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這兩本書分別來自晨星 和晨星所出版 。
國立政治大學 傳播學院傳播碩士學位學程 柯裕棻所指導 黃宣萓的 美貌新神話：數位化的美貌觀看與女性的對應觀點 （2019），提出無 悔 的選擇 PTT關鍵因素是什麼，來自於美貌、數位化、規訓、觀看機制、厭女、蕩婦羞辱、審美勞動、女性能動性。
而第二篇論文玄奘大學 宗教與文化學系碩士在職專班 黃運喜所指導 吳曙帆的 從台灣佛教如來宗之發展反思當代佛法弘傳 （2018），提出因為有 如來宗、妙禪、當代佛教、佛法弘傳的重點而找出了 無 悔 的選擇 PTT的解答。
英、日語同步Anki自學法【Update修訂版】：我是靠此神器，最短時間通過日檢N1、多益975分
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【請閱讀資訊欄】
關於2016年底十二位美妝youtuber聖誕交換禮物事件，
今天想要把所有事實以及這段日子的經過都說出來，
我第一次這麼懇切，真心請求大家能夠把這篇文章讀完。
基本上這是我想說了很久的心裡話，但直到現在才有勇氣說出來，
希望我這篇文章能夠讓大家理解我對這件事情處理的誠意。
—————————————
【關於交換禮物事件被玖分飽提告的結果是，我是不起訴的】
我在開庭的時候，有把我跟月月的【所有對話紀錄＆語音紀錄】全部交給檢察官。
在我跑了兩次法院，把證據都交給檢察官之後，
在2017年12月7日，我收到了因玖分飽撤告而不起訴的通知。
我知道有部分的人是因為交換禮物的事情才知道我，
也因為這件事我受到了很多惡意攻擊。
在走完法律程序之後，我想要說明關於這整件事情，
以及我以前所遭遇到的事情，我都會一一地說出來。
事隔一年，相信可能會有網友質疑我為什麼現在才說
我原本並不想回覆的，到現在才回應的原因是因為，
但在事情發生以來，我一直收到很多不理性網友的私訊，
包括我的ig、臉書、youtube都被他們私訊＋留言
罵我殺人、踩著別人屍體往上爬等等...都是很可怕的威脅訊息。
後來玖分飽在2017/1/9的時候對我提告，所以我覺得如果等法律程序都走完，
有了不起訴的結果之後，再來一次完整還原事情的經過，
這樣大家說明整件事情的原委，會比較理性也比較清楚一點。
—————————————
首先我想先說交換禮物的事情，
關於玖分飽在聲明中指向我改月月的聲明，
這部分完完全全是個誤會，
我跟月月的【所有對話紀錄以及語音對話】都有交給檢察官，
所以完全沒有作假的問題。
在2016年底事情發生時，我三天沒睡跟當時遠在法國的月月討論如何解決這件事，
原本我以為整件事情沒事之後，一月底我就突然收到通知，
說我被玖分飽提告，因為這件事讓我還要跑兩次法院，
說真的我到現在也不知道我到底做錯了什麼？
從一開始的莫名抹黑文章，到後來說我改聲明，完全都是不實的指控。
我從事情發生過後，常常不太想拍影片，
所以為什麼在去年我消失了一陣子，
雖然我沒有去醫院，但我知道自己有憂鬱的症狀，
去做了憂鬱測量是重度，而且很常白天把自己關在房間，
我一直都是很樂觀的人，也一直覺得自己不太在意別人看法。
直到2017一月底，有很多網友來私訊我各個平台，
罵我殺人，罵我踩著別人屍體往上爬，罵我辦活動出人命，
我開始害怕，開始覺得不敢置信，
為什麼這些人不是當事人卻好像自己親眼看到一樣，
為什麼這些人可以這麼理所當然的對我說出這麼過分的指控？
