一個人放鬆的地方台中的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦JonKabat-Zinn寫的 正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己【卡巴金博士30年經典暢銷紀念版】 和莊明翰的 憂鬱世代:頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自野人 和寶瓶文化所出版 。
國立虎尾科技大學 休閒遊憩系碩士在職專班 林宗賢所指導 鄒春美的 玩出好薪情-國小教師出國旅遊與理財行為 -雲林縣國小教師為例 (2021),提出一個人放鬆的地方台中關鍵因素是什麼,來自於出國旅遊、理財行為、旅遊動機、旅遊型態、旅遊經濟阻礙、理財目標、理財規劃、理財工具及其投資績效。
而第二篇論文南華大學 旅遊管理學系旅遊管理碩士班 莊鎧溫所指導 張依婕的 遊客的旅遊動機、知覺價值、幸福感與重遊意願關係之研究-以東勢林場為例 (2021),提出因為有 旅遊動機、知覺價值、幸福感、重遊意願的重點而找出了 一個人放鬆的地方台中的解答。
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正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己【卡巴金博士30年經典暢銷紀念版】
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為了解決一個人放鬆的地方台中 的問題,作者JonKabat-Zinn 這樣論述:
1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士30年暢銷紀念版,療癒上市 ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生! 你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「真正的」微笑? 面對苦樂交融、悲喜交加的人生, 生活中每一件事都是「正念」的開端,也是自我療癒的開始。 「正念」不是要你正向思考,而是真實體驗當下的每一種感受, 在覺察中重新找回平靜、自信與充滿智慧的自己。 ◎什麼人需要「正念」? ‧你剛開始修習「正念」卻一知半解,需要更多指引。 ‧你奉行享樂主義,認為每一天都要及時行樂。 ‧你長期與癌
症、病痛、失眠或憂鬱纏鬥,感到身心俱疲。 ‧你習慣評價他人、批評自己,總以偏見識人。 ‧你認為人生像缺角拼圖般支離破碎,怎麼拼湊也不完整。 ‧你害怕獨處,非得塞滿行事曆,填滿每一天的空檔。 ‧你常吃飯聊著八卦、休息還想著工作,無法專注在眼前的事物。 ‧你終日為了生活奔波,卻不知道所為何來,感覺人生無望。 ‧生活壓力讓你喘不過氣,忘了感受自己真正的情緒,也學不會如何放鬆。 一九七九年,卡巴金博士於麻州大學醫學中心創設正念減壓(MBSR)門診。四十多年來,正念減壓已擴展至全世界的醫學中心與診所,在內科醫學、精神醫學、心理學等領域蔚為風潮。 數以千計的研究證實
,MBSR可以廣泛地運用於:睡眠障礙、慢性疼痛、憂鬱症、過動與注意力缺失、癌症等。 一九九○年,本書首度問世,卡巴金博士引導讀者,如何練習擁抱苦樂交融的人生,正面迎接生活中的各種挑戰。近三十五年來,持續擴大的數位革命影響了我們的生活型態,在未來數十年,如何適應這一切變革所帶來的壓力,將是最重要的課題。 二○一三年,本書更推出全新增訂版,大幅更新正念的發展與研究,以順應當代需求。卡巴金博士邀請讀者運用「正念」妥善處理生活不斷拋給我們的難題。與其任由生命的風暴摧毀自己或奪走力量與希望,不如學習如何在這變動的、充滿痛苦的世界中生活、成長與療癒,並藉此強化自身的力量。 過去四十
