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備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書：權威中醫博士不藏私傳授30餘年臨床調理法

為了解決妊娠紋消除的問題，作者陳潮宗 這樣論述：

助孕養胎，讓寶寶順產、媽媽產後健康又美麗！ □藥膳食補    □穴位按摩  □產後運動    □瑜伽痩身 孕前調經養卵，調理質養子宮，精卵品質UP！ 孕期逐月健康養胎不長肉，順利度過孕期不適！ 月子食補改善體質，解決產後、哺乳各種問題！ ★結合中西醫學理論，指導產前到產後的基礎知識，幫助準媽媽調好體質，順利備孕、養好胎、做好月子，恢復好身材！ ★傳授中醫養生、養胎法，降低準爸媽懷孕各階段的不安全感，讓懷孕、生產、育兒期每個階段都平安順利！ 【中醫師傳授三階段中醫調理法，給媽媽好孕氣，好體質！】 第1步：養卵備孕  吃出「卵」實力！黑豆>>對濾泡發育最好

。  動出好「孕」氣！放鬆心情>>配均衡飲食、規律運動、充足睡眠，順其自然最好。 第2步：養胎不養肉  先養血，才能養胎！紅肉、深色蔬菜、蛋黃等>>補得清爽又順口。  穴位按摩，減緩不適！按壓內關穴、足三里穴等>>減輕嘔吐、噁心。 第3步：坐月子養生  溫補不躁熱！龍眼、櫻桃、葡萄、紅棗等>>補血性溫。  按摩，產後順「便」！以肚臍為中心按壓，順時針方向旋轉按摩>>促進腸胃道運作。

妊娠紋消除進入發燒排行的影片

冷凍低溫電致孔療法對於皮膚改善之研究

為了解決妊娠紋消除的問題，作者陳秀琴 這樣論述：

本論文研製之美容儀器不斷在更新、進步，除了外觀必須更具現代感外，其發展也往高功能、高傳輸、高效率的方向開發，而儀器的產出更須符合顧客需求，以達到無侵入性的治療而同樣可展現滿意的效果為要，因此，美容儀器的功能與效果所受到的重視與日俱增。本研究利用電致孔法透皮給藥的機制及冷凍低溫傳導方式，幫助皮膚保養品的活性成分更有效進入皮膚深層，對各種皮膚問題進行保養與改善，並對於改善前後之效果進行照相檢視與比對分析。電致孔法冷凍低溫傳導(electroporation)採用的方法為在皮膚上施加瞬間的高電壓脈衝，而在細胞膜脂質雙分子層形成暫時的、可逆的親水性孔道，來增加細胞及組織的滲透性，冷凍低溫電致孔法傳導

技術可以將水溶液的物質與可離子化的分子，以帶負電的方式滲透進入組織，並達到以往無法滲透的深度，讓皮膚順利吸收。實驗結果可看出冷凍低溫電致孔法傳導技術對皮膚問題的改善有非常大的助益，成效快且無安全疑慮，就如在實驗中,被實驗者本身血液循環不好，臉部微血管上浮、皮層較薄，身體血液淨化度不佳，在一般常態下，此類型皮膚是較容易敏感，甚至過敏，以至於使用電致孔法後，會造成皮膚稍微攏起，但在做完20分鐘後就慢慢恢復，而且在做完後幾日內皮膚都有令人滿意的效果，就如化妝不脫妝，皮膚看起來光澤緊實、有精神，並在下一次療程中攏起的現象就會降低，甚至不再發生了，所以有很好的改善敏感皮膚的效果。另一個實驗是靜脈微細血管

