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國家如何被搞砸？：當權力讓政權變笨，頻頻做出錯誤決策，國家、國民該何去何從？

為了解決及肩髮型不燙的問題，作者塔克．卡森 這樣論述：

愚人治國！ 自私的執政團隊 如何把國家推向崩潰邊緣？ 戰爭、飢荒和疾病都不會毀滅一個國家， 但領導人可以。 　　已經失控的執政團隊，具備什麼樣的特質？── 　　▶執政者迷失在盲目頌揚變革之中 　　▶錯誤的評估構成錯誤的公共政策 　　▶人民失去了抱怨的權利和能力卻不自覺 　　▶把著名媒體記者當作權勢傳聲筒 　　★紐約時報暢銷書第一名 　　◎本書作者，塔克．卡森，為美國福斯新聞頻道知名新聞評論節目主持人，向來以犀利精準、直言無諱著稱。他將個人的節目評論風格，轉化成極富力量的文字，指出政客與政治家的差異何在。 　　◎憑藉個人多年職涯所見，塔克．卡森以最豐富的現代政經實例分析，

針針見血，直指美國統治階級與普通老百姓嚴重脫節的問題，揭發新的美國菁英真相。 　　◎本書將矛頭對準了「自私的統治階級」，替廣大讀者發聲，說出大家心裡的話，因此一經出版即引發廣大回響，始終位列暢銷排行榜之中。 　　◎全書以深入淺出的論述方式，點出美國政壇亂象，告訴你國家機器運轉的最大危機來自何處。對比台灣，讀來倍覺有感。 　　◎塔克．卡森在本書中拋出了一個非常重要的問題：我們該如何讓國家回歸正軌？因為疏於照看人民，民主國家自招毀滅危機，而要解決這個問題，有一個很簡單的方法：想想看你的國民要的是什麼，照顧好他們！ 各界好評 　　這是一本內容紮實的好書，當中充滿了高明而又有趣的看法，簡明地

展現了他的敏捷機智和精確，每一章都有單獨成書的可能性。——小約翰‧柯尼（John R. Coyne Jr.），前白宮演講撰稿人，作家。 　　這本書是對那些不用大腦的菁英份子的一記充滿憤怒的猛烈炮擊。作者在書裡戲謔地指出：在美國，我們的菁英階級似乎鐵了心不理會選民的意見。——班傑明‧韋爾頓（Benjamin Welton），小說作家、自由撰稿人。 　　名主持人卡森以不拘小節，還帶點幽默的方式，藉著柏拉圖的一則寓言——一艘被一群無恥船員征服的漂流船，點出美國發生了什麼問題。最後，該書呼籲統治階級應更加關注公民以及他們在乎的事情。——《出版者週刊》（publishers weekly） 　 　　

卡森在書中提出了許多驚人的精妙論點，他能以抽離情緒、客觀呈現事實的方法，完全掌控移民、性別認同、經濟階級……等種種真實議題，使讀者能接受他在書裡提出的擔憂和警告。——弗蘭西斯‧卡登Frances Carden，技術文件工程師，約翰霍普金斯大學小說寫作碩士。 　　讀這本書的時候別喝酒，不然你一生氣，就會酒後吐真言，把整個大實話都PO在社交媒體上，那可是會讓你的朋友討厭你啊。——AMAZON匿名讀者留言，1274人按讚。 　　我無法理解我們的國家為何要破壞自己的製造產業。這兩個政黨都讓人感到非常失望，我覺得他們任何一方都沒在甩國家會真正損失什麼。——AMAZON讀者Doyle留言，1076人按

讚。 　　如果要用一個字眼來形容塔克‧卡森，那就是「犀利」。他切入了每個問題的核心，對於那些為追逐私利而操控議題的人，他會直接剝開他們隱藏的意圖。————AMAZON讀者Alan F. Sewell留言，1000人按讚。 　　這是一本極為出色的好書，裡面有非常豐富詳盡的案例細節。塔克‧卡森解釋了美國為何變成今天這個樣子。對我而言，這是從歷史事實中得來的寶貴教訓，正是一直以來我在探索追求的東西。——AMAZON讀者Serenity留言，984人按讚。 　　◎本書為《當我們被困在同一艘船上》（9789869795203）之二版。  

及肩髮型不燙進入發燒排行的影片

新娘秘書應用複合媒材在時尚整體造型創新設計與實現

為了解決及肩髮型不燙的問題，作者鄭秀鳳 這樣論述：

隨著社會型態的改變，整體造型已成為都會化講求人際互動之重要課題，良好視覺形象，端莊儀態是現代人即欲追求之生活目標。而美學風貌從古至今包羅萬象，而追求美是人類與生俱來之本能，包含服裝、髮型、彩妝、配飾及配件等，此對整體造型影響力功不可沒。在婚禮上，結婚是一生重要大事，在經濟能力所及的範圍內，對於婚禮的各項內容與過程之要求也越來越高，使得婚慶產業無視於全球景氣低迷，依然蓬勃發展，而相關的婚紗攝影、新娘秘書、整體造型設計等婚慶行業也應運而生。因此，本研究欲以新娘秘書在婚禮上設計技巧、藝術及造型等美感領域中，藉由新人新婚故事為設計題材架構，且以新娘整體造型創作為基礎，融入創意元素發想，創作一系列具有

