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沒有好條件，也能夢想成真：百萬人氣的人生導師，教你善用好頻率、調整思維、擺脫低潮，就能扭轉人生!

為了解決泰晶殿評價的問題，作者VexKing 這樣論述：

英國《星期日泰晤士報》暢銷榜NO.1 Amazon破兩萬人評價，五星歷久不墜！ 就算你天生或物質的條件再差，也沒關係！ 只要你改變回應困境的方式，學習應對負能量的人， 就能為自己創造出美好的頻率， 開始吸引生命中你所渴望的一切！ 　　作者維克斯‧金表示：「我把這本書獻給懷有夢想的每一個人，無論你只是單純地想要糊口飯吃，還是希望能夠撐過黑暗的低潮。」 　　※這不僅是一本勵志書，更是一個年輕人追求自己的夢想，而且已經成功實現它的故事 　　作者維克斯‧金從小父親就過世，由母親撫養帶大。成長過程中經常入住庇護之家，也常因其膚色被鄰居霸凌。長大後，面對感情苦惱與大學畢業後的求職壓

力，他感到未來一片茫然，整個人憤世嫉俗，只是被迫面對生命所拋來的一連串惡意與磨難。最後，他下定決心要脫離這種低迷的狀態，試圖扭轉自己的人生。 　　現在的他，是 Bon Vita 生活風格品牌的擁有者和創始人，也經常在臉書、IG分享正能量金句，因為句句打動年輕世代們的心，在社群媒體間廣為流傳，搖身一變成為百萬人氣的人生導師。 　　在這巨大轉變的經驗過程中，維克斯‧金發覺到──「頻率法則」才是真正能夠改變人生的祕密：「當你提升自己的頻率振動時，你就能散發美好的能量，並體驗到更多擁有美好能量的人事物。」 　　※心想事成、夢想成真，吸引力法則背後的祕密：頻率法則 　　維克斯‧金以音叉為例：從兩

個校準到同頻狀態的音叉就可以看見，如果你敲擊其中一支讓它開始振動，就算沒有碰到另一支音叉，它也會隨之共振。 　　也就是說，當你處於高頻狀態時，你就能吸引到同樣高頻的人事物到你的身邊。這也是時下流行的「吸引力法則」要能有效執行的關鍵，但大多數人並不知曉。如果只是一直想著渴望的好事，或是一直說自己很正向，但自己的思維頻率其實並沒有改變的時候，你是無法吸引到自己所渴望的一切的。 　　※將好頻率運用在生活各領域，從裡到外扭轉人生的操作指南 　　因此，作者閱讀了激勵法與成功學的相關研究，結合親身的實際經驗，在本書提供了提升自身頻率的方法，對一般人在生活中所面臨的各種困難，例如家庭、交友、社群等領域

加以剖析，以及針對遇到「負能量」時，我們該如何應對的建議： 　　◎對自己 　　要讓自己維持在好的頻率上，首先要知道如何愛自己。然而什麼才叫做「愛自己」？ 　　所謂的愛自己，是要在「接受如實的自己」，以及「知道自己值得更美好的事物」之間找到平衡！ 　　◎對家人 　　血緣關係最難割捨。面對態度消極負面、總是潑我們冷水的家人，到底該如何是好？ 　　「如果你無法證明自己對於某些事情的認真堅決，你也不能期望他人對這件事持有同樣的態度。」 　　當你能夠改變自己的看法，並且察覺這些挑戰自己信念的人身上所擁有的優點時，你會開始對你們的關係改觀，特別是當你與挫傷你的人住在同一個屋簷下的時候。 　　◎對朋友

　　在家靠父母，出外靠朋友。但你是否真的選擇了適合的朋友？ 　　如果你感受到朋友圈向你投射忌妒、憎恨之心，這意味著身邊的人並非是適合你的人。 　　「簡化朋友圈，只留下能為你生命加分的朋友，捨去不好的，減去只會加分，數量少卻意味著更多、更好。」 　　◎對社群 　　當我們成天掛在社群媒體上的時候，如何面對攻擊和拉低我們頻率的網路酸民？ 　　了解負能量的人的各種心態很重要：「見不得人好」「你威脅到我了」「誰叫你跟我不一樣」「我痛，你也得痛」，一旦你了解到，別人對你的評價其實也是他們對自己的評價，而且他們送出的在往後也勢必回到自己身上的時候，你就能以安定自如的心態去面對，自身的頻率也不會再受到外界

的影響。 　　◎對人生 　　人生難免會遭逢大大小小的困境與挑戰，讓你心生挫敗和氣餒。如果現狀無法改變，怎麼辦？ 　　「當你改變不了時，就改變自己對此的感知。這才是你個人力量的所在：你要不是被掌控，不然就是由你掌握。」 　　舉例來說：如果你失業了，你可以選擇想說自己沒錢沒工作，讓你更陷入絕望以及低頻狀態。或者，你可以專注再尋找另一個薪水更高的工作。後者絕對會讓你舒坦許多，也能提升你的頻率振動。 　　※擁有透過好頻率改善自己的前提，有效實現夢想的行動步驟 　　當你的頻率逐漸提高後，你就能夠藉由以下步驟，實際達成你所渴望的目標： 　　1. 檢視長期困住你的負面信念，開始培養正面信念 　　2.

