牙線使用的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦Sincero, Jen寫的 Badass Habits: Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick 和Jen Sincero的 Badass Habits: Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick都 可以從中找到所需的評價。
另外網站牙線,是牙菌斑與蛀牙的剋星。 - 穆樂牙醫診所也說明:牙線用 來清除牙刷接觸不到的牙縫間牙垢。使用牙刷潔牙時,很難深入牙縫及牙周囊袋,所以該部位殘留和堆積牙垢、牙菌斑,若時間久了不理它,會誘發齲齒、牙周病等口腔 ...
這兩本書分別來自 和所出版 。
高雄醫學大學 口腔衛生學系碩士班 黃曉靈所指導 申岡陵的 使用人工智慧監測平台對牙周病病人牙菌斑控制與治療成效之初探 (2020),提出牙線使用關鍵因素是什麼,來自於人工智慧(AI)、保護動機理論、牙周病、非手術性牙周治療、口腔衛生教育。
而第二篇論文高雄醫學大學 口腔衛生學系碩士班 黃曉靈所指導 魏郡廷的 評價健康促進學校模式應用於高齲齒校園學童牙菌斑控制與行為改變之成效 (2019),提出因為有 健康促進、學校牙科、牙菌斑、健康行為的重點而找出了 牙線使用的解答。
最後網站求牙線使用方法?70%的民眾使用牙線會流血則補充:牙線使用 起來感覺好難呀!許多民眾反應,在使用牙線時會常常流血(ex. 牙線ptt、牙線dcard、牙線使用ptt、牙線使用dcard)。為了讓大家能夠快速上手, ...
Badass Habits: Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick
為了解決牙線使用 的問題,作者Sincero, Jen 這樣論述:
習慣養成好難?其實人人都辦得到! 無論是那些私下做出的微小努力,或在社群網路上,大張旗鼓對外宣告要進行的挑戰(嗯,通常都不會持續下去啦),都可以稱作習慣,也可從中看出一個人的性格。每次都準時赴約是一種習慣,成為牙線使用愛好者也是一種習慣的養成,不論是大到自身作息的改變、或是小到沒人注意的舉動,其實都影響了原本的生活方式。不僅如此,習慣還揭露了我們未被滿足的慾望、對事物的接受度、自我認知的程度、自己都沒發現的信念以及恐懼。 暢銷書《相信自己很棒》(You Are a Badass)、《喚醒富思維》(You Are a Badass at Making Mone
y)作者珍‧辛賽羅,以她一貫風趣的語調,道出「建立好習慣」這個萬年議題的真理及科學知識,並提出21天習慣養成守則,帶你一步一步,建立真正有益的習慣。本書並包含了成功養成習慣的實例分享,藉由這些人的例子,提供我們嶄新的觀點,讓我們學會如何訓練我們的大腦,進而養成好習慣,而非被壞習慣左右。(文/博客來編譯) New York Times bestselling author Jen Sincero gets to the core of transformation: habits--breaking, making, understanding, and sticking with
them like you've never stuck before. Badass Habits is a eureka-sparking, easy-to-digest look at how our habits make us who we are, from the measly moments that happen in private to the resolutions we loudly broadcast (and, erm, often don't keep) on social media. Habit busting and building g
oes way beyond becoming a dedicated flosser or never showing up late again--our habits reveal our unmet desires, the gaps in our boundaries, our level of self-awareness, and our unconscious beliefs and fears. Badass Habits features Jen's trademark hilarious voice and offers a much-needed fresh take
on the conventional wisdom and science that shape the optimism (or pessimism?) around the age-old topic of habits. The book includes enlightening interviews with people who've successfully strengthened their discipline backbones, new perspective on how to train our brains to become our best selves,
and offers a simple, 21 day, step-by-step guide for ditching habits that don't serve us and developing the habits we deem most important. Habits shouldn't be impossible to reset--and with healthy boundaries, knowledge of--and permission to go after--our desires, and an easy to implement plan of acti
on, we can make any new goal a joyful habit. Jen Sincero is a world-renowned author, success coach, and motivational speaker who’s spent over a decade helping people transform their lives and their bank accounts.
牙線使用進入發燒排行的影片
本期節目我們會討論如Crest美白牙貼的開架商品,它的效果和優缺點,看完本期節目你將會知道:
1. 美白牙貼的優點
2. 美白牙貼的缺點
3. 什麼人不適合美白牙貼?
4. 為什麼不適合?
5. 用美白牙貼有什麼風險?
6. 可以如何避免?
