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純露芳療大百科：德國芳療大師給你76種純露最新資料與200種應用配方，溫和保養皮膚與健康

為了解決思麗安乳膏的問題，作者蘇珊娜．費雪．里茲 這樣論述：

德國芳香療法先驅──蘇珊娜．費雪‧里茲 30年集大成之作！ 絕無僅有的31種新興純露45種常用純露200個純露配方 以溫和低敏的強大療癒力， 外用修護肌膚，內服恢復健康！   　　《純露芳療大百科》集結學術、經驗、主觀感受和在自然中的體驗於一書，全面涵蓋你想知道的純露知識。   　　★梳理全球研究純露的現狀，分享30年來的實驗心得   　　本書梳理了純露的歷史，以及全球目前對於純露研究的現狀。從醫學、護理、能量、心理、身體保養的所有應用領域。   　　作者蘇珊娜．費雪‧里茲結合自己所學與純露研究的最新成果，在400多頁裡清楚描述了76種植物純露的詳細資料。包括先人流傳下來的智慧，以及現

代的最新知識，範圍包括藥草學、芳香醫療與芳療護理。不僅從物質成分的角度分析純露（如坊間大多數作者的做法），還會從自然療法和現代替代療法的視角來介紹純露。   　　使用本書時，實用指數立竿見影──給你單一純露最全面的應用方式，包括心理效用、能量屬性、生理效用、醫療護理領域、肌膚保養、寵物護理、廚房料理等。   　　★超越經典，收錄31種新興純露 　　本書也與2001年出版加拿大芳療師蘇珊．凱帝《Hydrosols: The Next Aromatherapy》一書對話，例如：對某些純露pH值測量值的差異。在蘇珊娜的研究之下，提出了有別於前人的嶄新觀點。   　　目錄中打＃字號的31種純露，是台灣

純露書籍中未曾介紹過的種類。例如：蘋果花純露、小米草純露、檸檬草純露、萊姆純露、桑葉純露、秘魯聖木純露、香草純露、五葉松純露、雷公根（積雪草）純露……。   　　★給你滿滿的純露應用法 　　‧秘魯聖木純露能緩解頭痛和偏頭痛，緩解憂鬱、淨化空間。 　　‧茉莉花純露能助眠和消除恐懼，與西藥Valium效果一樣好。 　　‧萊姆純露適合保養油膩、毛孔粗大的肌膚。 　　‧西洋蓍草純露有消炎和殺菌的效果，用來漱口可以改善牙齦發炎。 　　‧胡椒薄荷純露噴灑身體，可以抑止出汗和除臭。感冒時能暢通阻塞的鼻腔，減少黏液分泌。 　 　　★收錄醫療人員的純露應用心得 　　助產士安內特說：「如果孩子早上不想起床，迷迭香

純露是個很好的解決辦法。我會朝他們頭部上方噴幾下迷迭香純露。接著就會看到一陣細細的水霧降到孩子身上。感覺就像在施展魔法似的。我睡完午覺後，也喜歡用迷迭香純露來喚醒自己。」   　　醫務人員米拉格羅斯說：「檸檬馬鞭草可用於舒緩胃部，特別是腹瀉的時候最適合使用。這種植物具有神奇的魔力：它能招引愛情。它還能穩定情緒：如果有人愛上你，但是你卻不知道如何是好，可以用檸檬馬鞭草來幫你做決定，這種植物能幫助你維持內心的平衡。」   　　★貼心的安全警告 　　‧在有新生兒或幼童的空間使用胡椒薄荷純露薰香，可能會引發呼吸困難。 　　‧雪松純露具有輕微打胎的效果，懷孕期間不宜使用。   　　★蒸餾純露的心得與驗證

