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國立高雄科技大學 水產食品科學系 謝淑玲所指導 廖晉霆的 檸檬皮精油對不易形成體脂肪及調節血脂之影響 (2021),提出分解脂肪精油關鍵因素是什麼,來自於檸檬精油、檸檬烯、抗肥胖、調節血脂、脂質代謝、腸道菌相。
而第二篇論文國立中興大學 食品安全研究所 賴麗旭所指導 林莉雅的 真空與冷凍解凍含浸處理對杏鮑菇質地及吞嚥安全性之影響 (2018),提出因為有 質地軟化、酵素含浸、機械性質的重點而找出了 分解脂肪精油的解答。
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日本NHK年度暢銷雙套書【二冊套書】(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)
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為了解決分解脂肪精油 的問題,作者池上文雄,加藤光敏,河野博,三浦理代,山本謙治,池上文雄,樫村亞希子,加藤智弘,川俣貴一,松田早苗 這樣論述:
◤ BOOK 1來自日本NHK 打造健康身體的食材大全◢ 最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」 ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂! 一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材? 偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購? 購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處? 上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大? 晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎? 想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康? 本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫, 更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作; 聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威, 以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有
什麼祕密? 以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康? 自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力, 人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。 想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵, 只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。 下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎? ▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼? ▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強? ▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆? ▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃
最營養?答案令人大呼意外! ▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語? ▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期? ▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡! ▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼? ▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮? ▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用? ▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週! ◤ BOOK 2來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解◢ 日本最具公信力的
NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的整合醫學,西醫健檢、中醫診斷、漢方藥草同時參照。 ●130道美味食譜,步驟簡便不麻煩,懶人和新手都能輕鬆上菜。 ■ 身體結構與小零件,能養護、訓練到多強大? 沒看過這本書,別說你了解自己的身