藝術性及內涵的新娘整體造型，建立一個能依循的流程，讓整體造型設計創作不再只是空有技法，而是有被賦予其創作靈魂與意涵。研究首先藉由相關文獻回顧，探討結婚婚禮、新娘秘書、整體造型設計等，以分析現代的整體造型設計風格與特徵。其次，以色彩意象導入複合媒材製作的新概念，運用紅、橙、黃、綠、藍、粉、紫、黑、白、灰、米、淡米等12色系的搭配，適當地加入視覺感官的主題色調，並以頭飾為造型主風格，以使用不同的複合媒材製作的捧花、肩花、手腕花為一系列同色調的風格，並結合彩妝及髮型做整體造型，藉此量身訂做新娘特色。使之，以婚禮的情境需求結合新娘整體造型飾品，使頭飾、捧花、肩花、手腕花不只是單調的裝飾品，而是多采多姿

的顏色變化及造型線條的獨特性，並且應用複合媒材延伸創作於新娘整體造型的飾品風格，婚禮以幸福滿分為訴求，更以新娘情境扮演的創意性符合大眾的視覺饗宴，使量身定作的飾品創作兼具實用性與創意性，讓飾品在婚禮中呈現出眾人囑目的焦點，也讓新娘的萬眾風采發揮淋漓盡致。創作成果顯示：本創作以12色系與複合媒材進行設計與製作，在飾品設計方面，包含頭飾12款、捧花12支、肩花12件、手腕花12件等，共48件飾品創作；而在彩妝設計方面則有12款，以及髮型設計方面則有12款；並以典雅型、流行型、創意型等區分為3種主題風格，且以白紗1套與晚禮服3套，共計4套禮服搭配，使之具有12款不同形式風格的新娘整體造型設計。此外，

在飾品方面，由於婚禮中新娘飾品有畫龍點睛的效果，適當的增加或減少可讓新娘散發出迷人風采，而色調的搭配，材質的選用、大小與精緻度都會影響飾品風格與價位，是新人與新秘考慮重點之ㄧ。而本創作另以真人模特兒進行新娘整體造型之飾品與造型的組合，依模特兒身材、臉型、飾品大小，模擬婚禮主題風格及新娘特色，以真實呈現創作效果。其次，在彩妝方面，新娘彩妝設計時，粉底佔極重角色，妝彩顏色不宜太白與太重、並在脫落時可漸近式進行補妝維持亮麗氣色。本創作以12色系配色，著重於新人眼神的表現，眼妝的漸層色表現有單色漸層、雙色漸層，倒勾立體感搭配粉質或亮質的眼影加上眼線及睫毛，使眼妝增加立體感更加迷人的風采。最後，在髮型方

面，髮型設計重點方面依新人的頭型及長度、髮質、髮量、身高、風格、場所作為雙方溝通調整的依據，造型前必須做好的清潔及確認髮質的軟、硬度，並使用髮茼增加波浪的捲度進行操作，以達到造型持久的穩定度，頭型以大、小、長、尖、圓、偏、凹、凸等，依造型的比例與平衡並在局部適當加入假髮，增加設計元素所需的捲度及蓬鬆度以修飾頭形不足的條件，可達到造型的美觀條件。而髮量狀況，可直接影響髮型的蓬鬆度及捲度的美觀條件，假髮片的款式與顏色眾多，依需求選定真髮或人造纖維假髮。選擇時，以可用於電捲棒或吹風機操作，更可以進行染燙行為是最佳假髮的選擇，使之在造型中加入假髮時也不會穿綁。前額部份瀏海更有多重選擇，有齊長娃娃頭、斜

邊瀏海、復古波浪、辮子狀等、都可展現出自然大方美觀的特色。造型時應以新娘的主題風格與髮色為考量，以咖啡色最受喜愛、其次亞麻色、紅棕色、自然黑，選擇假髮時必須以髮色相近作考慮條件。假髮形狀是造型變化的好幫手，巧妙的運用假髮可修飾髮量及縮短操作時間，以達到髮型多變化，進而呈現出不同風格的特色。藉由上述成果，依12色系與複合媒材的搭配，並以新娘秘書於婚禮實務操作，進行新人婚禮一系列的飾品創作、彩妝設計、髮型設計等整體造型。使之，在同一新人身上展示出不同的特色，以達到主題婚禮的風格。期盼此成果能提供新娘秘書在婚禮上，對於新娘的整體造型與創作技巧有所助益、有多元的視點與創意發想。讓觀看者有無限延伸的想像