  　　作者親自蒸餾本書提到的76種純露，並經歷多次嘗試、測驗和研究。所以，也教你在家蒸餾純露的方法、法律規範、不同蒸餾器的優缺點、植物材料的考慮因素、水的選擇（質量）、冷卻、過濾，還介紹純露的化學成分，如醛類、醇類、酮類等，遵循pH值的原理和測量方法。   　　最後，介紹用於生產天然化妝品的原材料，例如植物油、酊劑等。然後〈採收部位與蒸餾季節〉根據季節列出植物，對自己蒸餾植物的愛好者提供幫助；〈保養功效與適用膚質索引〉和〈舒緩病症的純露索引〉能輕鬆指引你的皮膚和健康需求；對於一名治療師或保養者，這些都是非常實用的資訊。   　　★使用純露的好處 　　蒸餾的純露沒有添加物和防腐劑，適合想要改善

敏弱肌膚的人；親民的價格也適合想嘗試芳香療法的新手。以植物精油和純露為工具的芳療師。除了對單一植物純露的了解，加深您應用純露的廣度。不管你是想提升自己，或幫助客戶更溫和地呵護肌膚與保持健康。   　　透過使用成分天然、溫和的純露，你將感受植物源源不絕的療癒力，注入自己的皮膚和身體。連孕婦、寶寶、兒童、中老年人也都適合用純露來幫肌膚補水、抗敏、殺菌，以及進行體內保健（限有機純露）。   　　純露特別適合用於鎮定過敏、緊緻毛孔、保護呼吸道、調理腸胃、口腔殺菌、保養子宮、泡澡退燒。       　　★為何你要選擇使用純露？ 　　1. 純露能發揮精油不具備的功效。 　　2. 純露和精油兩者相加，能得到

一加一大於二的功效。 　　3. 純露比精油更適合服用，比花草茶效力更強。 　　4. 純露比起精油更經濟實惠。   本書特色   　　◎第一本談到純露用於醫療護理場所的用法和用於寵物護理的知識。 　　◎針對單一純露的更多元的嶄新用法：身體保養、肌膚保養、臨床治療配方。 　　◎收錄來自各領域的使用者體驗。 　　◎教你如何自己動手蒸餾純露。 　　◎教你鑑定純露的成分，避免買到不純的純露。 　　◎從純露的各別化學成分讓讀者能夠將配方輕易取代成手上現有的純露品項，還能判斷純露的類型。 　　◎解說如何測量純露的pH值：讓讀者知道純露是否受細菌感染？ 　　◎天然保養品的實用資訊與製作方法 　　◎純露的採收部

位與蒸餾季節   專業推薦   　　「純露雖然是植物蒸餾過程中的水相產物，與精油相比，它們濃度低、性溫和，但在草本醫學中卻屬於草本製劑中的其中一個獨立的類別。蘇珊娜透過本書分享她與純露之間豐富的相處經驗，也帶給我們許多從前未知的純露知識。很高興能看到華語市場中又出現一本新的純露專書，讓喜愛純露的芳香同好開啟更廣闊的芳療視野。」──原文嘉（資深國際芳療師／質覺自然文化學院院長）   　　「純露的英文Hydrosol是我受業老師Jeanne Rose，美國芳療始祖所創立名詞，意思是「蒸餾的水溶液」，過往很多人誤以為純露是精油的副產物，然而遵從古法銅器萃取的純露是一種高級的手工藝，是輕量版的藥草學加

芳療學，精油的產量反而才是附屬品。市面常有一些假冒純露機，門外漢販售的劣質純露，常有細菌及黴菌汙染的問題，在製程中加過多的水及或用精油混水，魚目混珠為純露或叫花水。這都是違反純露職人的製作精神；作者在書中分析眾多純露，同時強調pH值檢測的重要性，這也是迷迭香花園對純露的要求，量少質精，品質監控，追求安全有效。喜愛花草的你可以在此書認識純露的精髓，將來不會誤用有菌或過度加熱，充其量是花草水的產品。」──郭姿均 Erica（美國迷迭香花園Rosemary Garden創辦人／美國藥草師協會AHG董事）   　　「書中自有芬芳，隨意翻開一頁，都能感受到花香的訊息自書中飄然而來，每一刻都徜徉在幸福愉悅

