雌激素的作用即與脂肪的代謝有高度相關。雌激素接收器分布於下視丘,可讓食物攝取與消耗的熱量達到平衡,特別是雌二醇可調節脂蛋白酶的活性,增加幫助脂肪分解酵素的敏感性,及增加腎上腺素分解脂肪的效率。女性在更年期過後身體缺乏雌激素的保護,脂肪代謝速度變慢,傾向膽固醇及三酸甘油酯合成,當然就容易發胖了。 2.生長激素分泌減少:更年期過後,除了身體缺乏雌激素,生長激素也會減少,使整體基礎代謝、新陳代謝率變慢。生長激素是幫助肌肉生長最主要的荷爾蒙,而肌肉正是人體基礎代謝率運作的關鍵,一旦生長激素分泌減少,肌
肉合成變少,基礎代謝率也就跟著下降,而肌肉多寡對體重、體型變化有著舉足輕重的作用,當基礎代謝率下降,身體傾向合成脂肪,當然容易發胖,所以,更年期女性維持身體適當的肌肉量是很重要的。 3.生活步調變慢:更年期女性的生活型態多半較為固定、緩慢,日常活動量相較年輕時減少許多,因為生活習慣變得慵懶、固著,使得脂肪容易累積,造成肥胖。 4.情緒不穩飲食不節制:許多更年期女性因荷爾蒙分泌改變的關係,容易引起憂鬱、急躁等不穩定情緒,再加上雌激素分泌下降,使得味覺改變、口味變重,若經常藉由飲食紓壓或與親友宴飲的機會增多,縱容口慾的結果就會造成肥胖。 5.先天遺傳
:研究發現,如果父母是肥胖體質,女性就算在年輕時身型不胖,更年期時也容易變胖,特別是皮下脂肪與內臟脂肪的堆積,這也是為什麼更年期女性肥胖部位多在腰、臀、腿的原因。 ■怎麼都提不起性致? 女性在更年期過後,體內的女性荷爾蒙和主掌性慾的男性荷爾蒙都會下降,因此,不少女性會出現「性慾低下症候群」(HSDD),總感覺對性愛缺乏興趣。 更年期來臨使女性體內的雌激素和睪固酮濃度下降,女性生殖道組織退化且潤滑作用減少,使得每次性生活都會有不同程度的性交疼痛感,另一方面,因體內睪固酮分泌減少,讓性慾和性生活的動機也跟著減少,這些都是造成女性在更年期對性生活恐懼的原因,而這
些前因也使她們在心理上對性生活產生抗拒。 但以生物原理論,更年期真的會降低女性對性生活的意願和感受嗎?事實上,許多專家指出,由於不再會有懷孕的後顧之憂,停經之後的性生活反而可以感受更舒暢的快感。嚴格來說,真正阻礙停經後繼續有性生活,很多是來自社會的觀感。傳統觀念認為停經後仍有性生活是一種縱慾的不道德行為,會被人恥笑,且可能帶來疾病,於是便把更年期跟無性生活畫上等號。 另外,對更年期女性來說,常見的外觀改變如變胖、乳房下垂、皮膚老化、毛髮日漸粗糙稀疏等,再加上來自女性荷爾蒙缺乏所造成的生心理改變,像是月經不來、大陰唇萎縮、陰道黏膜變薄、陰道變乾、陰毛變稀疏,這些原
因使得陰道口變狹窄、彈性變差,這樣不但易造成性生活快感降低,甚至可能引起性交疼痛,也因為陰道環境改變,容易造成局部感染,也會降低女性對性生活的慾望。 在性生理反應方面,女性停經後性興奮期的性器官反應會降低,例如黏液減少、陰蒂勃起減少等,但對高潮時的感受卻不會明顯改變,仍可充分享受性愛的愉悅。研究指出,血液中荷爾蒙濃度與性愛感受、陰道和乳房的感受有關連性,特別是睪固酮和陰道黏液,也就是說,生理的感受和乳房的刺激有著絕對關連,因此,更年期後的性愛宜多一點前戲,慢慢加溫,一樣能有高潮。 低劑量雌激素可改善陰道乾澀 女性生殖道的分泌物來自三個部位,分別是:子宮頸、
陰道和陰道口附近的巴氏腺,其中,10%〜20%來自巴氏腺、20%〜30%來自子宮頸、60%〜70%由陰道黏膜分泌。更年期女性荷爾蒙分泌下降會導致陰道黏膜萎縮、變薄,分泌物大幅減少,使得性交過程中的摩擦不適感增強,即使沒有性生活的需求,陰道黏膜萎縮也會影響膀胱和泌尿道,造成頻尿、漏尿等狀況,甚至容易引起陰道感染。 在近更年期及更年期時,女性若有陰道乾燥缺乏潤滑的情形,若為普遍性可用陰道乳霜改善,若是在性交時因陰道乾燥造成的不適,則可用潤滑劑來改善潤滑不足的問題,低劑量的陰道雌激素產品,例如雌激素乳膏,一般而言是安全的,且因為它是局部給予的方式,只會讓血液中的雌激素少量增加,不會有
其他副作用,可有效改善陰道變薄及乾燥的問題。 被忽略的男性更年期 50歲以後的女人,常發現丈夫的脾氣變得古怪、孤癖、固執、易怒又好爭辯,不只如此,還記憶力變差、性慾低落、說話提不起勁,其實男人也不是故意的,殊不知,他們也有更年期。長久以來,男性更年期一直被社會忽略,隨著更年期到來而出現的許多身心症狀都沒被看見,也很少被治療。 由於男人和女人不一樣,男人沒有固定來報到的月經,沒有像女性停經明顯的更年期分界點,不會有難受的熱潮紅、盜汗、心悸等症狀,加上男人體內的荷爾蒙為漸進性減少,多半不會自覺,通常是在察覺性能力衰退時才會尋求治療,且大多把注意力放在陰
