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我的人生：玩得認真，認真地玩——網格系統之父約瑟夫•穆勒-布洛克曼

為了解決海洋大學 資 工 系 分數的問題，作者約瑟夫．穆勒－布洛克曼 這樣論述：

 「做為一名設計師，該如何生存？」 親筆自傳＋經典作品精選集＋美學理論與技法剖析 從他的人生、思想，到設計的概念與方法論 一本深度理解發揚網格系統、打造當代平面設計基礎的大師 ──約瑟夫．穆勒－布洛克曼（Josef Müller-Brockmann）── 【收錄日文版長篇解說論文〈做為一種美學的網格系統〉，從藝術史角度綜觀穆勒－布洛克曼與社會的關係，並從網格系統的概要與技術解說出發，拆解剖析穆勒－布洛克曼的美學理論】   ▍臉譜藝術設計書系「Zeitgeist」──葉忠宜｜卵形──選書／中文版設計 ▍  約瑟夫．穆勒－布洛克曼（Josef Müller-Brockmann，1914-

1996），是瑞士主義設計學派的領銜者之一，與美國的保羅・蘭德（Paul Rand）、義大利的布魯諾・莫那利（Bruno Munari）等人並稱，是二十世紀戰後最具代表性的平面設計大師之一，曾擔任IBM歐洲總部的設計顧問，以簡潔有力的設計風格聞名。 在平面設計的各個領域，他留下了許多經典的海報作品、識別設計等重要實作；他也出版了包括在平面設計領域被譽為經典、長銷至今不墜的排版設計教本《平面設計中的網格系統》（Grid System in Graphic Design）等多本著作，並主導創辦《新平面》（Neue Grafik）雜誌，將瑞士設計學派推上國際舞台，大大影響現代設計；此外，他也曾於蘇

黎世應用美術學校、烏爾姆設計學院、大阪藝術大學等地執教，並至世界各國進行講學、巡迴課程等教育活動，日本設計大師龜倉雄策、田中一光、永井一正等人都曾是他的學生。 透過上述「實作」、「著作」、「教育」三方面的投入，他從二戰後至今引領了國際平面設計界的走向，對當代設計做出了重要貢獻。 本書第一部〈自傳〉，收錄的是1994年瑞士知名裝幀設計師暨出版人拉爾斯．穆勒（Lars Müller）為他出版的自傳《我的人生，玩得認真，認真地玩》全文內容。在寫作於晚年的這部自傳中，他回顧了他一生的設計之路，在動盪的二十世紀間，他是如何養成，如何進入「設計」這門才剛興起的行業，又曾遇過哪些帶給他啟發、影響的人事物

。從中，我們也能看到他做為一名設計師自認該有怎樣的責任，又該追求怎樣的自由。 // 平面設計師必須站在設計接收者的立場來思考，而且必須盡量將印刷品形象做得更加客觀。為此，設計想表達的訊息必須透過文字與相片，盡力貼近事實。這也是為了搞清楚自己的工作對社會將造成多少影響，又該負多少責任。 // 我的教育方法，源自於蘇格拉底的知名「對話法」，這個教育法的本質，在於教學生不斷質疑自己的作品。以老師與學生的問答過程為基礎，讓學生在對話中製作作品。一段根據問答所執行的作業，會衍生出另一段問答，而新的問答又會孕育出下一段作業。……當時我並不對學生的作品打分數，我認為最重要的，是學生一點一滴在進步。我的做

法出自我的信念，就是千萬不能用我的思維去約束他們，每個學生應該順著自己的天賦去成長。 // 我的思考具備客觀性質，如果我支持建築師或產品設計師，就不會是個人的、主觀的拍馬屁。我無論何時都相信自己的論點具備正當性，所以完全不對客戶意見妥協，也不會逢迎拍馬。 接著，在本書第二部〈作品〉中收錄了他於1951年至1994間所設計的四十九幅重要海報作品，風格既明快而大膽、直率，又仍具備靈性與高雅的氣質，從中我們可以看出穆勒－布洛克曼在幾何學型態、文字排印、色彩運用上是怎麼完成他的風格，又如何向外推展。 最後在第三部分，收錄的是由多摩美術大學平面設計系準教授、設計史學家、平面設計師佐賀一郎所撰之穆

勒－布洛克曼解析論文〈做為一種美學的網格系統〉，就穆勒－布洛克曼其人及其作品進行詳細解說，也從設計史整體俯瞰他做為一名設計者與現代社會所建立起的關係，並以其經典著作《平面設計中的網格系統》出發，解說其內容概要及技術，深度解剖穆勒－布洛克曼的美學系統。 「當時我對自己的將來完全沒有想法，只知道自己的職業生涯會受到自己的精力、自我批判、自律、學習意志所影響。所以我下定決心，要找到往後人生方向的指標。我的決定就是，三十歲之前要尋找自己在造型方面的天賦，所以從實際的素描到超現實的繪畫，盡量去廣泛接觸各種表現手法。三十歲到三十五歲之間，要盡全力找出自己該走的路。而在四十歲之前，要盡全力去開拓、挖掘自己

