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咖啡腸道淨化法：每天只要15分鐘，咖啡灌腸與調整飲食生活，就能輕鬆排毒，永保青春

為了解決王子神谷興大店的問題，作者武位教子 這樣論述：

每天只要10 ~15分鐘咖啡灌腸搭配調整飲食生活， 就能輕鬆做到體內環保，永保青春與健康。 　　◆腸道乾淨就是身體健康的關鍵 　　現代人大都有便秘的問題，又以女性占多數，而便秘所產生的影響就是讓皮膚粗糙、口臭、肥胖、長痘瘡甚至會食慾不振，也有可能罹患大腸息肉或癌症。 　　本書除了介紹便秘、腸道與身體健康的關係，並由腸道界專家新谷弘實監修，在書中回答常見問題，提出許多的真實案例，教你以咖啡來淨化腸道，減輕肝臟解毒的負擔，只要15分鐘，在家就能輕鬆做的體內淨腸法，馬上根據書中的指南實踐，便能有立竿見影的效果。 　　◆歷史悠久的治療法 　　‧古埃及有一位聞聲救苦的偉大醫師印和闐，他曾立

法規定每個月都要以嘔吐劑來清胃，再以咖啡淨化腸道，也鼓勵沐浴和煮沸飲水。 　　‧古希臘雅典的希波克拉底有「醫療之祖」、「醫聖」之稱，早在公元前五百年就提倡順勢療法，認為「疾病是身體失去自然平衡，想要把毒物排出的症狀，必須把食物從腸中排出。」會以刺激結腸來改善疾病，對皮膚化膿或發燒的傷患施予淨腸。 　　‧羅馬時代到中世紀，在宗教改革，大航海時代的背景下，調製毒藥的技術發達，王侯貴族會為了消滅政敵而下毒，並在事後以解毒劑來淨化腸道。 　　‧十八世紀時的歐洲流行在餐後用淨腸來解毒，在全世界首先孕育出中產階級的倫敦，甚至有專門的淨腸店，淨腸成為極普遍的治療法。 　　◆自然療法的治癌專家也推薦的咖啡灌

腸法 　　‧葛森療法的第一個重點是咖啡灌腸，用稀釋的咖啡液沖洗結腸，促進有害的細菌與污染的物質排除體外。強調持續進行咖啡灌腸能促進肝臟排除血中毒素，強化肝臟的過濾能力。 　　‧查爾斯王子也支持葛森療法，他於2004年6月24日，在倫敦英國皇家婦產科醫學院，舉辦「替代醫療治癌研究討論會」演講時，以其朋友採用葛森療法治好乳癌，經七年依然健康為例，指出：「許多患者相信葛森療法，也一直在使用，我們不能把這些經驗棄之不顧，為患者深入調查這種療法的優點是很重要的……」 　　◆偉人與名人咖啡灌腸的成功故事 　　‧內科醫師馬克斯‧葛森被視為當今美國癌症飲食療法的創始人，他是在距今八十年前設計出「葛森療法

」其中一個重點就是咖啡灌腸，至今，這套方法不僅沒有過時，反而受到愈來愈多人的擁護，這或許要歸功於葛森的敏銳眼光，能夠洞悉現代生活的弊病，以及癌症治療的缺失。 　　‧目前仍在紐約活躍的新谷弘實醫師也認為：「要保持兒童般乾淨的胃相與腸相、飲食、水與排泄扮演著重要角色」，而提倡以咖啡灌腸為輔助方式，在家裡實施。 　　‧歐美許多以維持青春美貌為第一要務的演藝名人也採用咖啡灌腸，像珍娜‧傑克森就曾公開表示，她是靠著咖啡灌腸來度過低潮，而像已故的黛安娜王妃、娜歐米‧坦貝爾、熱門影集《大草原小家庭》中的父親角色麥可‧蘭頓也是勵行不輟。 　　‧日本電視和雜誌也都報導過的使用者有演員萩原流行、阿藤快、山本太郎等

人。 　　◆只要15分鐘，自己在家就能做 　　腸子是健康的生命線！要能夠長壽，而且維持健康與容貌，強壯的腸子是不可或缺的。國外有醫師認為，有九成的疾病是腸子功能不足所致，儘管腸子是健康的基礎，大部分人卻連想都沒有想過要去管理腸子的衛生。現在流行的「灌腸方法」，不僅確實能排除體內的毒素，更能有效地恢復你的青春與健康。 本書特色 　　◎提倡簡單又快速的咖啡灌腸法 　　◎教你如何藉由咖啡灌腸與調整飲食生活，塑造健康美麗的身體 　　◎快速排除體內廢氣，緩解腸道壓力 　　◎改善過敏症狀，告別口臭、青春痘和便秘

卑鄙的聖人 曹操5：以少勝多的千年經典，官渡之戰

為了解決王子神谷興大店的問題，作者王曉磊 這樣論述：

　　曹操去世一千八百年來，曹操本人最服氣的曹操全傳 　　絕對是史上還原度最高的素顏曹操 　　栩栩如生的英雄刻畫，東漢末年的全景直播 　　◎細筆洞悉曹操的謀略、道德、情感與才情！ 　　◎戰場學問大，官場求生存，精準詮釋「忖度」一詞的歷史小說 　　◎獻給所有三國迷和歷史迷最詳盡的曹操攻略本事 　　◎文史學者、企業顧問、影劇名人、網路說書人等，聯名讚譽推薦 　　◎當當網讀者好評刷破三萬則，好評率達99.4％ 　　以少勝多的千年經典，官渡之戰 　　最會收攏人心的高手就是贏家 　　經過多年征戰，曹操和袁紹仍相持不下。只待袁紹解決公孫瓚，曹操幹掉呂布，北方大地誰是霸主，態勢就很明朗了。 　　曹