牙線使用秘笈在這裡 — https://youtu.be/FVoXAdPV8pY
牙刷選擇和使用秘笈在這裡 — https://youtu.be/0Bdnq36GAZ0
該不該買電動牙刷? 解答在這 — https://youtu.be/LKmcOQ_fHBE
想看到面白牙醫本人?歡迎來電診所預約(記得指定醫師,良品牙醫有很多醫師上班)
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使用人工智慧監測平台對牙周病病人牙菌斑控制與治療成效之初探
為了解決牙線使用 的問題,作者申岡陵 這樣論述:
研究背景:牙周病最主要為不良的口腔衛生習慣及牙菌斑堆積造成,預防牙周病需要患者擁有良好的口腔照護行為,目前尚未有研究使用AI平台作為居家口腔衛生的介入工具,因此本研究將比較AI與諮詢組、AI組與控制組在利用AI平台介入後,牙周治療成效與牙菌斑控制之差異。研究方法:本研究採用雙盲隨機分派實驗設計。研究對象為35-65歲之成年人,為新診斷牙周病且納入牙周統合計畫並接受非手術性牙周治療(含洗牙與牙根整平術)。參與者被分配至AI組、AI與諮詢組及控制組,AI組為16人,AI與諮詢組為17人,分別給予AI介入和AI與諮詢介入,控制組為20人給予常規口腔衛教。在前後測追蹤時,三組患者均接受口腔檢查,收集
牙周指標(含牙周囊袋深度、臨床附連喪失、牙齦指數)及口腔衛生指標(牙菌斑指數、牙菌斑控制指數),此外以問卷收集患者的口腔自我照護行為、保護動機。使用廣義估計方程式比較三組後測組間之差異。研究結果:相較於控制組,牙菌斑控制指數的部分,AI與諮詢組在一個月後測的效果量為0.80 (β=-10.61, 95%CI=-21.06,-0.17),三個月後測為1.45 (β=-24.22, 95%CI=-35.30,-13.13),AI組在一個月後測效果量為0.59 (β=-5.92, 95%CI=-16.62,4.78),三個月後測為0.54 (β=-9.33, 95%CI=-20.66,1.99)。牙
菌斑指數的部分,AI與諮詢組在一個月後測的效果量為0.93 (β=-0.71, 95%CI=-1.01,-0.41),三個月後測為1.81 (β=-0.42, 95%CI=-0.71,-0.14)。AI組在一個月後測效果量為0.39 (β=-0.16, 95%CI=-0.46,0.14),三個月後測為0.93 (β=-0.46, 95%CI=-0.77,-0.15)。牙周囊袋深度的部分,AI與諮詢組在三個月後測的效果量為1.98 (β=-1.40, 95%CI=-2.07,-0.74),AI組為0.76 (β=-0.86, 95%CI=-1.58,-0.14)。臨床附連喪失的部分,AI與諮詢組
在三個月後測的效果量為1.77 (β=-1.44, 95%CI=-2.10,-0.79),AI組為0.84 (β=-0.82, 95%CI=-1.53,-0.10)。結論:研究結果建議合併使用AI居家監測平台與人性化諮詢提醒牙周病患者口腔衛生行為,能最有效改善牙菌斑控制指數、牙菌斑指數、牙周囊袋深度和臨床附連喪失;其次是僅使用AI平台。
Badass Habits: Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick
為了解決牙線使用 的問題,作者Jen Sincero 這樣論述:
習慣養成好難?其實人人都辦得到! 無論是那些私下做出的微小努力,或在社群網路上,大張旗鼓對外宣告要進行的挑戰(嗯,通常都不會持續下去啦),都可以稱作習慣,也可從中看出一個人的性格。每次都準時赴約是一種習慣,成為牙線使用愛好者也是一種習慣的養成,不論是大到自身作息的改變、或是小到沒人注意的舉動,其實都影響了原本的生活方式。不僅如此,習慣還揭露了我們未被滿足的慾望、對事物的接受度、自我認知的程度、自己都沒發現的信念以及恐懼。 暢銷書《相信自己很棒》(You Are a Badass)、《喚醒富思維》(You Are a Badass at Making Mone
y)作者珍‧辛賽羅,以她一貫風趣的語調,道出「建立好習慣」這個萬年議題的真理及科學知識,並提出21天習慣養成守則,帶你一步一步,建立真正有益的習慣。本書並包含了成功養成習慣的實例分享,藉由這些人的例子,提供我們嶄新的觀點,讓我們學會如何訓練我們的大腦,進而養成好習慣,而非被壞習慣左右。(文/博客來編譯) New York Times bestselling author Jen Sincero gets to the core of transformation: habits--breaking, making, understanding, and sticking wit
h them like you've never stuck before. Badass Habits is a eureka-sparking, easy-to-digest look at how our habits make us who we are, from the measly moments that happen in private to the resolutions we loudly broadcast (and, erm, often don't keep) on social media. Habit busting and building
goes way beyond becoming a dedicated flosser or never showing up late again--our habits reveal our unmet desires, the gaps in our boundaries, our level of self-awareness, and our unconscious beliefs and fears. Badass Habits features Jen's trademark hilarious voice and offers a much-needed fresh take
on the conventional wisdom and science that shape the optimism (or pessimism?) around the age-old topic of habits. The book includes enlightening interviews with people who've successfully strengthened their discipline backbones, new perspective on how to train our brains to become our best selves,
