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活出每分每秒的精采

為了解決年邁造句的問題，作者宋晶宜 這樣論述：

　　『如果人生面臨瓶頸，或停滯時，要學會轉彎，再找一條新的生活方式，新的價值觀，是很好的決定，因為生命真的是一條大河，處處有嶄新的風景。我始終相信，一個人做自己最喜歡的事，往往就會知道生命的價值在那裡？上帝的恩賜是什麼？』          ----摘自內文【嶄新的生命大河】 　　全台灣第一位女性作家∕宋晶宜文章經教育部肯定，首選為全台國民中學指定用教材。 　　國中一年級國文第一課《雅量》作者∕宋晶宜，睽違10年首度公開發表90餘則感人心靈小品。 　　宋晶宜用文字記錄下對朋友、對生活、對家庭、對職場、對夢想、對人生最真實的感動，一瞬間的畫面轉換成永恆的文字記錄。文中所述的故事，透過真摯的筆觸

，透過閱讀欣賞轉換成笑淚交織的畫面。同時，也成為最激勵人心的正面能量。 　　全書以宋晶宜老師所擅長的散文及報導文學為主，文字簡短但寓意深刻，特別適合國高中生閱讀，在增進閱讀能力的同時學習品格，及學習以正面態度面對人生事物！ 　　跟著宋晶宜老師一起深入書中文字，您將學會幸福、知足、包容及感恩。 　　【特別收錄】　　九位來自全台灣∕北、中、南國文名師之推薦賞析 　　【讀者獨享】　　作者見面交流會（見折口）　　讀後有感徵文活動（見新手父母部落格parents.pixnet.net/blog）ass 　　《活出每分每秒的精采》 　　情感篇  　　若你喜歡或深愛一個人，或某個事，會想到心痛、心痛時的微笑

，或是心痛時的眼淚，都是幸福！ 　　學習篇　　學習是一種巨大的力量，會讓麵糰變成蛋糕、會讓美夢成為事實；會讓我們一天比一天富足，一天比一天勇敢。 　　生活篇 　　每個人的每天都是二十四小時，你要有智慧去捨棄怨天尤人，你要有智慧內躲嫉妒憤怒，那麼就像你清除電腦裡的垃圾文件一樣，你的生活忽然變得比別人容積率大多了。 　　生命篇　　生命可能很短，但很偉大。生命可能很長，但很渺小。最幸福的是，生命又長又偉大。 作者簡介 宋晶宜 　　現任美國舊金山世界日報顧問、女作家協會會員、心靈勵志作家 　　天津市人，中國文化大學新聞系畢業。 　　作品＜雅量＞入選台灣國中國文教科書近二十多年。 　　曾任民生報影劇文化

中心主任、民生報總編輯兼副社長、聯合報集團所屬民聲文化公司總經理、美國舊金山世界日報社長等職。 　　獲美國主流社團「美華協會」票選為全美傑出亞裔人士；因致力於中美文化藝術交流之貢獻，舊金山市長紐森並將2008年12月17日定為Ginny Soong Day(宋晶宜日)。 　　代表著作有：《我和春天有約》、《我們去看山》、《青青季》、《海天集》、《看星斗的夜晚》、《生活逗點》等十二本散文集。 情感篇1人生萬般有情2無盡高山3三明治4屋頂下5想念6老小孩7飄香的心田8真朋友9攜手共老10人間有愛11活出每分每秒的精彩12心靈雞湯13無論如何14回家看看15山中歲月16寫一封信17愛的饗宴18早安

，幸福！19友誼之戒20助行器21 Best Friend22茶香23想念24傻媽媽 學習篇1他已長大2海闊憑魚躍3求知若渴4善的種子5認錯6美國最性感男士7相信8輕輕鬆鬆讀書9你今年幾歲？10唯一11第一夫人種菜12一起看雲的日子13讀書的樂趣14孩子小時候15城市之美16選擇題17夢想起飛18分享19態度 生活篇1不明白的路2惜物3便利商店幸福不打烊4真相5販賣快樂6薰衣草7五個球8追逐9往日情懷10繁華落盡11旅人12甜甜圈13杯子的故事14禮物15習慣16夢想的翅膀17和平相處18名字19笑話20軟實力 21為何不？22家庭醫師23生活逗點24使生活愉快25醉在回憶裡26寧靜27烹飪2