體! 本書堪稱史上資訊最完整、解說最詳實、療法最全方位的身體自我護理指南,大量圖片清楚講述人體的每一個結構、臟器、神經和血管網絡,以及肉眼看不見的各種體內運作機轉、人體與外在環境的感應與交遞,讓我們對自己的身體能夠知其然更知其所以然。 專業醫師、藥學博士和營養學家等權威專家,對每一處人體部位都提出相應的食療補養建議、常見疾病徵兆的觀測、健康檢查的數值提醒;對於輕微不適感、未病階段的小病痛鼓勵大家積極自療,多種配套方法如中醫漢方、微汗運動、穴位按摩、適當藥品與保養品的輔助等,讓各種體質的人都能找到自己的最佳保護與建設方案,養出復元快速、不易生病的好體質。 人體醫學尚未落
實於科普通識,多數人對自己的身體其實認識很少,除了顯見的肌骨結構和臟腑器官,其實還有許多精巧的零件和運轉機制牽動著健康,身體處處充滿奧妙,隱藏著健康密碼,一起來看看你了解多少: ☉「晨型人」或「夜貓子」由基因決定? 生理時鐘位於腦部的下視丘,而控制這個生理時鐘的基因數量,會決定你是「晨型人」或「夜貓子」。然而生理時鐘也是可以被馴化的,經由生活習慣的改變,你可以把目前不太健康的作息調整過來,早睡早起、睡好睡飽是比較健康的作法。 ☉女性為什麼比男性容易便祕? 女性普遍來說腹肌力較差,大腸推擠糞便的力道較弱。尤其女性在生理前或懷孕初期特別容易便祕,因為黃體荷爾蒙發出指令,讓水
分或鹽分留在體內,腸壁吸收水分後,糞便就會變硬。可藉由攝取足量纖維質、多喝水和加強腹部運動來改善。 ☉睡到一半為何會「鬼壓床」? 壓力大、不規律的生活或時差等,都是「鬼壓床」的主因。鬼壓床是人體睡覺時動眼期出現「睡眠麻痺」的現象,因脊髓神經受到壓迫,肌肉動不了,身體才無法移動,睡覺前要先讓自己好好放鬆再上床。 書中還有許多有趣的知識點,例如:你知道什麼是「幽靈血管」?肚子咕咕就是餓了嗎?唾液能夠治療蛀牙?大腦裡藏著麻醉劑?人體還有「另一個胃」?「耳石」脫落是掉到哪裡了?喉嚨也有味蕾?「肝累了」你有感覺到嗎?……豐富精彩的重要人體冷知識,絕對讓你大開眼界,讀完本書,保證你從吸
進一口氣到放出一個屁,不管是這裡痠還是那裡痛,都會感到安心有靠,豁然開朗:「哇,原來身體是這樣運作的 !」「我知道可以用○○方法來舒緩身體。」 [健康御守]身體再小的環節,都可能是健康的破口。 ■ 做自己的健康管理師 超前養護:體力、自癒力、免疫力一次備齊 本書提出四大類實用有效的健康知識應援,並由專家一一詳解,破除各種流傳的迷思懸念,讓你從此能聽得懂、看得出、感覺得到自己的身體正在發出的吶喊和求救訊號: 1. 好吃有效的專業營養療法 抗病、抗老、抗憂鬱,打造不生病體質!完美打底 九成疾病是吃出來的,吃對食物比吃飽更重要。本書由日本知名營養師對人體各
部結構提出專屬的營養建議,也對現代人常見通病如:肥胖、三高、過敏、貧血、失智、憂鬱症、手腳冰冷、骨質疏鬆、肌肉量缺乏等現象,精心設計了 130 道步驟簡單、新手也能輕鬆上菜的營養食譜。 ☉節食要以「減少體脂肪」為目標,而非「減少體重」 每餐應攝取足夠的優質蛋白質與膳食纖維,盡量將醣類食物換成不易讓血糖上升的食物,例如把白飯換成糙米或雜糧飯,巧克力等甜食換成地瓜。 ☉預防3C惡視力,舒緩眼睛疲勞的食材救星 除了適當控制使用電子產品和凝視螢幕的時間,可多攝取富含花青素的藍莓、黑莓果、桑葚、黑豆,富含類胡蘿蔔素或維生素A的胡蘿蔔、青花椰菜、油菜、鰻魚、豬肝,富含葉黃素的甜玉米
、金盞花,這些都是保護眼睛的好食材。 ☉強化肝功能、避免便祕,牛蒡和蒲公英茶可幫忙 牛蒡以「膳食纖維寶庫」聞名,除了可清炒、煮湯,也有做成乾燥牛蒡茶的產品,方便隨時飲用,也可攝取到菊糖和黏液成分。蒲公英根製作的茶包也含菊糖或黏液成分,跟牛蒡一樣可以緩瀉,還能改善肝功能。 [健康御守]以健康為基礎的美味,才是最好的食物。 2. 「微汗運動」與「內臟按摩」 瘦身、健身其實不用那麼累!活血排廢 善用呼吸、按摩、穴道按壓的正確技巧,顧健康很簡單!想要擁有好氣色、好體力、甩掉皮下肥油和內臟脂肪,可以利用零碎時間做一些和緩運動,產生漸進式的燃脂效果,微微流汗、一點點喘,
就能達到促進血循、訓練肌力和瘦身的效果,書中推薦走路、健行、登梯、拉筋、伸展操、瑜珈、折返跑、慢跑、游泳、騎腳踏車等很容易實踐的運動,另外還可以幫內臟做按摩,透過腹式呼吸、靜坐調息、身體按摩、穴位按壓,就有很好的排毒、順氣、舒緩神經、活絡血循的效果。樂於去做,能堅持得下去,就是對你效果最好的運動。 ☉按摩臉部,刺激唾液分泌 唾液不但可保護口腔黏膜、沖刷食物殘渣,還能抑制口腔細菌增殖,是預防牙周病、口內炎、口腔潰爛最初的防護武器。但隨著年齡增長,人的唾液腺分泌唾液的能力會變差,可藉由兩頰輕柔的按摩來刺激唾液分泌。另外表情肌的訓練法也可以多多練習,能讓你更容光煥發,顏值加分。
☉刺激穴位,增強免疫力 若身體出現違和感,相關的穴位也會加以反映,像是出現皮膚失去彈性、皮膚觸感變硬或一壓就痛等症狀,刺激相對應的穴位可促進氣的流通,改善不適感。本書推薦37個身體重要穴位點,如治療頭痛的百會穴、改善胃痛的率谷穴、放鬆肩頸僵硬的眼點穴、改善眼睛各種症狀和舒緩緊張不安的攢竹穴、心悸胸悶時可以按壓舒緩的內關穴、雙腳浮腫可多多按壓的三陰交穴位等。 ☉活化腸道,要常做腹式呼吸 腹部是人體免疫力重鎮,也稱為人體的第二大腦區。腸道的活動,要靠腹肌運動或橫膈膜上下移動才會活絡。要改善腸道環境,最簡單的方法就是多做腹式呼吸,不要急著算次數,深而緩速的吐納才有健康效果。
[健康御守]柔和乃長壽之道,不用過度重訓並避免運動傷害。 3. 「中醫漢方」與「自療調理」 不適感癥兆與對應緩解方法 消除病灶 人體生病會有過程,在初露癥兆時最好就能積極緩解,斬草除根,避免日後累積成嚴重疾病,造成治療更為困難,除了要養成健康的生活作息和飲食習慣,本書還介紹多種中西醫公認有效的養護方法,如漢方藥草、天然油保養、香氛療法等可放鬆身心,這些方法多屬溫和,可多做嘗試。 ☉中醫漢方的散、丸、湯、膏、藥草 漢方皆以天然植物(少量動物性)為材料,製劑樣式多元化,像是改善牙痛可用立效散、牙齦神經痛用葛根湯、腹部滿脹用當歸湯、手腳冰冷適用桂枝茯苓丸、痔瘡名藥為乙字湯
