剪油頭的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列推薦必買和特價產品懶人包

解碼頭皮生態力，超前掌控關鍵5%的不老源頭：頂尖細胞專家黃琇琴博士教你：終結敏弱、油落、禿白 髮界迷思三部曲

為了解決剪油頭的問題，作者黃琇琴 這樣論述：

　　●顛覆想像！頭皮健康仰賴微生物神助攻 　　●最有體系！頭皮健康生態髮3-3-3 　　●專家等級！挑選頭皮洗護用品關鍵知識   　　頭皮知識不迷航！斷開只做症狀改善的惡性循環 　　你在意自己的髮型、髮色、髮量，甚至肩頭上的頭皮屑……， 　　卻輕忽頭皮敏落、油落、禿白等頭皮老化問題背後的真正原因嗎？ 　　如果是的，肯定要好好認識占身體皮膚總面積約5%的頭皮。 　　頂尖細胞專家黃琇琴博士堪稱頭皮細胞代言人， 　　她認為只停留在症狀改善或治療，頭皮問題當然糾纏不清； 　　唯有頭皮知識不迷航，善待頭皮細胞與微生物， 　　才能一舉終結頭皮煩惱事，輕鬆髮現抗白，烏黑秀髮生生不息！   　　頭皮是個熱

鬧小星球，我們要懂得敦親睦鄰 　　我們的頭皮並不是只有毛髮而已，頭頂除了頭皮細胞之外，還有一群與頭皮共榮、共處、共治的微生物，而且是打從我們一出生就擁有居住的公民權，那就是頭皮微生物。本書首次揭開頭皮微生物的神秘面紗，並以清楚易懂的健康科普文字，搭配關鍵秒懂頭皮知識圖解，舉凡如何和頭皮微生物和平相處、解析頭皮種種問題現象、掌握頭皮需求真相、教你洗護髮品選用不迷失方向、破除道聽塗說的頭皮養護知識……，就是要你懂得和自己頭皮的相處之道，並內化成為生活日常的具體行動力。   　　頭皮復原力終極密碼：「頭皮健康生態髮則3-3-3」 　　◎3個頭皮基礎健康力 　　→1：菌相平衡力→最天然的護髮大隊 　　

頭皮微生物就如同腸道菌沒有絕對的好或壞，頭皮菌相也必須保持動態平衡，因為透過微生物的進食或代謝，就是維繫著頭皮健康力的基石。舉例來說，頭皮常在菌的代謝物胜肽（脂肪酶和脂肪酸），具有強大的抗菌功能，可提升頭皮防禦力。它還會參與頭皮和毛囊細胞發育，並且能夠促進頭皮新陳代謝，維持適當皮脂量，以對抗各種毒素、過敏原及病毒，形成頭皮的營養和保護層，可以說是最天然的護髮大隊。   　　→2：皮脂膜防禦力→頭皮最輕薄貼身的防護衣 　　附著在皮膚角質層的皮脂膜，宛如皮膚的透明保護外牆，隨著皮膚角質層的新陳代謝脫落和再生，簡直就是一件最輕薄貼身的防護衣。對頭皮來說，具有絕佳的保護作用，再高檔的保養品，都比不上的

頭皮自產的精華液。換言之，當皮脂膜一旦遭到破壞，保水功能降低，肌膚變得乾燥、瘙癢甚至脫皮，面對氣候等外界因素的反應力變差，就很容易引起肌膚紅腫、搔癢等敏弱現象。   　　→3：組織復原力→頭皮快速復原的最強後盾 　　影響結構復原力的因素可以歸納成7個變數，分別是免疫力、表皮屏蔽、遺傳基因、情緒、營養、pH值、水分，除了遺傳基因之外，其他不確定因素其實都操之在我們身上。也就是說，正視身心的毒、酸、缺，並補足該有的營養，就能鞏固頭皮組織復原力。   　　◎​3個頭皮關鍵組織力 　　→1：角質層保水力→捍衛頭皮老化最強防線 　　我們身上的皮膚，包括頭皮的屏蔽功能，都來自皮膚的角質層，不要小看這一層組