所選的路。我研究了眾多的設計師、建築師、畫家、雕刻家、攝影師、作曲家等案例後，深信人在四十歲之後，創作能力就不會再成長了。 這時候，我決定了往後人生的一貫基礎方針： 1. 保持孤獨。終究，一切都攸關於自己的精力、思考力與自我批判。 2. 充實學養。要對自己所生活的世界、社會與建築，會不斷創造出各種新穎的藝術、戲劇、音樂、科學、研究抱持興趣。原則上，對自己未知的一切抱持興趣。 3. 要用心以批判的態度審視周遭環境，嘗試將自己不喜歡的一切，替換為更好的發展。 4. 關注二十世紀。留意這個世紀在藝術、社會、科學等領域所創造出的東西，並且對可資模範的先人們創造的有價值事物有所認識，加以尊重。 5.

接受職業與人際關係上的失望，探索其中原因。保持客觀的自我批判態度，自我批判在好事與壞事上都是自己最好的朋友。 6. 自己作品所獲得的讚美與成果，都要經過客觀審視，冷靜驗證是否正當。將自己的成果與可資模範之人的成就比較來做衡量。 7. 正面接受他人所有的批判，這樣才能發現以前不懂的錯誤。無憑無據的批判也有好處，因為能夠理解他人的思考模式。 這些決心是我的人生指南，我至今依然堅守不移。」  

說12星座的壞話：看穿人性邪惡面，讀懂那些心裡話，愉快反擊笑著放下的才是贏家

為了解決海洋大學 資 工 系 分數的問題，作者澤誼 這樣論述：

　　討厭一個人，除了說他壞話，更應該要搞懂他，才有機會完美擊潰他！ 　　從占星統計&心理分析切入，精準分析行為背後的真相，讓你了解星座更看懂人性！ 　　【這樣的他，總是令你束手無策嗎？】 　　案例一 　　媽媽：「妳喔，叫妳早點睡就早點睡！」 　　妹妹：「她每次都很晚才睡，偷偷在打電動！」 　　牡羊女：「妳給我閉嘴。」對著妹妹怒吼，作勢要拿東西丟妹妹。 　　媽媽：「妳脾氣真的很差，就念妳兩句而已。」…… 　　※看懂牡羊座行為背後的原因 　　牡羊座做錯不會去想自已的問題在哪，而是去找誰是代罪羔羊？ 　　完全沒有要檢討自己的意思呢！ 　　案例二 　　朋友A：「我不是

看上一個蠻不錯的職缺，但是要有證照才能去應徵嗎？我有在裡面工作的朋友，跟我說來了一個不錯的人去面試也應徵上了，那個人竟然是天蠍女！」 　　朋友B：「真是無言耶，她明明知道妳有興趣要去應徵，居然還去搶喔？」 　　朋友A：「大家都有資格去應徵的，我只是難過她為何不跟我說實話，當下還表現出那個職缺很爛呢？」 　　※看懂天蠍座行為背後的原因 　　天蠍座的競爭性很強，時常會有一種想要搶奪別人手上珍惜的東西的毛病！ 　　這是他們的動力，也會是他們的詛咒跟最討人厭的地方了。 　　案例三 　　媽媽：「上次家族聚餐你沒去，大家都在問你在忙什麼呢？」 　　兒子：「就說我在工作啊，約這種平常日上班族實在不是

那麼好請假。」 　　巨蟹爸：「我們是一家人就該一起出現，少了你去，你知道我一直被問覺得多丟臉嗎！」 　　兒子：「你每次都用這種方式情緒勒索我，難道我不能有自己的事嗎？」 　　巨蟹爸：「你這個不孝子，那麼簡單的事情都做不到，我也不用奢望你會多孝順了。」 　　※看懂巨蟹座行為背後的原因 　　巨蟹座的保護性跟家族性很強，當孩子要獨立時，他們時常是不適應的一群。 　　容易有這種衝突，其實是巨蟹座的不安全感在作祟。 本書特色 　　█這是一本非典型占星書，能讓你更了解自己也與他人內心的脆弱與暗黑面。 　　市面上的占星書，大部分是告訴你有什麼樣的優勢、特色、人格，去解讀性格。這本書談星座也談人性，從人性