and offers a simple, 21 day, step-by-step guide for ditching habits that don't serve us and developing the habits we deem most important. Habits shouldn't be impossible to reset--and with healthy boundaries, knowledge of--and permission to go after--our desires, and an easy to implement plan of act
ion, we can make any new goal a joyful habit. A Viking Life Title
評價健康促進學校模式應用於高齲齒校園學童牙菌斑控制與行為改變之成效
為了解決牙線使用 的問題,作者魏郡廷 這樣論述:
背景:齲齒是學童常見的口腔疾病之一,不良的口腔健康行為與牙菌斑的堆積皆是造成齲齒的因素。健康促進學校模式過去也應用在許多健康議題上,對於學童的健康也都達到良好的成效。研究目的:本研究應用健康促進學校模式的介入策略於高齲齒校園學童口腔健康,並評價學童的牙菌斑控制、口腔保健知識、態度、自我效能以及行為改變之成效。研究方法:本研究採用準實驗研究設計,從台東縣齲齒率前25%的學校中挑選六所介入組學校及六所對照組學校,介入方式為在學期內使用健康促進學校模式介入策略,針對模式所包含的學校政策、物質環境、社會環境、健康技能、社區關係及健康服務等六大範疇進行介入,學童在前後測皆完成口腔檢查與自填式問卷。納入
分析的對象介入組中二年級學童44人、四年級學童67人以及六年級學童46人,對照組中二年級學童49人、四年級學童54人以及六年級學童62人,並使用t檢定與線性迴歸分析介入後組間在牙菌斑指數、口腔保健知識、態度與自我效能的差異,以及使用多變項迴歸分析學童的口腔健康行為改變,效果量則使用Cohen’s d 計算。研究結果:各年級介入組學童在牙菌斑指數前後測差異皆較對照組多(效果量分別為0.63、0.07及0.21),牙菌斑控制記錄在兩組組間也有顯著差異(效果量分別為1.14、1.22及0.85);各年級介入組學童在口腔保健知識前後測差異較對照組多(效果量分別為0.85、0.54及0.28);高年級介
入組學童在口腔保健態度、刷牙自我效能及牙線使用自我效能得分前後測差異也優於對照組學童(效果量分別為0.45、0.31及0.47);行為方面,介入組低年級學童有較高的機會在吃完甜食後刷牙(aOR=5.85, 95%CI=1.17-29.30),而介入組高年級學童有更高的機會在睡前刷牙(aOR=4.15, 95%CI=1.20-14.33)、使用含氟牙膏刷牙(aOR=8.70, 95%CI=3.10-24.44)以及每天至少使用一次牙線(aOR=5.07, 95%CI=1.51-17.01)。研究結論:本研究使用健康促進學校模式介入,能有效地增強高齲齒校園學童牙菌斑控制、提升口腔保健知識及促使口腔
健康行為改變。
牙線使用的網路口碑排行榜
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#1.李沛縈醫師|魔法兔健康冷知識(牙線教學)
貼著牙面,順著牙齒像使用”鋸子” 般的「左右向下滑動」,讓牙線慢慢滑至牙齒與牙齦之間,再貼著牙齒呈「C字形」將牙菌斑”往外刮除”。 於 guavataiwan.wixsite.com -
#2.如何使用牙線
發表日期 · 正確的使用牙線潔牙,能清除牙刷難以刷到的部位中堆積的 · 要從使用牙線潔牙中得到益處,需按照下列正確的方法使用牙線: · 取約 · 用拇指與食指拉緊牙線,輕輕在牙 ... 於 www.befaith.com.tw -
#3.牙線,是牙菌斑與蛀牙的剋星。 - 穆樂牙醫診所
牙線用 來清除牙刷接觸不到的牙縫間牙垢。使用牙刷潔牙時,很難深入牙縫及牙周囊袋,所以該部位殘留和堆積牙垢、牙菌斑,若時間久了不理它,會誘發齲齒、牙周病等口腔 ... 於 www.glamour.dental -
#4.求牙線使用方法?70%的民眾使用牙線會流血
牙線使用 起來感覺好難呀!許多民眾反應,在使用牙線時會常常流血(ex. 牙線ptt、牙線dcard、牙線使用ptt、牙線使用dcard)。為了讓大家能夠快速上手, ... 於 blog.dentco.tw -
#5.90%的人都錯了!美女醫教「正確用牙線」3步驟
Grace解釋,使用牙線第一步,會先用兩手將牙線拉出約15公分的長度,從左手開始,繞兩次圈將中指與無名指綑綁,右手也做同樣的動作。這樣的姿勢也較好以 ... 於 health.ettoday.net -
#6.每天刷牙就夠了?常用牙線會讓齒縫變大?牙醫師
牙線 棒的好處在於攜帶、使用方便,可如果想要用這小小的一段棉線清除整個口腔的牙縫,恐有增加細菌交叉感染的疑慮。就好比抹布一直擦,卻沒有適度清洗一樣,只會讓表面愈擦 ... 於 www.marieclaire.com.tw -
#7.牙線使用教學:牙線用法?| Zenyum TW 綻雅台灣
正確使用牙線教學 · 取出約40cm長的一段牙線,更長的牙線可以讓使用更方便。 · 將牙線捲繞在雙手的食指上,直到牙線被拉緊。 · 輕輕將牙線夾入齒間。 · 將牙線 ... 於 www.zenyum.com -
#8.「牙齒小學堂,健康你我他」牙線篇
順序: 固定的順序才不會漏刷,可從牙齒【外面】→【裡面】→【咬合面】。 刷牙後,可搭備#牙線 加強清潔~ 🔶️ 牙線正確使用方式 ✓ 長度: 大約取一個手臂 ... 於 www.joyesthetic.com.tw -
#9.5成人用錯牙線恐致蛀牙牙周病
每天刷牙、使用牙線,卻還是滿口蛀牙嗎?牙醫師黃斌洋表示,依照臨床經驗來看,保守估計約有5成民眾未正確使用牙線,沒有徹底清潔牙齒上的細菌、牙菌 ... 於 pdsmile.com.tw -
#10.牙線- 維基百科,自由的百科全書
使用 編輯 · 拉出長度合適的牙線(20-40公分),用包裝盒上的金屬刀片切斷。 · 先以雙手纏繞牙線兩端,固定後以拉鋸式運動滑進牙縫中。 · 向一顆牙的方向拉緊兩頭,成C狀, ... 於 zh.wikipedia.org -
#11.清潔牙齒好幫手!醫示警牙線使用不當反傷牙「4注意事項」 ...
吃飽飯後別急著倒頭就睡,用牙線清潔牙齒,有助於口腔健康,但若使用不當恐怕會傷牙!中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示,應選擇適合自己的牙線, ... 於 ctinews.com -
#12.每天刷牙還不夠!牙縫清潔更重要!
研究發現用牙刷刷牙,只能去除60%的牙菌斑,更需要牙間刷、牙線來清潔齒縫,降低齲齒等疾病發生。 於 www.shallop.com.tw -
#13.牙線使用方法
只有0.2mm的福樂牙線使用方法採用鋸齒狀籤頭,可徹底深入齒間,清除食物殘渣,避免牙縫擴大。 要清除牙齒鄰面的牙菌膜,必須每天使用牙線或牙間刷,才能維持口腔健康, ... 於 www.full-lope.com -
#14.防蛀牙、牙周病!醫師:牙刷、牙線正確使用順序是?