的芳香裡。」──陳麗安（花露農場／比顧芳療芳療師）   　　「本書認真地討論蒸餾的工序及品種的差異，這對純露的推廣至關重要，因為製作純露的門檻不高，若缺乏這方面的認識，則不易獲得真正有療效的成品，也就難以取信於人。」──溫佑君（肯園與香氣私塾負責人）   　　「此書不僅涵蓋的純露種類繁多，內容更是詳盡，包含每種純露的植物基本資料、使用限制、生心理效用、護理領域、寵物的用法等。更棒的是，提供豐富的配方，讓讀者可以靈活搭配，充分滿足現代人對於純露知識的渴求。」──鄭竹祐（芳雅集療癒空間 / 美國NAHA認證學院校長）   　　（以上依照姓氏筆畫排序）   讀者好評   　　Proton_43：「首

先，不得不說這是一本巨作，製作非常漂亮。而且資料量很龐大，而且很有根據，非常有趣。如果你對這個話題感興趣，你一定不要忽視這本書。而且我看到大量的配方！！！！一本讓人狂喜的書！買！！！」   　　Neufeld Julia：「DIY天然化妝品愛好者的必備品！！！！這本書超出了我的預期，它不僅設計精美，而且內容豐富、有趣。純露植物的寫真也非常美麗，在描述其效果時，比許多藥用植物詞典更好！在純露的介紹上，您會找到關於植物起源、蒸餾的植物部位、萃取、香味、成分、pH值、保存期限、應用等詳細訊息，然後加上許多芳香療法配方，不管是妳想運用在保養皮膚或身體、廚房、獸醫……還指出可能存在的風險。這本書值得每一

分錢，我真的會推薦給任何想善待自己的人！ 」    　　Heike Spandau：「因為我想要自己蒸餾純露，所以買了這本書。這本書詳細解說了純露在健康和美容方面的影響。除了含金量高之外，這本書的貼心設計也使它成為一本廣受歡迎、經常使用的參考書。作者為所有想嘗試純露這主題的人提供明確的購買建議。」   　　Binemaja：「使用純露者的必備書籍，包含精彩的圖片，使用的好點子，超級有趣的解釋。那些尚未蒸餾過純露的人肯定會體驗到很多新的東西。」

思麗安乳膏進入發燒排行的影片

唐代外來香藥知識的形成初探

為了解決思麗安乳膏的問題，作者吳孟青 這樣論述：

外來香藥在中古時期開始大量輸入中國，商品輸入的同時，外來香藥的知識也逐漸累積、建構。本文關注於外來香藥輸入中國過程裡，中國對外來香藥訊息、知識的蒐集與建構。過去學界著重於從國際貿易、宗教儀式、社會生活、文化交流等層面研究外來香藥進口的問題，獲致可觀的成就。本研究則由「知識形成」的角度切入，考察中古時期形成外來香藥的知識過程。再者，為釐清中國本地知識對香藥使用的影響，本研究也就技術層面，分析和香與藥物炮炙的關係。 唐代以前的外來香藥史料散佚嚴重、殘缺不全，但可喜的是，志錄這類史料保存著較為細緻豐富的訊息。當時大致以秦嶺、淮河為界，分為南、北兩國，外來香藥記載則多出自於立足江左的六朝。

就我們所知，志錄的撰述者多是由江左地區南下交廣之人，他們可能是使者、官員、或因宗教因素南下，可以反映江左政權在此時期向南推進的時代背景。這些撰述者蒐集訊息的方法可能是親至香藥產地、也可能是聽聞而來，因而蒐集到的訊息極為多元，也無法保證其正確性。但從今日的角度，卻都有值得繼續追索的空間，不見得盡是無稽之談。 到了唐代前期，志錄幾乎消失，但中國對於外來香藥知識的蒐集並未停歇，主要記載可見於《新修本草》。唐代官方以國家力量修纂《新修本草》，脫離過去以個人之力蒐集外來香藥訊息的模式，對外來香藥的認識頗有拓展。唐代南北統一，由政府編修的《新修本草》開啟新的典範，一方面，希望對藥物的原生訊息進行詳細的

