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冬天 健身房 穿搭的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦潮！男塾編輯部寫的 MF這樣變型男No.4 和潮！男塾編輯部的 MF這樣變型男No.3：秋冬必敗百搭6神器 一路有型到冬天都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自潮客風出版社 和潮客風出版社所出版 。
MF這樣變型男No.4
為了解決冬天 健身房 穿搭 的問題，作者潮！男塾編輯部 這樣論述：
封面故事 各國代表性型男Look特蒐！一次掌握英倫紳士風、美式休閒風、日式優雅風、韓系潮流風四大時尚Look穿著重點 很欣賞歐美日韓型男們的時尚穿搭，卻不知自己該怎麼穿才能穿出類似風格？本期《MF這樣變型男》封面故事特別挑選時尚界最具代表性的四大型男風格，包括英倫紳士風、美式休閒風、日系優雅風、韓系潮流風，並詳細介紹四種型男Look的穿著重點與必備單品，讓你能輕鬆找到最適合自己的型男Look！ 保養術 秋冬保濕抗乾燥 季節交替時，皮膚最容易拉警報！時序進入秋冬，皮膚更容易因缺水而出現乾癢、泛紅、脫皮等症狀，本篇將傳授秋冬提高皮膚保水力的抗乾燥實用小秘
訣！ 穿搭一週間 羽絨背心 覺得天氣有點涼，但穿羽絨外套又嫌太早？這時候，保暖又輕便羽絨背心就是你最好的選擇！但穿羽絨外套時，只會搭配休閒長褲和帽T嗎？這樣變型男教你怎樣用羽絨背心搭出各種不同造型！ 買物去 手錶 要看一個男人是否有質感，手錶是最重要的觀察重點！怎樣的錶款才能讓你充分展現自我個性與品味？！本篇特別收錄各知名錶廠的代表性錶款，讓你找到最符合個人風格的命定手錶，show出最佳型男「錶」情！ 健身房 6分鐘讓你健壯猛 想練出超man的厚實胸肌，卻又苦於沒時間上健身房鍛鍊嗎？本篇將請專業健身教練指導，獨家分享免上健身房也能練出完美胸肌的必
學健身法！只要每天在家鍛鍊6分鐘，你也能擁有完美胸肌！。 型男主張 倪安東 MF之星 夏于喬 穿搭實戰 街頭型人觀察
冬天 健身房 穿搭進入發燒排行的影片
啊～到底要穿什麼🤯
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MF這樣變型男No.3：秋冬必敗百搭6神器 一路有型到冬天
為了解決冬天 健身房 穿搭 的問題，作者潮！男塾編輯部 這樣論述：
封面故事 秋冬百搭6神器 針織毛料、拼接襯衫、復古西裝外套、印花長褲、皮衣、棒球外套這樣搭 時屆初秋，該是準備秋冬行頭的時候了！ 本期《MF這樣變型男》封面故事嚴選6種最實用百搭的單品，包括針織毛料、拼接襯衫、復古西裝外套、印花長褲、皮衣、棒球外套，只要投資這6神器，搭配各種能隨氣溫變化的多層次穿搭，就能從初秋一路有型到冬天！ 特別企劃 型男旅遊打包秘技 根據CNN日前調查，旅行者最常犯的錯誤就是帶太多不必要的衣服！所以本期特別企劃將教你如何為秋日旅行規劃最聰明的打包計畫，帶最少的行李輕鬆出門，把行李箱跟背包內的空間全留給買物戰利品！ 特別企劃 訂製你的第
一套西裝 男人衣櫃裡必備的西裝，除了購買現成款之外，直接訂做也是一個CP值極高的好選擇，除了版型百分百符合自己，還可以在各種設計細節上大玩巧思，保證不會有撞衫困擾！這樣變型男本期將告訴你訂製西裝時的ABC，讓你大方走進西服店裡，不怕聽不懂行話！ 保養術 男人修鬍二三事 有道是「刮別人的鬍子前，先刮好自己的鬍子」（暴露年齡），鬍子確實能為型男帶來一股成熟優雅味，但到底該怎樣蓄鬍、修鬍、刮鬍，刮鬍後又該怎樣護理，才能讓自己的鬍型精緻有款，免於被當犀利哥的窘境？ 穿搭一週間 連帽外套 可內搭可外穿的連帽外套，CP值超高，堪稱學生們的心頭好，但是連帽外套真的只能穿出年輕運動
味而已嗎？這樣變型男教你怎樣把連帽外套的價值發揮到極致！ 買物去 樂福鞋＆德比鞋 嫌牛津鞋太正式，穿靴子又還稍嫌熱的初秋時分，怎樣的鞋款才能讓你與眾不同？試試樂福和德比鞋吧！前正式後休閒的設計，各準備一雙就能輕鬆駕馭各種場合！ 健身房 肩頸酸痛這樣做 3分鐘解痛伸展操 辦公族每天埋首案頭，長久維持一個姿勢，看電腦看到肩頸背酸痛總是家常便飯，吃藥傷肝、貼藥布又怕過敏，到中醫診所排隊等推拿，還不如靠簡單運動提昇肌肉柔軟度，伸展僵硬部位，輕鬆解痛不求人。 型男主張 胡宇崴 MF之星 袁艾菲 穿搭實戰 街頭型人觀察 作者簡介 潮！男塾編輯部 屬於男人的生活品味
意識抬頭，時代男性值得讓自己更出色。潮！男塾（Men’s JUKU）書系從穿搭、保養、健身到消費生活品味，內外俱足的出版品內容，讓男人一次到位，學會潮的生活態度。 相關著作 《MF這樣變型男No.1》 《MF這樣變型男No.2：招桃花必勝50技 穿搭、健身、保養一氣呵成 讓你變身魅力人氣男》