、慢性胃腸炎用人參湯;藥草類如腹脹時用茴香子、百里香可殺菌、甘草有消炎作用、腹瀉時適用覆盆子葉、緩瀉可用蘆薈;外用紫雲膏可治療肛裂、手腳龜裂、凍傷、燙傷等,各種症狀各有對症解方。 ☉天然保養油按摩可適用全身 天然保養油加上輕柔的按摩,可以改善荷爾蒙分泌失調、老化或清潔過度造成的皮膚乾燥粗大,基本上天然保養油都可以塗抹全身,常見種類如橄欖油、荷荷芭油、甜杏仁油、茶花油、馬油、乳木果油等。使用時避開眼周等敏感部位即可,若本身為敏感膚質,可先諮詢皮膚科醫生再做選擇。 ☉香氛療法可舒緩更年期與月經失調 嗅覺神經可直接傳遞到控制情緒的大腦邊緣系統,人聞到植物的香氣會覺得很放鬆,
是因為處於緊繃狀態的腦部放鬆了,荷爾蒙和自律神經獲得平衡的緣故。容易緊張、焦慮的人可嘗試芳香療法,芳香療法也有助改善更年期的不適,有報告特別指出玫瑰或天竺葵精油,有助緩解更年期特有的自律神經失調;伊蘭油可增加雌激素分泌量;鼠尾草油可改善月經失調、經前症候群。 [健康御守]預防勝於治療,及早消除病灶,無病時積極強身。 4. 西醫健康檢查定期做 健檢重點項目與數值追蹤 積極預防 多關心自己的身體,常與身體進行注目對話。在家自我健檢時可觀察身體外形、顏色、腫脹、疼痛、疹子、氣味等,症狀輕微的「未病」階段,可運用本書各種調理方式緩解改善,若症狀變重則需要就醫。 另外,養
成定期到醫院做健檢的習慣,如唾液檢測、牙周病檢查、肺功能檢測、消化道內視鏡、肝功能、呼吸功能、血壓測量、血液檢查、心電圖、骨量檢測、胃鏡、大腸鏡、糞便潛血、胰澱粉酶、尿酸值、甲狀腺、頭部電腦斷層掃描、癌症篩檢等,要注意各部位檢驗報告的數值,超標時要積極尋找對策改善。 [健康御守]借助精密設備與科學量表,可避免重大疾病發生。 ■ 聽醫師的話,不輕信網路流言 破解冷知識、偽醫訊與商業噱頭 你聽過以下這些說法嗎:什麼是「腹冷」?什麼是「肌肉疙瘩」?智齒沒用最好拔掉?盲腸和脾臟沒什麼用處都可以割掉?「宿便」排毒只是生技藥商的噱頭?男人好像沒有更年期?「氧氣膠囊」可以消除疲勞
和抗老?禿頭的基因是天生的?多吃藍莓和葉黃素能抵擋 3C 藍光? 各種似是而非的混淆說法,請參照本書專家的正解,別讓健康輸在偽醫訊。 ☉清宿便排毒只是商人噱頭 有些廣告裡號稱只要清除宿便,人就會變美變健康。事實上,所謂的「宿便」並不存在,因為腸道每天都會新陳代謝,老化的腸道不斷剝落排出,糞便不可能一直積在腸道,預防便秘才是務實的做法。 ☉「高濃度氧氣」無法消除疲勞 「氧氣膠囊」號稱在高壓的空間裡吸取高濃度氧氣,可達到消除疲勞或抗老的效果,這並沒有科學實證。疲勞跟血中氧氣濃度幾乎無關,若過度提升血氧濃度,會增加「活性氧」,反而會提高疾病或老化的風險。 ☉膠原蛋白不
是吃下肚就吸收 身體所攝取的膠原蛋白被分解為胺基酸後,需借助維生素於體內合成,並非一吃下去就能吸收。均衡攝取含胺基酸或維生素的食物,從體內改善體質,才能有效預防鬆弛或皺紋。 [健康御守]錯誤的醫療資訊,反而會造成疾病與傷害。 ■ 藥學博士幫你把關 家庭醫護箱常備藥品都OK嗎? 居家常備、藥局常見、自療常用的藥品和保養品,到底安不安全,有沒有效? 像是胃藥、退燒藥、止痛劑、整腸劑、便祕藥、止瀉劑、痔瘡藥膏、喉痛糖錠、雌激素保養品、化妝水、防曬乳 SPF 和 PA等,你買對了嗎?用對了嗎? ☉胃藥常見有五大類 胃藥是很多現代人居家甚至隨身的藥品,常
見的制酸劑可中和過多胃酸,消化劑為促進消化功能,健胃劑可用來增加胃液分泌,組織胺阻斷劑是為了抑制胃酸分泌,保護劑則用來修護胃部受損的黏膜,可諮詢藥師確定你買對了,但不可誤當成保養品而經常、過度的使用。 ☉整腸劑的功效 整腸劑是利用乳酸菌或酪酸等活菌製造而成,主要為了調整腸道環境,也能改善腹瀉或便秘,像比菲德氏菌、糞腸球菌、納豆菌、酪酸菌等菌種,還會加入消脹氣的藥物緩解胃脹感,甚至搭配當藥或牻牛兒苗等生藥。 ☉低劑量避孕藥 一般常作為避孕藥的低劑量口服避孕藥(OC,oral contraceptives),據說也有改善停經前期或更年期症狀的效果,主要成分為雌激素和黃體素,
一經服用,荷爾蒙分泌速度會變慢,也可改善焦慮、肌膚粗乾或水腫等問題。但它有增加血栓的風險,服用者必須戒菸。 [健康御守]養成諮詢醫師、藥師安全用藥的好習慣。 ■ 書中還有更多超值情報: > 慢走也能越走越瘦的姿勢 > 讓血管變年輕的伸展操 > 舒緩不適症狀的穴位按摩法 > 40 歲後的肌膚保養祕訣 > 避免更年期障礙的 5 個養護法 > 芳香療法怎麼玩才紓壓 > 改善失眠憂鬱的深層睡眠 > 營養素與漢方生藥的超級食力 > 病毒細菌、過敏源檢疫站 中文版審定 臺北醫學大學食品安全學系副教授/楊惠婷 藥學博士、台北醫學大學
藥學系名譽教授/楊玲玲 專業推薦 台灣營養學會榮譽理事長/王進崑 台大營養學博士/吳映蓉 人氣營養師/高敏敏 型男主廚/詹姆士 《健康2.0》主持人/鄭凱云 朝暉中醫診所院長/陳仲豪 義守大學學士後中醫學系講座教授/陳旺全 郭世芳中醫診所院長/郭世芳 前彰化基督教醫院國際癌症e院院長/蔡松彥
檸檬皮精油對不易形成體脂肪及調節血脂之影響
為了解決分解脂肪精油 的問題,作者廖晉霆 這樣論述:
摘要 IAbstract II誌謝 III目錄 IV表目錄 X圖目錄 XI縮寫對照表 XIV壹、 前言 1貳、 文獻整理 3一、檸檬的介紹及產量 3二、檸檬副產物之介紹 3(一) 檸檬副產物之種類及產量 3(二) 檸檬副產物之生理功能 51. 抗氧化作用 52. 抗菌作用 73. 調節發炎作用 84. 調節脂質代謝 85. 調節血脂 96. 抗癌作用 10三、肥胖介紹與盛行率 11(一) 肥胖的定義與成因 11(二) 世界肥胖問題 12(三) 台灣肥胖問題 12四、檸檬副產物與肥胖之相關研究 13(一) 檸檬副產物