後來我意識到自己快不行了，甚至出現輕生的念頭好幾次之後，
我趕快找我好朋友們聊天，之後上了教會、上了心靈課程，
直到現在我才好了一點，也比較有勇氣再回來拍影片，
我承認我現在還是有一點委屈，我覺得我什麼事情都沒有做，
但為什麼是我被傷害，為什麼是我要被罵，
我會這麼受傷是因為我曾經對網路有很深的陰影。
—————————————
在三年前，我曾經被襲胸
當時是系上球隊去台中比賽，回程路上客運delay
所以凌晨十二點半才到台北，
學妹一個人回學校宿舍我不放心，
為了陪她，我們從捷運站走回學校，
在零點十七分的時候，我發現自己背後有壓迫感，
一轉身，正對著變態那個讓我一輩子都沒辦法忘記的噁心笑臉，
事情就這麼發生了。
之後我上了警局做了筆錄，
還在ptt發文、和學校學務處聯絡，把色狼特徵po出來，
因為就在校門口發生，我不希望學校有跟我一樣第二個受害者出現，
那陣子我真的快崩潰了，因為我一個人上台北唸書，
我不敢跟爸媽說，我怕他們擔心，
即使隔天他們看到學務處發聲明還特地打給我要我小心，
我也只能忍著眼淚說好，不敢說那個受害者就是我，
直到抓到犯人後，我才跟我爸媽說出口。
因為我覺得爸爸媽媽平常都很忙，
我想把全部事情處理完再跟他們報備，
我曾經講這件事情的時候已經可以很平淡地說出口了，
直到那天我跟爸媽坦承，才講第一句話我就開始不能控制的大哭，
我才知道原來這件事情的陰影對我有多深。
直到現在，我還是很害怕黑暗，很害怕晚上回家的路上，
直到過了三年，有一次傍晚在熱鬧的街上，
一個很久不見的老朋友不知道我發生這件事，
在路上看到我的背影認出我很興奮跑過來找我，
我一聽到背後傳來腳步聲我就忍不住全身發抖忍不住掉下眼淚，
我才發現我還是好怕。
一直到事情過了半年以後，我以為我快好起來的時候，
一篇新聞出現在ptt的熱門文章上，
我看了標題，點進去 發現 這篇新聞在說的不是我嗎，
但是從來沒有記者採訪過我啊，我只有被世新大學校內新聞採訪過啊，
然後我發現標題跟內容完全都是不實的。
玩太晚回家？搓胸旋轉？D奶校花？然後配上了一張很像A片截圖的巨乳照。
這些「完全跟我不相關」的字詞，沒發生過的事情，竟然就這樣出現在各大新聞上？
【撰寫這些文章的記者，沒有一個採訪過我，也沒有看過我本人】
我愣了一會兒開始往下滑，下面果然出現很多嘲弄的字眼
後來我忍不住上ptt回文，我希望能夠讓大家知道真相
以下是我當初回的原文（卡提諾有轉載）：
遭露鳥狼搓奶還旋轉？被害女生現身怒打臉：記者出來面對！
https://ck101.com/thread-3213003-1-1....
我當初接受【世新大學校內成報新聞】的採訪
（也是【真實還原】事發經過的唯一一篇報導）：
http://mycpnews.blogspot.tw/2014/10/b...
多家新聞用煽腥色的標題、內文報導（這些記者從沒採訪過我、也沒看過我本人）：
ETTODAY
世新正妹玩到半夜回宿舍 遭露鳥慣犯尾隨襲D奶
https://www.ettoday.net/news/20150115...
自由時報
世新襲胸狼 搓胸又轉奶判刑4月
http://news.ltn.com.tw/news/society/b...
nownews
牛排店廚師襲胸女大生 搓奶還旋轉判刑4個月
https://www.nownews.com/news/20150316...
Yahoo奇摩新聞
牛排店廚師襲胸女大生 搓奶還旋轉判刑4個月
https://tw.news.yahoo.com/牛排店廚師襲胸女大生-...
