台南口腔癌權威的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列推薦必買和特價產品懶人包

愛上美味養生素【暢銷珍藏版】

為了解決台南口腔癌權威的問題，作者王靜慧,花蓮慈濟醫學中心營養師團隊 這樣論述：

吃素無負擔 吃素很健康   Ø變化應用：素肉燥、素醬料、常備涼拌菜、素高湯 Ø創意口味：中式、西式、日式、南洋、美式等料理 Ø日日好食：早餐、午餐、晚餐或宵夜各種組合搭配 　　本書從專業營養的角度出發，破除坊間對於「吃素」的迷思，並依中醫食療的理論分成12大類養生主題，以簡單易學的食譜，讓讀者在家也能輕鬆做出養生素食。本書亦融合食物份量的概念，讓不同年齡層、不同營養需求的人，可以從食譜中選擇適合自己的美味養生素。 　　運用當季當令天然食材調製出健康美味的魯素燥、調醬料、醃拌菜、熬高湯15大秘方，並傳授正確清洗蔬果的方法及少油炸、少再製品、多拌炒的健康烹調法，讓全家人吃出營養美味的素食盛宴

！　　 　　◆簡單上手 天然無負擔◆ 　　Ø3大理由讓你戀上素食 　　Ø15種秘方讓素食更美味 　　Ø70道養肝／補腎／護心／健脾胃等健康素食   　　◆全家健康，先從12大養生素開始 　　【醒腦】增強記憶力、頭好壯壯、腦筋清晰 　　【明目】消除眼睛疲勞、眼睛保健 　　【護心】預防動脈硬化、降低膽固醇、強化血管 　　【養肺】潤肺、清肺、強化支氣管 　　【養肝】消除疲勞煩躁、滋補精神體力 　　【健脾胃】幫助消化、避免胃酸過多、消脹氣、防便秘、排宿便 　　【補腎】益氣補血、滋陰補腎 　　【提升免疫力】預防感冒、抗過敏 　　【更年期保健】抗憂鬱、補充鈣、養顏美容 　　【補血】改善手腳冰冷、強化虛弱

體質 　　【安眠】寧心安神、助好眠 　　【體重控制】飲食均衡、健康減重 †附贈10道坐月子素食食譜 z得獎紀錄y --------本書榮獲【衛生署國民健康局健康好書推介獎】 　　本書從專業營養的角度出發，破除坊間對於「吃素」的迷思，並依中醫食療的理論分成12大類養生主題，以簡單易學的食譜，讓讀者在家也能輕鬆做出養生素食。本書亦融合食物份量的概念，讓不同年齡層、不同營養需求的人，可以從食譜中選擇適合自己的美味養生素。

牙好，永不老：牙醫來不及告訴你的事 牙周病是破壞全身健康的殺手(二版)

為了解決台南口腔癌權威的問題，作者宮田隆 這樣論述：

　　台灣35歲以上的成年人，九成以上都有牙周病。 　　牙周病不只是植牙的痛苦，還是一種會嚴重破壞全身健康的血管疾病。 　　漠視牙周病可能導致老化加速、心臟血管疾病、糖尿病、胃癌、肺炎、風濕性關節炎、早產等等，甚至會對生命造成嚴重威脅！ 　　大家都知道擁有一口好牙，不但能讓你微笑時充滿自信，更能幫助你充分咀嚼食物，提升營養吸收，是人類賴以生存的根本。一般人對於牙齒保健，通常只注意到防止蛀牙，而「牙周病」這個口腔常見的疾病，對全身健康的破壞性卻少有人知，以致於長期受到忽略。在日本，40歲以上的人8成以上有牙周病；台灣人的罹患比例更高，18歲以上的成人，半數以上都有嚴重程度不一的牙周疾病，35