舉例來說,牙髓科醫師的建議是先刷牙,牙縫大的人,再依牙縫大小使用不同尺寸的牙間刷來清潔牙齒跟牙齒間的縫隙,最後,再用牙線把牙冠表面的牙菌斑徹底刮除。 於 www.edh.tw -
#15.口腔護理衛教:佩戴牙套時使用牙線的3個提示
牙線 能夠使牙齦線及下緣的食物殘渣和牙菌斑變得鬆動,避免牙菌斑硬化成牙結石,亦能清潔牙齒角落及縫隙等牙刷難以接觸的地方。 使用含氟漱口水- 在刷牙後及睡覺前,讓孩子 ... 於 www.ismiledigit.com -
#16.如何正確用牙線?陳時中做給你看
對於牙刷的使用,陳時中認為,應採貝氏刷牙法,橫刷、小距離刷乾淨,正確使用牙線更重要,他也當場示範牙線使用方法,「不要怕浪費,也不要怕手髒,先把 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#17.如何正確使用牙線
刷牙只能做到牙齒表面的清潔,要清除牙齒鄰面的牙菌斑[註],必須每天使用牙線。 取一條牙線約自身手臂長度,就可以清全口。 用兩手中指將牙線纏繞收緊。 於 www.inahodental.com.tw -
#18.使用牙線的方法
使用牙線 的方法 · 1.截取約45公分長的牙線(約與手臂同長) · 2.牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節,約兩三圈可固定牙線即可(圖10). · 3.雙手的中指、無名指與小指握緊拳心, ... 於 www.ykdent.com.tw -
#19.牙線怎麼用? 正確使用牙線的6個步驟
它可以自如進入牙齒的每一處縫隙,有效去除牙縫間的食物殘渣、牙菌斑及軟垢,達到徹底清潔的效果。 那麼牙線該如何使用? 有什麼注意事項呢? 牙線不僅 ... 於 www.shining-dc.com.tw -
#20.用錯了等於沒用,五張圖看懂牙線正確用法
別以為刷完牙就做完口腔清潔,牙線一定要用,否則刷一百次牙也清潔不到牙縫,牙周病一樣找上你。牙周病手術好多錢,一捲牙線60元,好好照顧牙齒健康,就是為自己拼經濟 ... 於 www.smile-dental.tw -
#21.【2023最新】預防牙周病5款牙線推薦
牙齒是我們生活中非常重要的一部分,良好的口腔衛生不僅可以讓我們展現燦爛的笑容,更能防止口腔疾病的產生。牙線的使用是我們日常口腔護理的重要步驟,每次前往牙科洗 ... 於 www.myfeel-tw.com -
#22.預防重於治療~餐後潔牙
所以潔牙最主要的目的即在去除牙菌斑。以下文章向大家介紹潔牙最常使用的工具---- 牙刷及牙線,此外,再針對一些有特殊需要的 ... 於 www.scmh.org.tw -
#23.超級牙線使用秘訣,簡單、方便一試就上手 - 康橋牙醫診所
在使用超級牙線時要手握前端硬的部份,將其穿引進牙橋的牙縫與底部,拉至海綿端的時候,要用其來清潔牙橋。必須注意的是,用過的海綿部份再用手指逐一捲起,避免細菌再次 ... 於 www.topimplant.com.tw -
#24.你不知道的牙線棒小秘密
原本我們用牙線棒的目的只是希望把塞住牙縫的東西清乾淨,但可能很多人會發現用久了以後,反而更容易塞牙縫,越用牙縫越大。原因在於使用牙線棒清理完塞住 ... 於 www.drandylo.com -
#25.如何用牙线清洁牙齿: 11 步骤
步骤 · 1. 要用“经典”牙线。 · 2. 将牙线两端分别绕在两中指上,每一端长度皆为45-60厘米。 · 3. 用拇指和食指捏住牙线。 · 4. 刮上牙齿时,拇指着力;刮下牙齿时,食指着力。 於 zh.wikihow.com -
#26.刷牙前用牙線是正確的嗎?
2018年一項小型研究顯示,刷牙前用牙線,比起刷牙後用牙線的人,整體上能顯著降低更多牙菌斑(牙垢)。先用牙線的人,氟化物濃度明顯高出許多。但研究中, ... 於 www.cw.com.tw -
#27.正確的使用牙線
正確的使用牙線 · 1. 拉取牙線約30-40公分長。 · 2. 將牙線繞在兩手中指的第二指節,約兩三圈,能固定即可。 · 3. 再將兩手指做小孩子玩槍狀,姆指、食指打直,其餘手指握緊拳 ... 於 www.hwa-ren.com.tw -
#28.如何正確使用牙線
使用牙線 時力度要輕柔。許多人很大力或採用較粗暴的拉鋸動作,以為這樣能有效地清潔牙齒。然而,太大力用牙線清潔牙齒會 ... 於 www.colgate.com.hk -
#29.牙線使用方式- 口腔保健234
清潔牙齒時除了刷牙外搭配牙線的使用可以降低蛀牙的機率,一般在使用牙線時長度約取一個手臂長(約30公分),用中指纏繞用兩隻手的食指操控牙線,在將牙線伸進牙縫時要 ... 於 www.234.com.tw -
#30.使用牙線的祕竅
何謂正確的牙線使用方式? · 取約18吋牙線,將大部分線段繞在雙手中指上,只留中間一或二吋線段清潔牙齒。 · 用拇指與食指拉緊牙線,輕輕在牙縫中上下挪動。 於 www.colgate.com.hk -
#31.爱牙日|使用牙线,给牙缝来个大扫除吧!