出發，星座反而是配角，書裡集中火力在看到我們內心「壞孩子」那一面去了解自己，進而也可以了解，當別人對你使壞的時候，他心態的出發點是什麼？用星座去觀察「壞孩子」什麼時候會出現，他出現的行為會是什麼？這對我們在人際關係、感情上的處理跟情緒上的認知會有一定的幫助。 　　這本書談星座也談人性，從人性出發，星座反而是配角，人性好玩，配上星座就變得更有趣，尤其觀察不同的星座的行為模式與反應，可以觀察出很多心得，因為人性很多變，搭上星座自然就會有一套邏輯出現。 　　█為什麼要討論星座的負面特質？ 　　這本書是作者把多年來觀察到的心得與星座結合而成，希望大家除了看壞話紓壓之外，還能在遇到問題時，翻翻壞話書

好好的思考一下這個星座為什麼會這樣做，他們的心態是什麼？當你有所體會認知後，就會比較冷靜地去想怎麼處理，這本書不只是娛樂效果用，其實還有救濟世人的偉大理想，希望大家遇到他人有人際上的困難時，能偷偷送他們一本好解決他人人際上的狀況，這真是一件功德無量的好事！ 　　使用本書的時候，你可以先理解自己的星座缺點是什麼，或許你就可以知道為何在某些情境發生時，為何別人會對你有這樣的態度。你也可以看看你身邊人的星座，在你搞不清楚他們為何老是犯同樣的錯誤時，他們的內心層面的壞孩子是怎樣在作怪？我們並非要去壓抑或教訓這個負面的壞孩子，而是去理解這樣一面的心態是怎樣讓我們產生如此的行為，了解它才有機會安撫它。

　　█從月亮看更深層的人性暗黑面──月亮星座代表的意義 　　每個人的占星命盤，都有十顆行星，分別坐落於不同的星座與宮位。月亮與太陽就像是陰與陽的對比，或是母親跟父親角色的代表。太陽是外放的鞏固自我，代表陽性與父親，月亮是內斂的情緒，代表陰性與母親。月亮是我們真實的感受與性格，不需要做給別人看，油然而生的感覺。這個感覺會讓我們對很多事物有不同的感受，產生各種複雜的情緒。月亮就像你性格的另一面，別人看不到，但只有你知道為何你會這樣想、這樣做、這樣做決定。 　　月亮也比較不是那麼理性，因為月亮的感受是很主觀的，也可能是以前的經驗所殘留下來的陰影。太陽是你因為對自己的期望，跟社會的看法，讓你決定怎

麼行動。月亮直接感受到快樂與悲傷，沒有任何的理由的情緒，引導你的作法。很多黑暗面的情緒都會是月亮所管轄的，因為月亮很敏感，而且常常帶著過去的陰影，強加在現在的生活經驗上。 好評推薦 　　知名音樂人／許常德、臨床心理師／周鉦翔 　　█知名音樂人許常德： 　　「會從壞話的角度談星座是很有現代感的，澤誼是可以信任的導遊，讓她帶你去一趟奇異的冒險，放下你原來對星座的舊印象，也許，那些會讓我們受傷的壞話，就會是你嚴師，要你參透傷的原因與受的過程，原來每句壞話，都是暗器，讓你不斷學習好好接招。」 　　█臨床心理師周鉦翔： 　　「跳脫星座既有框架、案例多元、市場少見的一本星座書，以生活化的例子整理出

經典的原型，作者文字洗鍊，直達重點，讓我們在了解星座的同時，也對於該星座在職場人際關係中的行為模式有更多認識，也更清楚如何應對進退。同時，也讓我們知道在愛情中遇到十二星座恐怖情人要如何好好的活下來，挑戰更高。」

桌上遊戲提升大班幼兒穩定性與移動性動作之行動研究

為了解決海洋大學 資 工 系 分數的問題，作者劉建良 這樣論述：

身體動作能力與品質是幼兒發展中重要的一環，而桌遊亦是幼兒喜愛的教具之一。本研究旨在探討透過「桌上遊戲」融入課程，對於幼兒身體基本動作能力中「穩定性」與「移動性」動作之行動研究。本研究方法為行動研究法，選定研究目標後，進行各項相關文獻蒐集與統整。研究工具使用研究者自行創作之桌上遊戲「尋寶探險」，內含單人、雙人及三人個別與合作操作之動作；心理出版社出版之「學前兒童粗大動作品質量表」中平衡與移位測驗；課程進行中的觀察記錄；遊戲過程中的錄影回顧與研究者進行課程後之教學省思。研究對象為研究者所任教之幼兒園中粗大動作品質中等的六位大班幼兒。研究時間為期六週，每週二次約50分鐘之桌上遊戲課程，探討桌遊融入

課程後對於大班幼兒之穩定性與移動性動作的變化。研究結果透過每次課程的實施、學前兒童粗大動作品質量表分數的變化、觀察記錄、遊戲錄影與教學省思進行多重驗證、比對。最終研究結果在研究限制範圍內，桌上遊戲融入課程能夠提升大班幼兒的穩定性與移動性動作品質。