修復的成果分析，此次實驗作用右腳，在右鼠蹊作用冷凍低溫電致孔儀後瘀青即刻散開，右腳膝蓋骨變得較明顯，大腿的體積變得比較小，走起路來右腳比較輕盈，但是微細血管看得比左腳更明顯，那是因為右腳的水腫減輕，所以血管沒有被壓迫，自然往上浮出，可以繼續執行美體的療程來修復微細血管便可以得到改善。 再者冷凍低溫電致孔法可以將所有美學問題排除，更能使原來的療程區段縮短、效率更好，達到另人滿意的效果。在實驗中擦傷的案例，一般常態，從擦傷到完全癒合的時間約為25-30天，若在膝蓋處所需的時間還會更長，這個實驗在擦傷的當天2012/11/11就開始使用冷凍低溫電致孔法療程,隔一天11/13再使用第二次，到11

/16使用第三次之後，傷口已經完全結痂，就沒有再使用冷凍低溫電致孔法療程了,到11/25傷口的痂已完全掉落，由實驗中得知使用冷凍低溫電致孔法，在受傷的程度相同下，確實縮短了療程的次數與時間，並可幫助在受傷當下立即舒緩「發燙感」並可立即止痛。 並在女性最棘手的妊娠紋問題，常因為生產過後，細胞組織的斷裂形成了擾人的妊娠紋，目前的醫學也只能從肚皮拉緊再縫合，並無法將妊娠紋消除，但透過這台冷凍低溫電致孔儀確實可以讓妊娠紋減少至85-90%的效果；也實驗了使用離子導入儀及直接塗抹方式所產生的效果做對照，電離子導入作用後，皮膚表層含水量由原來的32.4％迅速提升到48.7％，提升了皮膚含水量約50%

，但並無法呈現緊實及光澤感。實施電離子導入後，在左臉頰繼續加入冷凍低溫電致孔療法後，皮膚含水量並無法繼續提升，在此也可證明，冷凍低溫電致孔療法它的作用確實是在深層，所以並無改變皮膚含水量。但實驗完成後，左臉頰呈現光澤、上提及緊緻等效果。最後，本文主要是利用冷凍低溫電致孔法瞬時的高電壓脈衝電場，改變皮膚角質層脂質雙分子層的定向排列，形成暫時的及可逆的親水性孔道，而增加細胞與組織膜的滲透性，讓保養品的有效成份帶入皮膚的真皮層內，可使局部組織吸收高濃度的活性成份，活性成份在皮膚內可保存超過12小時，並持續作用24到36小時以上。最重要的是，這種方式不會對皮膚組織造成任何刺激，所以這項傳導技術可以廣泛

並自由地運用在許多療程中。

芳療權威，日美台名師精選套組(共三冊)：《十二經絡精油辨證療癒》+《芳香療法，對症輕療癒全書》+《170種病痛速查，對症芳療全醫典》

為了解決妊娠紋消除的問題，作者褚柏菁,梅原亜也子 這樣論述：

結合台灣、日本、美國芳療名師，最完整、最實用「植物精油療法」套書！ 　　▍《十二經絡精油辨證療癒》── 　　權威中醫師獨家親授，循著「十二經絡」使用「精油」， 　　48種常見病症X 9大體質，有效對症療癒，根除多年問題！ 　　 　　褚氏太極X十二經絡，讓精油發揮最佳療效 　　褚柏菁醫師耗費多年，以中醫學的陰陽五行、十二經絡理論為基礎， 　　配置植物精油成分的分析，加上多年臨床實證經驗，建構出「褚氏太極」。 　　依據褚氏太極，各單方精油可顯示其藥性， 　　意即藉由對表裡經絡及臟腑產生特定影響，達到調節生理功能的效果； 　　同時能透過對大腦造成的影響，達到調節心靈功能的功效。 　　48種