牙线 是最常用的清除邻面菌斑的工具,主要适用于牙齿邻面的牙龈无明显退缩的人群。正确使用牙线后,能清除掉80%的“邻面菌斑”和一部分“龈下菌斑” ... 於 ss.bjmu.edu.cn -
#32.牙線用法|1個牙縫1段線正確使用4貼士5個常犯錯誤卡食物 ...
正確牙線使用方法: ... 一、拉出適合長度的牙線(約45公分、手臂的長度)。 二、將牙線纏繞在兩支中指上。 三、在兩指間押出約一公分長的牙線(前牙食拇指 ... 於 www.hk01.com -
#33.牙線「這樣用」才正確! 用錯小心「牙周病」找上你!
最近又有研究發現,有牙齦疾病的人得到乳癌的機率比一般人高3倍。不健康的牙齒會造成這麼多疾病的發生,但刷牙、使用牙線與漱口水的順序你真的知道嗎?牙 ... 於 www.setn.com -
#34.牙線與牙刷的正確使用方式
牙齒口腔保健很重要! ... *牙線滑入牙縫後,要輕輕的貼著兩邊齒面在牙縫上下移動。 *不要重複使用用過的牙線段清除不同牙縫。(不同牙齒的牙縫,要移到未使用過的乾淨牙線區。). 於 www.waytogreat.com -
#35.使用牙線也有學問
... 使用牙刷要好上一倍。 很多人知道要用牙線,卻不曉得如何正確使用。最重要的一個觀念是:牙線主要目的是刮除牙菌斑,而不單只是清除牙齒縫隙間的食物殘渣 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#36.做救牙線牙齒
天刷牙的人高達99.3%,但推估每天用牙線的比. 率,應遠低於10%。牙線的使用率似乎與我們的. 社經、社教程度不成比例。 三、台灣經驗. 1. 國小潔牙觀摩:. 如前面所述,全聯 ... 於 www.cda.org.tw -
#37.牙線使用不分年紀!帶你一次了解牙線怎麼用,跟蛀牙說ByeBye
那麼寶寶幾歲時才可以使用牙線?美國牙科協會建議,當孩子長出的牙齒相鄰時(約2歲半至3歲間,也就是最後2顆 ... 於 mamibuy.com.tw -
#38.牙醫教你選!牙刷、牙膏、漱口水、牙線、牙間刷 - 竹北品悅牙醫
四、牙線使用方法與選擇 ; STEP 1. 拉出大約手肘長度的牙線。 ; STEP 2. 將線纏繞於兩手中指上。 ; STEP 3. 手比兩個「7」留下大約兩個大拇指長度的牙線於 ... 於 www.premier-dent.blog -
#39.牙線使用教學
牙線 能有效去除牙菌斑,預防牙周病。1989年葛瑞福等人的醫學研究中即顯示,牙刷牙線配合使用,防止牙齦發炎情形的效果,比單獨使用牙刷要好 ... 於 www.sjes.tn.edu.tw -
#40.牙線|用錯等於無用!牙醫公開3大好處+正確使用方法
正確使用牙線方法 ... 步驟1:雙手握住牙線的兩端,將大部分牙線分別纏在中指上,中間只留下大約5cm的牙線。 步驟2:用拇指和食指捏住約2cm長的牙線段,然後 ... 於 www.cosmopolitan.com.hk -
#41.牙齒清潔有眉角!牙醫:不鼓勵使用「牙線棒」 口腔清潔四大 ...
即便每天刷牙還是有很多問題,牙醫師說:「就是因為大部分的人都沒有正確用牙線,也沒有使用漱口水。」 口腔菌叢是影響健康關鍵!落實「全面口腔護理」 戴 ... 於 heho.com.tw -
#42.呈現「C」字型,刮走牙齒表面的牙菌斑
牙線 正確用法 牙線怎麼用?牙線一定要用嗎? 每天應至少使用一次牙線牙線的正確使用方式是牙線貼著牙齒, 呈現「C」字型,刮走牙齒表面的牙菌 ... 於 www.facebook.com -
#43.牙線.短片|牙醫示範正確用牙線提醒使用牙線4注意(13:09)
刷牙是早晚指定動作,牙線是否要每日使用?如何正確使用牙線?香港大學牙醫學院牙周病學和植齒學臨牀助理教授、註冊牙醫霍慧心接受明報電子平台組訪問 ... 於 news.mingpao.com -
#44.刷牙光用牙刷就夠了嗎?牙膏、牙線有甚麼注意事項呢?5 個常 ...
而美白牙膏、抗敏牙膏,這一篇我也會稍微提及。 牙線,絕對是清潔牙齒,不可漏掉的工具。 漱口水有用嗎?可以只用漱口水,而 ... 於 dentistry.tw -
#45.了解如何清潔牙縫:預防牙結石的牙線使用法 - Dr Clear Aligners
3.纏繞牙線將牙線兩端緊緊纏繞在左、右手中指上,留出約2 cm 的牙線可以用來清潔牙齒。 4.將牙線插入牙縫用拇指和食指將牙線緊緊抓住,然後輕輕地將牙線 ... 於 www.drclearaligners.hk -
#46.刷牙和用牙線
老年人有罹患蛀牙與牙周病的風險。刷牙有助於從牙齒表面清除牙菌斑. (白色的細菌黏著物質)、食物殘渣與細菌。用牙線有助於清潔牙刷無法觸. 於 www.nyc.gov -
#47.正確用牙線,蛀牙說再見
放輕力道將牙線緩緩地卡進牙縫中,再來將牙線依靠在牙齒旁,往上慢慢地刮除髒汙,若一次沒乾淨,可反覆清潔! . . 如果遇到較緊的牙縫要怎麼辦呢? 千萬 ... 於 www.healthleaguex.com -
#48.早上使用牙線有什麼意義嗎?