莖勃起等性功能衰退的問題上,鮮少針對荷爾蒙的衰退去檢查並予以治療。 從生理學角度來看,男性從40歲以後血中雄性激素的機能就會逐漸衰退,特別是睪固酮的分泌減少對身心影響最為明顯,正常男性睪固酮(Testersteron)的濃度是280〜800ng/dL,這種因體內荷爾蒙分泌變化所產生的生心理現象,就是男性更年期。 男性更年期是中年男性重要的生命轉折,其中包括荷爾蒙分泌、心理、生理、人際、社交、性生活及精神等不同層面,這些轉變有些人早在45〜50歲就出現,有些人則在70歲之後才出現顯著變化。女性在進入更年期時,體內的荷爾蒙分泌會快速減少,而男性的荷爾蒙在中年時則以每
年2%〜3%的速率逐漸減少,較不會有明顯症狀,兩者有所不同。 男性更年期通常從40〜55歲之間開始,有些人可能在30歲就發生,屬早發性,也有人到了60多歲、70歲才有症狀,甚至終生無明顯症狀。男性更年期延續的過程一般為5〜15年,由於男性不存在女性「停經」的更年期信號,症狀也不若女性明顯,因此臨床上不易確定其發生及過程。 一般來說,男性更年期的發生時間比女性晚10年左右,不同男性在更年期也有不同的表現,有些人有荷爾蒙下降的現象,但卻沒有明顯的更年期症狀;也有人出現了男性更年期不適症狀,但仍保有正常的雄性激素分泌。據統計,40〜70歲的男性大約30%會出現更年期臨
床症狀。 睪固酮濃度對中高齡男性身心健康具有重要意義 一提起睪固酮,很多人會聯想到「禁藥」,確實,睪固酮有增強肌肉的作用,國際奧委會(IOC)為防止運動選手濫用藥物,將睪固酮列為禁藥,但除了特別用於增強肌肉的作用,一般人使用睪固酮只要遵照醫師指示的用量並不會有問題,甚至可說它是一種副作用少、安全性高的藥物,維持體內睪固酮濃度對提升中高齡男性身心健康具有重要意義。 雖說睪固酮對中高齡男性身心健康有益,但荷爾蒙療法的使用時機與年齡並無相關,從出現男性更年期障礙(LOH症候群)的40、50歲世代,到70、80歲世代都適用,且愈高齡者積極接受荷爾蒙療法可以讓生命更
有活力。 攝護腺癌是男性最常見的癌症之一,其發生與年齡有關,年齡愈大發生率愈高。根據我國衛生福利部2016年的統計,攝護腺癌位居國人十大癌症死亡率的第六位。攝護腺又稱為前列腺,是男性生殖系統特有的器官,其功能包含調控尿液與精液的排出、分泌精液幫助精蟲提升活力,以及分泌睪固酮等。 攝護腺特定抗原(PSA)是攝護腺上皮細胞分泌的一種醣蛋白,若癌細胞破壞基底層,會造成血液中的PSA濃度上升,正常PSA值為3ng/ml,一旦 PSA值異常升高,就應接受進一步的檢查,若PSA小於3ng/ml,但指診異常或每年上升幅度大於0.35ng/ml,仍須考慮做切片檢查。
需要注意的是,除了攝護腺癌之外,攝護腺肥大、泌尿道感染、射精、騎乘腳踏車等,也可能使PSA上升。 男性50歲過後除了檢測PSA,還應定期抽血檢測男性荷爾蒙(即睪固酮)濃度,睪固酮對人體的主要功用在維持生殖能力、性功能及男性特徵(體毛、聲音、體型等),也與肌肉骨骼的強度、體能耐力、精神狀態、情緒穩定及新陳代謝有關。國外研究發現,某些生理或心理因素也可能左右睪固酮的分泌,例如頻繁的性刺激對睪固酮濃度有正面影響,經常憂慮、壓力大、少運動則有負面影響。 抽血檢驗睪固酮最好在上午8〜10時,這是因為睪固酮在體內的濃度有週期性,上午較高、下午較低,也因為如此,檢測睪
固酮最好能在不同時間做兩次測定,兩次結果都偏低才能診斷為睪固酮低下症。 有時患者出現睪固酮低下症的症狀非常明顯,但抽血檢查的結果卻顯示正常,這時可進一步檢查游離睪固酮的濃度。一般抽血檢查的是總睪固酮,事實上,睪固酮中有85%和性荷爾蒙結合球蛋白(SHBG)緊密結合,另外10%〜15%和白蛋白結合,僅1%〜2%不和任何蛋白質結合,稱為游離睪固酮。大部分和SHBG結合的睪固酮都不具有生物活性,只有後兩者才具有生物活性,因此測定游離睪固酮比測定總睪固酮更能反映實際的睪固酮狀態。 荷爾蒙療法的效用 女性在更年期以後,由於卵巢分泌荷爾蒙(包括雌激素及黃體素)
的功能停止,會出現臉潮紅、夜間盜汗、陰道乾澀、尿急、尿頻等症狀,而荷爾蒙療法即是補充雌激素不足,是解決這些不適症狀最有效的方式。 荷爾蒙療法的功效在今日已被醫界證實並普遍使用,但在1970年代早期,醫生發現很多服用雌激素的女性罹患子宮內膜癌,推究其原因是因為雌激素刺激子宮內膜生長,引致潛在癌細胞生長,為此,醫界發現了一種保護子宮的方法,就是將黃體素與雌激素合併使用,利用黃體素來抗衡雌激素對子宮內膜的效應,以預防癌細胞轉變;解除了這層顧慮,之後的很多研究指出,荷爾蒙療法不只能適當治療女性更年期不適症狀,還可以預防骨質疏鬆症、心臟病及中風,使荷爾蒙療法如今成為治療更年期不適症狀的主
