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樂齡寫作趣，上課囉!

為了解決彰師大講座報名的問題，作者王素真,呂慶元,陳昭如,程虹文,劉光桐 這樣論述：

　　博客思出版社出版──《樂齡寫作趣，上課囉！》 　　寫作是內在的誠實！ 　　博客思出版社最新年度力作——《樂齡寫作趣，上課囉！》己經出版了。 　　人在的生命歷程裡，每個人每個階段都有不同的體悟，都需要時時檢視自己的人生做對做錯，尤其到了年紀大了，退休了，有更多的時間了，這個時候，如果沒有看清楚自己的問題，沒有了解生命的真相，以前為求生活的緊張和壓力一旦消失，空閒下來的時間，有時連自處都有問題，往往會衍生許多額外的情緒困擾，而寫作，透過寫作，可以誠實地面對自己最深沉的心靈。寫作不但能分享生命經驗，也是治療自己的最佳方式。 　　銀髮族的你我必定有許多生命故事想要分享，許多生活閱歷想要記

錄，可惜卻不知從何下筆，不知如何說起！且讓任教高中40年、有10餘本著作的王老師來教大家提筆說說自己的故事，我筆寫我口，我口說我心，寫文章，其實一點也不難。 　　生命書寫樂長青！「樂齡寫作趣」是個由王素真、呂慶元、陳昭如、程虹文、劉光桐等組成的快樂自在的寫作班，他們火從寫作技巧與家族故事的分享開始，在做中學，在說中寫，由分享、討論中學會立意、構思、布局和敘寫。 　　寫作是內在的誠實！這本書是由一群樂齡夥伴們，快意揮筆，為檢視自己人生，留下的精彩文字記錄，與親友大眾一同分享生命中的點滴，把他們寫好內容，集結出書，這些文字記錄的也是臺灣當代社會小縮影，書中有你有我更有他，我們可以為自己，更為這

個時代寫個小傳小史。 　　

用對方法，一個人的生意也能接不完!：小店老闆與個人工作室也能把生意做遠做大的網路實作叫賣術

為了解決彰師大講座報名的問題，作者網路老貓 這樣論述：

　　在台灣各個角落打拚的小商人、種水果的農夫、小牙醫診所、熱炒店老闆、室內設計師或自己跑各種產品訂單的業務員兼頭家們……不要在網路上沈默了！ 　　台灣與大陸都是年銷售額超過一兆的零售市場！你希望這些生意有多少從網路流進你口袋呢？ 　　這本書將幫助你，把網路變成── 　　你的大賣場、你的現金流與金脈、你的貨源、你的免費「市調部門」、你的「客服部門」、你的「行銷導師」與「經營顧問」、你的「業務部門」、你的「比價部門」、你的免費「研發部門」，甚至是你的「倒貨部門」…… 　　這本書是由一位資深網路創業人，同時也是一位現在既接國際大品牌網路行銷案、又常年對台灣中小企業事業主傳授網路行銷經驗的實戰專

家寫下的十年心血累積。 　　這本書也幾乎適合所有的中小企業及個人工作者，教大家「怎麼做」網路行銷，而不是空洞的數位趨勢及網路未來新世界的想像，「讓每個人想在網路上賣生意的人可以照著做」是作者的最大心願，你將能從本書的方法及工具中，找到（及知道）如何在網路這個愈來愈多樣的環境中切入自己的事業利基！ 　　從一個「網路暱稱」（讀了你就知道，原來從你的網路暱稱開始，網路上你發布的每一張照片、每一段文字就事關你的行銷是否會成功）開始，到如何建立自己的「網路主基地」、 如何善用自己的生意優勢，建立網友口碑，以及與時下最流行的各種「網路客消費者評鑑互動」的技巧等等；如果你是個沒錢宣傳、沒預算登廣告、做品牌

