手指甲的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列推薦必買和特價產品懶人包

五臟保養書：養生，必先調五臟!(經典暢銷版)

為了解決手指甲的問題，作者中華民國中藥商業同業公會全國聯合會 這樣論述：

全國優良中藥商指名推薦！救命養生帖全收錄！ 用五味滋養五臟，調氣、補身、防病面面俱到！   以五色、五味藥膳滋養你的臟腑健康！ 學習以生活藥膳照顧自己， 在家就能輕鬆DIY養生藥膳， 做好自我健康管理！   　　所謂的「五行」，指的是火、金、木、土、水，分別對應人體「五臟」中的心、肺、肝、脾、腎，如果能好好調養五臟，使之陰陽平衡，身體大約也就健康無礙了。   　　人體以五臟為中心，無論何種保健方法，最終都必須落實在對五臟的養護上，藥膳補養可說是成本最小、容易執行、從根固本的好方法，一個來自古老，卻比現代更科學的根本大法。   　　藥膳近年來蔚為流行，因它較平和，將食物與中藥的藥用價值搭配，

既保持了藥物的療效又不失食物的色、香、味等特性。專業藥膳不是簡單的「食物」與「藥材」的相加，而是以漢方理論為依據，配合個人身體狀況與季節量身訂做的健康料理，以維持與生俱來的平衡狀態。   　　食療篇是本書的焦點，在作法介紹與食材、藥材挑選上皆十分詳細與平易近人，相信能普及運用在一般家庭。在現今忙碌的社會中，讓大家只花一點點時間，就能為家人創造健康與幸福。   　　在藥材挑選方面有國內最具公信力的中藥公會把關、指導，本著絕不藏私的精神，嚴選最常用五臟保養藥材，從最佳產地、藥性、外型到挑選方法，一一進行精要圖解說明，幫助讀者在購買藥材上，更能得心應手、買得公道、煮得安心；在烹煮調製方面，由得獎無數

的金牌主廚特別設計，是一本值得您收藏、按圖索驥操作的好書。   　　◎ 實用收錄： 　　如何買對好藥材，不再買錯、買貴！ 　　獨家研發小吃藥膳，秘方首度公開！   本書特色   　　※讀懂五臟向你發出的危險信號！ 　　˙味覺遲鈍、一活動就胸悶氣短，當心心臟出現問題； 　　˙嗅覺不靈敏、經常咳嗽、感覺缺氧，這是肺功能不佳的標誌； 　　˙嘴唇易龜裂、睡眠時愛流口水，常常是脾有了狀況； 　　˙雙目乾澀、手指甲易斷裂，恐怕是肝出了毛病； 　　˙耳朵嗡嗡作響，聽力下降，伴隨腰痛、尿頻，表示腎功能正逐步衰退。   　　※專業藥膳，不是食物與中藥的簡單相加！ 　　疾病不會忽焉降臨，通常是日積月累的勞損，五臟

在生病前，通常會向你發出信號，傳統中醫認為，五色中藥跟五臟相對應，善用藥物的氣味、顏色屬性，作為藥膳配伍的思考點，正是在用藥上徹底發揮五行概念的做法。   　　※以五色、五味藥膳滋養你的臟腑健康！ 　　護心：想要氣血順暢、思維靈敏必須注重心臟保養，可多吃紅色、苦味食物。 　　強肺：想要美肌潤膚、必須注重肺臟保養，可多吃白色、辛味食物。 　　保肝：想要耳聰目明、身強體健必須注重肝臟保養，可多吃綠色、酸味食物。 　　健脾：想要滋養身體、膚美豐滿必須注重脾臟保養，可多吃黃色、甘味食物。 　　益腎：想要強精固氣、滋陰補陽必須注重腎臟保養，可多吃黑色、鹹味食物。   名人推薦   　　衛生福利部中醫藥司

司長  黃怡超 　　日本大學醫學部醫學博士  陳旺全 　　中藥發展基金會董事長  林承斌

手指甲進入發燒排行的影片

孩童住家落塵中重金屬暴露、環境特徵與體內濃度之相關性研究

為了解決手指甲的問題，作者戴培如 這樣論述：

兒童處在發育階段，特別容易受到重金屬的毒性影響，待在室內的時間較長加上兒童的手口行為，更容易暴露到室內落塵中的重金屬。臺灣過去較多調查土壤和街道落塵的重金屬分布情形，而較少評估室內落塵中重金屬與孩童體內重金屬濃度的相關性。本研究目的在於探討室內外落塵、孩童體內重金屬暴露與家戶環境特徵之關聯性。收集臺灣北部六歲以下孩童家戶環境問卷、室內外落塵及母親與孩童的手指甲和頭髮，樣品經過微波消化，由冷蒸氣原子吸收光譜儀、火焰式原子吸收光譜儀和四極棒式感應耦合電漿質譜儀進行砷、鎘、汞、鉛和錳的全量分析，以富集因子評估家戶室外落塵的污染程度，並進行孩童健康風險評估。本研究測得最高的室內外落塵濃度分別為鉛(1

03.2±131.4, 247.6±222.3 mg/kg)，依序是砷(1.91±1.40, 4.48±1.23 mg/kg)、鎘(1.11±0.86, 0.87±0.50 mg/kg)、汞(0.81±1.84, 0.27±0.39 mg/kg )。而室內外落塵的重金屬之間呈顯著的正相關，表示它們之間可能有相似的暴露源，在室外落塵的富集因子中鉛、鎘最高，顯示有重度的人為污染程度，此外，結果顯示家戶樓層較低、屋齡較大、清掃頻率低、開窗戶通風之家戶的室內落塵重金濃度偏高。在手指甲和頭髮中，母親最高濃度是汞，孩童最高濃度則為鉛，且孩童的砷、鎘及鉛濃度高於母親。母親測得最高的手指甲和頭髮濃度為汞(0