流方法。 乳癌患者有可用之藥,不必再忍受更年期的痛苦 利飛亞錠Livial(化學名tibolone,2.5MG/28顆/盒)具特殊作用機轉,有別於傳統荷爾蒙補充療法,為單一成份之產品,在身體不同組織可產生不同作用,其功效說明如下: 1.可治療更年期障礙。 2.可穩定因卵巢功能喪失後更年期期間之下視丘-腦下垂體系統。 3.可抑制更年期後女性腦下垂體荷爾蒙濃度,且抑制生育期女性之排卵。 4.不會刺激更年期後女性之子宮內膜。 5.可抑制更年期骨質流失。 6.可減輕熱潮紅及盜汗症狀。 7.有助提升性慾及穩定情緒。
8.在動物及乳癌細胞實驗上都已經被證實有抑制乳癌細胞生長的作用。 9.耐受性佳,與其他荷爾蒙補充療法的副作用少,沒有子宮內膜和乳房刺激的作用,能減少發生熱潮紅、情緒不穩定、陰道乾燥和骨質疏鬆等狀況。 利飛亞錠Livial仍有一些副作用,說明如下: 1.偶爾會出現體重改變、眩暈、痤瘡、陰道出血、頭痛、腸胃不適等情形。 2.臉部毛髮增生。 3.脛部水腫。 睪固酮是男女兩性點燃性衝動的火種 美國心理學家喬伊.大衛森(Joy Davidson)的研究指出,性行為所分泌的催產素可增加腦內啡,而腦內啡可減緩頭痛、關節痛等疼
痛問題,對女性來說,良好的性刺激也會強化女性的骨盆腔肌肉,減少漏尿、尿失禁等困擾。泌尿科的研究也發現,男性射精次數每月達21次以上,可減少罹患攝護腺癌的風險,即使無法達到這個次數,定期射精仍有益健康,因為性行為即是一種輕度運動,能讓人保持活力。 只要一點點睪固酮就可以引燃女性強烈的性慾 對人類來說,睪固酮是點燃性慾的火種,這與其他動物有所不同。大多數雌性動物的性衝動是由女性荷爾蒙掌控,且雌性動物只有在排卵前後數天或數週內才會對雄性動物產生興趣;而無論男性女性,性慾都是由單一荷爾蒙所驅使,那就是睪固酮,哺乳類動物中只有人類時時可以產生性衝動,天天可以性交。
雖兩性體內都有荷爾蒙存在,且男性的睪固酮含量較女性高出10倍之多,但從對睪固酮的敏感度來說,女性卻較男性強得多,只要一點點睪固酮,就可以引燃女性強烈的性慾。 女性體內的睪固酮絕大多數都是由腎上腺所合成,腎上腺是一對位於左右腎臟頂端的花生狀腺體,只有一小部分的睪固酮是由卵巢製造。這就是為什麼在女性停經之後,即使卵巢逐漸失去功能,性慾卻不會完全消退的緣故。當然也有一些停經後的女性抱怨性慾下降,這時只要使用一點點睪固酮製劑,就能讓她們的性慾再次被點燃。 如今,更年期女性在接受以荷爾蒙製劑治療性慾減退時,醫師不再只是單純地給予睪固酮,而是採取動情激素與睪固酮合併治療的方
式,約有半數接受此療法的女性能有效提升其性慾和性活動的表現。補充雄性激素對接受子宮及雙側卵巢切除的女性在增加性慾方面有超乎想像的效果。 50歲以後的性愛技巧 英國倫敦大學研究發現,女性每週有固定的性生活,可比每月少於一次性生活的人延緩進入更年期的機會。該研究針對2936名女性進行為期10年的追蹤調查,結果發現,每週至少有一次性行為(包括性交、口交、自慰和愛撫),與同齡每月做愛不到一次的女性相較,進入更年期的比例足足少了28%。 研究人員表示,性行為能激發女性排卵活躍,有助生育;對照無性生活的女性,會讓身體認為已無生育的可能,並停止身體對於激活排卵的
生育機能,因此更早進入更年期。 要讓性愛不息,人到中年,必須調整更適合這個年齡段的性愛模式,以下這些技巧可以幫助中年性愛更合拍。 1.調整性愛速度:美國史丹福大學人類生物學教授說,男人20多歲時可以在性交開始後的2〜5分鐘達到高潮,而妻子此時可能還在熱身,但男人50歲以後需要用更長的時間來達到高潮,他會對緩慢的、感性的誘惑更有興趣,也更能與性伴侶同步達到高潮。因此,50歲以後的性愛,男性要放慢速度,這能幫助雙方同步達到高潮。 2.女性對性事採取主動:性愛對年輕男性的誘惑如洪水決堤,止都止不住,年輕女性則較多處於被動地位;經過多年的歲月洗禮,女性在性事上可
