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當我即將離你而去：一位年輕女詩人給兒子、丈夫、父母、朋友最後的情書

為了解決團隊訓練活動的問題，作者NinaRiggs 這樣論述：

★紐約時報暢銷書 ★亞馬遜網路書店當月與年度好書 ★OPRAH.COM  傳記類選書      　　生命剩餘的時間，高速奔馳在公路上， 　　這個世界既殘酷又美麗， 　　呼吸、繼續呼吸…… 　　就算只有一瞬間，也意義非凡！ 　　一段放手的歷程、生與死的探索，讓自己接受生命當下， 　　在所剩不多的時間裡，擁抱每一日的荒謬與美好。 　　★故事起始於一個頑強小區塊，蔓延成失控的病魔。但作者走到人生終曲時，我忘卻了這一個癌塊，心裡盡灌滿了作者與家人朋友之間豐潤綿密的愛。面對已知的死亡，誰能從容？面對未知的每日存活，又何嘗不是？但讀完此書，我知道世間唯一的篤定是：真摯的陪伴、付出與愛。因病魔終將隨

生命消失，但愛卻恆久存在。──彭菊仙│親子作家 　　當命運來到你面前，你是否還有其他選擇？ 　　在人生最後的日子裡，是什麼讓生命充滿意義…… 　　死亡不是世界末日。人生有太多事比死亡可怕（比如說忌妒、嚴重便祕、沒有幽默感……還有丈夫為你清理引流管時痛苦的表情），也有些事比你想像的更重要（比如說把握時間）。妮娜．瑞格斯，文學家愛默生的後裔，書寫她在病痛中如何維持正常生活，以溫和堅定的口吻提出與世人相反的觀點：癌症不是我們「拚輸贏」的對象，她的目標是「不對結果耿耿於懷」——不管是化療結果、教育孩子，甚至寫作。 　　本書以癌症期數做為大架構，回顧發現罹癌、病情惡化等重症患者與家屬都曾（或即將）

經歷的過程，不只面對，更跨越死亡。 　　她以優美的筆調描述她的家庭，她對自然、文學的熱愛，成功讓本書瀰漫奇蹟般的光亮與喜悅。她的最終勝利，不是以擊敗癌症的形式展現，而是拒絕讓癌症摧毀她擁抱生命的熱情。 　　面對死亡，或許永遠沒有準備好的時候，但你可以選擇，從現在開始好好活出生命的真正意義。 擁抱推薦 　　林葳媫 中華民國乳癌病友協會秘書長 　　夏嘉璐 主播、主持人 　　陳月卿 癌症關懷基金會董事長 　　陳啟明 和信治癌中心醫院副院長 　　陳鴻彬 諮商心理師／資深輔導教師 　　彭菊仙 親子作家 　　番紅花 作家 　　蔡康永 主持人、作家 　　（依姓氏筆畫排列） 台灣各界好評 　　‧「

圓滿的一生」是東方追求生命的人生哲學。罹患過乳癌的志工常會說感恩這份疾病，因我們從疾病中學習到自助、互助、助人。感謝中外癌友姐妹無私奉獻，像太陽般溫暖癌症旅途中的旅者。希望癌友能悟出生命的真理，我強力推薦姐妹閱讀《當我即將離你而去》一書。──林葳媫│中華民國乳癌病友協會秘書長 　　‧上午才為了孩子不受教而氣結，下午就收到這份書稿。看著這位罹癌的媽媽，在離世前為生命、為孩子、為那些最終自己還真的在乎覺得重要的一切，留下的書寫反思。隨著作者的細膩筆觸，會讓你對眼前的悶悶不快，開朗許多！──夏嘉璐│主播、主持人 　　‧對全家人來說，當一張沙發不只是一張沙發，它還象徵些什麼？假使空氣中瀰漫著死亡的

氣息，牽動全家人的生活，家庭系統又該如何因應調整，並且好好道別？《當我即將離你而去》就是這麼一部貼近死亡、貼近家庭，又不時令人忍不住對生命發出輕嘆的作品，富含溫度。──陳鴻彬│諮商心理師／資深輔導教師 國際讚譽 　　‧一開始讀就停不下來。妮娜．瑞格斯關於生與死的回憶錄反思生命、家庭，如何與我們所愛共度存在的每一天──無論剩下多少時間。──葛瑞琴．魯賓（Gretchen Rubin），《過得還不錯的一年》作者 　　‧在痛苦的故事之下，埋藏著率真的幽默（我多次大笑出聲）及閃現的詩意……所有醫生和病人都該讀這本書……很難不把本書與《當呼吸化為空氣》相比，兩書作者都在三十歲後段發現自己正步向死亡