與脂肪細胞分化及脂質代謝之研究 13(二) 檸檬副產物與調節血脂之研究 15五、肥胖與腸道菌之相關性 17(一) 人體中常見之腸道菌 18(二) 肥胖與腸道菌之相關研究 18(三) 檸檬副產物與腸道菌之相關研究 19參、 研究目的 20肆、 材料與方法 21一、實驗儀器 21二、實驗藥品 21三、實驗設計 22(一) 檸檬皮精油 (Lemon peel oil, LPO) 的製備 22(二) LPO對大鼠不易形成體脂肪及調節血脂之實驗架構 23四、實驗方法 24(一) LPO中的檸檬烯 (Limonene) 含量分析 24(二) 實驗動物品系及飼養環境 25
(三) 高熱量飲食製備 25(四) 飼養模式 26(五) 動物犧牲及樣品處理 27(六) 動物生長特徵之分析 281. 飼料攝取量 (Food intake) 282. 體重變化率 (Weight gain) 283. 飼料轉換率 (Feed conversion rate, FCR) 284. 李氏指數 (Lee’s index) 28(七) 臟器相對重量之分析 281. 肝臟、腎臟、副睪、腸系膜及腎周脂肪組織相對重量計算 282. 總體脂肪含量相對重量計算 29(八) 血清生化指標之分析 291. 血清中三酸甘油酯含量測定 292. 血清中總膽固醇含量測定 30
3. 血清中葡萄糖含量測定 30(九) 肝臟脂質含量之分析 301. 肝臟中脂質樣品製備 302. 三酸甘油酯含量測定 313. 總膽固醇含量測定 31(十) 組織形態之分析 31(十一) 三酸甘油酯及膽固醇代謝基因表現之分析 311.總核糖核酸萃取 312. 總核糖核酸定量 323. 總核醣核酸反轉錄成互補去氧核醣核酸 324. 即時聚合酶連鎖反應 32(十二) 大鼠腸道菌相之分析 361. 物種多樣性 (Species diversity) 37(1) α-多樣性 (Alpha-diversity) 37(2) β-多樣性 (Beta-diversity) 3
72. 相對豐富度 (Relative abundance) 37(十三) 統計分析 37伍、結果 39(一) LPO中的檸檬烯含量分析 39(二) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠生長特徵之影響 40(三) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠血清生化指標之影響 42(四) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠臟器外觀及組織變化之影響 44(五) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠肝臟脂質含量之影響 52(六) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠副睪脂肪三酸甘油酯代謝相關基因之影響 541. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠副睪脂肪細胞分化路徑調控之影響 542. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠
副睪脂肪三酸甘油酯合成路徑調控之影響 563. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠副睪脂肪三酸甘油酯分解路徑調控之影響 58(七) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠肝臟三酸甘油酯及膽固醇代謝相關基因之影響 601. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠肝臟三酸甘油酯合成路徑調控之影響 602. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠肝臟三酸甘油酯分解路徑調控之影響 623. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠肝臟膽固醇合成路徑調控之影響 644. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠肝臟膽固醇代謝路徑調控之影響 66(八) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠腸道菌相之影響 681. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大
鼠腸道菌相α-多樣性之影響 682. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠腸道菌相β-多樣性之影響 693. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠腸道菌門組成之影響 704. LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠腸道菌科組成之影響 72陸、討論 75(一) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠生長特徵之影響 75(二) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠血清生化指標之影響 75(三) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠肝臟脂質之影響 76(四) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠三酸甘油酯及膽固醇代謝之影響 76(五) LPO對高熱量飲食誘導肥胖大鼠腸道菌相之影響 77(六) 探討LPO具有不易形成體脂肪及調