三年來,包括史丹福大學附設醫院共三百多家醫院及機構開設MBSR。全球各地,已有數百萬名飽受痛苦的生命透過正念減壓課程,帶來希望與轉機。 ◎各種壓力來襲,給你的「正念減壓」建議: ‧時間的壓力。 面對時間壓迫,如果你已經很緊繃了,那就完全停下來,問問自己:「這麼拚命值得嗎?」或是「是誰在忙?忙著去哪兒呢?」 ‧人的壓力。 我們常覺得「應該」要這麼做,才是「好人」。幫助別人並非壓力的來源,而是你在幫助別人時,內心缺乏寧靜與和諧,這才是壓力源。自信訓練的第一堂課,就是領悟你的感覺就只是你的感覺! ‧工作的壓力。 試著每工作一個小時就停個一分鐘,覺察自己的呼吸。
運用這些迷你靜觀讓自己回到當下,運用這些小留白重新自我調節並歸零。 ‧飲食的壓力。 在你把食物吃掉之前,問問自己是否真的想把它們放入身體裡。好好聆聽你的身體,當你的身體說「夠了」,你聽得到嗎? ‧混亂世界的壓力。 試著實際投入你所在乎的議題,這會讓你覺得更有活力與參與感。去做些事情吧,即使看來「無足輕重」的事情,都能協助你感到自己是有影響力的。 ◎八週正念減壓課程,開始練習囉! ‧第一週與第二週──每週找一樣例行的活動練習 在日常生活中培育正念,如:刷牙、飲食、購物、處理電子郵件等。不論你做什麼,對當下正在進行的事情都能人在心在。 ‧第三週與第四
週──每天覺察一件讓你愉悅的事 隨筆記下愉悅的經驗,當愉悅事件發生時,你是否有覺察到?當時浮現哪些想法與心理感受?寫下時,對你的意義是什麼? ‧第五週與第六週──正式練習一天靜坐、一天瑜伽 初期練習靜坐時,你可能會擔心不知該專注何處或到底自己做得「對不對」。在你發現自己閃神時,稍微觀察一下是什麼盤據心頭,然後溫和、輕柔地把注意力再帶回來而不苛責自己,那麼你就做對了。 ‧第七週──實驗各種正念練習的組合 運用靜坐、瑜伽與身體掃描,自行發展出一套每天四十五分鐘的練習。例如:三十分鐘的瑜伽後,靜坐十五分鐘,或是二十分鐘的靜坐接著練習瑜伽二十五分鐘。 ‧第八週──課
程結束,卻是自行練習的開始 第八週將延續進入你的生命,新的開始更甚於結束。現在,你對三種正念的正式練習及行走靜觀有一定的熟悉度了,可以在很多地方發現它們的實用面。例如:當你感到疲憊卻需要讓自己維持活力,或獨自身處在大自然中時,可於周圍的美景與新鮮空氣環繞下,自動、自在地做些瑜伽動作。 各界推薦 一行禪師、王正旭(癌症希望基金會董事長、基隆長庚醫院癌症中心前主任)、王浩威(台灣心理治療學會理事)、王進財(任林教育基金會董事長)、吳毓瑩(國立台北教育大學教育學院前院長、心理諮商系教授)、周介偉(光中心主持人)、洪敬倫(台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師)、陳映燁(台北市立聯
合醫院松德院區精神科主治醫師)、夏瑞紅(作家)、鄭存琪(台中慈濟醫院精神科前主治醫師)、熊秉荃(台灣大學社工系教授)一致推薦 「這是一本可讀性非常高又相當實用的書,在許多層面都很有幫助。我相信很多人會因此書而獲益匪淺。閱讀本書,你會發現,原來靜觀禪修所處理的都是日常生活的事情。可以說,這本書是一扇門,從世界通向法(dharma),亦從法通向世界。能確實關照到生活問題的法,才是真正的法,這正是我最欣賞這本書的地方。感謝作者寫下這本書。」──一行禪師(初版推薦序) 「過去二十五年來,無數的人們發現正念是通往平和喜悅最可靠的方法,而且這個方法每一個人都做得到。大家愈來愈清楚了解,原來