，都以少見的犀利文筆寫下簡潔散文。兩本書同樣感人。──麥特．麥肯錫醫師（Dr. Matt McCarthy），《今日美國》 　　‧深刻又犀利……極為出色……當我放下這本書，我變得有些不同，變成一個更好的人──感受到難以承受的哀傷，以及瑞格斯所說的「這世界溫暖的懷抱」。──凱莉．柯利根（Kelly Corrigan），《歐普拉雜誌》 　　‧妮娜．瑞格斯讓我們進入她的世界，一起購買假髮、和她兒子談心，我們不可能不愛這個女人。這本書不是關於沉重的失落，而是關於愛的富饒，以及愛使我們振奮、支持我們的力量。她給家人及讀者一份禮物，這是多麼美好的一份禮物！──喬伊斯．梅納德（Joyce Maynard

），《一日．一生》作者 　　‧這是一趟充滿情感的旅程，敘事中帶著赤裸裸的坦誠和淘氣的幽默。喜愛《當呼吸化為空氣》和《凝視死亡》的人也會喜歡此書。就如那兩本書，本書是關於死亡教導每個人的有力一課──如何活著。──威爾．史沃比（Will Schwalbe），《最後的讀書會》作者 　　‧迷人又勇敢，即便在毀滅之中，妮娜．瑞格斯的回憶錄仍滿載生命力與洞察──文句如此詩意，讓我一時喘不過氣。讓人心碎、幽默、思路清晰，而且完全沒有陳腔濫調。這本書是她，也是我們得來不易的寶物。──露西．卡拉尼提（Lucy Kalanithi），《當呼吸化為空氣》作者遺孀 　　‧與《當呼吸化為空氣》相提並論一點也不為過

，但還不足以形容這本書有多好。──莎拉．史密斯（Sarah Harrison Smith），亞馬遜書評 　　‧這是本極為出色的作品、令人心碎的生命反思──不僅關於你該如何在活著的時候珍視生命，也關於怎麼擁抱生命的結束，是本年度的《當呼吸化為空氣》。──諾拉．庫克（Nora Krug），《華盛頓郵報》 　　‧瑞格斯的故事不僅受到緊追在後的黑暗的乳癌所驅動，也啟發自她度過的時光與讀過的書。別只為了本書的主題而讀，要為其中蘊含的洞見而讀。──Vulture 網站 　　‧很多書都在談如何面對死亡，但瑞格斯──一位臨終女性──將告訴你該怎麼活。──《紐約時報書評》編輯選書 　　‧由一位還未活夠的

人，帶來來自死亡前線生動、即時的快報，及一份生命的紀錄。她溫暖描繪身邊的每一個人，成為這本書情感力量的一大來源。──《波士頓環球報》 　　‧瑞格斯提醒世人，我們都活在這世界上，但總有一天會離開；她描寫母親葬禮時的黑色幽默，讓讀者既欣賞又懷著罪惡感大笑。不論是否正在對抗疾病，每個人都該閱讀這本文字優美的書。──《圖書館雜誌》 　　‧感人又充滿洞見……她在這本溫柔的回憶錄中，無時無刻都對生命展現出敏銳的覺知與敬意──包括光亮與黑暗、殘酷和美麗。──《出版者週刊》

團隊訓練活動進入發燒排行的影片

個人與團隊、工作、主管團隊層次多元適配對團隊公民行為的影響途徑

為了解決團隊訓練活動的問題，作者楊雯惠 這樣論述：

對高科技產業，團隊研究漸漸受到重視，而研發團隊的團隊公民行為對團隊績效有重要的影響，因此，企業如何提高研發團隊成員公民行為是重要議題。而適配因子的相關研究皆指出，具有良好的適配有助於團隊公民行為的展現。但是，多元適配因子如何透過團隊成員交換關係、情感性專業承諾與主管部屬交換關係之間接效果對團隊公民行為產生影響尚存在研究缺口。鑒於此，本研究將以結構方程模式，深入探討團隊層次共存的多元適配對團隊公民行為的影響，並提出以下三點研究目：1.探討團隊成員交換關係對個人與團隊適配與團隊公民行為之間接效果；2.探討情感性專業承諾對個人與工作適配與團隊公民行為之間接效果；3.探討主管部屬交換關係對個人與主管

適配與團隊公民行為之間接效果。本研究選取國內2006年「天下1000大製造業」之高科技產業中210家廠商，問卷調查採取配對樣本的方式進行，填答者以各公司之研發主管及其研發團隊三名成員為主。共得有效配對問卷含124份主管問卷及377份團隊成員問卷。回收後以驗證性因素分析、相關分析，並使用結構方程模式分析工具驗證本研究假設。研究結果發現：1.個人與團隊適配和團隊公民行為會透過團隊成員交換關係產生負向間接影響效果；2.個人與工作適配和團隊公民行為會透過情感性專業承諾產生正向間接影響效果；3.個人與主管適配和團隊公民行為會透過主管部屬交換關係產生正向間接影響效果。整理上述之研究結果，本研究提出以下管理

意涵：1.企業應在任用與甄選工具中，納入研發團隊成員與多元適配之測量；2.企業應注意研發團隊人數對不同交換關係與團隊公民行為之影響效果；3.透過團隊訓練活動提昇團隊間互動，以促進團隊多元適配與團隊公民行為。最後提出未來研究方向及研究限制。