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帶氧運動英文cardio的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦清水建二,すずきひろし寫的 玩轉字首字根:理科英文單字這樣記好簡單! 和吳長新的 吳長新養生拍打功(附VCD)都 可以從中找到所需的評價。

這兩本書分別來自貝塔 和商周出版所出版 。

國立屏東大學 體育學系健康與體育碩士在職專班 涂瑞洪所指導 蔡碧玲的 國中田徑代表隊與一般生心率變異度之比較 (2021),提出帶氧運動英文cardio關鍵因素是什麼,來自於交感神經、自律神經。

而第二篇論文國立陽明交通大學 生醫工程研究所 蕭子健所指導 劉昭廷的 以互補式總體經驗模態分解法實現心阻抗描記術的設計與實作 (2020),提出因為有 非侵入式量測、心搏量、心阻抗描記術、經驗模態分解法、相位差的重點而找出了 帶氧運動英文cardio的解答。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了帶氧運動英文cardio,大家也想知道這些:

玩轉字首字根:理科英文單字這樣記好簡單!

為了解決帶氧運動英文cardio的問題,作者清水建二,すずきひろし 這樣論述:

用傳統方法記單字,沒效率且老是背了就忘? 碰到艱澀的理工醫、留考等專業領域單字直接想放棄? 字源學習法權威「清水建二」指引最強字彙解方! 以「理科重要字根 ╳ 通用字首」為基礎展開全腦鍛鍊 (左腦)單字拆解聯想字義 + (右腦)圖像輔助強化記憶 跨領域整合學單字,一般字、專業字全搞定!        將英文單字拆解成「字首、字根、字尾」來學習和記憶,   是非常科學、快速,且獲得英文教學及語言學專業人士認同的有效方法!   關於此單字學習法的原理及創造的驚人效果無須贅述,坊間相關書籍亦多如牛毛,   如何從中挑選出最符合個人學習需求、且能發揮最高學習成效的一本才是最重要的!     日本字

源學習法權威大師、語言類百萬暢銷作者清水建二全新力作,   專為破解平時生活不常用到,卻在專業領域不可或缺的艱澀字彙而設計!   無論是為了「升學、證照考」而不得不學這些不好記又不好發音之單字的「理科人」,   或是短期內需大量記憶學術領域字以通過 TOEFL, IELTS, GRE, GMAT 等留學考試的「準留學生」,   本書不只蒐羅應試必通重要單字,更傳授提高背單字效率及測驗時識字命中率的「方法」,   因為「理科特有英文單字」幾乎 100% 來自古希臘文或拉丁文,   所以用字源拆解的方法來記憶理科英文單字可發揮最大的效益!     ★ 活用 175 組理科專業核心字根 ╳ 50 個

全領域通用字首,   再長再難的字也能經由拆解而推知字義!   理科專業字彙在日常會話中較少使用,而且通常不好記又不好發音,   若用傳統方法死記硬背,大概也是反覆背了又忘,事倍功半!   最好的方式是善用「字首、字根、字尾」進行單字拆解,有系統地聯想並推理出字義。   而依本書規劃,只要理解記憶一組字根,不但能同時學會5個以上相同字根的其他單字,   再藉由與字首、字尾的搭配組合,還能輕鬆推理出更多未知單字的意義!   例如:adrenoleukodystrophy 這個非常艱澀的單字可拆解如下:   ad〔往∼的方向〕+ reno〔腎臟〕+ leuko〔白色的〕+ dys〔不良〕 + tr

ophy〔營養狀況〕     首先,由〔發生在接近腎臟處(=腎上腺)的白色的營養狀態不良現象〕,   便可推得「腎上腺腦白質失養症」這一病名。   接著再針對 reno, leuko, dys, trophy 這些字根與其他字首字尾構成的相關單字群進行集中式學習,   更能反覆熟悉、輕鬆推理,無形中讓自己的詞彙量獲得爆炸性增長!      ★ 結合「插圖」與「字源」的「全腦學習」,   將抽象單字具象化更容易理解,記憶更深刻!   即便以字源拆解單字是最有效率的單字記憶方式,   然而記憶單純的單字列表不但容易忘記,且很難持續學習。   作者提倡「結合插圖與字源的學習法」,根據字源,將單字的抽

象意涵以圖像化表現,   亦即一邊以左腦理解單字根源,一邊用插圖將之深刻烙印於右腦的全腦式學習!   例如「蒲公英」的英文是 dandelion,   如果利用這個外來語的音標硬背下來,恐怕時間一久就會忘得一乾二淨,   但若是將 dandelion 進行字源拆解為:dan(t) / den(t)〔齒〕+ de〔~的〕+ lion〔獅子〕,   讓左腦理解「蒲公英的葉子」很像「獅子的牙齒」,並進一步將之圖像化,   以視覺訴諸右腦,便可以記憶得更深、更牢、更長久。       ★ 文科人也需要的理科英文單字!   舉例來說,你或許不認識也覺得沒有必要認識 nostalgia(思鄉病)這個字,