正念不只是對個人的身心健康非常重要,整個地球的永續與文明發展更需要仰賴正念。這本書是個邀請,邀請每一個人過著覺醒的生活,邀請我們細細品味生活的每一個當下,這對今日的個人、社會與世界都是當務之急。」──一行禪師(增訂版推薦序) 「本於癌症專科醫師的專業敏感度,乍看書名,就認定這是一本很棒的書,一定可以幫助罹癌病人,細讀之後,更發現不僅能幫助病人,對家屬及醫療團隊也會有極大幫助。台灣民眾是最有福氣來分享喬.卡巴金研究成果的族群,因為我們都是在靜觀取向的宗教氛圍中長大的,期待大家能善用這個優勢,替台灣創造更多的正向能量。」──王正旭 「作者就西方醫學和心理學背景融合東方禪的修鍊,完成
和驗證「正念減壓」系統性的步驟,引導讀者在生命中每一刻看見和調正自己的起心動念來減低壓力。佛學心經上說:『觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄,……無掛礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅槃……』。實踐本書每一步驟將會引導你回到自己。」──王進財 「打開這本書,您將打開一種生活態度與生活方式。作者卡巴金博士從心靈與科學的角度寫就本書,譯者君梅更是以知識與感情完成翻譯。君梅自己就是身體力行正念的實踐者,且參與了卡巴金博士在北京、韓國與美國的正念工作坊,是故在翻譯時亦把自己對正念的體會,絲絲入扣放入字詞中。原書提及的資訊,君梅更以研讀的精神多方提供讀者深入的訊息。貼心與
用功,令人感念。念,不就是今心嗎?老祖宗把梵文的smṛti翻譯成『今與心』組成的念,我們當能體會這是一種什麼樣的智慧,引領自己存活且走過生命的風雨。」──吳毓瑩 「大約二○一三年的此時,我在美國麻州總醫院精神部擔任研究醫師,有機會參與一個正念認知治療團體,協助憂鬱合併疼痛的患者。隨著團體進展,許多成員都找到了和情緒、疼痛共處的新方式。 本書許多章節,就是當時的延伸閱讀教材。正念邀請我們抱持著開放好奇與非評價的心態,專注於當下,同時細察平時忽略的感官經驗。卡巴金博士這本奠基之作,英文書名直譯為《充滿災難的生活》,就是要突顯生命中的變化與意外乃是常態,練習正念或可培養一畝從容的心田,以
回應時刻更迭的內在狀態與外在現實。 正念可運用於壓力、憂鬱、焦慮、成癮等困擾,在台灣的推廣正要展開,而卡巴金博士也將在二○一四年來台。本書處處是他帶領團體時的細膩觀察,更涵蓋豐富的醫學與心理學論述,誠摯推薦給有心一探『正念』究竟的你。」──洪敬倫 「本書闡述一個人人隨時隨地都能練習的解脫痛苦的方法――提起正念。 這方法的重點不是去做什麼,而是不做什麼,特別是不做盲目慣性反應的奴隸。它可說是古老『無為之道』的現代論述,也是『內觀禪修』的引導講義。 作者並不鼓吹正念治病的神話,而是從臨床案例和科學研究來說明,正念可開發人人天生的療癒本能,幫助我們洞察當下現實,與任何狀況和平相處
,因而超越痛苦、轉化自我,遇見內在的完整與圓滿。」──夏瑞紅 「正念減壓法,這個源自於東方的智慧,經由西方的科學驗證,證實對促進身心健康有很大的幫助,並且在結合心理學的說明與系統性的架構之後,更加好懂易學,也更容易應用於日常生活中。卡巴金博士正是正念減壓法的建構者。誠摯地推薦您透過此書,透過正念的練習,體驗單純地活在當下,以接納、不批判、好奇、欣賞的態度,體驗身心世界,瞭解自己,品嚐生命的豐盛。」──鄭存琪
一個人放鬆的地方台中進入發燒排行的影片
序 - 附著與穿越 曾敏雄
「不要跟隨道路的方向前進,走到沒有路徑的地方,留下足跡。」- 拉爾夫.沃爾多.艾默森
按下快門的當下,我們擁有的是什麼?是找到的驚喜?還是創造的滿足?