織，它幫助皮膚鎖住水分不流失，猶如銅牆鐵壁默默地捍衛頭皮健康。舉例來說，每個人的頭皮都住著一群常在菌，為何有人會出問題？其他人卻好得很？因為這一切頭皮問題的亂源，最初幾乎都來自角質層的破損。而這個破口，猶如水壩堤防的小裂縫，頭皮敏感、搔癢、乾屑等問題於是接二連三。   　　→2：皮脂腺順暢力→形成頭皮抗菌、抗老化最佳功臣 　　頭皮的皮脂腺分布比身體其他部位密集，會分泌大量皮脂，同時遍布毛髮，形成潮濕營養的環境，可以說是微生物的極樂天堂。皮脂腺分泌適當，具有弱酸特性，達到抗菌、抗氧化的效果！所以，如果一感覺頭臉出油，就恨不得趕緊把油花洗掉，小心你正把皮脂的好處通通抹殺掉，讓自己曝露在皮膚過敏、提

前老化的風險。   　　→3：毛囊再生力→賦活毛髮生長，逆轉禿髮、白髮 　　毛囊是生髮、黑髮的源頭，如果毛囊受傷或萎縮，頭髮就無法按自然方式生長成烏黑亮麗的秀髮。不過，頭皮細胞安排也是很巧妙，一再給我們機會，人一生中約有二、三十次的毛囊生長週期，毛囊會重新設定並準備好幹細胞以接收訊息，再進入下一個循環產生新的髮幹。此外，如果毛囊不死，還可以借助皮脂腺下方隆凸區的毛囊幹細胞，因此只要找對方法適當刺激此處，還是可以逆轉禿髮、白白的。   　　◎​3個友善頭皮行動力 　　→1：友善頭皮第一步要施展「減法力」 　　少即是多，減輕頭皮負擔是上上策。   　　→2：選擇養護頭皮產品必須具備「檢視力」 　　

學會檢視篩選關鍵成分的能力。   　　→3：理解健康頭皮細胞要的是「簡單力」 　　厲行簡單洗頭，頭皮煩惱不再，還能擁有烏黑秀髮   名人推薦   　　趙少康董事長  中廣公司 　　陳碧華董事長  麗豐集團 　　黃敏銓博士  台大醫學院醫學系解剖學暨細胞生物學科教授  　　鄭惠文醫師  安瑟美膚整形外科診所皮膚科 　　李紹誠理事長  台灣復健醫學會 　　柳子駿牧師 暢銷作家、台北復興堂 　　陳銘達總裁  美國建高控股公司 　　謝宏亮董事長  辛耘企業股份有限公司 　　胡湘麒董事長  能率網通股份有限公司 　　趙大方執行長  好物市集購物網 　　王孟芸總經理  可購樂股份有限公司

剪油頭進入發燒排行的影片

探討美髮從業人員參與義剪之動機與社會價值

為了解決剪油頭的問題，作者陳雪英 這樣論述：

摘 要台灣步入少子化老年化社會偏鄉教養院療養院安養中心照護人力不足，且長輩不易外出剪髮，因而美髮從業人員投入義剪的行列。目前義剪團隊是自發組成，美髮從業人員工作時間長，薪資以業績抽成，休假時間又以排休為主，要長期執行義剪活動需要有愛心、耐心及毅力和時間，參與義剪活動能達到公益服務的價值與目的。本研究以深度訪談法、觀察法、蒐集次級資料等，了解美髮從業人員參與義剪的動機與義剪隊的運作方式，從社會價值角度探討義剪如何滿足志工參與動機為目的，分析美髮從業人員基於社會性的取向和個人成長的需求，能學習和自我成長、增進和拓展人際關係，增加個人對社會的責任。研究發現參與義剪的活動可以改善社會並豐富生

活，受社會影響而尊重他人，受他人的肯定，行善助人等。以「利他」為服務的核心價值，用同理心為社會服務。實現對社會整體利益的滿足和提升達到義剪志工為社會盡一些心力動機和社會價值。 

體膚小事（增訂新版）（博客來獨家簽名版）

為了解決剪油頭的問題，作者黃信恩 這樣論述：

　　八○後最受文壇矚目的作家黃信恩，以醫學人的角度出發，書寫人文關懷，以知性看生死，既幽默又悲憫，文字優美，深受名家如張曉風、廖玉蕙、徐國能的喜愛，黃信恩每次出手必令人眼睛為之一亮。 　　黃信恩本次將視角拉回近身的體膚，慢慢地思索著、感受著，歷經四年書寫，八萬餘字的體膚小事終於在文字間展枝吐葉。 　　髮是他身上最敏感的地方，耳是最獨裁的，脣最富可燃性，肩具有小說的特質，腰則是用來割讓與租借的領土；他的鼻腔藏著一本曆簿，他每天與城市第一接觸的部位是臀，他從腕上看人生…… 　　那是生活上清新的、曖曖的體膚小事。黃信恩同時將解剖學、醫學、診間、時事等元素，安置於文間，有知性的趣味、感性的筆觸、

