分手挽回的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列推薦必買和特價產品懶人包

親愛的他/她在想什麼?暗戀、曖昧必讀，脫不脫單，你都該知道的事!

為了解決分手挽回的問題，作者妙伶大嬸 這樣論述：

愛情沒有規則，但對象可以歸納！ 25種戀愛狀況分析 你選的對象，決定你的幸福結局！ 告白、交往、失戀、前任、劈腿……一段緣分從開始到變化， 精闢分析二十五種戀愛情境題！ 　　妙伶大嬸長年觀察身邊各種領域、年齡階層的友人，從而分析不同戀愛類型的心理狀態。精闢分析二十五種戀愛情境：從一段緣分的開始，到可能產生的變化，提供給正在追求心儀對象的你！ 　　遇上那個他／她的時候，你應該打開這本書， 　　看看你遇上什麼樣的對手？了解你們之間可能的發展！ 　　◆ 是曖昧還是一廂情願？ 　　◆ 告白重要嗎？這樣算約會嗎？ 　　◆ 哇，怎麼拿到好人卡了？ 　　◆ 有男友的女生要怎麼追？女追

男隔層紗？ 　　◆ 喜歡與戀愛的距離，我們到底是不是一對戀人？ 　　◆ 為什麼總愛上渣男？為何好女人不愛我？ 　　◆ 造成分手的原因是可處理的嗎？ 　　◆ 劈腿！？到底誰才是前任？ 　　在兩性關係裡，面對感情的變化，有些人總能得心應手，有些人則滿懷憧憬卻總是落寞而歸，當感情的發展不在預期的計畫時，如果情況已經失控，越想掌控一切只會讓自己更加疲憊不堪！ 　　在載浮載沉的情海裡，如果你想靠岸，就應該更認識現在遇到的對象。 　　你尋求什麼樣的關係？透過這本書，可以看到不同對象會帶給你的情感發展。 　　「愛情本來就沒有規則可言，又或者說規則得由你來制定，因為只有你才知道怎樣的對象適合一起並肩而行

。」──但願你能透過這本書找到適合的他／她。 本書特色 　　★解答曖昧、暗戀的困惑之書，告白、交往、失戀、前任、劈腿……一段緣分從開始到變化，二十五種可能戀愛情境！ 　　★理性掌握幸福的關鍵選擇，適合有追求、曖昧對象的讀者，亦可做為自我戀愛類型分析參考。  

分手挽回進入發燒排行的影片

失戀歷程及復原力展現之分析研究

為了解決分手挽回的問題，作者林秋燕 這樣論述：

中文摘要 本研究的目的在瞭解失戀者面對失戀的心路歷程，以及復原力的展現，其中採用深度訪談作為資料收集的方式，並以敘說研究之「類別─內容」分析模式進行內容的分析。藉著故事的敘說，找出研究參與者面對失戀事件，其心路歷程與復原力展現的經歷，期能提供本土愛情領域中豐富的研究與方針，並提供作失戀大眾、諮商輔導實務工作者之參考。歸納研究結果，可分為兩部分： 一、 失戀的心路歷程：共可分五方面說明，包括情緒、認知、行為、生理狀況、與改變。 （一） 失戀時所呈現的情緒，共有以下幾種，分別是生氣、賭氣、憤怒、怨恨、震驚、不知所措、懷疑、焦慮、害怕、恐

懼、自責、愧疚、對不起、懊惱、難過、沮喪、失落、失去了支柱、像得了憂鬱症、孤單、痛苦、絕望、想要靠近的心情等。 （二） 失戀時所呈現的認知，包括不斷思量分手的原因並加以歸因、不知該如何跟他人說明分手、挽回或和好的期待、瞭解分手的痛苦、自責、無意識、想隨便找個女友、負向的自我概念、與無法信任他人。 （三） 失戀時所呈現的行為，分別是改變生活作息、挽回的行為、宣洩情緒的行為、出現善待自己的行為、與出現迴避的行為。 （四） 失戀時所呈現的生理狀況，包括身體狀況產生變化、睡眠與飲食及其引伸出來的變化。 （五） 失戀後各方面