對於這個爭論,蘇珊.桑塔(Susan Sontag)在其《論攝影》(ON PHOTOGRAPHY)第五章中提到:攝影對於「認知」的辯論 —「要嘛作為一種簡單、準確的認知活動,一種有意識的理智行為;要嘛作為一種前理智的、直覺的邂逅模式」。這本攝影集裡的作品,充分體現了蘇珊.桑塔所說的有意識的理智行為以及直覺的邂逅模式。
這十位新一代的攝影家,背景各異,來自台灣南北各地,每個月會有一天聚集到台中我的工作室裡彼此討論作品,作為一個與他們討論的對象,我卻經常從他們的作品中找到新想法,或者是必須逼迫自己重新組織既有的觀念來更深入地解釋他們的作品,這過程往往得花上一整天,很累但也很過癮,我從他們身上學到的不少,他們努力不懈與積極的態度,再一次喚醒自己對攝影的熱情,這些都是我的養分,讓我的攝影一路能走到今天。
理智行為與邂垢模式
文波的作品《寂靜・低語》,從一開始他就非常地明白,這是一種去脈絡化的切片攝影行為,藉由再次觀看,重新建立起他的脈絡;風景攝影的描述,或許就屬安瑟.亞當斯(Ansel Adams)最為大家熟知,文波的作品少了亞當斯紀實成份的描述,卻多了抽象式的隱喻,他放棄照單全收的觀看方式,從現實具體的風景中逐漸轉換成他的切片,雪景的淡白一如曠野的濃黑,建構出安靜、低吟的話語來。
碧玲的《失衡》,抹去了紀實攝影的直觀式記錄,讓觀看的畫面滲入了作者私我的猶疑晃動,為第三世界日常的現實生活樣貌中,賦予一種略為脫離現實的無奈,而這無奈,一半來自真實的世界,一半來自作者心中的衝擊與無力感。
慶章的壯遊快門,一如寇德卡(Josef Koudelka)的流放地(Exiles),他屏棄了畫面外的景物,只悄悄的告訴了觀看者這是作者在場的主觀抉擇,進而提出了一個隱晦的問題:「藉由照片,觀看者是否如同作者一樣在場?」我們不難在世界上知名的攝影家中找到這些存在主義色彩濃厚又帶點街頭快拍式的作品,在虛幻的場景變換游移當中,一如這些成熟的攝影家,慶章作品中微微的現實荒謬,有些淡淡的諷刺與寂寞,作者本人稱這些作品為《幻相》。
凌雲幻想式的畫面,彷彿一半在現實世界中矗立,一半在想像的世界中某個不知名的角落綻放,攝影在此脫離了最原始的記錄功能,將現實物從「眼見」轉換為「心見」,這種轉換的過程,日本攝影家中平卓馬形容為「詩意」,凌雲的「詩意」展現在不按牌理的景物框取,豐富卻又脫離現實的色彩表現,有點像是在大人成熟的眼光中卻又帶著小孩純真的思維來觀看。
惠民的《羅生門》,門的這邊是外面,是公共領域,門的那邊是裡面,是私有空間,門作為一種隔離內外的界線,它是清楚而不可侵犯,然而,惠民在日常踏查中卻發現,實際的情形是門裡面的土地被私人在沒有告知土地擁有者的情形下被開發利用,私自開發者用「門」來標示出他私人開發範圍的入口,而這入口恰恰好也標舉著私人與公共空間界線曖昧不明的證據,攝影在此作為一種觀察後的紀錄行為,方惠民的「羅生門」讓我們得以了解,在現代化的社會中,仍有私佔土地這種不可思議的現象存在。
信嘉的《自拍》作品,他舉了安東.契軻夫(Anton Chekhov)所說:創作者得誠實到...觀者無法逃避!在世界攝影史中,照片是否強大到具有讓觀者無法逃避這樣的力量另待討論,然而,信嘉特意在安排好場景後,只略為告知對象一些操作上的細節,便將快門線交給對方之後他便離場,讓對象自己面對鏡頭進而自己拍下自己身體的樣貌,在觀看這些作品之時,或許我們會先從窺視者的角色中得到快感,一開始想到的是「他們好勇敢啊」「她們的身體很美」... 慢慢轉變到「他們為什麼要這樣拍下自己呢?」「她們在按下快門的瞬間,腦袋裡想的是什麼?」「她們是如何看待自己的身體?」「我又是如何看待自己的身體?」若觀看者轉化到後面的思考行為,或許信嘉所說的透過觀看這群人,得以觀省自己的想法才能達成。