將目標具體寫下來、並運用肯定語複述 　　3. 練習使用五官感知的觀想，讓你的夢想在腦海中栩栩如生地呈現 　　4. 準備好踏出一小步，對目標採取行動 　　上述這些方法，全都根植在你已經開始運用好頻率改善自己的前提，所以你可以預見這麼做一定會產生好的效果。 　　※書中囊括正能量金句，當你歷經低潮或困惑時可隨時取用來提振自己 　　本書收錄許多作者的正能量金句，能在你感覺自己又受先天條件所限、頻率混亂低迷的時候提點你、鼓舞你，重新恢復你的高頻狀態。例如： 　　1. 面對閒言閒語 　　「戲劇純屬於電視娛樂，而非現實生活。不用隨著他人起舞，這些人都以為自己才是主角。」 　　2. 面對親密伴侶 　

　「創造一個能夠暢談彼此真實的問題，而非只會在社群媒體上交流的關係。社群媒體上的伴侶狀態並不會解決彼此的紛爭，你需要的是一段交心的對話。」 　　3. 面對先天外貌 　　「你牛仔褲的尺寸無法定義真實的你。膚色不行。體重計上面的數字不行。臉上的疤痕不行。他人的期望也不行。他人的評語更不行。」 　　4. 面對困境挑戰 　　「生命在塑造你。生命以各種風雨不停地晃動你，在你跌倒時還補一腳，將你踩在底下。但是，你撐了過去，以全新、更美好的姿態走了出來，因為你跨越了別人還在試圖克服的挑戰。」 　　只要運用書中作者所分享的步驟及智慧，你就能改變思維，擺脫負能量的陰霾，即使面對低潮也能快速跳脫，時時維持在

平靜與快樂的高頻狀態。如此，你就再也不會被先天的條件所限制，無論你夢想什麼，都能輕鬆實現！ 本書特色 　　◎作者以在IG分享正能量金句竄紅，同時作為音樂家、生活風格企業家等斜槓代表人物，在英國知名度甚高，不僅在年輕世代間掀起一股「好頻率運動」風潮，作為處女作的本書亦在英美亞馬遜暢銷排行榜居高不下。 　　◎融合自身新生代經驗，例如網路霸凌、經營線上事業等議題，有如一個貼心的朋友跟你說話。 　　◎以誠懇不藏私、踏實不空談的方式，闡述如何提高自己的頻率振動來創造自己想要的生活，過程並不迴避生活勢必會遇到的困難，而是提供清楚具體的步驟說明因應方式，使我們能夠持續處在高頻的狀態。 感動推薦

  　　心靈作家｜柚子甜 　　諮商心理師／左西人文空間創辦人｜陳盈君 讀者好評 　　我讀了這麼多書，聽了這麼多有聲讀物，但幾乎沒有什麼效果。我在閱讀這本書時便注意到如此巨大的不同，每一章都以一種其他自助書沒有的方式與我產生共鳴。我開始能掌控我的情緒，即使當我感到消極或焦慮時，我也會迅速恢復到中性或積極的心態……敞開心扉慢慢來，這本書的寫作方式很容易閱讀，如果你開放心胸傾聽並應用他分享的建議，它能夠以一種非凡的方式改變你的生活！──Gise（美國） 　　維克斯‧金很不一樣。他以全新的眼光看待舊有的知識，並從內心深處向我們展示它們。我無法想像任何人無法從他的誠實和正直中獲益……從

任何生活領域的角度來看，本書都是遊戲規則的改變者。──Kindle Customer（美國） 　　本書內容奠基於影響我們整個人的頻率法則。當受到關注和善用時，它可以幫助一個人獲得成功、平靜與幸福。我真的很喜歡這樣一個事實，書中處理了生活的許多方面，例如恐懼、焦慮和消極的情緒，並提供實際的解決方案來處理它們。我也很喜歡這樣一個事實，即作者沒有貶低這些事情的影響，而是討論他在生活中所面臨的情況以及他是如何處理的。生活並沒有被作者描繪成完美的天堂之旅，而是提供了許多解決方案來應對困難。──shivani.rohella（印度） 　　我總是著迷於維克斯如何運用語言表達情感，而又不失其本質。僅是作為

IG上的人物，他就為世界增添了如此豐富的價值……本書的結構非常好，是你生活各個領域的指南。老實說，本書不是為了商業利益而寫的自助書，而是一個年輕人追求自己的夢想，而且已經成功實現它的故事。──Nezan（英國）  

理想的讀本：國文3

為了解決泰晶殿評價的問題，作者王琅,向鴻全,江江明,何淑貞,李建崑,李玲珠,李癸雲,林淑貞,徐國能,張麗珠,陳惠齡,黃雅莉,楊宗翰,鍾玲,羅智成,蘇珊玉 這樣論述：