能變得較為積極主動,也就是俗話說的「30如狼,40如虎」,其原因正是由於女性體內激素分泌的變化所致。 男性和女性體內都會分泌雄性激素和雌性激素,但在不同年齡階段,它們的分泌量比例不同。男性的這兩種激素分泌比例改變後,他可能更願意處在被動的位置,而女性體內的雌性激素分泌減少後,雄性激素分泌相應增加,就有可能變得對性愛更加主動。 3.創新性愛:夫妻經歷幾十年的相處,如果沒有走到離婚或形同陌路,通常情況下互相了解會增多,因著彼此的熟悉和信賴,應該更願意討論如何能讓雙方獲得更滿意的性生活,更樂於接受新鮮的事物,也就更能體會激情的性愛。 4.共同高潮:調查
表明,20幾歲的新婚女性在所有年齡段中是最難達到性高潮的群體,而隨著年齡增長,男性興奮的節奏開始緩慢,血流速度和肌肉收縮的速度也在減慢,中年男性達到高潮需要更長的時間。人到中年,隨著兩性「性奮」的節奏同步化,女性在性愛時自然會獲得較高的滿意度。 5.質勝過量:據統計,半數的年輕夫妻每週做愛2〜3次,其中有11%的夫妻每週性愛次數在4次以上,但過了35歲,每週做愛2〜3次的比例下降到39%,但他們還是會感受到情感和身體上的滿足。而對熟齡夫妻來說,性愛不應該太強調頻率,應該更重視品質,即使只是一週一次,一場美好的性愛,餘韻更勝年輕時狼吞虎嚥式的性交。 6.性幻想:人
類基於一夫一妻制的道德約束,男性體內的強大性驅力只能在相對固定的性伴侶中實現,為了讓性愛不會變得無聊、制式,性幻想便成為一種重要的性刺激,宛如性愛的催化劑。性幻想的優勢在於可不受時間、空間限制,它能增加性興奮感,幫助培養性生活的情趣,增進高潮到來。對熟齡男女來說,性幻想更是一種重要的性刺激,多些性幻想既可以給性行為帶來新鮮感,又不會背離夫妻間互相忠誠的承諾。要啟發豐富的性幻想,五花八門的A片就是很好的來源。 更年期性愛Q&A Q.我丈夫60歲,事業平順,夫妻間感情一直很好,我最近發現他做愛時經常無法勃起,只好草草收場。我雖然溫柔的安慰他,但仍然無法消除他的
挫折感,該怎麼辦? A.碰到這種情形,大多數的女人都會溫柔體貼的安慰男人說沒關係,但她們其實都很難體會男人在這個情況下內心所升起的深切焦慮感! 男人在這方面的自尊心特別強,不喜歡女人碰觸他這一塊,女人如果發現男人勃起能力衰退時,應該鼓起勇氣小心翼翼地建議男人服用男性荷爾蒙,或是鼓勵他服用威而鋼或犀利士,當然最好是陪伴他去看泌尿科醫師,由專業的醫師向他說明性功能衰退是每個男人必經的老化過程,且這些問題可以經由藥物治療獲得改善,這樣做可免除他的焦慮感。另外要提醒妳,更年期後的男女性關係應該著重在肌膚接觸,性器交媾則順其自然! Q.我跟先生都已經50多
歲,因為有年紀了,性生活對我來說已是可有可無,但先生性慾依然很旺盛,還鼓勵我要多做愛,這樣正常嗎? A.50歲左右的女性因為面臨更年期,體內雌激素減少,陰道壁變薄、潤滑度不足,做愛時容易有疼痛感,使得對性生活不再那麼熱中,但不可否認,性對婚姻關係的維繫很重要,如果夫妻缺少性愛,關係便容易疏離。 當人到中年,如果一方還想要性生活,而另一方不想,這時就需要協商,因為既然成為夫妻,就要考慮兩個人的需要,雙方在一起有責任也有義務,這是婚姻幸福的真諦。 普遍來說,男性的確比女性更需要性,如果不喜歡陰道性交,建議妳可以幫先生口交,多數男性都喜歡口交;也可嘗試
幫先生自慰,這會比他自己來更有樂趣;或是選用各類情趣用品,也能帶來不同的性愛刺激感受。 許多研究都證實,性愛會讓人感到身心愉悅,也會提升免疫力,使皮膚、毛髮更有光澤,骨骼更結實,對健康有說不完的好處。年輕時的性愛熱烈、激情、自然,中年後則可以慢慢去品味性愛的美好,千萬別在步入中年後輕易放棄這項美好,如果妳的身體對性刺激的敏感度降低,不妨試試以下的方法:在手指塗上水性潤滑劑,輕輕地撫摸陰核,也可以把手指伸進陰道按摩,其實陰道像皮膚一樣也需要保養,每天固定按摩,會使陰道壁愈來愈柔軟、愈有彈性,分泌潤滑能力也會增加,慢慢就能提升妳對性愛的滿意度。 步入中年,當對方還有
需求而自己的性慾漸淡漠時,不妨調整自己的身心,重啟對性慾的能力,讓性愛不只是滿足另一半,也是滿足自我。 本書特色 專業──作者行醫30多年,深得數萬名病患的信任,還經常做公益演說,並蟬聯多年雜誌調查全國婦產科好醫師,近年更出版多本婦科、產科暢銷書籍,讀者好評不斷。 實用──本書深入解碼:更年期的生理機轉、荷爾蒙與更年期的關係、更年期的常見疾病、如何預防更年期不適、什麼是荷爾蒙療法、讓人忽視的男性更年期、解開服用荷爾蒙會增加乳癌的迷思、性愛讓人更年輕、50歲以後的性愛技巧……全面掌握如何變年輕的關鍵! 好讀──本書以輕鬆的文字搭配簡明插圖
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#25.私密處除毛怎麼做?3大方法+電動除毛刀推薦告訴你!