敏寬的《名牌花》,在全球化的浪潮之下,生產與消費,藉由傳播,我們對於日常生活中必需品的知名品牌耳熟能詳,在習慣於使用這些物品之後,或許我們堅信如此知名的品牌企業應該能永續經營,然而,時間與市場是無情的,不適者淘汰,敏寬採用了靜物攝影的方式,藉由「花的美好,卻仍舊凋零」,搭配了品牌的容器,暗喻了再怎麼美好的事物終有結束的一天,更重要的是,當品牌結束後,這些人造物容器的分解有些需要50年的時間,有些則需要超過百年以上,甚至比企業存在於這世界的時間更久,藉由敏寬的「名牌花」,或許我們會重新審視自己,在我們當一個消費者的角色時,我們更應該如何看待地球的資源與環境問題。
肇圀的《夾娃娃機》,2019年年底某天晚上十點多,我在金門金城鎮散步,看到一家亮晃晃的夾娃娃機店還在營業,或許還有更多家店開著也說不定,對於在純樸的金門這麼晚還看到這景象,不禁令人好奇:台灣社會需要這麼多的夾娃娃機店?或者,更深入的討論,台灣人的生活壓力大到需要這麼多簡單放鬆的時光?日本評論家飯澤耕太郎曾說,一個好的創作者,其作品經常能反映出一個時代,對於飯澤耕太郎所說「時代」到底需要多久時間才得以形成,我們無從定義,但若說台灣風靡夾娃娃機已經是某一個時期普遍的社會現象,則應該不至於是一個誇張的說法,只是,這種一窩蜂的現象到底能維持多久?我想沒人敢打包票,即便連夾娃娃機店的主人也是如此,正因為大家心知肚明,這只是一個現代社會快速變遷的現象之一,所以即便開店經營,索性就連招牌也不用了,於是到處看到店裡面是經營夾娃娃機,店招牌卻跟這一點關係也沒有的荒謬,形成了一個有趣特殊的社會現象,肇圀以嚴謹的社會地景拍法記錄下了這個曾經屬於我們這一代台灣人特別的記憶。
馨儀的《變裝者》,從變裝前的自我,到變裝後的他者,這「自我與他者」之間是否有一道界線?是在到達這條線之前,還是在這條線上,抑或跨過了這條線,自己將會變成一個陌生的他者?而這條線,是藉由化妝?服裝?還是因為在鏡頭關注(我們都處在鏡頭的這端觀看)下,就會喚醒心裡面的另一個人出現?或者,在我們日常生活中,或多或少都有配戴面具的時候,只有在變裝了之後,才是真實自我的展現?馨儀引述了羅蘭巴特(Roland Barthes)説的:「面對鏡頭,我同時是:我自以為的我,我希望別人以為的我,攝影師眼中的我,還有他藉以展現技藝的我。」 馨儀在很困難拮据的情況下,南北奔波,以肖像新紀實的手法告訴觀者,台灣一種次文化生活的樣貌。
志豪的《光世代》,引發了我的一個小小記憶,小時候我住在南部鄉下,每次上台北都是大事,記得傍晚時分遊覽車過新店溪之後,小孩子的眼睛對於都市的高樓與燈光總是充滿著好奇與憧憬,幾十年過去了,都市的燈光從照明的功能變得更迷離多樣,而現代人生活步調加快的速度亦不遑多讓。杉本博司的「劇院」系列,螢幕上一片空白,這片空白標舉出了機器(底片)與人眼的不同之處,人眼觀看之後產生記憶,於是我們有了電影的劇情轉換,機器(底片)缺少了記憶,於是只以紀錄的方式存在,最終形成一片空白,志豪的「光世代」,乍看之下雖然同樣是一片空白,但是這一片空白所標舉的,卻是現代人資訊氾濫爆炸的結果,當後一秒的資訊不斷的覆蓋前一秒的資訊時,你到底能留下多少訊息?當資訊不斷的覆蓋更迭,在生活步調急速加快的現代社會中,或許在我們腦海裡留下的只剩一片空白吧?!