美國牙科協會(ADA)建議您每天使用牙線或其他牙間清潔器清潔牙齒間隙一次。他們還建議您每天用含氟牙膏刷牙兩次,每次2分鐘。 一般人多久使用一次牙 ... 於 tools.city -
#49.「牙線」到底怎麼用?牙醫師用「簡單6步驟」教會你!(回應敲 ...
【魔法兔健康冷知識】「牙線」到底怎麼用?牙醫師用「簡單6步驟」教會你!,#李沛縈醫師,.,.,Q:「哇~牙醫師看你用牙線好輕鬆,到底要怎麼用牙線? 於 www.dcard.tw -
#50.刷牙順序為何?為何牙醫建議用牙線不用牙線棒? | 50+好好
編按:想防牙周病、做好口腔清潔,要先用牙線、還是先刷牙?用牙線棒不是比較方便嗎?北醫大牙醫方致元、周幸華分析,清除牙菌斑,預防牙齒問題應該知道的 ... 於 today.line.me -
#51.光用牙刷還不夠不要忘記使用牙線 - REACH
牙線使用 姿勢 ... 用兩隻手的拇指跟食指抓住牙線1~1.5公分,要注意如果間隔留太長的話,線會彎曲可能讓牙齦受損。 上門牙 用一邊的拇指把牙線往上拉,再用另一邊的食指稍微轉 ... 於 www.reachoral.com -
#52.牙線使用方法2016.03 制定
牙線使用 方法2016.03 制定. 1.取約45 公分長的牙線(約一個手臂長). 2.將牙線一端繞在其中一手的中指兩三圈作為固定,其餘捲在另一手中指,直到. 可以雙手比出手槍動作 ... 於 iom.hosp.ncku.edu.tw -
#53.我該用牙籤、牙線棒嗎?牙醫師評比9大潔牙工具優劣
牙線 是很多很細的線組成,不是光清菜渣用的,它其實是專門刮除牙齒之間牙菌斑之用,因為刷牙無法清除牙縫之間的髒汙,因此刷完牙後再用牙線,就能照護牙齒每一個面,整個潔 ... 於 www.ilong-termcare.com -
#54.牙齒保健室|如何使用牙線
其方法細述如下: 剪下一段約三十至四十公分長的牙線(最好使用不上蠟的牙線),將 ... 於 www.dr-tony.com.tw -
#55.牙線不能這樣用!醫曝5個牙線常見錯誤用法尤其這裡最常被遺漏
正確牙線使用方法 · 一、拉出適合長度的牙線(約45公分、手臂的長度)。 · 二、將牙線纏繞在兩支中指上。 · 三、在兩指間押出約一公分長的牙線(前牙食拇指、 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#56.正確的牙線操作法
1.取約30公分長的牙線。 · 2.一端繞在中指的第二指節約兩圈,中間取適當長度,一端繞在中指的第二指節約兩圈。 · 3.手指頭一握緊拳心,即可把牙線繃緊。 · 4. 於 sub.chimei.org.tw -
#57.[閒聊] 會使用“牙線”潔牙嗎? - 看板WomenTalk
前陣子和牙醫朋友聊天才知道原來很多人不用牙線只用牙線棒“牙線”最主要的功能是把牙菌斑刮下來每刮一個牙縫就要用新的一段“牙線棒”缺點是每次都用同段 ... 於 www.ptt.cc -
#58.這位置根本刷不到!醫師曝牙線5錯誤操作正確用「找到新世界」
影音中心/鍾如婷報導刷牙是每日不能少的行程之一,但牙醫師黃偉家認為僅用牙刷清潔口腔,只是做到50分而已,必須加上牙線才能讓清潔更全面,並表示牙 ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#59.潔牙小教室:牙線會損傷你的牙齒?!
19世紀初發明牙線開始,關於使用牙線清潔牙齒的爭論令人困擾。但而要擁有健康的生活,您需要良好地清潔口腔。 我們的牙齒既有功能性也有美學價值,使其成為我們該投資 ... 於 www.championdental.com.tw -
#60.【牙線使用】3 大貼士!牙醫教你揀最適合自己的牙線
牙線使用 方法 · 取一段約18 吋的牙線,一隻食指纏繞1/3 吋,另一隻食指也纏繞1/3 吋。 · 用拇指和食指抓住和拉緊牙線。 · 在牙齒之間輕輕滑動牙線,從後臼齒 ... 於 www.bowtie.com.hk -
#61.如何正确使用牙线?
剪一段至少30厘米长的线。 · 将线的两端分别缠绕在两手的中指上,用食指和拇指握住线,以便更好地控制。 · 用牙线清洁第一个近端间的空间,采用来回运动的方式,彻底清洁牙齿 ... 於 www.kin.es -
#62.為什麼你該每天使用牙線
牙菌斑是造成蛀牙與牙周病的兇手,而牙菌斑需靠機械性的方式才能有效清除。 刷牙只能清潔牙齒,而清不到牙縫。根據2008年的調查,國人使用牙線的比例竟然 ... 於 drlw.blogspot.com -
#63.活用小工具讓口腔更健康 - 日本獅王
為了保持口腔清潔,除了用餐後刷牙之外,善用口腔清潔工具也非常重要。牙線可以清除齒縫間食物殘渣。初次使用的人,推薦臼齒也容易清潔的「Y字型」牙 ... 於 shop.lion-corp.com.tw -
#64.正確的牙線操作法
牙齒的清潔範圍與功能 牙齒的鄰接面(牙齒與牙齒之間的面)因牙刷刷不到,因此我們得用牙線把鄰接面的牙菌斑「刮」下來。牙線也可以把塞在牙縫的食物清出來,但牙線的 ... 於 www.anhsin-dental.com.tw -
#65.想防牙周病,牙線、刷牙順序為何?為何牙醫建議用牙線不用 ...