理性的觀察；也有面對生活的輕盈，看待病衰的端莊，既輕且重。闌尾、鬍鬚、胰臟、肚臍……一樣樣清點，將在書中經歷一場身世的釐清與革命。 本書特色 　　★包辦各大文學獎散文類首獎的黃信恩精采出擊，將醫學上生硬的體膚器官轉化，融入散文之中，寫出三十二篇關於體膚的種種小事，從外在的頭髮、臉、肩、腰、臀，到身體內的心、肺、腸、子宮……不同部位都有專屬的故事。 名人推薦 　　作家王盛弘，國立成功大學附設醫院家庭醫學部主任、醫學系教授楊宜青專文推薦 　　高雄市市長陳菊、高雄市文化局長史哲，以及王聰威、宇文正、羊憶玫、吳妮民、吳鈞堯、孫梓評、徐國能、張曉風、陳芳明、曾貴海、楊佳嫻、廖玉蕙、蔡素芬、鯨向

海 　　聯合推薦（依姓氏筆畫序） 　　這本書乍看從身體部位、器官分門別類，整齊得像是一本保健圖書，實則篇篇都是引人入勝的精緻散文。 　　信恩有時從病灶入手，深掘而入靈魂之奧祕；有時以生理為題，寫的卻是心理幽微；在現實與過往之間從容遊走，在知識與感性之間靈活出入，令我拿起之後便捨不得放下，這實在是一支難得的健筆啊！在七年級世代的散文作家中，黃信恩是一顆亮眼的明星！――作家、聯合報副刊主任 宇文正 　　信恩的散文，藥是其一。詼諧記寫感官與病理。閱讀時，常出現把東西「反過來看」的顛覆氣味。信恩的「顛覆」不是「推翻」，而重角度跟意境的新，器官無知、感官無識，透過信恩，它們一一開口說話了。而且親密

溫柔，彷彿早已存在，只是缺乏轉譯。 　　情是其二。無論醫院所見、成長所聞，都有纖細的工夫在當中。對待物、看待人，以及品嚐回憶，都點滴在心頭。 　　碰到信恩這樣的醫師，是讓人安心的；讀信恩的作品，則讓人回味。這味道，融合了茶跟酒，以及春天的風。――作家 吳鈞堯 　　身為醫師，黃信恩書寫身體髮膚看似再合理不過了，然而，這冊讀來酣暢的散文，除了適時裁剪、重現醫院生活所遭遇的種種，更多時候，他坦露自身，旁及社會觀察，成長啟蒙，且試圖摹繪人我之間那條透明的線。往來理性與感性之間，幾無冗雜繁複修辭，文字簡潔，貼切，總是有著剛剛好的節制，卻仍透出溫度。藉由每一則或顯或隱的部位，我們以為他試圖閱讀身體—事實

上，他更耽讀自己所置身的一整個世界。――自由時報副刊編輯 孫梓評 　　此書透過身體髮膚的諸多幽微描繪、機智聯想，建構了私密獨特的敘事視野。從容遊歷於那些榮幸受之於父母，卻也是宿命性無從選擇（所以往往被慣壞忽略）的種種器官組織之間，黃信恩有時是醫者，有時化身病人，同時又彷彿導遊、哲學家與說故事的人……藉著解剖圖譜般的章節分割，且看他如何悄悄裸裎了自己；看似遮掩其實沒有防備，冒著被眼尖讀者一覽無遺看光光的風險，讀起來因此特別有感覺，充滿無限貼近之魅。――詩人 鯨向海 作者簡介 黃信恩 　　醫學系畢，現事醫療。創作以散文為主，作品曾獲聯合報文學獎、梁實秋文學獎、時報文學獎等獎項，並入選九歌