留下足跡
「不要跟隨道路的方向前進,走到沒有路徑的地方,留下足跡。」在我與這十位新一代攝影家討論作品的期間,曾經引用艾默森的這句話來彼此鼓勵,在網路盛行的這個年代,我們很容易看見有這麼多新奇的想法已經用攝影的方式來表現了,換句話說,我們很難再找到一條沒有人走過的路徑,然而,正因為如此,或許我們可以轉個方向,用力一點,留下一點走過的足跡,這本攝影集正是這十位新一代攝影家的足跡印證,同時在台灣艱困的攝影大環境中,或許這本攝影集也能踩踏出一個小小的鞋印。
感謝張照堂,郭力昕與張世倫三位老師曾經與這十位新一代攝影家討論作品,同時更感謝照堂老師為這本攝影集定名「附著與穿越」,我想,這個書名,已然包含了書中所有作品的文本根基!
玩出好薪情-國小教師出國旅遊與理財行為 -雲林縣國小教師為例
為了解決一個人放鬆的地方台中 的問題,作者鄒春美 這樣論述:
從事教職的老師是觀光旅遊業界的重要客群,而國小教師是教師中人數最多的一群。出國旅遊是國小教師面臨其職場壓力下尋求宣洩的重要管道之一,旅遊活動可讓人得到生理及心理上的舒緩與調適。然而國小教師在諸多不利的政策和社會變遷的威脅下,即使是每月實質收入7萬元的老師,要應付日常生活基本開銷和休閒旅遊支出,顯然經濟壓力加重。國小教師需要有正確的理財態度與投資行為,善用理財工具累積財富,創造更高的理財績效,增加可支配所得,以維持自己與家庭的生活水平並滿足生活上物質和精神需求。本研究旨在探討不同背景的國小教師之出國旅遊和理財行為是否有差異,並進一步了解國小教師出國旅遊和理財的關係。 本研究的母體
為雲林縣國小編制內之正式教師與長期代理教師,以110學年度任教於雲林縣之公立國民小學編制內現職教師為研究對象,以分層便利抽樣方式對雲林縣20個鄉鎮的450位教師進行電子問卷調查,總共發出問卷450份,回收400份,有效問卷計400份。以編制內正式教師居多,以「女性」佔大多數比例,年齡則以「41-50歲」居多,且大多「已婚」,子女狀況以「2個小孩」最多,教育程度以「碩士」佔比高,任教年資以「19-25年」居多,個人每月實領薪資則以「60001~80,000元」比例最高。 研究結果發現雲林縣國小教師出國旅遊最主要的動機是「放鬆需求」;出國旅遊經濟阻礙平均數最高是「我會評估經濟狀況,決定出國旅
遊地點」;在COVID-19疫情爆發前三年內未曾出國旅遊的樣本數是139,最主要的原因是「想去,但沒有時間」,其次為「想去,但無法負擔費用」及「沒有興趣」。曾出國旅遊的樣本數是261,其出國旅遊頻率則以「3年1次」居多;出國旅遊地點以「東北亞」比例最高,其次為「東南亞」;個人單次最高旅費以「30001-60000元」偏多;最多旅遊天數以「6-10天」為主。較常採用的出國旅遊方式,以「跟團旅遊」比例最高。 最受雲林縣國小教師青睞的投資理財工具依序為儲蓄險、台幣定存、股票、基金、外幣定存、房地產、黃金、債券、其他、期貨選擇權,而各類投資工具之投資績效(年報酬率)皆以1~5%所占比例最高。理財