歲以上的人罹患比例更高達九成。在這當中有很多人不自知，甚至從來沒有接受過治療。 　　牙周病是一種牙齦遭受牙周病菌感染造成發炎，使支撐牙齒的齒槽遭到溶蝕的疾病。一開始通常沒有自覺症狀，等到牙齦腫脹、疼痛、膿漏並產生臭味時，病情已經惡化。如果放任不管，齒槽骨將因破壞而喪失，繼而牙齒脫落。牙周病可怕的地方在於，它不僅是口腔疾病，還是一種會嚴重破壞全身健康的血管疾病。如果病菌從牙齦進入微血管內，將從血液擴散到全身，不但會加速全身細胞老化，造成動脈硬化及血栓的現象，更會引起腦膜炎、扁桃腺炎、心臟病和糖尿病、肺炎、胃潰瘍、關節炎等疾病，是健康的一大殺手。因此，預防牙周病，也就是在預防老化和各種慢性疾病，

是每個人都必須具備的健康知識。 　　本書是由日本牙周病權威宮田隆醫師所執筆，以最新的醫學見解為基礎出發，從牙周病這個觀點思考整體的健康問題，破除一般人治療牙周病的迷思──只針對口腔進行治療（拔牙、裝假牙），而不進行完整的根本治療。作者指出，牙周病其實是一種生活習慣病，如果不改變生活習慣，即使當下治好了，牙周病還是會再復發的。 　　牙周病的潛伏期長達10～20年，一般人通常在20～30歲即已感染，但40歲以後罹患人數才會急速暴增，原因是它的發作和老化後免疫力低下有關。因此，要防治牙周病，必須從（1）維持規律良好的生活習慣，提高免疫力；（2）正確刷牙、洗牙；（3）強化血管力三管其下，才能守護牙

齒及全身的健康。作者特別呼籲，30歲以後就必須過著規律有節制的生活。如果時常熬夜、睡眠不足、吃飯狼吞虎嚥、長期外食飲食不均衡、下班後飲酒作樂、壓力過大、運動不足或過度激烈運動，加上飯後不刷牙、抽菸等等，牙周病遲早會找上你。為了預防牙周病發生，應培養健康的生活作息，避免日夜顛倒，透過均衡飲食、充分睡眠、正確呼吸、適當運動，改善自己的體質，強化血管力，才有可能預防牙周病，以及防止再度復發。此外，書中還透過中醫觀點，針對不同的體質提供適合的藥膳飲食，幫助改善體質，增強免疫力。 　　透過本書，將能讓你重新認識牙齒對全身健康的重要性，如果能在牙周病初期徵兆出現時多加注意保健，就能預防慢性疾病的發生。書

中除了介紹牙周病發生的原因及對健康的影響外，更教導讀者預防、治療牙周病以及口腔保健與管理的方法，包括如何自我檢測牙齦是否健康、如何挑選牙刷、配合牙齒狀況選擇正確刷牙方法以及如何挑選牙醫診所。不僅適合牙周病患者及牙周病高危險族群閱讀，更是30歲以上、關心健康的人都需要閱讀的一本好書。透過本書，做好身體及牙齒的自我健康管理，讓我們不但能擁有一口潔白的牙齒，也能夠擁有健康的身體！ 本書特色     　　（一）最新的醫學見解：「牙周病不僅是口腔疾病，還是破壞全身健康的殺手」：作者指出，罹患牙周病的人，不僅老化速度比別人快，還會引起糖尿病、心臟病、肺病等各種慢性疾病；牙周病不僅僅是口腔的問題，還是全

身健康的殺手，對於台灣高達90％的牙周病患者而言，是一迫切需要了解的新知。 　　（二）預防、治療牙周病的最佳參考指南：想獲得健康，必須從防治牙周病做起！本書除了教導讀者如何自我檢測牙齦是否健康、如何挑選牙刷、配合牙齒狀況選擇正確刷牙方法以及如何挑選牙醫診所外，更整合中、西醫治療方法，翔實介紹牙周病歷程以及治療的方法，幫助讀者了解治療時的注意事項，選擇適合自己的治療方式，是就診前的最佳參考指南。 　　（三）破除一般人治療牙周病的迷思，指出「只有改變生活習慣，才能根本治療」：牙周病是一種生活習慣病，錯誤的生活型態會導致免疫力低下，加速牙周病的形成或惡化，因此像是糖尿病、心血管疾病等生活型態病患