空間，展現整體造型設計的創意，形成別具特色及藝術的多樣風貌，提升整體造型設計的價值及意義。

願所有相遇，都恰逢其時【60萬冊暢銷增訂版】：成為有趣而不扭曲的人，過努力而不糾結的人生

為了解決及肩髮型不燙的問題，作者DTT 這樣論述：

成長，是一件不必急於求成的事， 生活終將給予我們答案，或早或晚。   　　★蟬聯3年當當網「年度好書」及「影響力作家」 　　★持續41天，即時榜暢銷第1名 　　★近2萬讀者滿分評價   　　48篇暖意縈懷的成年感悟—— 　　新增「輯六：一個人的風和日麗」， 　　陪你不畏將來，不念過去， 　　在忙亂的世界守住內心的安定和富足。 　　成為有趣而不扭曲的人，過努力而不糾結的人生。   　　細膩而不濫情，真實卻不庸俗，本書直指讀者的內心： 　　從工作的瓶頸及無奈，到人際的離散與決絕，還有對心靈的剖析和通透。 　　它讓我們看到生活裡的現實、孤獨、

迷茫和失望，如同你我。   　　▌放下對所謂幸福的執念，不辜負自己，別虧待光陰。 　　時間帶不走的，才是真正屬於你的。   　　•每一種選擇都會有遺憾，每一個遺憾都會有轉機 　　時間很強大，會把我們打磨成意想不到的人。 　　這種改變，不必急於一時，它是隨著經驗的累積，而逐漸融會貫通的事。   　　•你這麼善解人意，想必沒有人懂你 　　善良是一種寶貴的品格，卻不意味著無差別地忍讓和無限度地委屈自己， 　　更成熟的為人之道，是有能力去明辨是非，恰當地設置個人的「委屈界限」。 　　畢竟人與人的相處本來就是一場平等的對話。   　　•與其委屈自責說「

對不起」，不如告訴自己「我做不到，下次再試吧」 　　這個時代使我們憎惡平凡、害怕普通，對於失敗和犯錯都零容忍。 　　然而，困境是平等的，一個人的能力本來就有侷限。 　　唯有坦然擁抱「人性」，才能真正接納「不夠好的自己」。   　　•哪一種愛情，不是摸著石頭過河 　　這個年紀面對愛情，就好像跑馬拉松。 　　有時候陪著你跑的人突然消失了，終點站著的卻是另一人。 　　不必因為一個人而悲傷，也許在另一個他眼裡，你繁花似錦。   　　當理想被現實吞沒，她始終相信：「看清過熱愛之下，才能煎熬到熱愛之上。」 　　面對朋友間的離散，她加倍珍惜：「曾經溫暖的片刻，為我

洗練掉了崩壞的自己。」 編輯推薦 　　成長的路上，常常會遇到試圖想「指導」你的人，但每個人的人生都只能靠自己去經驗與體會，這也是生命最有趣的地方。 　　初讀這本書時，我感覺自己像是結識了一個知心的好友，她沒有急著想把她所知的一切告訴你，而是在你失意的時候，溫柔地提醒：「所有選擇都是一體兩面的」。 　　會受傷，也會有遺憾，但我們終究會得到力量再次堅強起來，提起勇氣面對下一個明天。

心智負荷對動態肩部活動控制與績效的影響

為了解決及肩髮型不燙的問題，作者李文賢 這樣論述：

在工作環境及工作任務執行上，許多動作是透過上肢來進行，而有些作業除了生理需大量使用，同時也會承受顯著心理負荷，例如畫家需描繪出決定好的圖形、廚師需按照步驟進行烹煮、理髮師須修剪出完整的髮型等，以上皆在任務執行下，生心理同時受到負荷影響，稱為並發任務(Concurrent task)。 本研究目的為探討進行任務一-動態肩膀並發任務時，其施加重量與算術難易度在績效以及兩台儀器，表面肌電儀、近紅外光譜儀之指標，是否有顯著的差異。二為量測任務二-手勢操作裝置 Leap Motion模擬任務時，認知負荷對於績效的影響及結果。三為探討本實驗之並發任務是中樞疲勞(central fatigue)或區域疲

勞(peripheral fatigue)，當執行並發任務時，中樞持續進行運作，若產生缺氧情形，造成疲勞發生，是否會因此影響區域的疲勞，透過儀器數據及多面向的指標，期望找出趨勢，為本研究第三目的。 本實驗招募18位受試者，依序進行4組並發任務，其任務之自變項為施加重量及認知算術任務難易度兩種，並於任務前後分別進行兩次(Maximum Voluntary Isometric Contractions, MVIC)試驗，利用表面肌電儀(surface Electromyography, sEMG )及近紅外光譜儀(Near-Infrared Spectroscopy, NIRS )進行活動肌肉組

織及腦前額葉的量測，探討變項間交互作用的關係。 研究結果顯示，受試者執行並發任務下，兩台儀器指標顯示，其生理負荷多半有顯著差異，且隨著時間的累積，受試者於任務後期之指標變化也有顯著改變，證實生理負荷任務會造成區域性疲勞；而在認知負荷方面幾乎無顯著差異，本研究認為可能是認知負荷量不足產生中樞疲勞，因此腦前額葉無量測到顯著變化量。而在任務績效方面，任務一與任務二之算數正確率均有顯著差異，代表其難易度有區分性；而任務二之模擬任務績效為不顯著，可能的原因為受試者間變異過大，使得績效指標無代表性，因此在任務與指標的選擇與評估，將需要更多的選擇。