  因為一般人在日常生活中只需要會 homesickness 即可溝通,   但是對於想進入如文學、社會學、心理學、人類學等專業領域的人來說,   nostalgia 是 TOEFL、GRE 等留學考試中必學的重要單字,   在文學、心理學中又被理解為「懷舊」,甚至發展出「懷舊理論」。   而此字的字根 algia 在希臘文中是「疼痛」的意思,   於是在醫學專業中,它又衍生出許多疾病名稱,   如 cardialgia(心臟痛、胃痛)、dentalgia(牙痛)、arthralgia(關節痛)⋯⋯   由上例即可說明,許多理科單字其實也是幫助文科人跨過專業門檻的重要單字。      此外,本

書雖然主要以理科背景人士之需求篩選核心字根及重要單字,   但藉由「字源筆記」中對於字源背景知識的說明及提點,   即使是一般文科人也能透過本書廣泛汲取許多有趣又有用的知識。   若再加上活用「圖像 + 字源拆解」的學習法來聯想和記憶單字,   漸漸地,你將發現自己竟然能夠推理字義,看懂生活中常見的科普、醫學用語。   

國中田徑代表隊與一般生心率變異度之比較

為了解決帶氧運動英文cardio的問題,作者蔡碧玲 這樣論述:

  目的:本研究在探討田徑運動訓練對國中階段學生心率變異度(heart rate variability, HRV)的影響,以屏東縣立長治國民中學田徑代表隊選手16名(年齡:13.19±0.66歲,身高:161.63±8.02公分,體重:54.06±10.66公斤,受訓年資:2.88±1.5年)及一般學生16名(年齡:12.94±0.25歲,身高:161±6.63公分,體重:57.81±15.57公斤)為研究對象,合計32名。  方法:實驗時,實驗參與者安靜平躺五分鐘,再進行十分鐘心率的測量。以SCOSCHE心率錶帶配合WIMU Pro Elite Tracking System進行資料擷取

,並透過wifi蒐集即時數據,再轉換成Excel進行數值分析,統計方法採獨立樣本t檢定,顯著水準訂為α=.05。  結果:國中田徑代表隊學生與一般生在心跳間隔的平均值(Mean RR)、正常心跳間期的標準偏差(SDNN)、平均每分鐘心跳數(Mean HR)、相鄰正常心跳間期差值平方和的均方根(RMSSD)、低頻功率(LF)及低頻/高頻功率比(LF/HF)達顯著差異(p<.05),其他HRV數值則無顯著差異。  結論:顯示長期規律的田徑運動訓練可以顯著增加國中生的心率變異度,降低心跳率,同時改善交感神經及副交感神經的活性,提升自律神經的功能。

吳長新養生拍打功(附VCD)

為了解決帶氧運動英文cardio的問題,作者吳長新 這樣論述:

中醫說「痛則不通,通則不痛」,「拍打」可說是讓「痛則不通」變成「通則不痛」的最簡易方法。只要能了解醫理與手法,正確的拍打,便能真正達到養生功效。   但很多人雖然會拍拍打打,卻不知其醫理與手法,也有可能拍錯了,反而造成傷害。本書結合中西醫理、針灸經絡的理論,介紹正確的拍打手法,讓學習者「知其然亦知其所以然」。   作者發現,「拍打」可以不局限於「平面的」推拿、按摩,若結合了振動與聲波(輔以「哈!哈!」的聲音),所有的鬱悶之氣跟著打開,就成為「立體的」養生保健法;加上拍打胸部可強心壯肺,甚至可針對「心肌梗塞」的突發狀況,以正確操作手法自救、急救,就像「心肺復甦術」一樣。所以又名為「哈哈氣功.

快樂CPR」。   本書從最簡易的兩分鐘哈哈氣功開始介紹,再延伸出全身性的拍打方式,如乾沐浴、經絡拍打,以及可以幫父母長輩或幼兒拍打的「雙拍法」、針對身體局部症狀的「對症拍打」。讀者可由淺入深,了解拍打的原理與方法;也可各取所需,運用適合自己身體狀況的拍打方式。   作者在推廣拍打功時,獲得廣大的迴響,故本書也收錄一些體驗者的心得與經驗之談。 作者簡介 吳長新   .科學氣功學會理事長  .台北縣易經學會理事長  .美國新傳統醫學文教基金會(Whole New Life Culture Foundation)總裁  .中國手足推拿專業委員會名譽主委  .中華吳氏無痛刮痧拔罐綜合健康促進會會長