都是牙周病的高危險群。書中教你如何透過飲食、睡眠、運動三大要點提升血管力與免疫力，避免牙周病的侵襲。特別是睡眠，作息不正常往往造成身體免疫機能低下，會對牙周病的預後造成不良影響，不可不謹慎。另外，想治療牙周病，除了安靜休養以外，還要配合飲食及藥物療法，只要持續治療，就可以痊癒、穩定病情以及預防復發。 　　（四）最簡單實用的口腔保健手冊：正確刷牙及定期洗牙是口腔保健的基礎，但你的刷牙方式對了嗎？依照小時候的刷牙方式是無法守護牙齒的。書中特別點出刷牙的四大技巧：「橫式刷牙法」、「貝氏刷牙法」、「旋轉刷牙法」、「個別刷牙法」，必須視牙齒的不同狀況做調整，才能維護牙齒的健康。另外，還教你根據刷頭、毛

質、毛尖、握把，挑選適合自己的牙刷！由於牙周病沒有早期徵狀，發現時往往已經無法挽救，本書特別收納牙周病自我檢測表以及如何挑選好牙醫的七大重點，幫助你早期發現、早期治療，掌握時間及早就醫。此外還由中醫觀點，點出牙周病與體質之間的關係，幫助你初步判斷自己的體質，選擇適合自己的食材、用藥，提升免疫力、避免牙周病發作。 　　（五）中文版特別邀請台灣牙齒專家 彭彩華醫師導讀，並撰寫台灣牙周病的發展現況及最新醫療情報。  

寵物犬飼養者生活壓力與生活品質之研究

為了解決台南口腔癌權威的問題，作者趙怡婷 這樣論述：

本研究旨在探討寵物犬飼養者「生活壓力」與「生活品質」之現況，並暸解不同「個人背景因素」之寵物犬飼養者分別在「生活壓力」與「生活品質」上的差異情形；另探討寵物犬飼養者分別在「生活壓力」與「生活品質」之相關性。更進一步暸解「個人背景因素」分別對寵物犬飼養者「生活壓力」與「生活品質」上的解釋力。 本研究係採用「調查法」進行資料的收集，並以「立意取樣」之抽樣方式，選取居住於臺北地區（臺北市、新北市）之寵物犬飼養者為調查對象，預計正式抽樣420份，實得有效樣本為390份，有效回收率92.8％。所使用之研究工具，包括：「個人基本資料調查表」、「生活壓力量表」及「生活品質量表」。施測所得資料以統計套

裝軟體 SPSS for Windows 19.0 進行結果分析，分別以敘述統計、單一樣本t檢定、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、雪費事後比較法、皮爾森積差相關、以及多元迴歸等統計方法加以分析。本研究旨在探討寵物犬飼養者生活壓力與生活品質之研究，主要研究結果如下：一、寵物犬飼養者「生活壓力」與「生活品質」之現況 1.寵物犬飼養者「生活壓力」傾向於中低程度之狀況，其中以「環境」層面的生活壓力感受程度最高，而以「家庭壓力」感受程度最低。 2.寵物犬飼養者「生活品質」傾向於中高程度之狀況，其中以「社會範疇」層面的生活品質感受程度最佳，以「心理範疇」層面感受程度最差。二、寵物犬飼養者之「個人

背景因素」對「生活壓力」的差異情形 1.「男性」寵物犬飼養者之整體「生活壓力」高於「女性」。 2.寵物犬飼養者之「生活壓力」僅在「家庭」及「環境」層面之生活壓力有顯著差異。表示年齡愈大者，其「家庭」及「環境」層面之生活壓力愈高。 3.寵物犬飼養者之整體「生活壓力」會因「教育程度」的不同而有顯著差異存在。「博士」學位之寵物犬飼養者在「個人」及「工作」層面上的生活壓力，較「高中/職」者為高。 4.寵物犬飼養者之整體「生活壓力」會因「婚姻狀況」的不同而有顯著差異存在。「單身」者在「個人」、「工作」及「家庭」層面的生活壓力，高於「已婚及同居」者。 5. 寵物犬飼養者之「個人平均月收