.29±0.24, 1.19±0.97 mg/kg)，依序是鉛(0.26±0.15, 0.55±0.40 mg/kg )、砷(0.08±0.03, 0.02±0.01 mg/kg)、鎘(0.02±0.02, 0.02±0.01 mg/kg)，孩童測得最高的手指甲和頭髮濃度為鉛(0.90±0.65, 1.40±1.35 mg/kg )，依序是汞(0.33±0.26, 1.18±0.89 mg/kg)、砷(0.14±0.06, 0.04±0.03 mg/kg)、鎘(0.06±0.05, 0.03±0.04 mg/kg)。< 250 μm的室內落塵重金屬濃度與孩童手指甲的重金屬濃度間具有顯著的相關

性，孩童健康風險評估部分，暴露於室內落塵重金屬的總危害指數皆低於1，預期將不會對孩童造成顯著的危害，致癌風險則是砷最大，且超過致癌的風險，建議經常使用吸塵器或濕拖把來打掃家中，進門前將鞋子放置在門口，並保持室內環境衛生，將是減少6歲以下孩童經由攝入室內落塵導致重金屬暴露的有效方法。

看漫畫養寵物鳥 摸透鳥兒的真心話

為了解決手指甲的問題，作者磯崎哲也（監修） 這樣論述：

生氣好可愛，撒嬌也好可愛！ 透過溫馨可愛的漫畫了解鳥心情的100問100答！   　　溫文儒雅夫婦．小春與阿翔、玄鳳鸚鵡小嗶、虎皮鸚鵡小藍， 　　以及許多寵物鳥小夥伴的歡樂日常！ 　　……看起來是這樣，但其實飼養寵物鳥……！？   　　飼主疑問之1 　　「為什麼鳥兒喜歡把鳥喙塞進人類的鼻孔？」 　　──在鳥兒的眼中，小的洞穴裡說不定有蟲子可以抓來吃，於是牠們會好奇地把鳥喙塞進飼主的鼻孔。   　　飼主疑問之2 　　「原本美麗的藍色羽毛弄濕之後就變色了？！」 　　──鳥兒的藍色羽毛其實並沒有藍色色素，只是擁有能反射出藍色波的構造，這種顏色「構造色」。當羽毛弄濕以後，構造被水分子填滿，無法反射

出藍色波，就會露出羽毛原本的顏色。   　　飼主疑問之3 　　「鳥兒歌曲庫的曲目愈來愈多了？」 　　──鳥的大腦當中負責產生歌曲的神經核稱為「HVC」，HVC發展得夠好的話，則代表鳥兒身強體壯。換句話說，歌曲庫的豐富程度是一隻優秀公鳥的最佳證明，能夠吸引母鳥的注意。   　　飼主疑問之4 　　「為什麼鳥兒喜歡模仿人類的動作？」 　　──這是群居生活的鳥兒的習性之一，只要看見同伴飛來飛去，牠們就會跟著一起飛；發現同伴在吃東西，牠們也會跟著一起吃。   　　本書透過可愛的漫畫描繪出與鳥兒一起生活的種種趣事，並從中解答浮現在各位鳥寶飼主腦中的各種疑問。   　　你能在這本書中獲得許多關於鳥類的新知，

同時也收穫大量的樂趣！   　　現在就跟小春、阿翔、小嗶、小藍一起，享受與鳥寶相伴的時光吧！   本書特色   　　◎用療癒人心的全彩漫畫，圖解與鳥寶一起生活時發生的各種趣事！ 　　◎每篇最後總結「鳥寶的真心話」，帶你快速掌握重點！ 　　◎從日常生活中常見的情境，解答鳥寶飼主的100個疑問！

以指甲與頭髮藥物檢驗方法監測緩起訴附命治療者之用藥狀況

為了解決手指甲的問題，作者林杰民 這樣論述：

研究目的：本研究旨在探討指甲與頭髮檢體，並與尿液檢體比較，來監測二級毒品緩起訴附命治療者的用藥狀態。研究方法及資料：受試者為二級毒品緩起訴附命治療者，檢體為手指甲與頭髮，檢驗品項為四種傳統毒品及其代謝物，包括安非他命類、搖頭丸(MDMA)、海洛因與愷他命。檢驗儀器為三段四極柱液相層析串聯質譜儀。分析方法以SPSS 軟體進行卡方檢定。研究結果：研究總共收集了17位受試者，共取得20個手指甲檢體，7個頭髮檢體。在手指甲檢體中，安非他命陽性率為70.0%，海洛因陽性率為10.0%，搖頭丸與愷他命皆為陰性反應。手指甲檢體中，以6個月為時間切分點，看診6個月內的個案檢體安非他命陽性率為100%，看診已

經超過6個月後的個案，安非他命陽性率為66.7%。頭髮檢體當中，安非他命陽性率為57.1%，海洛因陽性率為14.3%，搖頭丸與愷他命皆為陰性反應。比對同時期的尿液檢驗皆為陰性反應。結論與建議：本研究建立了四種傳統毒品指甲與頭髮的檢驗方法，並發現比尿液更能監測緩起訴者的用藥狀況。唯有確認緩起訴者真實的用藥狀態，才能提供治療的介入。此研究結果可成為未來藥物檢驗政策之參考。