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#26.#雷射#除毛私密處除毛心得分享 - 女孩板 | Dcard
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#27.除毛術前注意事項| 膚適美診所
因治療後會有毛囊水腫的情形,大約會持續1~2小時,最長可至2~3天,嚴禁泡澡、泡湯、游泳、海邊等水上活動。 • BIKINI私密處因受女性荷爾蒙的影響,該部位膚色較深,對雷射 ... 於 www.absbeauty.com.tw -
#28.雷射除毛常見問答 - 司鉑診所
以前拔毛產生的內嵌毛、毛髮倒插,做亞歷山大除毛雷射會改善嗎? 會有改善。 ... 做完亞歷山大除毛雷射後會長痘痘嗎? ... 請問私密處除毛有女醫師可選擇嗎? 於 www.sparklingclinic.com -
#29.熱蠟除毛 - Kailing 凱齡爾美學會所
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#32.除毛雷射 - 北投健康管理醫院
除毛雷射. 不再毛手毛腳,讓您清爽迎接夏日! M22彩衝光 擁有專利OPT (Optimal ... 身體部位除毛後,可正常使用居家保養用品,但3日內避免使用去角質或磨砂膏刺激。 於 www.tpehealth.com -
#33.女孩必知的VIO除毛雷射小知識
雖然雷射除毛並不會造成皮膚受傷,但治療剛結束時,由於毛囊吸收了雷射熱能,皮膚上會有暫時性的溫熱發紅,加上術後角質會比較脆弱,這時如果正逢生理期私密處較為悶熱潮濕 ... 於 tresure-clinic.com -
#34.掌握6招比基尼線除毛後保養讓妳三角肌也滑嫩透光
無論妳用剃刀、除毛膏或雷射去除比基尼線的毛髮,除毛後的48小時仍然是危險期,因除毛後肌膚會出現不少肉眼看不見的細微傷口,毛孔呈現擴張狀態,此時直接 ... 於 fashion.ettoday.net -
#35.熱蠟除毛好處有哪些?5 種常見除毛方式一次比較
5 種常見除毛方式比較(雷射、熱蠟、除毛膏、除毛刀、鑷子除毛). 除毛方式大致上 ... 若為私密處除毛,建議除毛後1-3 天內避免性行為。 除毛後5 天 ... 於 www.isador.com.tw -
#36.「雷射除毛完擦乳液」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
雷射除毛 完擦乳液資訊懶人包(1),想問大家有沒有推薦的雷射除毛後可以擦的乳液? ... 後來發現其實 ..., 圖#除毛#補充比基尼(私密處)亞歷山大雷射除毛過程心得. 於 1applehealth.com -
#37.雷射除毛保養很重要,除了勤去角質之外還可以敷 - MyAnswer
除毛雷射 後一週內應避免暴露在烈陽或紫外線燈下,也要避免陽光曝曬若出現黑頭毛根是正常現象,一般會在一週內就脫落。如果有脫皮或結 ... 於 myanswer.net -
#38.[情人節話題] 認識私密處雷射除毛,最常見QA指南
網站實例僅供參考,任何療程的副作用及治療效果會因個人體質及術後保養而異,實際狀況需由專業醫師親自評估為主。 醫療機構網際網路資訊管理辦法聲明:禁止 ... 於 www.starclinic.com.tw -
#39.雷射除毛「術後護理6招」!避免肌膚泛紅、毛囊炎
雷射除毛後 的毛孔脆弱,一定要暫停使用任何去角質的產品,無論是磨砂膏、磨石板或是擦澡巾,減少對皮膚的刺激。同時也不建議到spa按摩或是其他身體療程, ... 於 www.cosmopolitan.com -
#40.除毛後- 飛比價格- 推薦與價格- 2022年3月
除毛後 - 推薦與價格,飛比有除毛後專用潔膚墊大、除毛後保養、除毛後修護精華 ... MPB巴黎小姐海藻私密處去角質霜100ml 預防除毛後內包毛私密去角質雷射除毛熱蠟除毛 ... 於 feebee.com.tw -
#41.海神雷射除毛 - 晨悅診所
肌膚光滑,乳液保養更好吸收! ... 全身除毛; 腋下; 大腿; 小腿; 私密處; 胸; 腹… ... 採用Invasix TRITON"因凡斯"崔妲光電系統,又稱為"海神雷射除毛",加上DIOLAZE ... 於 www.mornjoy.com.tw -
#42.除毛後很癢怎麼辦?私密處除毛後肌膚保養1次報你知!
使用除毛膏後,肌膚可能會較為敏感 · 使用除毛刀可能會刮傷肌膚,使肌膚乾燥 · 使用雷射除毛後,肌膚需要多多冰敷 · 熱蠟除毛後肌膚需要加強補水 · 1.避免穿著 ... 於 www.lovenailtc.com.tw -
#43.新竹雷射除毛【除毛+亮白】BBL脈衝光|新竹除毛推薦|竹北 ...
毛髮逐漸縮小,不再毛手毛腳,私密處除毛、大小腿、手臂、雷射鬍子、臉部細毛, ... 雷射除毛除毛常見QA解答,新竹微依美精品醫美診所. ... 除毛後暗沉都被看光光 ... 於 wembeautyclinic.com.tw -
#44.[ 保養] 夏日除毛~私密處雷射除毛後保養也很重要!
隨著夏天的到來許多女孩一定開始定期除毛為了之後的比基尼做準備現在有許多私密處除毛的方式無論是1.自行刮除2.熱/蜜蠟除毛3.雷射除毛4.自行拔除除毛 ... 於 effy0307.pixnet.net -
#45.私密處除毛要注意哪些事?雷射除毛哪台機器適合你...真的能 ...