年度散文選、天下散文選。 體膚緒論（自序） 卷一 頭頸部 誌【髮】 黑神經 誌【臉】 臉書 誌【眼】 我那藏著眼的宿舍歲月 誌【耳】 大隱於耳室 誌【鼻】 鼻腔時歲 誌【鬚】 鬚張聲勢 誌【脣】 脣脣欲動 誌【口】 扼口 誌【齒】 齒寒記 誌【頸】 莫迪里亞尼的頸 卷二 胸腹部 誌【乳】 乳觸 誌【心】 痛心記 誌【肺】 肺事 誌【肚臍】 肚臍眼上的事 誌【大網膜】 網紗象城 誌【胃】 呷飽未？ 誌【胰】 肚腹尺繩 誌【腸】 人之腸情 誌【闌尾】 邊境闌尾 卷三 軀幹與四肢 誌【肩】 肩的虛構與紀實 誌【腰】 腰之割讓與租借 誌【腕】 腕上人生 誌【手】 楊桃阿嬤的手

誌【膝】 Flashing Knees 誌【足】 我那走過香港的腳 誌【趾】 踮起腳尖的日子 卷四 骨盆、會陰與其他 誌【子宮與卵巢】 宮巢紀事 誌【臀】 熱臀記 誌【包皮】 那塊能屈能伸的皮 誌【肛】 門禁 誌【膚】 膚術 誌【骨】 骨籠 推薦序 低調的白袍，澎湃的體膚 國立成功大學附設醫院家庭醫學部主任、醫學系教授  楊宜青 　　信恩與我共事多年，穿上白袍的信恩，忙碌的身影穿梭在醫院的診間，就和眾多大醫院裡的小醫生一般，感覺上信恩可能還更木訥靦腆低調一些。直到這幾年陸續閱讀他所發表或參賽得到文學大獎的作品，從字裡行間我才發覺信恩的眼睛觀察銳利，心胸環抱關懷。當拿聽診器的手握住了

筆，結合了醫學與文學，形成另一個世界，在這個世界裡的信恩，熱情澎湃幽默健談，樂於與人分享他所看到的人生百態，喜樂與悲哀，無奈與救贖。彷彿白袍是一種掩飾，握筆的信恩更真實。 　　《體膚小事》相較於信恩之前的作品，同樣擁有溫暖的筆觸及醇熟的文字掌控能力，但似乎放進了更多層面的自己，也許因為書本由身體出發，除了透過感官對他自我的生命經驗做一次省思，藉由醫師的身分，也處理並體驗了病人由身體所引發的故事，這些融合成這一部新的作品，相信這也是信恩的優勢，因為有醫學訓練的背景與環境，讓他能游刃有餘的游走於醫學與文學的領域，在巧筆妙字織就的文章中有醫學骨架作為支撐；當然他獨特敏銳的觀察力與安排訴說故事的巧思

，及多年來在忙碌爆肝的醫院生涯中仍舊堅持筆耕不輟，也造就了他獨特的風格。一個個故事像漫不經心的隨口道來，卻個個紮實而有血有肉。 　　讀到誌〈臉〉的部分我不禁會心一笑，信恩的確是臉紅大師，隨時皆可臉轉潮紅一路紅到耳朵，有時身旁的人根本還搞不清窘點何在。這本書也讓我聯想到家庭醫學科在成功大學所開的一門通識課程「身體的結構與功能」，開課至今十多年，幾位老師用盡渾身解數運用各種影音問答互動，從當初的小教室到目前年年選課爆滿，必須使用容納二百人的大講堂，學生反應熱烈。這門課透過淺顯易懂的方式來讓同學了解基礎醫學，瞭解自我的身體，人對自己都是好奇的，但是信恩用另一種方式來呈現，從頭頸，胸腹，軀幹四肢，如

古書目錄，分卷別誌，三十二個小品細細道來，透過普生大眾皆有的器官，在故事中分享你我生命中的大小事，從外到裡從裡到外，每個器官帶出信手拈來的精彩故事片段，看似分散卻建構成全體，這樣的分類別饒趣味也聰明巧妙，透過人皆有之的髮膚腸胃容易引發興趣與共鳴，這還是我們這些授課老師未曾想到的。 　　這是一部可以讓人在閱讀中得到樂趣，得到知識，讀完後卻能勾起潛藏在自己裡面的體膚小事，可以思索，可以對話，留有餘韻的好書。 黑神經—誌髮 一、 我身上最敏感的部位是髮。 當我意識到這狀態時，人在太魯閣九曲洞。那是二○一○年夏至，我與朋友合資，在花蓮車站租了一輛車，開往太魯閣。 車在九曲洞停了下來。不久前，這裡