操計劃一統中原的list順序是這樣的：荊州劉表、江東孫策、淮南袁術、南陽張繡──江北袁紹！ 　　曹操以大將軍袁紹勾結袁術索取傳國玉璽圖謀不軌為由，上表要皇帝劉協下詔討伐，但皇帝根本懶得聽。就在曹操揮軍北伐袁紹進行得如火如荼之際，代誌大條了！劉備占據下邳自立門戶，孫策在江東虎視眈眈，更令曹操不敢置信的是，天子劉協不滿老曹的獨斷專行，準備趁他提兵北上時宣布「誅此狂悖之臣」。大臣和宗室謀反，不但要除掉曹操，還擬另立王子劉服為帝！曹操一邊派夏侯淵追擊劉備，一邊要張遼說服關羽獻下邳城投降，又與袁紹在官渡交鋒、死纏爛打，一路計殺群雄！ 　　◎第五冊重點整理：背叛如喝水般容易 　　‧殺呂布，接收赤兔馬和

美人 　　‧試劉備，青梅煮酒論英雄 　　‧陰狠肅殺的玉帶詔事件 　　‧夜襲烏巢完勝袁紹 豪情推薦 　　朱祖德（歷史學博士；《三國人物特寫—你所不知道的三國英雄》作者） 　　呂秋遠（律師） 　　祁立峰（中興大學中國文學系副教授） 　　果子離（作家） 　　柳豫（三國專欄作者、說書人） 　　洪雪珍（yes123求職網 資深副總經理） 　　普通人（《非普通三國：寫給年輕人看的三國史》作者）   　　陳乃榮（全能創作才子，《終極三國》演員曹操） 　　陳茻（國文教師）   　　陳啟鵬（歷史作家、媒體專訪歷史名師） 　　馮翊綱（「相聲瓦舍」團長暨創意總監） 　　曾仁柏（金石堂書店營業三課課長） 　　蔡宇

哲（高雄醫學大學心理學系助理教授） 　　賴以威（數學作家） 　　劉政和（台灣光榮特庫摩股份有限公司副總經理） 　　鄭立（香港企業家）   　　龔敏惠（《終極三國》編劇統籌） 　　－－（依姓氏筆畫排列） 　　《卑鄙的聖人 曹操》，硬派歷史代表作！ 　　以全十冊的縱橫捭闔大手筆登場，氣勢非凡。－－祁立峰 　　有看透的能力，早已確定，天下大勢必將按照他的規劃發展進行下去，生前不稱帝，更換來歷史的高度，帝號？兒子會給他追封。－－馮翊綱 　　距今近二千年的人物在作者的精心描繪下，不僅個個形象豐滿，有血有肉，並且栩栩如生。……許多名不見經傳的「小人物」，穿插在各篇幅中，在作者的生花妙筆下，每個角色均

躍然紙上。－－朱祖德 　　曹操最迷人的是，政治軍事成就之外，藝術家的靈魂。－－果子離 　　在電玩世界中，曹操根本就是織田信長的投射。他們就是最強的，永遠是遊戲中的魔王，也就是玩者最後必須打倒的終極大佬！－－鄭立 　　曹操既代表「生」、也代表「死」，既代表「忠」、也代表「奸」，他就是那樣地模糊、就是那樣地矛盾。……這套曹操全傳定名為「卑鄙的聖人」，可以說是精準無比。－－普通人 　　我們更願意看見的，並不是某些完美無缺的人格典範，而是那些與我們無關但相似的掙扎與艱難，屬於人性、人生的血淚歡笑。－－陳茻 　　以小說的方式重現了曹操的各個面向，在史料的考據上毫不馬虎，對東漢的官制、軍事場面、

宮廷鬥爭做足了功課，關於正史、野史的各種記載，在書中也化作人物的血肉，讀起來宛如欣賞一齣氣勢磅礡的歷史連續劇。－－柳豫

楊萬里飲食詩研究

為了解決王子神谷興大店的問題，作者徐亞寧 這樣論述：

本論文聚焦於南宋文人楊萬里詩歌中，有關飲食詩作書寫的研究。楊萬里為南宋四大詩人之一，詩歌創作數量豐富達四千多首。本論文針對作家透過詩歌描述食材、飲食活動，並且結合其生平經歷，探究其飲食詩呈現的藝術手法、飲食審美與情志寄託。從而也側見詩人獨到飲食觀與南宋飲食文化相互滲透與輝映。本論文第一章為緒論，說明研究動機、概況與方法。根據楊萬里飲食詩歌中，食材出現的組合方式、種類與頻率，分成三章論述。第二章探究楊萬里飲食詩歌中的酒與茶。而第三章闡釋詩人在詩歌中屢屢並置對照的江西家鄉菜餚、他鄉海產的書寫與寓託；出現頻繁的加工食品與較少出現的肉食，也在此章一起敘明。第四章則針對其詩作中較常提及的蔬果依種類進行

書寫特色與意涵的探究。第五章結論，將本論文結果作簡要的整理說明。