除毛 的方式從刮除法、除毛膏、蜜蠟除毛到雷射除毛,究竟哪一種好? ... 私密處除毛後,女性生理期來時,會比較乾淨、舒服。 私密處除毛前後,對於口愛 ... 於 today.line.me -
#46.除毛雷射除毛 - 奇摩新聞
現代普世價值而言,露出腋毛是一件對於接觸者的一種不禮貌的行為。 除毛能減少體味。 私密處除毛後,女性生理期來時,會比較乾淨、舒服 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#47.知名醫美私密處雷射除毛她脫褲冰敷驚見監視器怒 - 鏡週刊
氣得她直呼一個醫美集團對身體隱私權竟如此輕忽「多少人的私密部位因此被監視錄影拍下留存?」 該名女網友回憶自己私密處雷射完後,護理師將她帶到靠牆的 ... 於 www.mirrormedia.mg -
#48.[醫美] 雷射腋下、私密處除毛心得-診所篇(附台北數家價格參考 ...
因為有先跟美容師說是第一次做很怕痛,所以敷了近30分鐘麻藥,擦掉麻藥後是一位聽說是特約的年輕男醫師打,旁邊會有女性護理師輔助,如果有需要撥肉的話就會是護理師來動作 ... 於 blog.xuite.net -
#49.除毛後保養很重要,3招教你打擊黑黑醜毛頭
除毛後 的肌膚毛孔要怎麼保養才能使毛孔緊緻呢? ... 不會馬上讓毛毛掉光,需要等待毛囊自行脫落,所以想要立即看到成果的女孩就不建議使用雷射除毛! 於 www.jrbeauty-tw.com -
#50.雷射除毛 - 美麗爾醫美機構
但因為同一區域的毛髮會處在不同的階段,因此除毛絕對不是打一次就有效,必須有耐心持續施打。加上私密處毛髮通常比較粗、比較黑、也比較大根,更容易吸收能量,因此每次除 ... 於 ad.merrier.com.tw -
#51.25歲開始,定期保養私密處, 擺脫鬆弛乾澀煩惱
妳有“私密肌”老化現象嗎?! 臨床經驗中,來到診所的患者,特別是產後媽媽,想做的私密處治療前三名為:緊實、除毛、淡化色素。其中,為改善私密處鬆弛及黑色素暗沉的 ... 於 www.timelessbeauty.com.tw -
#52.Lightsheer 真空除毛| 菡生美無極| 捷運板橋站
私密處 是非常柔嫩敏感的,若是自行使用刮毛刀、除毛膏、蜜蠟除毛,刺激較大易造成毛囊發炎、色素沉澱、透過專業醫師諮詢雷射除毛,省心又安心。 於 www.lotusclinic.com.tw -
#53.日式除毛效果好不好?毛有變細、生長速度變慢嗎?4回療程後 ...
比起傳統雷射在照射當下直接以高溫燙死毛囊細胞,冰點除毛以特殊波長的光線 ... 另一方面有較明顯感覺手臂上的新生毛變細了(私密處與腋下剛毛則仍無 ... 於 charming-lab.com -
#54.雷射除毛 - 貝拉整形外科
私密處 是較敏感脆弱的部位,貝拉整形外科診所在進行雷射除毛前,會由女性服務人員替您敷上麻膏,搭配DCD ... Q5: 貴診所在雷射除毛後,會有什麼樣的術後保養服務嗎? 於 www.bellamedica.tw -
#55.【大家健康雜誌】夏天戲水穿比基尼不尷尬!私密處除毛
這是因為雷射除毛對處於生長期的毛髮會有較好的治療作用,為使休眠期和過渡期的毛囊也能被一併消滅,所以需要排定多次治療重複進行,通常完整療程結束後約可去除九成左右的 ... 於 www.ferrari-clinic.tw -
#56.熱蠟還是雷射好?不知道【台中除毛】怎麼選?
醫學上常用的除毛法,包括雷射除毛、電針脫毛,電針脫毛好處是比雷射除毛便宜,但因為用電針深入毛囊一個個 ... 私密處使用熱蠟除毛後要怎麼保養呢? 於 www.beautytoday.blog -
#57.【私密處除毛後保養面膜】bemine917 CC保貼(T字款&U字 ...