想防牙周病、做好口腔清潔,要先用牙線、還是先刷牙?用牙線棒不是比較方便嗎?北醫大牙醫方致元、周幸華分析,清除牙菌斑,預防牙齒問題應該知道的 ... 於 www.fiftyplus.com.tw -
#66.牙周病患怎麼正確刷牙、潔牙? 牙線這樣用馬上就NG
牙周專科醫師建議刷牙次數以一天3 ~ 4 次尤佳,養成刷牙正確觀念和牙線使用方法、定期洗牙,是預防牙周病最簡單且基本的方式。CNEWS匯流新聞網針對潔牙方式做了一篇 ... 於 www.yesperio.com -
#67.90%的人用錯誤方式使用牙線
➡️#牙線:能深入齒間縫隙,從而有效地清理牙縫間的食物殘留、牙垢、牙菌斑等等。 大部分的人會使用「牙線棒」清潔牙縫 ... 於 www.jydental.tw -
#68.使用牙線太NG 黃金潔牙咀嚼上上策
使用牙線 太NG 黃金潔牙咀嚼上上策 · 1.先取牙線一段至少長達45公分如手臂長度。 · 2.把牙線纏繞在中指第二指節。 · 3.翻轉兩手把線纏好。用兩個手指去取出一個2公分的工作距離 ... 於 www.top1health.com -
#69.牙縫的清潔 - 鄭淑敏牙周病專科-醫師介紹
牙線 • 當牙間乳突沒有萎縮的情況,正確使用牙線可以去除80%的牙間牙菌斑。 • 影響天天使用牙線的因素是使用的簡單度,必須在每天的例行口腔衛生實行。 • 口腔衛生指導時要 ... 於 periojehng.com -
#70.牙線使用
使用牙線 的注意事項 · 1.一個牙縫的左右兩面都要清潔 · 2.牙線要伸入牙齦,包圍住牙齒,沿著牙齒表面做”刮” 的動作,一面約刮10下(紅色箭頭) · 3.牙線若只快速掃過牙縫,無法 ... 於 www.pro-dental-office.com -
#71.一支「牙線棒」從頭用到尾,當心牙齒壞光光! - 李長祐醫師
牙菌斑容易堆積在牙齦與牙齒交界處,但我們往往只注重牙面清潔,而忽略最容易藏汙納垢的地方。刷牙時,刷毛要刷到牙齦,並且用牙線清理牙縫,才能真正把 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#72.兒童需要使用牙線嗎?
在臨床,叮嚀小病患的照顧者平時除了要替孩子刷牙之外,使用牙線/牙線棒也是一件每天必備的任務,時常會得到「蛤!要每天用牙線喔?我都在有卡肉肉的時候才會用耶!」這樣 ... 於 www.lab52.com.tw -
#73.專欄-一般-遠離蛀牙你牙線用對了嗎?
☛如何正確使用牙線: ①取約一個前臂長的牙線段,將牙線繞在兩手中指的第二指節,兩三圈固定 ... 於 www.starbeauty-dr.com.tw -
#74.牙線的使用方法How to floss properly?
牙線 是用來刮牙面的牙菌斑,而非只是挑出牙縫間的食物殘渣。 dental floss. How to floss properly? Break off about 45 cm and hold your floss taut ... 於 www.tapd.org.tw -
#75.牙線棒?牙線?牙線刷牙使用順序?挑選牙線推薦【2023年】
齒科專業含氟成分,可預防牙周病及蛀牙;高彈力細滑線材,讓使用者輕鬆將線滑入只縫不卡牙避免不適,能徹底清除牙縫周邊的牙垢,避免食物殘渣存留,並有效 ... 於 www.happyteethtw.com -
#76.《不只要刷牙》正確用牙線防蛀最前線 - 海內外院所群
重點工具牙線. 除了牙刷外,牙線是目前牙醫師認可,最具有清潔牙縫及牙齒鄰接面效果的工具。 台北市牙醫師公會前理事長葛建埔指出,如果牙線使用得當,它和牙刷可並列 ... 於 group.dentway.com.tw -
#77.90%的人都錯了醫曝「正確牙線用法」:不是放進去就好
林世榮並提醒,有些民眾發現牙齦被牙線一刮就出血,立刻停止清理,但其實牙齦會出血,常是因牙菌斑太多,所以當牙齦輕微滲血,反要用牙線把該處刮乾淨,以 ... 於 www.chinatimes.com -
#78.人工植牙、牙齒美白、根管治療、假牙推薦
牙刷能清潔牙齒的頰側、舌側及咬合面,但相鄰牙齒之間的近心面及遠心面,牙線可是清除牙菌斑最有效的工具。 牙線一般是以多股細小尼龍纖維的線材,也有使用彈性塑料及併合 ... 於 www.sunyg.com.tw -
#79.5張圖看懂牙線正確用法
簡單5步驟學會使用牙線 · 1. 截取一段15~20公分的牙線段。 · 2. 用雙手的拇指及食指緊緊捏住一段約2~3公分長的牙線段。 · 3. 用輕柔的、左右摩擦的動作,讓 ... 於 www.epochtimes.com -
#80.驚!少了一個步驟牙線使用效果大打折扣(視頻) -牙齒
正確刷牙和使用牙線可預防齟齒。(圖片來源:Adobe Stock). 平時注意儀容整潔是一種禮貌,其實口腔衛生也是相當重要的一環,否則穿著得再華麗,張口 ... 於 www.secretchina.com -
#81.口腔衛教牙線正確使用方法