首要目標是「為退休後做準備,養老備用」;理財規劃積極度高,平均數最高是「我認為理財越早越好,理財績效會更顯著」。 不同人口背景變項之雲林縣國小教師在出國旅遊的差異性分析結果:「出國旅遊動機」,在不同「年齡」和「任教年資」具有顯著差異;「出國旅遊型態」,在不同「身分別」、「性別」、「教育程度」、「任教年資」和「子女狀況」具有顯著差異;「旅遊經濟阻礙」,在不同「身分別」、「年齡」、「教育程度」、「任教年資」以及「個人每月實領薪資」具有顯著差異。不同人口背景變項之雲林縣國小教師在理財行為的差異性分析結果:「理財目標」,皆無顯著差異;「理財規劃」,在不同「性別」、「年齡」、「任教年資」以及「子女
狀況」具有顯著差異;「理財工具及其投資績效」,在不同「教育程度」、「任教年資」、「婚姻狀況」以及「個人每月實領薪資」具有顯著差異。 出國旅遊和理財行為之相關分析結果:出國旅遊與理財行為部分構面具顯著相關,相關程度為正向低度到正向中度相關。旅遊動機與理財目標顯著正向相關,旅遊動機與理財規劃顯著正向相關,旅遊動機與理財工具及投資績效顯著正向相關;旅遊型態與整體理財目標無顯著相關,旅遊型態與理財規劃無顯著相關,旅遊型態與理財工具及投資績效顯著正向相關;旅遊經濟阻礙與理財目標顯著正向相關,旅遊經濟阻礙與理財規劃顯著正向相關,旅遊經濟阻礙與理財工具及投資績效無顯著相關。 理財工具及其投資績效
與旅遊型態之迴歸分析結果:「理財工具及其投資績效」對旅遊型態各變數,包括「旅遊頻率」、「旅遊地點」、「旅遊支出」、「旅遊天數」以及「旅遊方式」皆具有影響。上述研究結果,提供國民小學、相關產業建議及未來研究者之參考。
憂鬱世代:頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症
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為了解決一個人放鬆的地方台中 的問題,作者莊明翰 這樣論述:
一個政大學生的憂鬱症告白: 「有好幾次,我都很想『消失』在這個世界上。」 直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。 一個政大學生令人痛徹心扉的憂鬱症告白:「我是一個自卑的人。」 我們大人可曾想過,孩子為獲得大人的認同與愛,為符合社會的期待,他們殘忍地鞭策自己: ◆ 「週記如果沒有被老師念到,表示我不夠優秀。」 ◆ 「段考如果掉到第三名外,就是我不夠努力。」 ◆「其他同學都沒事,只有我受不了,一定是我太脆弱了。」 他是家中獨子,從小父母送他學才藝。讀高中完全沒補習,考上彰師大,之後轉學政大。 他擔任班代,也參加系排、系羽、諮輔志工及高教深耕
計畫等,更是同學、朋友傾訴心事的對象。 他的一切,完美。但,他崩潰了。 他說:「我是一個自卑的人。」 精神科醫師及心理師的治療有其極限,他卻像拿把刀,切開自己的內心,他說:「我是一個自卑的人。」 這誠實到讓人震顫,但也讓他不再逃避,溫柔擁抱傷痕的自己,而這是他能走出輕度憂鬱症的原因。 莊明翰寫出這一世代的青少年所面臨的多重試煉,從原生家庭、升學競爭、社群媒體、性向與人際……它們交織成密網,重重襲擊著青少年從不曾了解的陌生,但卻情緒舊傷滿身的自己,以及可能從未在成績以外,探索出的自我價值與存在意義。 特別是成績優異的青少年,他們心上的傷更重,但最令