　　[理想的讀本] 從先秦至清末，縱貫數千年的經典詩詞中，優選諸子百家文章與傳世古詩詞，以及當代文學作為理想中的國文讀本。由懷抱經典傳承使命的[一爐香]策畫編輯出版，財團法人漢光教育基金會贊助，共同推出[理想的讀本]；邀請多位師範大學國文系教授、系主任 ；以及各大學名家教授及文學院院長等共同執筆書寫。   　　執筆教授們以使命情懷投入，並以博古貫今的才學，爬疏經典文脈，文章處處用心；教授們透過一次次的文章討論會，相互間無私地品評修正文稿，反覆修訂補充，詮釋深入，篇篇文章皆令人擊節讚賞；務求將絕學貢獻給青年學子，厚植新世代的文學底蘊。   　　我們懷抱希慕聖賢的心取道經典，在

博大精深的中華文化寶山中尋寶，[理想的讀本]六冊系列的選文，以高中六個學期的國文為主軸；每一冊課文，十篇文言文，五篇白話文； 書寫體例以作者出處，課文與注釋，作為青年學子的閱讀基礎；範文賞析則是文學思想精髓所在，教授們以深湛的功力，將經典文學條分縷晰，詮釋文學之美；延伸閱讀以語言萬花筒型態開展，以古為今用，跨越時空，古今相映。體例安排由淺入深，希冀成為學生、老師、家長、及不同年齡層跨代閱讀國學經典與當代文學的[理想讀本]。   　　執筆教授們以生命書寫文章，以彩筆呈現的文學盛筵，讓我們品讀到聖哲建構士群生命的基調；詩人心靈裏的人文精神；讓我們從古典詩文中品讀出鳶飛魚躍、萬紫千紅的繽紛生機；以及

「猛志逸四海」的豪情，「大濟於蒼生」的壯志；篇篇文章閃耀著艮古洞察宇宙規律的智慧光芒。   　　令人神往的桃花源，是普世追尋的理想國； 在文學的精神世界，[理想的讀本]是我們希冀為跨世代構築文學桃花源的一種嘗試。 名人推薦   　　白先勇   小說家、崑曲製作人、香港中文大學博文講座教授 　　楊牧     詩人、師大國文系講座教授、東華大學講座教授 　　施崇棠   華碩電腦集團董事長、華芸科技董事長、觀樹教育基金會董事長 　　黃永武   國家文藝獎得主、前成功大學文學院院長，前中興大學文學院院長 　　黃碧端   前教育部次長、前文建會主委、前南藝大校長 　　黃光男   前台藝大校長、前歷史博

物館館長、前北美術館館長 　　劉容生   清華大學榮譽講座教授、前清華大學副校長、 俄羅斯國際工程院院士 　　程文俊   長庚決策委員會主任委員、林口長庚醫院院長   　　童子賢   和碩聯合科技董事長、前公共電視董事，台北市電腦公會榮譽理事長      

民國女性意識的遞嬗 ─以張愛玲、琦君、三毛、邱妙津為例

為了解決泰晶殿評價的問題，作者蕭雁方 這樣論述：

摘要 儒家思想成為政治顯學，成為漢文化深厚內涵，其所構築傳統女性形象深深影響歷代對女性的評價，從登錄史傳的列女傳，到官方或私人編註的女訓書，女性外在形象是「賢妻良母」、「節婦烈女」；內在要求是「三從」與「四德」，如〔法〕西蒙波娃(Simone de Beauvoir，1908-1986)《第二性》(Le denxieme sexe)：「男人並不是根據女人本身去解釋女人，而是把女人說成是相對於男人的不能自主的人」。本論文嘗試對傳統儒家思想女子教育的女訓書，和民國五四運動後女權運動的歷史探討，並從民國女權運動各波期中，擇選一位認為

足以作為當波期女權運動的女作家代表，並討論其女性意識和文學作品。「女權運動」首波期由留學歐美日學生開啟:以民國八年五四運動為起始，主要以《新青年》為主要研究依據。首波期以張愛玲(1920-1995)為研究對象，第二波期女權運動「放下鍋鏟，拿起筆桿」以琦君(1917－2006)為論，1949年國民政府撤退來臺，則以50年代實施戒嚴前期，在臺灣開始個人文學寫作的外省籍女作家為主要觀察對象。第三波期女權運動「女性向西方學習」以三毛(1943－1991)為論，主要以60年代後期到70年代，現代主義和以臺灣為主體關懷的鄉土文化論爭為分期。第四波期女權運動「多元時代」由政府公部門主導，以80年代到2019

年5月24日同性婚姻合法化的迄今研究範圍，並以邱妙津(1969－1995）為論。以上四位女作家所代表正好是：張愛玲－東方到洋化式上海；琦君－故鄉到他鄉傳統女性；三毛－中國到西化式臺灣；邱妙津－異性到多元，代表著從傳統的「文學之婦」到受新思潮洗禮後的女作家作品中女性意識的遞嬗。關鍵詞：女訓書、新青年、女權運動、張愛玲、琦君、三毛、邱妙津