1.拉取一段牙線長度約與肩同寬。 · 2.牙線繞在兩手中指第一個關節,左右前後繞三圈纏住,兩手中指平行姆指指間碰觸呈長方形,即為牙線操作的適當長度。 · 3.操作上下臼齒部 ... 於 www.tw-bestdentists.com -
#82.你真的用對牙線了嗎?另外3種你所不知道的特殊牙線
將牙線纏繞在中指上,使用食指跟大拇指來控制牙線。這是使用牙線的訣竅,很多人覺得牙線很難用的原因就是因為「纏錯手指啦」。當我們把 ... 於 podental.org -
#83.牙线正确使用方式
牙线 正确使用方式 · 1.取一段长约30-40cm长的牙线,将其两端各绕在左右手的中指上,将中指卷曲起来;. 动图封面 · 2.两中指间牙线的长度应刚好使拇指伸直接触 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#84.嘉義縣口腔衛生保健補充教材國小五年級教學活動設計
五年級的學生已知道吃完食物後應潔. 牙,並盡量少用含糖飲料或食物以保健牙齒,而且也已了解如何實際操作貝. 氏刷牙法。 因此本課程的第一、二節在於透過講述法並搭配牙線 ... 於 hps.hphe.ntnu.edu.tw -
#85.【愛+好醫生】黃瑽寧刷牙和用牙線,對大人小孩皆重要
不論是蛀牙,或者是牙周病,都不是一、兩天造成的事,因此刷牙和使用牙線非常重要。但應該要怎麼幫孩子清潔牙齒呢?提醒家長,在幫孩子清潔牙齒時, ... 於 www.parenting.com.tw -
#86.刷牙不用牙線, 清潔效果只剩一半
菌、食物、時間」,當中的細菌,會和. 食物殘渣裡的碳水化合物產生作用,進. 而形成牙菌斑,會造成蛀牙與牙周病。 牙齒縫隙間的牙菌斑不易用牙刷移除,. 必須依靠牙線 ... 於 www.cgmh.org.tw -
#87.五、六年級牙線使用教學+ 潔牙教學影片
五、六年級牙線使用教學+ 潔牙教學影片聯結如下: 新口腔時代含牙線貝氏刷牙法 https://www.youtube.com/watch?v=Dl29h-Kp5H8 牙線示範教學 於 www.mjes.ntpc.edu.tw -
#88.如何正確使用牙線 - 澄禾牙醫診所
刷牙只能做到牙齒表面的清潔,要清除牙齒鄰面的牙菌斑[註],必須每天使用牙線。 取一條牙線約自身手臂長度,就可以清全口。 用兩手中指將牙線纏繞收緊 ... 於 doctorchiu.pixnet.net -
#89.牙齒矯正者更要使用!居家口腔清潔專欄-牙線篇
三、如何使用「牙線」?頻率為何? · 將牙線取出約45公分,一個手臂的長度 · 將牙線於左右兩手中指捲起,留下約兩隻大拇指的長度進行清潔 · 將牙線拉緊,輕輕放入牙縫之間, ... 於 wecareyou.com.tw -
#90.每天都有刷牙+使用牙線,為什麼還是會蛀牙?專家 - 元氣網
你有發現嗎?明明天天刷牙,有時還會使用牙線,但為什麼還是會蛀牙呢?大樹藥局許利銘藥師表示,其實牙刷、牙膏、牙線都有不同的作用,而刷. 於 health.udn.com -
#91.健康網》牙線「使用不當」反傷牙醫列4注意事項健康護牙
吃飽飯後別急著倒頭就睡,用牙線清潔牙齒,有助於口腔健康,但若使用不當恐怕會傷牙!中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示,應選擇適合自己的牙線, ... 於 health.ltn.com.tw -
#92.清潔牙齒鄰面-使用牙線
使用牙線 方法 ; 動畫所見是接續上節,牙線給緊貼在牙齒鄰面. 把牙線緊貼牙齒鄰面成「C」字形,並拉到牙齦溝最深的地方,上下拉動,然後把牙線緊貼另一邊鄰 ... 於 www.toothclub.gov.hk -
#93.為什麼用牙線還是有蛀牙?
很多人都覺得牙線棒很好用,隨身攜帶使用上也很方便,但其實牙線棒的線對我們的牙齒來說不只太粗、缺乏彈性,清牙時更無法緊貼牙齒、導至清潔效果不佳,太粗魯的話,還可能 ... 於 www.louisdental.com.tw -
#94.【牙齒清潔】最常被忽略的牙線使用方法 - 台中郭德樑牙醫診所
大家知道維持口腔清潔,只使用牙刷是不夠的!一定要記得使用牙線,才能清潔乾淨,今天用可愛的漫畫來告訴大家牙線使用方法。 平常吃的食物殘渣會像 ... 於 dentalkuo.pixnet.net -
#95.牙線小知識
牙線 小知識 . 最近疫情緊繃讓我們大家一起努力渡過 近期因為疫情的關係大家都長時間待在家中讓我們來教大家如何正確使用牙線 在家中我們每天都要刷牙,刷牙和 ... 於 www.jkdentalcare.com -
#96.牙線的正確使用辦法
選擇適合自己的牙線,用法恰當,牙縫是不會變大的。長期使用牙線更能全面清除牙垢和牙菌斑,還有利於減少牙周病、口臭、蛀牙等的發生。 於 kknews.cc -
#97.可重複使用NO-Waste 牙線手柄成人和兒童牙齒清潔牙縫刷 ...
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