節血脂之活性成分 78柒、結論 79捌、參考文獻 80
化妝品學原理(第六版)
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為了解決分解脂肪精油 的問題,作者李仰川,詹馥妤 這樣論述:
本書深入淺出的介紹皮膚構造及各類化妝品,並以圖片輔助說明,逐步引導讀者建立對各類化妝品的瞭解。內容淺顯易懂且富含豐富的圖表呈現,可做為技專院校通識教育課程之教科書,亦可做為美容、造型設計系或化妝品相關學系或是一般民眾想要瞭解美容化妝品的實用性書籍。 全書從化妝品簡介、皮膚的構造與機能、化妝品的安全性與有效性及化妝品的原料等章開始讓讀者對化妝品有概括性的認識,再分章介紹保濕、防曬、美白、抗老化、美體瘦身、芳香用、頭髮用、彩妝等各類化妝品,並有專章介紹維生素A酸、果酸及B-柔膚酸等大家常在廣告中聽到的成份。由這些章名也可看出,本書所說的「化妝品」,其實包含了一般認知的
化妝品以及美白、防曬、抗老化等皮膚保養品。 本書兩位作者在美容、化妝品等領域均有多年的教學經驗與豐富的業界實務經驗,編寫本書旨在讓使用者知悉在生活中與自己息息相關的美容保健知識,並瞭解常見化妝品的原料及作用原理,以釐清化妝品的疑慮與困惑,並獲得正確的概念。 現今社會大眾化妝、皮膚保養的風氣十分普遍,連男性也有許多化妝、皮膚保養商品問市,隨之而來的就是誤用化妝品或保養品導致皮膚受損甚至毀容的案例也時有所聞,因此對化妝品具備基本的瞭解,也成為現代人必備的生活知識。。 這本深入淺出介紹化妝品原理的書,不僅是一本便利教學備課的好教材,引導學生有系統且有效率地學到實用的知識;對社會大眾
而言,也是一本認識化妝品及保養品基本知識的實用參考書,在選購、使用這些化妝品及保養品時避免誤買、誤用而受到傷害。 「化妝品學原理」一向是美容、造型設計等科系的重要基礎專業課程,本書難易適中,教學方便,自第一版出版後即受到許多學校教師採用為指定教科書,作者亦在每版銷售將罄之際勤於修訂,讓書中資訊保持新穎。化妝品是流行時尚的一環,上這門課的老師也不好讓學生讀一些已經過時的資訊,因此這本「化妝品學原理」一直廣受歡迎。 第六版除第一章新增「化妝品的選用」一節,同時在「化妝品安全性的試驗項目與評估方法」、「化妝品中植物萃取物」、「特定用途化妝品防曬劑成分表」及「選用及使用防曬品方法」等章節均
加入全新資訊,提供讀者更新、更正確的化妝品知識。
真空與冷凍解凍含浸處理對杏鮑菇質地及吞嚥安全性之影響
為了解決分解脂肪精油 的問題,作者林莉雅 這樣論述:
摘要 iAbstract ii目錄 iv表目錄 viii圖目錄 ix壹、 前言 1貳、 文獻回顧 4一、 杏鮑菇 4二、 簡介質地軟化食品 9(一)介護食品 10(二)新介護食品 13(三)傳統細碎餐食 16三、 簡介質地軟化技術 18(一)含浸技術 18(二)酵素注射技術 26(三)Clinico混合粉 26(四)Rakuraku麵包 26四、 檢驗常見食源性微生物之簡介 27(一)總生菌數 (Total Bacterial Count) 27(二)大腸桿菌O157:H7 (Escherichia coli O157:H7) 27(三)沙
門氏桿菌 (Salmonella Typhimurium) 28(四)李斯特菌 (Listeria monocytogenes) 29五、 簡介有機酸之抗菌效果 31(一)有機酸抗菌作用機制 32(二)蘋果酸真空含浸之抗菌效果 33六、 簡介品質分析 36(一)質地分析 36(二)色澤分析 40七、 感官品評 41參、 研究目的 42肆、 研究架構 43伍、 材料與方法 44一、 實驗材料 44二、 基本成分分析 44(一)水分含量 44(二)灰分含量 46(三)粗蛋白含量 47(四)粗脂肪含量 49(五)粗纖維含量 50三、 杏鮑菇多醣
組成分析 52(一)杏鮑菇多醣萃取 52(二)杏鮑菇多醣之單糖組成 52四、 質地軟化樣品製備 56(一)樣品之前處理 56(二)酵素含浸溶液濃度之選定 56(三)酵素含浸樣品之製備 58(四)蘋果酸含浸樣品之製備 63五、 質地分析 64六、 色澤分析 65七、 掃描式電子顯微鏡 65八、 蘋果酸含浸處理對微生物之抗菌試驗 66九、 感官品評 69十、 統計分析 70陸、 結果與討論 71一、 杏鮑菇之化學組成分析 71二、 杏鮑菇多醣之單糖組成 74三、 杏鮑菇軟化樣品之質地分析 80(一)酵素含浸溶液濃度 80(二)杏鮑菇軟化樣
品之質地分析 85四、 杏鮑菇軟化樣品之色澤分析 95五、 掃描式電子顯微鏡觀察 99六、 蘋果酸含浸處理對杏鮑菇軟化樣品之抗菌效果 107七、 感官品評 112柒、 結論 116捌、 參考文獻 119
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#24.精油瘦身的原理及配方 - 人人焦點
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#43.精油按摩減肥法讓你舒服中達到瘦身效果 - 六福堂中醫
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#44.精油按摩減肥對身體有傷害嗎?精油按摩可以按頭嗎? - 減肥瘦身
因為透過按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內多餘的積水,因而能排毒並有效緊膚的療效。 於 bkqsg.com -