現在打到一半又有點生氣，再強調一次，
【撰寫這些文章的記者，沒有一個採訪過我，也沒有看過我本人】
那時候我才發現網路的力量有多可怕，
這件事情，在心理上給我的壓力遠遠超過於當時事發的那瞬間，
我不敢相信為什麼有這麼多人可以用這麼無所謂的字眼嘲笑一個被害者。
所以交換禮物的事情一發生，我也選擇這樣處理，
「我就只是想要大家知道真相，因為我是無辜的」
我自己也很清楚為什麼去年我會被酸這麼慘，因為匿名不用負責。
但其實就算到現在，我也只在乎大家是不是知道事情的真相而已。
最後想說，
我其實很謝謝上天讓我遇到這件事情，
我知道這件事情祂幫了我很多，幫我過濾了很多不理性讀者，
因為我相信真正明理的人都能夠了解我想表達的。
至於那些從沒瞭解過我也不認識我本人，就去討厭我的人，
我又何必在乎呢？
如果一心想要酸我討厭我，那就隨它去，
我已經不想跟這種沒思考能力的人計較了。
我真的鼓起很大的勇氣來發這篇，
事情過這麼久了，我還是忍不住會想，
不知道那些罵我殺人的網友會不會看到這篇，
不知道那些嘲笑我被襲胸的鄉民會不會記得這件事。
但其實對現在的我來說，有沒有看到不重要，
重要的是我現在說出來了，
這兩件事情在我心中終於可以放下了，
不管怎麼樣我還是要走出去這兩段對我來說最深的陰影。
至於為什麼我要發這篇文章，
因為我發現，性騷擾還有匿名網路霸凌的問題遠遠比我預想的嚴重許多，
從我發生這兩件事情以來，已經收到很多私訊以及身旁朋友的分享說他們也發生過。
這兩件事情對我的傷害已經造成了，雖然沒辦法讓時間重來，
但至少我還能站出來分享我的經驗，讓大家知道，
【如果妳遇到這種事情，妳可以選擇站出來】
而不是什麼事情都沒做，卻傻傻的被罵、被攻擊、被嘲笑，
這條路真的很漫長，也真的很痛，我也走了好久才走出陰影，
如果妳也像我一樣遇到，請妳鼓起勇氣好好跟朋友家人抒發，
不要自己悶著像我之前一樣，憂鬱到真的好幾次想不開。
—————————————
我知道有一些長輩或者是親戚會看我facebook跟頻道，
我也知道長輩們比較希望這種事情要低調，
但我想跟您們說，我覺得我是在做正確的事情。
就算我只是一個小人物，但如果有影響到哪怕是一個人，
這個社會都有可能會改變，為什麼我會這樣說，
因為我被襲胸後，警方抓到犯人跟我說「這人已經犯下七次但都沒抓到」
我就在想，如果上一個人鼓起勇氣去抓他，是不是今天我就不會遇到？
如果我今天站出來分享我的經驗，是不是以後有類似事情發生，
就可以阻止下一個人被攻擊或被騷擾...
—————————————
如果還是有網友想攻擊我，說我這樣沒用，網路就是這樣，
我會很無奈沒錯，但我會相信我自己站出來至少能改變一點什麼，
哪怕是一個人，我都會感謝鼓起勇氣說出來的自己。
我寫出這篇文章的用意不是要你們去攻擊誰，
我不會對玖分飽提告，也從來沒想過。
只是希望【在法律程序走完之後，這篇聲明能讓大家知道整件事情的詳細經過】
不管那些討厭我的人相不相信，我心裡早就原諒了
月月或者是玖分飽，我都希望大家都能做自己喜歡的事情
就算因為這篇文章再度被惡意攻擊，被酸言酸語，
我相信我都不會後悔我今天終於說出來這些。
今天想說的就到這裡，如果你很認真看完了，
我想說我真的很謝謝你，這對我來說是最重要的事情
也希望我這篇文章能夠幫助到曾經跟我一樣遭遇的讀者。
這篇文章，我刪刪打打了整整一年
還記得去年過年的時候，在吃年夜飯的時候
有好幾個網友私訊我各大平台一直痛罵
好像我真的殺人了、好像我真的做了什麼傷天害理的大事
我好怕又回到那天醒來被匿名攻擊的那天
我真的好怕又有人照三餐私訊我罵我殺人
一直直到最近收到不起訴通知才又鼓起勇氣繼續打這篇
最常是在失眠的時候，有時候是白天
但共同點都是打一打總是會淚崩
然後想著如果真的要離開這個世界 我會怎麼離開
平時我從來不說這些心裡話總是裝沒事過日子
不過真的心裡很悶，悶了一年多到現在
我希望這篇文章發出去之後，我可以解脫了...
Lauren 2018/02/24
BGM： https://www.youtube.com/watch?v=f1DAl...