私密處除毛後 暗沈、紅腫刺癢?熱蠟除毛、雷射除毛後必備保養. 舒緩陣痛、紅腫、刺癢,給私密肌擁有全面保養,變白、變Q彈水嫩。100%純天然萃取成分,醫美級規格,除毛 ... 於 myanswer.cc -
#58.VIO 私密處雷射除毛(巴西除毛) 詳細解析- 優缺點、效果
私密處除毛雷射 術後,在醫師加強的部位,會有些毛囊紅腫的現象(極低疼痛感),大多紅腫在數小時內退去,醫師會開立術後專用的外用藥膏,一般治療後隔天 ... 於 www.104beauty.tw -
#59.亞歷山大雷射除毛 - 聖宜診所
夏天女孩擔心腋下冒黑頭,傳統美體刀需每日剃毛,熱臘除毛疼痛感明顯,亞歷山大雷射除毛治療,減緩療程的不適感。雷射除毛醫師推薦翁書賢醫師、何于甄醫師、沈若蘭 ... 於 www.sainteir.com -
#60.除毛雷射-光澤醫學美容
而英國《 Mayfair》雜誌訪問3,000人後發現,男人最怕異性太多體毛。 雖然就生物演化的觀點來看,毛髮的作用是保暖、禦寒,但是在不斷演進的社會上,外觀的 ... 於 www.dr-shine.com.tw -
#61.想除毛不知如何下手?蜜蠟、雷射、脫毛膏不同膚質這樣選
2021年7月15日 — 完全除毛則會失去屏障和保護網隔絕細菌,保護力變得脆弱,因此修剪陰毛後的幼嫩肌膚需要更加注意和保養! Q4.修剪私密處體毛可以消滅陰蝨嗎? 於 www.elle.com -
#62.台中雷射除毛。比基尼私密處除毛全程女醫師操作 ... - EK美學診所
TRITON海神除毛雷射使用「3P散熱冷卻技術」透過預冷板(Pre-Cooling Plate)、藍寶石尖端的平行冷卻(Parallel Cooling)、冷卻後板(Post-Cooling Plate)三重冷卻技術,使肌膚 ... 於 www.ekskins.com -
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#64.都會在表演前進行熱蠟除毛,畢竟是大型場合 - Facebook
乾淨度: ✹✹✹✹ * 除毛後的持久度: ✹✹✹ * 大眾接受度: ✹ 雷射除毛除毛速度 ... 女性也較歐美女性容易有私密處敏感的問題,如果私密處的毛髮較多的話容易使私密處 ... 於 www.facebook.com -
#65.VIO私密處除毛,妳跟上了嗎? - 首席萊茵診所
VIO除毛後的護理與保養. 去除VIO部位的毛髮方式有很多,從最陽春的除毛刀、除毛泡,到美容院的熱蠟除毛、以及醫療專業的雷射除毛,其實都可以 ... 於 www.chiefrhine.com -
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六招私密處除毛後保養小撇步 · 紅腫消退後再擦保濕乳液 · 私密處清潔要做好 · 遵守48小時黃金休息期 · 暫時告別緊身褲. 於 beauty.at3.link -
#67.花young君綺-除毛小教室
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#68.男性除毛
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1. 傳統除毛. 所謂傳統除毛就是指用拔的方式 · 2. 雷射除毛 · 3. 熱蠟除毛. 比起自己刮或拔,蜜蠟除毛能更有效率的大面積去除毛髮 · 4. 脫毛膏/慕斯 · 5. 於 rolahun.pixnet.net -
#70.雷射包套除毛擄獲網友心最多人想把「這裡」的毛除乾淨
關鍵字:保養醫美雷射除毛冷光 ... 原因,帶動網友對於私密處除毛的討論。 不僅如此,私密處雷射後的復原狀況或過渡期是否會搔癢或也非常受網友關注。 於 www.i-buzz.com.tw -
#71.【私密保養】離不開絲泊樂sappelerの親密魅力 原本的妳如此 ...
前一陣子跟姐妹聊天聊到私密處雷射除毛後帶來到乾爽快感 真的是前所未有的美好!!!! 大大推薦廣大的女性朋友們,在經濟許可下都要去嘗試看 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#72.熱蠟除毛好處有哪些?除毛前後護理重點整理懶人包
熱蠟除毛好處可以減少身體異味,人體最容易有味道的地方是腋下、私密處、 ... 相較於最近很流行雷射除毛,熱蠟除毛價格更親民,各部位熱蠟除毛價格 ... 於 www.followmewax.com.tw -
#73.私密處「濃密黑森林」到底除不除?亂除毛小心「毛髮倒生」!
想要一勞永逸的除毛方式當然就是選擇雷射除毛,但如果不想雷射的話,你也可以定期修剪,但要記得修剪的刀具要消毒清潔喔,以及注意修剪後的護理,才能自在 ... 於 memedia.com.tw -
#74.冰晶雷射全身除毛 - 艾蕾雅時尚醫美診所
冰晶雷射除毛是利用二極體雷射特殊800mm波長並能夠持續加熱的原理,以熱能破壞 ... 且不造成皮膚的傷害,達到除毛的效果,雷射後毛孔亦會縮小,使皮膚更為光滑細緻。 於 www.ireya-beauty.com -
#75.私密處除毛該怎選擇?14個私密除毛常見問題/私密處除毛好處 ...
開啟這個話題後才發現身邊女性友人其實都已經越來越重視自己私密處保養,原始人會 ... 第一次做完私密處雷射除毛後,真的就回不去了, 所以私密處的部分依舊還是交給最 ... 於 p-paradise.com.tw -
#76.【菡生婦幼診所】板橋最新無痛真空除毛初體驗女生在意的私密 ...
這裡除了有真空除毛,,也有私密處雷射的服務. 首先會先到診間做敷麻藥,因為這裡太私密所以安我就不拍出來了。如果是除私密處可以前三天先自己剃毛再過來除毛喔~. 於 bobsonobs.com.tw -
#77.【聖宜專欄】夏日除毛大作戰穿上比基尼的致勝關鍵!除毛前中 ...
雷射除毛 目前最受歡迎的除毛療程,非侵入性、溫和不傷肌膚、可以大範圍除 ... 除毛後的保養重點 ... 私密處除毛後一週內應避免性行為或太刺激的運動。 於 sainteir.pixnet.net -
#78.【女性私密處除毛選擇】雷射、蜜蠟、刮毛刀 - 甯寓美學診所
主要是透過將蠟加熱後,直接覆蓋在肌膚表層上,等待冷卻後撕下,毛髮就會被拔除。然而撕除的過程疼痛感強烈,也可能導致毛囊發炎、內崁毛、肌膚受傷等問題 ... 於 nuyoublog.com -
#79.雷射除毛| 外景正妹主持人呂瑞瑞熱情推薦
全文轉貼自【呂瑞瑞】臉書專頁除毛雷射已經是跟日常保養一樣簡單了! ... 手臂、手臂除毛☆腹部除毛、背部除毛☆腿部除毛☆私密處除毛、比基尼線修型 於 www.rejuvenate.tw -
#80.女性私密 - - 馨美診所
私密處 的皮膚比正常皮膚嬌嫩,近年來儀器也不斷改良升級,私密處除毛不再有灼熱 ... 術後保養. 雷射除毛後若有輕微紅腫,約半天後就會消退。 雷射除毛後一週,請勿去 ... 於 sheen-clinic.com -
#81.雷射除毛 - 雅丰診所
亞歷山大除毛雷射的原理是利用光束加熱破壞生長期的毛囊細胞,達到毛髮停止 ... 因此,私密處除毛是女性不可忽略的保養工作,除毛方式大多以拔毛、除毛刀、蜜蠟及雷射 ... 於 www.aphrodite.com.tw -
#82.私密處雷射除毛最常見的Q&A全解答!要雷射還熱蠟?打幾次才 ...