#45.【芳療】葡萄柚精油排毒減脂小幫手
不少人都會覺得像葡萄柚這類柑橘類的精油很平凡, 除了幫助消化之外,沒有太讓人驚訝的功效, ... 讓老鼠維持在興奮的狀態,提升脂肪的分解和代謝。 於 shihling2215.pixnet.net -
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#47.10款最瘦身的精油推薦擁有美味肌膚 - 色彩地帶
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#48.繖型科精油的力量補氣、助消化、分解脂肪 - 小美鬧場
繖型科精油的力量補氣、助消化、分解脂肪 ... 前幾天在個人臉書上分享使用所屬協會去年上市的精油「神采飛揚」的感受,沒想到引起極大迴響,先是有朋友說名字看起來感覺用了 ... 於 doremepukii.pixnet.net -
#49.精油瘦身消水腫
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#50.利用精油按摩瘦身 - 香氛天地-Nuu草本屋
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#51.瘦身美體最佳朋友---清迎複方精油 - 痞客邦
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#52.減少脂肪團的五種精油,讓你悄悄變美 - 每日要聞
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#53.爆脂王精油OEM 脂肪炸蛋減脂瘦身精油院装1KG | 露天拍賣
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#54.肉豆蔻精油 - 中文百科知識
肉豆蔻精油,有助於分解脂肪類與澱粉類食物,並促進食慾。可賦予心臟活力,促進血液循環,但是效力頗強,使用上要小心,長期使用可能會過度刺激運動神經(第三對腦 ... 於 www.easyatm.com.tw -
#55.【參考配方】DIY按摩油@ 加奈の物語 - 隨意窩
葡萄籽油150g *甜杏仁油150g *檸檬精油3滴+歐薄荷精油2滴+迷迭香精油2 ... 去脂橘皮按摩油檸檬及橘皮精油能夠幫助脂肪分解,促進血液循環,強化肌膚緊實,透過按摩的 ... 於 blog.xuite.net -
#56.葡萄柚精油彙整
且它很適合用於分解脂肪團,對減重和利尿都有不錯的作用,能幫助身體排除過多水分及脂肪,並通過刺激淋巴腺系統的循環排除體內毒素。 這款精油對於油性肌膚和粉刺困擾很有 ... 於 m-hsuan.com -
#57.因為芳療,讓我能夠安心吃烤肉!
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#58.從根本變年輕:打擊橘皮組織 - 康健雜誌
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#59.葡萄柚精油 - 中文百科全書
葡萄柚精油精油性質,來源,提取方法,化學成分,治療功效,用法,注意事項, ... ④葡萄柚精油最適合用於分解脂肪團(胖女人臀、腿部),對於減輕體重和利尿也有積極的作用, ... 於 www.newton.com.tw -
#60.減肥精油ptt [發問] 分解脂肪(減肥)? | 藥師家
牛膝草含有50%酮但我知道酮類上使用要特別小心長期過量會有神經毒性的問題可能因為這樣所以很多寫了分解脂肪的精油都是屬於書上寫:不建議自己使用要由芳療師使用的品項 ... 於 pharmknow.com -
#61.黑胡椒可以減肥?!帶你認識實用香料黑胡椒精油
... 生理期等功效,黑胡椒精油能促進脂肪燃燒,幫助分解與防止脂肪堆積,是減肥熱門的按摩油原料之一。準備好探索黑胡椒精油的好處了嗎?一起來了解吧 ... 於 angela397357506.wordpress.com -
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【买1发5 脂肪分解辅助减肥】5盒仁和穴位压力肚脐贴大肚子贴可搭配精油燃脂霜膏片排油丸药酵素代餐食品孝素瘦肚子瘦腿瘦腰腹用. 於 www.kaola.com -
#63.身體: 7種減肥精油 - Bc-makeup
它有助於分解脂肪,還可以減少食慾。將1-2滴葡萄柚精油加入水中,然後在飯前飲用。您還可以使用這種精油按摩橘皮組織區域, ... 於 zho.bc-makeup.com -
#64.多特瑞|精油應用-減少橘皮組織(脂肪團)瘦身減肥
◎ 有助於改善橘皮組織的精油包括雪松、檸檬、葡萄柚、紅橘、絲柏、檸檬草、茴香、杜松漿果、薰衣草、天竺葵和迷迭香。 ◎ 這些精油必須與椰子油等基礎油 ... 於 mumushop.pixnet.net -
#66.本人实测THALISSI戴莉丝天然精油分解脂肪紧致提拉效果巨牛
本人实测THALISSI戴莉丝天然精油分解脂肪紧致提拉效果巨牛. 时间: 2021年04月02日07:08 | 作者:朗依制药| 来源: 医药资讯| 阅读: 57次. 哈喽大家好,爱臭美的我又双叒 ... 於 www.caifuxu.com -
#67.光靠按摩還不夠!解決便祕和胖小腹,搭配葡萄柚精油更有效
腹部按摩是大家耳熟能詳的方法,但專家建議,搭配複方的葡萄柚精油一起 ... 成大西洋雪松精油,它具有可促進皮下油脂分解的成分,有助代謝多餘脂肪。 於 health.businessweekly.com.tw -
#68.精油滴肚脐缩胃,加热肚皮能让小肠分解脂肪,为骗钱连脑子都 ...