疑難雜症，皆可用精油辨證療癒 　　精油除了能鎮靜心神、使人放鬆外，還可以發揮其他作用， 　　例如：健胃整腸、滋潤肌膚、美容保養、預防感染、淡化疤痕等等。 　　因此，褚柏菁醫師特別從人體六大系統中，歸納出常見的「48種疑難雜症」， 　　教大家從症狀中區辨出自身屬於9大體質的哪一種， 　　進而學會選用合適的精油、正確使用方式。 　　只要長期透過精油保健，將有助於消除壓力、促進全身循環， 　　恢復至身心健康、平衡的狀態，甚至還能達到預防疾病的效果。 　　舉例如下── 　　►失眠：若淺眠多夢，適用「薰衣草」精油。 　　►痛經：若經期易手足冰冷，可採用「肉桂」精油。 　　►濕疹：適用可散熱止癢的精油，

如「尤加利」。 　　►高膽固醇：適用可循環行氣的精油，如「生薑」。 　　►網球肘：適用可消炎止痛的精油，如「茶樹」。 　　▍《芳香療法，對症輕療癒全書》── 　　日本芳療認證檢定6大題綱 + 29款精油，全部收錄，考照輕鬆過關！ 　　最新、最完整履歷！66種精油、22類基底油、22項飲療香草 　　一本通！擁有專業級芳療技術，考證照輕鬆過關 　　居家生活常有「雖還不至於就醫，但身體感覺真的不太舒服」， 　　此時運用精油的芳香療法便能緩解症狀、放鬆紓壓，對身心肌調理都能發揮大效用。 　　本書由日本最頂尖芳療大師梅原亞也子執筆， 　　是熱愛生活美好的你，絕不可錯過的芳療寶典。 　　真人示範！

精油按摩完全圖解指導，第一次就上手 　　純天然精油有著數十、甚至上百不同藥理作用自然物質， 　　能透過肌膚或呼吸來吸收發揮功效，且和一般化學藥品不同， 　　精油不會沉積人體造成內臟負擔，在短短一兩個小時內便能排出。 　　本書附「精油按摩完全圖解指導」，可幫你輕鬆藉由肌膚滲透得到功效， 　　內容完整、好用、好上手，包括── 　　►真人示範，全彩圖解，一看就懂，絕不會產生做到一半卡住的窘境 　　►護理油調製與使用方法，步驟清楚不繁雜 　　►手掌、指腹、指掌運用，以及全面五大技法要點，權威芳療師不藏私指導 　　►從頭臉部、肩頸手指、腹腰臀腿，一直到腳底，全身13個部位都完全步驟圖解 　　►包含「自

我調理」和「伴侶調理」，都有個別詳盡解說 　　▍《170種病痛速查，對症芳療全醫典》── 　　5秒速查表！對症自療170種病痛 　　最完整！芳療12種技法步驟，立即舒緩 　　5秒速查！170種病症 × 芳療12種技法 × 300種精油配方，快速因應，完全紓解 　　本書不僅完整囊括與詳細說明超過170種大小病痛照護知識， 　　更提供讀者5秒速查的「170種病痛速查表」， 　　當一有身體不適時，你便可利用這個以人體系統為主軸， 　　表格索引對照、圖像視覺提示的速查表，極快找到最適芳療技法與精油照護配方。 　　內附「芳療12種技法」，包括按摩、指壓、冷熱敷、揉香、擴香等等， 　　書中步驟與圖

示摘錄重點，簡單明瞭，即使是初次學習的人也能輕鬆到位。 　　此外，書中彙集了法、英、美、日、韓等頂尖醫學中心的研究， 　　統整出多達300則「醫療級精油配方」，同時附上「15項安心使用提示」。 　　無論你面臨身、心、靈的任何狀況，都能從中找到最具療效且安全的對症療方。 　　75款精油 × 6選購重點 × 8保存祕訣，聰明辨別品質好壞，使用更上手 　　本書特別分析、解密坊間常見的「精油等級」，教你如何透過「選購6要點」， 　　評估琳瑯滿目的精油品牌，學會閱讀、分辨產品標籤， 　　避開「假精油地雷」，直接就能採買到價格實惠與高品質兼具的「真精油」。 　　為了讓精油維持高品質狀態，書中詳細提供了「

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