的改變均是從負向到正向為主。其中以認知方面是所有部分中改變最大的，最為明顯的就是改變了負向的自我概念、與無法信任他人等議題。 二、 失戀復原力的展現：以三大模式來呈現，包括免疫模式、補償模式、與挑戰模式。 （一） 免疫模式包括過去及現在所經歷的成功經驗、他人的成功經驗與自己以往的幹部經驗等三種復原力因子。 （二） 補償模式，包括個人特質、人際資源、與其他資源。個人特質下共有六種復原力因子，分別是中等以上的社交能力、正向樂觀、自我認同、相信他人、自我覺察、與行動力；人際資源包括三部分，家人與親戚、朋友與同事、與新的戀人，其中朋友與同事最

重要；其他資源包括宗教信仰、環境、與行為三部分，其中環境包含三部分，分別是所讀科系的優勢、生活圈變大、與當兵的忙碌，行為包含四部分，分別實現夢想、減肥與運動、抒發情緒的方法、及獲得能量。 （三） 挑戰模式，包括五大復原力因子，分別是自制力、抽離危機因子、好強不服輸、能學習、與回顧。而其中抽離危機因子是在失戀初期時，最重要的復原力因子。 最後，本研究根據上述研究結果做進一步地討論，並對未來相關研究、失戀者、與諮商實務工作人員提出具體建議。 關鍵詞：失戀、復原力、兩性關係、敘事分析

情感教育：成人第一版

為了解決分手挽回的問題，作者盧洋平 這樣論述：

專家步步精心指導　讓談情說愛就像變魔法的愛情指南 　　◎全台第一本，從教育角度出發的愛情學，保證脫單，絕對鎖死。 　　◎內容淺顯易懂、深入淺出，詳盡說明如何順利經營兩性情感關係。 　　◎從兩性的觀點，分別逐項探討「愛情五個階段」的各種狀況與應對技巧。 　　這是一本實用的愛情指南手冊，有通用的前導知識、分別以男性和女性立場敘事的實務技巧，在愛情這條路上，多加練習、勇於行動，便不會迷失方向。 　　這也是一本愛情魔法書，情感教育知識大補帖，按部就班讀懂愛情，愛情就像變法的魔術，充滿驚奇。 　　◆為何要讀這本書？ 　　任何技能都是學習而來的，如果你想當飛行員，應該要先念書考試，通過後試飛電

腦模擬器，最後才是真正飛上天空。但請你回想一下，這輩子所受過的教育，有教過你該如何談戀愛嗎？現在連說明書都不給你，就要你直接飛上天去，你會墜機才是合理的吧？ 　　◆學校沒教，讓我告訴你 　　因單身多年而苦惱？不知道如何撩妹或撩帥哥？ 　　或是感情出現問題：關係冷淡、被劈腿、被分手？ 　　那就千萬不能錯過這本學校沒教的「愛情教科書」！ 　　◆最補的愛情學分班 　　分別站在男、女立場說明， 　　教你／妳如何從最初曖昧追求，到成為情侶後如何溝通相處， 　　讓你們的愛火永不熄滅，成為人人羨慕的情場勝利組！ 　　◆愛情方程式，男女大不同？ 　　詳細介紹男、女生不同的愛情五大階段，不同的階段有不同的

樂趣也有各自的難題。 　　清楚的了解自己的感情狀態處於何種階段，能夠有效的讓你了解到這個時間點你應該做些什麼事，有哪些狀況容易發生、該怎麼預　　防，讓你在長期伴侶關係中走得更加順利。 　　曖昧前期→曖昧後期→熱戀期→磨合期→友伴期→穩定期 　　=>有情人終成眷屬