根据他们的解释,这个是中药瘦身原则,先外敷分解体内脂肪,再用精油按摩缩小胃的容量,这样就能恢复正常代谢了(???)。 於 fit.5wang.me -
#69.柠檬精油_搜狗百科
柠檬清新的香气,可以帮助提神精神,缓解烦躁,檬精精油对于皮肤及身体也有 ... 它可以增强免疫系统,净化身体,改善消化系统功能,分解脂肪团,治疗消化不良和便秘。 於 baike.sogou.com -
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葡萄柚精油屬芸香科柑橘屬,氣味非常清新、香甜,用來薰香,它的香氣有激勵情緒的效果。然而最令女士雀躍的功能,相信是它最適合用於分解脂肪團(特別臀或 ... 於 carencearoma.wixsite.com -
#71.葡萄柚單方精油/ Grapefruit Essential Oils - 在線商城
葡萄柚富有層次的香氣,香甜中帶點酸苦,有助於提神增進注意力,對於飲食有平衡調解的作用,香氣可促進肝臟分泌膽汁,有助於分解脂肪。 產品型號: 6970490570328 於 www.uneshine.com.tw -
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葡萄柚精油萃取自果皮。它能有效地抑制胃口、排毒、分解脂肪和防止肚子胀气及水肿。 葡萄柚果皮包含高浓度的香柏酮, ... 於 www.apam.com.my -
#73.胖胖腿不要來~~用消水腫精油告別臃腫身材,還自己一個美麗 ...
透過消水腫精油改善擁塞性肥胖而減肥,主要是能夠確保血液循換順暢,消除血管擠塞,使血液順利運輸脂肪分解物,達到有效減肥的功效。 消水腫精油1、黑 ... 於 flowershome.pixnet.net -
#74.黑胡椒精油!對付雙腿脂肪團塊、橘皮組織超有用有機減重
黑胡椒精油就是集菁萃之濃縮,其辛香具穿透力的氣味,來自胡椒鹼成分,可分解脂肪,防止脂肪堆積,並升高體溫以利燃脂,是減重的大功臣。 於 www.vogue.com.tw -
#75.精油經絡,輕鬆減肥 - 芳香樂活
我們可以經常掌摩或者按壓中脘穴,這樣可以健脾化濕,解決現代人常有的疲勞性胃障礙,並能提高脂肪的分解作用。 搭配合適的精油調配基礎油到3%的 ... 於 aromahappyliving.wordpress.com -
#76.什么精油可以促进脂肪分解哪种精油可以燃烧脂肪? - 酷生活网
精油 是纯天然植物萃取的精华素渗透力比较强吸收快可以与血液循环所以可以可以燃烧脂肪减脂的精油都是什么?纤体塑型配方:可去水肿、美白,全身都适用的瘦身按摩配方: ... 於 www.5a3q.com -
#77.《高雄》獨家有機精油!全身手技舒壓+爆脂嫩白SPA,130分鐘可 ...
任選獨家有機花氛植萃精油,加上全身純手技舒壓按摩、震波爆脂雙機雕塑、全身亮白 ... 利用專業體雕儀器,針對頑固性脂肪,分解淺深脂肪細胞,激活膠原蛋白增生,改善 ... 於 www.buty99.com -
#78.木瓜鳳梨酵素對皮膚的作用? - 芃菊潘妮澳洲-精油美容天然保養品
木瓜酵素是一種對皮膚最好的天然清潔劑, 為何呢? 簡單地總括, 它們含的是分解脂肪酶. 分解, 就是Key word. 在自然界中, 最重要能維持世界及生命體的運轉能力, ... 於 rosepani.com -
#79.如何用精油讓身體瘦的健康又安全
就可以讓那些影響身體線條的脂肪跑光光. ... 將自時應該以燃燒脂肪型精油為主; 如果皮膚看起來很白嫩,肌肉按下 ... 能量轉化,分解、消耗或是轉移脂肪。 於 uuup333.pixnet.net -
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嗎哪餅,以現代來想像,就是芫荽籽口味的仙貝餅. enlightened 芫荽籽精油有益於: 1.催情助性 2.分解脂肪 3.袪風脹氣 4.麻醉止痛 5.抗痙攣 6.除口臭體味 於 www.latifa.com.tw -
#81.又到一年露肉季,胖妹纸看过来,这款精油一闻就瘦。 - 腾讯网
关键词:燃脂瘦身,轻松愉悦葡萄柚精油强烈而鲜明的果香味道, ... 最适合用于分解脂肪团,对于减轻体重有积极的作用;能够通过初级淋巴腺系统的 ... 於 new.qq.com -
#82.now+脂肪分解酵素 - 松果購物
限時特價now+脂肪分解酵素優惠倒數中,還有廚房清潔劑和洗碗精,再不把握now+脂肪分解酵素就沒啦 ... 【Hybolar】 甘草收斂水茶樹精油萃取精華保濕化妝水濕敷的好幫手. 於 www.pcone.com.tw -
#83.淋巴排毒瘦身SPA精油分解脂肪 - 批發一路發