雖然說雷射除毛的安全性已經很高,但若是懷孕或有毛囊發炎都不建議施打,也要記得避開生理期。 免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚 ... 於 www.marieclaire.com.tw -
#83.【唐友文醫師接受醫美時尚雜誌訪問】美麗不私密 - 維格診所
而當作風大膽的小S以及青春玉女林依晨同為私密處保養品代言後,女性私密處保養已 ... 因此,每到夏季,比基尼線雷射除毛便成為相當熱門的手術,在毛囊處於生長期時, ... 於 www.vigorbeauty.com -
#84.私密處雷射除毛價格的評價和優惠,DCARD
前情提要一下我私密處VIO除毛初體驗是在台北的eva無痛除毛,想著之前小腿雷射的刺痛灼熱感,深怕妹妹這種敏感地帶會 ... 除了告知正課課程的價格和術後保養須知,都 . 於 pxmart.mediatagtw.com -
#85.醫美新知|淺談夏季熱門醫美療程-雷射除毛(私密處除毛)
現代人對於私密處保養的意識越來越提高,診所也發現有越來越多人特別前來諮詢私密處保養相關的問題,其中最大宗也最常見的就是「私密處除毛雷射」囉! 於 www.lisinbeauty.com -
#86.私密處除毛有4招,你選哪一個? - 小暖健康
如果平常有在注意私密肌保養與清潔的女生們,相信最近應該有發現坊間的私密處保養品牌似乎 ... 分別為美體刀除毛、脫毛膏、蜜蠟除毛、雷射除毛,以下暖編分析給你聽! 於 www.warmiehealth.com -
#87.私密處除毛? Q&A臉紅紅14個最常見的問題。paradise 蓓爾黛 ...
開啟這麼話題後才發現身邊女性友人其實都已經越來越重視自己私密處保養 ... 但自從那次私密處雷射除毛後就覺得原來私密處光溜溜是這麼美好的事,於是漸漸隨著年紀增加 ... 於 salacowang.com -
#88.DIY除毛5大重點!洗澡後2小時是黃金時間,外出穿淺色衣服
不論是除毛膏、除毛刀又或者雷射除毛後,請記得一點,就是要用適溫清水沖洗!嚴禁使用清潔產品,高刺激性 ... 延伸閱讀: 7招「私密處除毛」挽救感情! 於 www.bella.tw -
#89.私密處美型緊緻術- 美體雕塑 - 美麗線時尚診所
私密處保養 │ 美形、緊緻、美白改善私密處萎縮、鬆跨、暗沉、乾澀、反覆感染的內在問題每位 ... 私密處雷射除毛:利用雷射光療特性破壞毛囊幹細胞,使毛髮無法持續生長。 於 www.beauty-line.com.tw -
#90.脫毛膏、蜜蠟除毛~私密處除毛好處&除毛後保養就看這篇!
私密處除毛 DIY和醫美雷射除毛越來越夯! 人體各個部位都有毛髮,除不同的毛髮也有許多專業的工具設備。最近 ... 於 beauty-upgrade.tw -
#91.女生必看!私密處除毛的9個知識,避開「這時機」不感染
基本上不管是,自行剃除、熱臘脫毛、脫毛膏等等,陰毛都還是會再長,雷射除毛的話,要看選哪一種雷射,有些深度夠,可以直達毛囊,就能達到永久除毛的效果 ... 於 woman.tvbs.com.tw -
#92.【MPB巴黎小姐】大馬士革玫瑰私密處面膜(雷射除毛除毛膏 ...
推薦【MPB巴黎小姐】大馬士革玫瑰私密處面膜(雷射除毛除毛膏私密處保養私密處面膜保濕面膜私密處保養), 私密處專用保養品,全台獨家私密處面膜,全台獨家設計超貼合版 ... 於 m.momoshop.com.tw -
#93.Alexandrite laser【亞歷山大除毛雷射】GentleLase - 順風美醫 ...
大腿✓ 小腿✓ 比基尼線✓ 私密處✓ 鬍鬚 ... 雷射方式除毛主要在破壞毛囊後續生長能力,因此若有毛髮於除毛後未脫落乃正常現象,1週後小心刮除即可,切勿拔除。 於 www.sfclinic.com.tw -
#94.熱蠟除毛 - 天使美睫
熱蠟除毛的好處是可以連根拔除,對於臉部或私密處皮膚的保養都有極佳效果, ... 個人喜好選擇,如果害怕雷射除毛的疼痛及術後會產生紅點,則可以選擇熱蠟方式除毛痛感 ... 於 angel-eyelash.tw -
#95.漂亮甜心筱筑私密處雷射除毛,大方秀出比基尼線
隨著新女性時代來臨,懂得做自己、愛美麗的女生越來越多,而私密處保養也蔚為風潮,因此私密處除毛(完全去除)、比基尼線除毛(Bikini line)的顧客也與日俱增! .私密處 ... 於 www.youngskin.com.tw