🎵「小人-兇手不只一個」
美貌新神話：數位化的美貌觀看與女性的對應觀點
為了解決無 悔 的選擇 PTT 的問題，作者黃宣萓 這樣論述：
網路媒介中的行動與交流使得觀看視線複雜化，對美貌的觀看機制於焉新生。女性正面對著舊有觀看方式的變異，和於數位化環境中蔓生繁盛的美貌神話。循此背景，本研究關注數位化的美貌觀看機制和女性行動，如何重構美貌的概念與實踐，和背後的觀看權力關係流動。以PTT表特板貼文和貼文主角為研究對象，本研究首先藉由批判言說分析，論證納入女性身體、資本與被觀看意願的數位化美貌論述，再透過深度訪談，瞭解女性的對應觀點和行動策略，探討觀看的性別社會意義。本研究發現，數位化的美貌觀看藉由繁複的言說策略以行使動態的觀看權力，不視女性為整體，在言說中將其拆解、評量、給予獎懲，是無所不在的監視手段。數位化的美貌觀看機制首先創造
了完美身體的神話，比典型觀看方式更加細膩地探查、幻想女體，使女性主體性在言說中消失。其次，資本在數位化的觀看機制中被揭露，扁平化、性化為美貌的價值符碼，以建構並擴大虛假的美貌階級和真實的規訓。資本相應的社會價值被取消，甚至用以在想像中貶低、蕩婦化女性。最後，女性對自身美貌的認知和被觀看的意願也同樣受到觀看，成為檢核美貌價值的最終判準。女性被觀看意願和她的可看性之間存在反向的升降關係，意在規訓女性被觀看時的順從姿態。女性具此發展出對美貌的自我覺察和無止盡的身體焦慮，不斷回看自己於美貌論述中的相對位置，進行審美勞動與情感勞動。而美貌論述在吸收資本後擴張的反射作用，使女性陷入有口難言的困境中，任何批
評美貌觀看的嘗試，都可能換來對她外表、資本和性可得程度的質疑和貶低。被觀看的意願更是如今女性內化觀看時新添入的自我審查。女性只能單純視美貌被觀看的現象為無可避免的風險，更加謹慎地使用社群媒體，以免落入「想紅」、「還不是自己願意被看」的指責。然而，女性仍可能在同理她者的經驗中突破美貌對女性群體的制約，透過遠離網路或積極展演、介入觀看等線上行動展現能動性，翻轉看與被看的權力關係。
英、日語同步Anki自學法：我是靠此神器，最短時間通過日檢N1、多益975分
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說明「正確的學習態度」和「有效的學習方法」。 §如何在學習之前先建立正確的心態與觀念？ 睜開眼睛面對現實吧，看美劇、日劇進步的不是英文和日文，而是簡體中文啊！ §如何了解評估自己的程度，找到適合的資源與輔助工具？ 就像打RPG遊戲要先評估敵人強弱，看看自己可以得到多少經驗值一樣啊！ §管理金錢與時間成本和學習到底有什麼關係？ 平平一天24小時，誰會控管成本，誰就能夠贏在起跑點啊！ §如何利用數位工具與現實心理學，幫助自己持之以恆、奮力向前？ 工具和理論就是用來精準掌握人性的， 學會之後就算媽媽和老師沒空管你，你也可以自己管自己啊！
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本論文嘗試以印順法師提出之三個時代傾向為軸線，分析「佛教如來宗」的興起，希望透過對此現象的探索，檢視臺灣當代佛教弘揚的現況，因應當今臺灣佛教中小型道場高齡化及信眾凋零的隱憂，提供不同的切入點，發掘開闢新的弘法方式。 運用參與觀察法、文獻分析法及內容分析法，對佛教如來宗進行研究，以及利用程式爬蟲撈取網路論壇資訊。發現以下現象包括當今寺廟比率多過信眾比率、現代社會人們疏離感高、如來宗的網路宣傳投入高及充分現代化經營、面對議題網民理性批判不足等，之後針對這些狀況提出未來道場經營的建議。 任何有使命的組織要能夠適應社會的變動才不至於被淘汰。佛教道場身處於快速變化的當代社會，在傳承佛法的原則下，嘗試創
新佛法的弘傳方式，從年輕一輩開始著手，能薪水相傳，令正法久住。