廣州保瑩貿易有限公司(www.gzbaoying.com)是精油及香精香料的優質供應商。精油是天然產品,西方已使用多年;近幾年,我國對精. 於 mk16888.com -
#84.四大類肥胖的精油配方 - 每日頭條
肥胖可以分為:浮腫型、肌肉型、脂肪型、混合型。1、浮腫型推薦精油:葡萄柚精油、絲柏精油、迷迭香精油這三種精油對利尿都有很好的效果, ... 於 kknews.cc -
#85.葡萄柚精油的功效与用法 - ChemicalBook
③葡萄柚精油含有高浓度的维生素C,因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感。 ④葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团(胖女人臀、腿部), ... 於 www.chemicalbook.com -
#86.脂肪分解油-新人首单立减十元-2021年12月|淘宝海外
迷迭香葡萄柚精油各30ml葡萄籽油100ml塑形紧致分解脂肪膄身按摩. 爆款促销 ... 葡萄柚精油单方香薰按摩分解脂肪塑形紧致通经络天然植物30ml小瓶. 冲量促销. 於 www.taobao.com -
#87.Digestzen TerraZyme ® 輕暢複合酵素- dōTERRA精油
澱粉酶(Amylase)可分解碳水化合物,澱粉和醣類。*; 脂肪酶(Lipase)會分解脂肪和油脂,使其在腸道中被吸收。*; 乳糖酶(Lactase)可以分解 ... 於 www.doterra.com -
#88.防疫時代!對抗變"腫"病毒
黑胡椒:可分解脂肪,防止脂肪堆積,並升高體溫以利燃脂,是消滅脂肪的重要角色! 大西洋雪松:大西洋雪松精油消水腫的特性,能消解皮下脂肪與橘皮組織, ... 於 fuqiscent.com -
#89.[發問] 分解脂肪(減肥)? - Mo PTT 鄉公所
牛膝草含有50%酮 但我知道酮類上使用要特別小心長期過量會有神經毒性的問題可能因為這樣所以很多寫了分解脂肪的精油都是屬於書上寫:不建議自己使用要 ... 於 moptt.tw -
#90.香草園瘦身精油成分材料 - 鄭老師拍打按摩刮痧
大部分的瘦身塑形的複方精油配方都含有以下幾種成分!一、【天竺葵精油】:天竺葵精油能排泄 ... 黑胡椒精油強大的燃燒脂肪共更能給,能將中性脂肪分解為游離脂肪酸。 於 a0912414333.pixnet.net -
#91.增強肌膚免疫力的葡萄柚精油
在蒸汽療法中,葡萄柚精油可以用於治療宿醉、頭疼、、精力耗竭和壓抑。 2.也可以做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用,泡澡舒壓。以促進脂肪團的分解 ... 於 www.wantsoap.com -
#92.【精油推薦】年後減肥大作戰
葡萄柚: 除幫助身體排除過多的水分外,也可幫助身體分解脂肪,並且多聞葡萄柚精油的味道還可以降低食慾. ○ 檸檬:改善循環系統功能,幫助身體分解 ... 於 mecoco0930.pixnet.net -
#93.美麗專欄· 為女人打造的美麗伊甸園|美夢成真SPA館
相信很多水水們都有看過市售的精油產品,不管是芬香或是按摩用,都有很多 ... 被稱為「燃脂福利期」,在這個期間,身體分解脂肪的能力比平時高二成。 於 www.dctspa.com -
#94.最好的幫助減肥精油 - 有機香氛Organic Aromas
葡萄柚油是最佳的選擇之一。適合幫助身體更有效地分解脂肪(胖女人臀、腿部),對於減輕體重和利尿也有積極的作用,還能幫助 ... 於 www.organicaromas.com.tw -
#95.瘦身精油哪個好讓小編為你推薦 - 壹讀
下面,小編就給你介紹幾種可以讓你瘦下來的減肥精油吧! ... 想要解決肥胖問題,燃燒中性脂肪是關鍵,那麼首先就要將中性脂肪分解成游離脂肪酸和 ... 於 read01.com -
#96.芳療瘦身必用精油|享受中也可以享「瘦」 | 分解脂肪精油
分解脂肪精油 ,你想知道的解答。葡萄柚精油也適用於分解脂肪團(臀、腿部),對於減肥和利尿有顯著的效果,能...大西洋雪松精油中的「大西洋雪松酮」可. 於 yogawikitw.com -
#97.用精油幫助避免橘皮組織
橘皮組織(cellulite),是指皮下脂肪有些突出物突出到真皮,身體局部的脂肪厚度和彈性不同, ... 這些積極的運動可以促進血液循環,分解脂肪,甚至強健肌肉組織。 於 organicaromas.pixnet.net -
#98.Re: [發問] 分解脂肪(減肥)? - 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊
酮類或倍半帖酮類常用在消解瘀塞,情緒壓抑堆累上所以痰,消解脂肪,去瘀常用這類精油基本上,一般健康狀況的成人也不用太過避免酮類只要把握, ... 於 www.ptt.cc