記錄，另一方面，欲盡可能收錄國內外的各種藥物。然而，地理距離仍對《新修本草》的野心造成限制，某些外來香藥訊息的詳盡度仍不如理想。陳藏器的《本草拾遺》又在《新修本草》的內容之外補充了十多種香藥，但所謂「拾遺」卻多依賴唐以前志錄摘錄的資料，足見實地進行藥物資料蒐集的困難。值得注意的是，陳藏器對藥物療效、用法的補充揭示：在外來香藥的植物形狀、原料、產地訊息難以獲取的同時，中國的使用者、學者仍持續不懈地在可能的範圍內研究流通於本地市場的外來香藥，且展現出一定的成果。 使用技術的發展更能體現中國的使用者、學者這股研究外來香藥的力量。中古時期發展出複雜多樣的和香方。以焚香用的和香方為例，該技術借用炮炙

的技術，應用蜂蜜與棗膏製成香丸，醫方書所載的和香作法也顯示形成和香技術的過程是經過多次的實驗、失敗、摸索。整體來看，中古時期的中國在探索、蒐集外來香藥的植物形狀、原料、產地等外在訊息時，他們對於外來香藥本身性質與應用方式亦毫不間斷地在研究、發展。

巧克力小詞典 萬用豆知識5

為了解決思麗安乳膏的問題，作者香川理馨子 這樣論述：

　　～整本書滿滿都是巧克力！～ 　　透過插圖和小知識，甜蜜融會巧克力相關用語， 　　一開口就有行家派頭！ 　　【萬用豆知識】為楓書坊以「手繪百科」為主題的全新系列作， 　　全系列以詞典的方式編排，一則詞條搭配一張討喜的插圖， 　　探討【咖哩】、【啤酒】、【日本職棒】、【賽車】……多元主題， 　　輕快生動地講解與其相關的重要知識。 　　感到好奇時，可以透過本書窺探新世界的奧祕； 　　遇到疑惑時，可以翻開本書尋找正確可信的答案； 　　想要放鬆時，更可以讓本書發揮它的娛樂效果！   　　西元前兩千年來，可可一直都當作貨幣使用， 　　在馬雅、阿茲特克文明的時代，成為人類會喝的飲料， 　　西班牙人

為了讓巧克力更好喝，嘗試「打出泡沫」、「加砂糖」等各式各樣的作法。 　　19世紀，孕育出食用巧克力塊的四大發明： 　　【可可粉】、【食用巧克力】、【牛奶巧克力】、【精煉巧克力】， 　　近代各式各樣的巧克力蛋糕、巧克力塔、可可亞，更是風靡全世界， 　　沒有巧克力的話，要怎麼過活啊…… 　　本書將「吃巧克力」、「瞭解巧克力」、「寫巧克力」三件事完美的match在一起！ 　　看巧克力商品的包裝和廣告時，如果發現有興趣的詞彙，可以用它來查詢。 　　阿甘的媽媽說，「人生有如一盒巧克力，你永遠不知道將嚐到哪種口味」， 　　翻開本書，你也永遠不知道下一個將碰到什麼詞彙。 　　不過知識越廣泛，選購巧克力就會

越有樂趣！ 　　來補充你的巧克力腦吧！ 本書特色 　　◎幽默插圖＋輕鬆文字，專業講解巧克力詞彙： 　　依序列出「巧克力的種類」、「歷史」、「人物」等巧克力相關用詞，知識越廣泛，選購巧克力就會越有樂趣！ 　　◎體會巧克力在「吃」以外的魅力： 　　了解巧克力相關的歷史人物和文化人士、透過巧克力觀察世界史，或許會有意想不到的新發現！ 　　◎穿插其中的專欄，帶你深入認識巧克力世界： 　　像是在看漫畫一樣，依專欄了解更深入的知識，請用隨手拿取巧克力的感覺，任意挑選內容自由閱讀！