8馬桶學29樹30燒餅與麵包31人，其實可以不忙32小事小樹33專業34謝幕 生命篇1確定的步伐2小提琴家的真實故事3閃亮人性4露天音樂會5看人生6五歲腦癌女孩的遺愛7喜劇？悲劇？8痴情9一剎那10嶄新的生命大河11最好的選擇12父親生病了  13我還是我14貴人15雅宴16總要好好扮演17比較18童心19典範94.誰比誰多 特別收錄篇讓生命精采，讓生命自在：孫茂恩點亮夜空，樂活人間的心靈：劉映江在生活中找到幸福：徐晏緹失衡世界尋覓平衡的編織者：王妍蓁遇見《每分每秒的精采》：胡倩華原來生活也可以這麼有趣：姚放宸還沒遇到而已：蔡恆與好文章的重逢：吳依純鳶魚飛越的每一刻：邱曉村雅量：宋晶宜 作

者序 　　十五年前，先生因為工作的緣故，遠赴舊金山，我也因為父母兄弟均在美國，三年後也移居美國。 　　人生有不同的階段，當年邁的父母想告老返鄉，正巧我們在美國的工作也告一段落，兒子們也長大成家立業。去年春天，我們決定返鄉，毫無情怯，只有溫馨。 　　進海關時，留著清湯掛麵的娟秀海關人員，看著我的中華民國護照，笑瞇瞇地問我：妳是那位作家嗎？ 　　其實，近年久未出書，看她年輕的臉龐，想必她唸國中時，讀過我入選國文教材的《雅量》一文，我笑笑點點頭說：「妳讀過雅量吧？」 　　一踏入國門，這把小小的鑰匙也解開了我的鄉愁。我曾把鄉愁比喻成濃濃的咖啡，雖然有些苦；但還是有芬芳。 　　鄉愁是清清楚楚的思念，像雨

滴，靜悄悄地，敲打在心底。這如雨般的鄉愁，陪伴我無數夜晚。 　　我為自己許下心願，從此，我要做自己的主人，我也要做能影響人心的事。 　　寫散文是我回到人性中最真切的真情真理的方法，這些年來，我始終在寫作，大多時寫給自己，因為處理新聞事件時，必須冷靜以戴，但我天生就是一個熱情溫暖的人，我的感情沒有出口，寫作是我的海角一樂園。 　　只有在寫作時，我知道我在做自己的主人。 　　生命是一條嶄新的大河，源源不斷地流著，感謝上帝的恩賜，讓我擁有一支筆。 專文推薦建中名師 / 陳美儒 　　在《活出每分每秒的精采》一書中的文字，閱讀宋晶宜的短篇輕散文，字字句句就是那麼平易近人、清爽可口、零負擔；既沒有艱澀難懂

的大哲理，更不會有佶屈聱牙的字詞出現。這就是像晶宜本人一樣，外表打扮明亮俐落一派上班族主管模樣；閃閃有神的眼眸和堅定的笑渦，乍看之下，總讓人以為這樣精明幹練的都會女子，說起話來也一定咄咄逼人，令人難以招架。沒想到，一跟她接觸，一待她開口，才教人驚訝的發現，她竟是如此的溫柔敦厚、親切宜人。 　　出身「聯合報系」《民生報》總編輯的晶宜，縱使是她架設的身段再柔軟、再低調，在眾多人士聚會的場合裡，在各方大眾傳媒男男女女的議事廳裡，她聰敏、專業和智慧所散發的鋒芒總是曖曖發光、難以遮掩。晶宜大概從來也不知道，她曾是我崇拜的學習對象，我是她不知名的小粉絲。 　　二００一年，我六度代表僑委會、教育部，擔任「海

外華文教師研習營」巡迴講師，巡迴美國、加拿大西岸六大都會為華文教師專題講學，多年未見心中的偶像，多期待能在他鄉異國重相逢，很可惜的是，因為課務繁忙和行程的緊湊安排，竟然未能相見；令人興奮的是，多年後的今天，我看到晶宜終於又回到臺灣這片故土，且將她去國多年未曾發表的散文集結出版、全書從情感篇出發，進而學習、生活與生命。 　　我愛晶宜的輕散文，不多不少恰恰六百字左右；我喜歡晶宜的遣詞造句，輕輕鬆鬆一點兒也不冗長繁瑣；尤其欣賞的是，在流暢明快的行文背後，隱隱透露的都是美好的人生哲理。 　　不說教、不曲意矯情、不賣弄華麗的文詞，這正是《活出每分每秒的精采》的特色；而我相信，唯有有情人才能寫出如此真性情

的書。 　　春風化雨任教建中紅樓已逾三十年，我願全力推薦這本給所有正在追逐深情真愛的青春兒女來閱讀，也期待天下所有盼望真情降臨的成年男女來品味。