  ◎重要經歷:  .中華民國手足按摩健康會創會人  .北京中醫學院客座教授  .中國醫藥研究所研究員  .美國針灸學院名譽顧問  .加拿大針灸醫師公會理事  .中國大陸世界醫學氣功學會副秘書長  .北京中醫學院客座教授  .香港中醫學院針灸氣功學系系主任   ◎所獲榮譽:  .獲頒大陸中醫學會「一代名醫,造福華夏」殊榮(2002年秋)  .榮獲美國世界傳統醫學大會頒贈「民族醫藥之星」稱號  .榮獲美國世界傳統醫學大會頒贈「世界傳統醫藥突出貢獻國際金獎」  .榮膺WHO’S「當代世界傳統醫學傑出人物」  .入錄中國國家「世界傳統醫學大系」教科書版  .獲美國教育部雙語司頒贈「促進社區健康貢獻獎

」   ◎著作:  .共五十餘部。例如《長青健身功》、《長命拍打功》、《吳長新氣功瑜珈》、《超腦內革命──氣功催眠》、《健康自己動手》、《中國養生寶典》、《吳長新氣功刮痧腦內疏壓》、《看眼知病.虹膜觀照》等。

以互補式總體經驗模態分解法實現心阻抗描記術的設計與實作

為了解決帶氧運動英文cardio的問題,作者劉昭廷 這樣論述:

心臟是人體的一個幫浦,驅動氧氣及養分的輸送來幫助人體完成血液循環,使各個器官可以正常運作,臨床上會藉由觀察心搏量(Stroke volume, SV)、心輸出量(Cardiac output)及左心室射血時間等血流動力學參數來瞭解心臟的健康情況。過去多採用侵入性的方式來量測血流動力學參數,Kubicek於1966年提出心阻抗描記術(Impedance cardiography, ICG),ICG以非侵入式的方法來進行連續性量測及SV估計。傳統上,ICG系統是由巴特沃斯濾波器(Butterworth filter, BF)來進行ICG訊號處理,BF拆解過程會造成訊號的相位偏移(Phase sh

ift),影響動態量測下SV估算的結果;經驗模態分解法(Empirical mode decomposition, EMD)是由黃鄂院士於1998年提出的訊號拆解法,此方法善於處理非線性、非穩態的訊號,且拆解過程不具有相位差的問題,為了改善ICG在動態量測所遇到的問題,我們將此方法應用在ICG訊號處理上。此研究中,實做出ICG系統並藉由BF及互補式總體經驗模態分解法(Complementary ensemble EMD, CEEMD)來進行ICG訊號處理的比較。本實驗共招募了5名受試者,實驗設計為三分鐘的基線量測,接著依序進行五分鐘不同頻率的Paced breathing,每分鐘6次、12次、

20次及30次的呼吸循環(每次呼吸循環包含吸氣和吐氣),及騎乘腳踏車實驗,實驗過程中同步進行ICG、呼吸綁帶及都普勒超聲波(Doppler ultrasound, DUS)的量測,用以比對ICG系統在靜態、動態下的準確性並由呼吸綁帶獲得的呼吸訊號及呼吸率(Breathing rate, BR)來觀察心臟及呼吸調控之間的關聯性。結果顯示:(1)由ICG訊號處理結果可以看出,經BF拆解得出的ICGBF有許多小波動,而經CEEMD所得出的ICGCEEMD較平滑,可以更容易辨別出ICG的特徵點,且BF的方式還伴隨著相位偏移的問題,而CEEMD則具有零相位差的特性,足以證明ICGCEEMD的拆解結果更優

於ICGBF;(2) 將ICGBF及ICGCEEMD各別估算之SV和DUS估算之SV進行史皮爾曼等級相關的檢定,在相關性檢定的結果顯示,SVCEEMD與SVDUS在基線、12/20/30 cycle的Paced breathing及騎乘腳踏車各階段的相關係數rs分別為1.00, 0.90, 0.79, 0.80, 0.76,皆呈現高度相關,6-cycle的Paced breathing則呈中度相關;SVBF與SVDUS則僅有基線與6-cycle的Paced breathing呈高度相關,由此結果可以看出SVCEEMD與SVDUS具有較高的吻合姓;(3)為了驗證ICGCEEMD及DUS兩種方法的

一致性,使用Bland-Altman plot來進行分析,結果顯示,40筆數據中只有一筆數據落在一致性界線範圍外,故兩種方法是具有一致性的。另外,此研究進一步討論由BF與CEEMD從阻抗訊號提取呼吸成分的可能性,CEEMD選取的呼吸成分和呼吸訊號在交互相關檢定中,皆具有高度相關性;並由頻譜分析及HR/BR比率觀察到呼吸對於心搏量變異度的影響。總結此研究,在特定BR之呼吸調控與腳踏車騎乘的實驗中,透過自行設計之ICG量測電路來獲得原始數據,比較CEEMD和BF在訊號拆解上的差異,藉此觀察不同呼吸率下之SV並探討呼吸對於SV之關聯性。