；卻想要創業或已經在經營中小事業的人，請不要錯過這本最實際可用的網路行銷工具書，讀完本書，你將會明白網路行銷並沒有那麼難、那麼玄，因為： 　　網路是「免費」或「微費」的工具；網路是公平的，沒有那個企業特別大──但只要照著本書的方法用心經營，你真的能把自己做大！ 作者簡介 網路老貓〔銀河互動創辦人、CEO〕 　　1999年，本書作者網路老貓和他的團隊在18小時內建置完成台灣第一個企業網路商城”ShopIBM”，讓IBM賣電腦賣到缺貨。 　　2000年，他們第一次成功的在網上預售了26輛台灣福特連實車都還沒有的「進口版Focus車款」。 　　十年來，他的公司接過各種奇奇怪怪的網路行銷案，「雖然不能

說使命必達，但是還沒有不達過」。 　　未來，這隻老貓還會繼續在網路努力，發明更多叫賣招式。至於各位要找他問的網路行銷問題，他都寫在這本書裡了。 　　不過，請注意：他不愛談什麼數位世界的策略或趨勢，這本書裡沒有這種虛幻的東西。網路打滾多年後，他不嚕嗦的心願是告訴你怎麼做，邀請你利用網路與他一起成功（也就是賺到錢──難道你看這本書，還有其他更重要的理由？）。 　　老貓的座右銘：這一切榮華富貴剛剛開始，這一生嘻笑唐突不會結束 　　老貓的經歷：門市~權廣電腦超級市場 負責人　　網路~辛巴達BBS電子佈告欄站長　　網路~銀河互動網路負責人　　傳播~北京淘淘龍文化傳播負責人　　光碟~辛巴達光碟中心負責人　

　廣播~人人電台『電腦共和國』節目主持人　　廣播~全國廣播『電腦共和國』節目主持人　　公關~巧達公關股份有限公司 負責人　　廣播~飛碟電台『網路大國民』節目主持人　　廣播~正聲電台『趨勢共和國』節目主持人　　廣播~台北之音『台北什麼都有』週三網路主談人　　廣播~FM 98.1 CrazyRadio台長　　行銷~吉事行銷顧問有限公司 負責人　　網路~銀河網路電台 台長　　專欄~《聯合報》週六『老貓專欄』、《中國時報》趣味休閒版『老貓專欄』、《時報週刊》『老貓選舉觀察專欄』、《大成報》『老貓專欄』、勁報『名人下午茶 網路版』、《PC Week》『貓貓咬人』專欄

正向心理健康BMI學習方案研究

為了解決彰師大講座報名的問題，作者謝宛穎 這樣論述：

為促使國民重視心理健康，研究試行與修編「正向心理健康BMI學習方案」專業人員指引手冊，透過師資培訓，將心理健康BMI學習方案在社區、校園推廣經驗作為指引手冊之調整。本研究屬於李玉嬋主持科技部專題研究計劃一部分，以李玉嬋(2018)衛生福利部「發展具實證基礎之老人心理健康BMI服務方案之試行成效研究計畫」作為發展心理健康BMI學習方案基礎。透過質性研究焦點訪談團體，計有47位研究對象及2位諮商心理師擔任團體主持人，分為A、B兩組分別在三階段培訓期間進行3次焦點團體訪談及1次專家訪談，每次進行1-1.5小時，及研究者參與培訓師資推廣「正向心理健康BMI學習方案」蒐集團體及觀察紀錄，本研究結

果為：一、「正向心理健康BMI學習方案」分為單次宣導講座、四次基礎版及八次基礎及深化團體方案。二、本研究目的為促進國民心理健康，培訓推廣人員需具備心理健康BMI概念，同時融入焦點解決諮商操作步驟，以促進自我管理效能。　三、推廣「正向心理健康BMI學習方案」單元主題及單元目標需一致，提供青少年、一般民眾及特殊族群(失智症)調整方案設計、推廣方式建議以及推廣宗教、文化場域注意事項。關鍵詞：學習方案、焦點團體訪談、正向心理健康BMI