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這兩本書分別來自大是文化 和大大創意所出版 。

最後網站【2021待產包清單】這些細節要注意剛生完的經驗談|懷孕 ...則補充:產墊(或夜用衛生棉)至少2包 ☐ 看護墊(鋪在床上用)至少2包 ... 一般來說,自然產的媽咪,產後會再住院3天;剖腹產的媽咪,產後會再住院5天。 寶寶用品

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了夜用衛生棉產後,大家也想知道這些:

婦科女醫的私密門診:每天一分鐘溫活訓練,改善經痛、婦女病和不孕症,讓妹妹溫潤緊實

為了解決夜用衛生棉產後的問題,作者駒形依子 這樣論述:

「經痛到動不了。」「生理期時,心情都變得很糟。」 「變得性冷感。」「每次愛愛都痛到不舒服。」、 「想要小孩卻懷不了孕。」 為什麼女人總有這麼多跟婦科相關的苦惱?   對中西醫都有深入研究的日本婦產科名醫駒形依子說:   「那是因為有高達80%女性,都輕忽了陰道的女子力,   就是沒有好好保暖自己的陰道。」   女子力,很多人會聯想到,花心思在穿著打扮上、用來表示女人味的詞彙。   不過,本書談的女子力,   是指如何讓陰道溫活:溫暖、濕潤且緊實,   因為女人的魅力,不是靠外表,而是由陰道的女子力決定。   本書作者駒形依子是婦產科名醫,   東京女子醫科大學醫學系畢業,專職婦科、漢

方內科。   高中時期,因為經痛和經血過量而深受困擾。   擔任住院醫師時期,開始探究消除經痛和經血過量的方法。   之後開始研究中醫,並用自己的身體反覆實踐,   規畫出每天一分鐘的私密處自我照護法。   「最愛子宮的婦產科醫生」的駒形依子,透過部落格及演講活動,   向患者提出靠自己治癒自己的「不出事的子宮養成法」。   ◎女人的美,由陰道的女子力決定   老是經痛?有高達80%的女性陰道受寒而不自知,   因為陰道受寒,子宮也會跟著寒,容易產生經痛與不孕。   但是,陰道又看不見?要如何知道受寒?又要如何保暖?   妳可以從生理期前後的白帶分泌量來分析,   還有,老愛穿性感

三角褲,或為了穿比基尼而頻繁的除陰毛,   這些都可能讓妳明明很年輕,卻有一個受寒的老陰道。   怎麼補救?有最愛子宮之稱的婦科醫生可以幫妳。   ◎女人最重要但又最恨的朋友   影響女人健康的重要三關卡,就是貧血、受寒、低血壓:   貧血會讓體內的氧氣跟養分減少,於是皮膚乾燥、身體變冷。   身體受寒就會引發經痛、甚至經血過量,於是出現低血壓的無力感、頭暈等。   避免陷入這三個惡性循環的方法,就是溫活──讓陰道變溫暖的活動,   本書有九個簡單方法。   ◎九招自我照護法,讓妳性福又健康   作者設計九個私密處自我看護法,包括:   陰道訓練,遠離漏尿困擾;會陰按摩,能改善氣血循

環;   骨盆伸展操,骨盆順了全身就放鬆;   還有胸鎖乳突肌放鬆操,能強化子宮力   每個動作只要短短一分鐘   就能改善惱人的經痛、婦女病和不孕症,找回性福與健康。 名人推薦   婦產科女醫師/郭安妮   京華中醫診所專任醫師/鄒瑋倫  

夜用衛生棉產後進入發燒排行的影片

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癢癢的怎麼辦?:12歲-55歲女人最尷尬 最害羞 最困擾的身體心事 名婦產科醫師郭安妮全解答

為了解決夜用衛生棉產後的問題,作者郭安妮 這樣論述:

上天賦予女生特有的身體構造, 使得我們從青春期開始就不斷地遇上惱人的生理問題。 身體的私密症狀不再難以啟齒 名婦產科醫師郭安妮  幫女人們一次解惑   郭安妮醫師整理了從醫多年來,女人們最難開口卻又常面臨的私密問題,用淺顯易懂及案例的方式與女性朋友們分享。本書共分成9大章節,從青春期到懷孕到更年期及各種身體最私密且容易感到疑惑及迷思的問題,帶女性們瞭解自己身體的每一吋,重新認識並好好愛自己。   所有在12歲到55歲各階段會發生的困擾事,通通可以在本書得到解惑…   Q.小陰唇比大陰唇長,這樣正常嗎?   Q.外陰部常會反覆感染怎麼辦?   Q.私密處有魚腥味,好困擾 !   Q.想美

白私密處,打美白針或吃維他命c有效嗎?   Q.生理期時可以減肥嗎?   Q.懷孕時可以有性行為嗎?   Q.年紀越大,陰道越乾還會癢癢的,該怎麼辦?   Q.家中媽媽和姊妹患有子宮內膜異位症,自己也有可能患病嗎?   Q.陰唇和外陰部長了一顆顆小水泡,癢癢痛痛的,這是什麼呢?   Q.哪些人容易罹患卵巢癌?   女生身體方面的問題層出不窮,各種問題總是沒來由地揪著我們,但是這些焦慮和痛苦大都來自於無知或誤解。而書中的140個「症頭」也是臨床上一般女生最常遇到且難以啟齒的問題,安妮醫師將這些問題整理解答,讓害羞的妳可以先透過書中的種種狀況得以了解,用更積極的態度為這些惱人又尷尬的私密事尋求解

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