入」與整體「生活壓力」達低度正相關。意即個人平均月收入愈高，其生活壓力也愈高。 6. 寵物犬飼養者之整體「生活壓力」會因「與寵物犬的關係」不同而有顯著差異存在。意即「與寵物關係為朋友」者在整體「生活壓力」上，高於「與寵物關係為家人者」者。 三、寵物犬飼養者之「個人背景因素」對「生活品質」的差異情形 1. 「男性」寵物犬飼養者整體生活品質上較「女性」為佳。 2. 「年齡愈大」之寵物犬飼養者，其生活品質也愈佳。 3. 寵物犬飼養者「教育程度」為「博士」之整體「生活品質」上，相較於「高中/職、大專及碩士」為佳。 4.「已婚」之寵物犬飼養者在整體「生活品質」上較「單身」者為佳。

5. 寵物犬飼養者之「個人平均月收入」與整體「生活品質」達低度正相關。意即個人平均月收入愈高，其生活品質也愈佳。 6. 寵物犬飼養者之整體「生活品質」會因「與寵物犬的關係」的不同而有顯著差異存在。「與寵物關係為家人」者在整體生活品質上，高於「與寵物關係為朋友」者。 7. 寵物犬飼養者「每日與寵物犬互動時間」與整體「生活品質」達低度正相關，表示：每日與寵物犬互動時間愈長，其生活品質也愈佳。 8. 寵物犬飼養者「平均每月花費在寵物犬的支出」僅在「心理範疇」及「社會範疇」層面的「生活品質」達到低度正相關。意即平均每月花費在寵物犬的支出愈多，其在「心理範疇」及「社會範疇」層面的生活品質

就愈佳。 9. 寵物犬飼養者在「寵物犬對於個人之影響」中，僅在「心理範疇」層面的「生活品質」達到低度正相關。意即寵物犬對於個人之影響愈密切，其「心理範疇」層面的生活品質也愈佳。四、寵物犬飼養者「生活壓力」與「生活品質」之相關情形寵物犬飼養者之整體「生活壓力」與整體「生活品質」達顯著低度之負相關，意即受試者之整體「生活壓力」愈高，其整體「生活品質」愈低。五、寵物犬飼養者「個人背景因素」與「生活壓力」之解釋力寵物犬飼養者為「男性」、「教育程度為博士」、「婚姻狀況為單身及同居」、「有子女」、「個人平均月收入愈高」及「與寵物犬的關係為朋友」者在整體「生活壓力」上達顯著水準，顯示此六個因素能預測受試

者之整體「生活壓力」35%的變異量。六、寵物犬飼養者「個人背景因素」與「生活品質」之解釋力寵物犬飼養者為「教育程度博士」、「婚姻狀況為已婚」、「無子女」、「個人平均月收入愈高」、「與寵物犬的關係為家人」及「每日與寵物犬互動的時間愈久」在整體「生活品質」則較佳，顯示此九個因素能預測受試者之整體「生活品質」18%的變異量。七、寵物犬飼養者「個人背景因素」與「生活壓力」對「生活品質」之解釋力寵物犬飼養者為「男性」、「教育程度為博士」、「婚姻狀況為已婚」、「無子女」、「個人平均月收入愈高」、「與寵物犬的關係為家人」、「每日與寵物犬互動的時間愈長」及整體「生活壓力」在整體「生活品質」上達顯著水準，顯示此

九個因素能預測受試者之整體「生活品質」30%的變異量。依據本研究之發現與結論，建議寵物犬飼養者宜儘早做好理財規劃，增加自我附加價值，提高競爭力，以應付環境多變的局勢；並用正向積極的態度，面對生活上的負面情緒與衝擊，並養成良好生活作息、掌握自身健康狀況，做好時間管理、改正工作習慣；並培養與寵物犬共同散步運動的習慣，以達促進身心健康之效；再者，寵物犬飼養者宜善加利用寵物友善餐廳、民宿，除創造更多與寵物犬的回憶並可增進與他人之互動管道，以緩解生理及心理的壓力，增進個人生活適應，獲得社會支持；另寵物犬業者宜提供多元化服務，以滿足寵物犬飼養對於寵物犬的食、衣、住、行、育、樂等之需求；除此之外，建議政府相

關輔導機構宜與狗醫生協會合作或與動物收容所配合，推廣相關治療犬之新知，除可降低寵物犬被丟棄之可能性，亦可增進國人尊重生命之觀念。