剛發生落石砸人事件，封鎖線、警示牌交錯割據，將九曲洞一分為二，禁區與風景區，告訴遊客：危險正環伺著美麗。 為了觀賞峭壁峽谷，太管處強制遊客戴上安全帽。那是一箱白色、工地式安全帽，供遊客輪流使用。我向來不喜歡和人共用安全帽，彷彿有許多髮的故事在帽裡伏貼、著床、滋長。因此，對於一頂身世不明的安全帽，我的第一反應就是檢視內裡，是否殘留髮根？留存異味？沾染油汗？ 我將安全帽拿起來聞，一位原住民工作人員對我說：「酒精消毒過了。」他要我放心。但我嗅到一種酒精與汗臭混揉的氣味，於是掏出衛生紙，綿密地鋪滿帽裡。 我的髮是怕生的。我總是避免己身之髮與他人之髮有直接或間接的接觸。髮上有極私人的氣味、油汙、皮屑、膠

蠟，甚至潛藏蝨蚤、癬菌、蟲卵；捲的、直的、弧狀的、螺旋的；黑的、棕紅的、金黃的，每一絲都是一個體質，一段DNA密碼。 我總覺得，髮的接觸比手更令人不安。有時寧願握千百人握過的電扶梯扶手，也不願戴一頂陌生的安全帽。髮生於頭上，晾在陽光之下，外型公開，本質卻極度內向。 朋友常說，我的神經長在頭上。不只安全帽，我不睡別人睡過的枕頭，不用別人梳過的梳子，旅社check in第一件事，就是檢查枕頭上有無髮的遺留，彷彿髮會滲進睡眠，成為夢裡的雜質。 於是，我每天洗頭，喜歡乾爽、些微蓬鬆的髮質；我恐懼油頭，流汗濕了、安全帽壓垮了，沒關係，再洗一次。 因為，我的神經長在頭上。剪了會痛。 二、 剪了會痛。 那是

一次慘痛的經驗。我在車站附近一間連鎖髮廊剪髮，長期給設計師Andy修剪。有天得知Andy移居日本，改由隨機分派設計師。 「剪短，夏天到了嘛！剪完可以抓出造型。」我和設計師說明理想的髮型。 喀嚓，喀嚓。幾分鐘後，設計師端出鏡子，左側、右側、後側照了一番。我心涼了，她留了一根細長的髮尾在頸上擺著，說是火紅的造型。 參差的髮線加上蓄意留出的髮尾，我感到頭上攀了一隻蜥蜴。 我知道我不適合這髮型。「可以把頭後那條尾巴剪掉？不要留這種東西。」我向設計師說。

台灣男子理髮業的傳承與發展

為了解決剪油頭的問題，作者陳奇男 這樣論述：

台灣現今的理髮產業主流發展主要以受外國文化影響的美容美髮流行性理髮為多數，而近年來由於經濟景氣成長停滯，部分的現代人對於理髮的花費與需求，逐漸演變成低付出成本，卻追求更大的效益，因而造就百元剪髮業的興起與惡性競爭。在美髮業與百元剪髮業雙面夾攻的亂象衝擊中，傳統理髮產業面臨許多的挑戰與困境，例如技術傳承上的困難、年輕人不肯入行、產業發展萎縮等議題。近二十年來，新世代的年輕人選擇男子理髮業為其職涯的思維也已不如以往興盛，進而影響年輕人從事理髮、美髮相關行業的人數大幅降低甚至有日漸衰微之趨，甚至面臨產業消失的可能。本研究的目的探討傳統理髮產業如何在新式美髮產業競爭的環伺下，能有再次復甦與興盛之姿，

以及甚至參考外國理髮產業發展並引入Barbershop男子理髮，進而突破傳統理髮業中之舊框架與印象，吸引更多的族群有志者進入此行業，共同積極推動傳統理髮業之演進與變革；本研究結果如下：一、 髮型文化流行性髮型會循環性流行，並且以傳統經典髮型為基底而延伸出來的。傳統理髮師與Barbershop理髮師會互相探討學習，引出更多創新的火花。二、 技術傳承研究者觀察到在技術傳承方面，Barbershop參考美髮沙龍的傳統做法，會建立循序漸進的培訓課程，也會定期考核學員的學習程度，學員升職考核需在預定時間內達標，以及配合廠商合作開技術課程。三、 理髮業的發展男士理髮業的早期經營方式，受到傳統固化的思

想模式影響，導致生意沒落漸漸萎縮，直到國外Barbershop文化與技術的引進，像是老樹長了新枝，開啟新的發展空間，新流行髮型碰到傳統髮型，傳統與西洋化蹦出新火花，復古油頭再興起，帶動現今男士理髮新的興盛時期。