人不忍的是,他們在崩潰、結束生命的前一秒,往往還苛責、批判自己,一如莊明翰總對自己說:「你要知道自己有多幸福,很多人想念書、想溫飽都有困難了。你為什麼就不能堅強、振作呢?」這些是大人不斷灌輸給孩子,內化在孩子血液裡的自我惕勵。 一本令人感到非常疼痛、悲傷,但也覺得是希望的自剖書。 如果你問我,幾次諮商下來,最讓我感動的是什麼。 我會覺得,其實都不是我去談了什麼議題而受到解決,而是我終於有了機會可以去看見,內在很深很深的那個自己。他的感受,他的需求,他的脆弱,能好好地被安撫、擁抱。──摘自內文〈與內在小孩說話〉 ◎在那次接近晤談的尾聲,心理師與我說了這些話,他說:
「明翰,在我們討論了這麼多次之後,我感覺得到,你其實很努力地在想方設法,希望讓自己的生活可以更輕鬆一點;而我也覺得其實在整個過程中,你都一直處在緊繃及焦慮中。面對當下,你其實很徬徨,卻又不知道該怎麼與家庭相處,但仍要持續地回應現實生活中原本就有的考驗。 「現在,我想請你閉上眼睛,想像一下,你內心住著一個小時候的你;那個你,在成長的過程中經歷了許多的掙扎。你覺得他看起來的樣子,像是什麼呢?」 這時,我帶點沉重地回答: 「我覺得他蜷曲在一個沒有人看得見的角落。他抱著自己的雙腿,將頭埋藏在膝蓋之下。他有些發抖,很久沒有人關注他。他很害怕再有任何一點傷害,但他也已經不
知該如何是好。」 心理師接著問: 「聽起來他無助了很久,也對未來感到沒有希望。 「那麼,如果你可以接近他,你知道他現在感到很難受,你會想走過去,對他說些或做些什麼嗎?」 在深思了幾秒後,我回答: 「我覺得我會走過去,慢慢地坐在他身邊,可以不用說些什麼,但我會很想給他一個深深的擁抱。告訴他,沒關係,我知道他是多麼的堅強與努力,也知道他的遭遇是多麼令人難受。我會一直待在他的身邊,陪著他哭泣,讓他知道,至少此時此刻的他不孤單。」──摘自〈與內在小孩說話〉 好評推薦 ◎宋怡慧(作家;新北市立丹鳳高中圖書館主任)、陳清圳(雲林縣樟湖生態中小學校長)、蔡
淇華(作家;台中市立惠文高中圖書館主任)撰推薦序 李淑菁(政大幼教所所長)、陳志恆(諮商心理師;暢銷作家)、謝智謀(國立台灣師範大學退休教授)共鳴推薦(依姓氏筆劃順序排列) ◎莊明翰誠懇的文字如強大的支持,讓正受憂鬱症之苦的夥伴們,在他的書寫中找到停歇、休憩的濃蔭……讓他們知道:憂鬱症不是罪惡,也不是自己做錯什麼。它和感冒、打噴嚏一樣,只是告訴你:身體或心靈生病了,你只要安心地吃藥,多多休息,都會痊癒的。──摘自宋怡慧主任推薦序 ◎令人痛心的現況是,根據統計,從九十九年至一○九年,十五至二十四歲的自殺率仍在攀升;而三十歲以下,服用抗憂鬱劑的人數,從一○五年到一○八年,也以每
年一萬人的增幅,持續增加中。 在這些冰冷的數字下,其實是一個個活生生的生命,必須正視,也必須了解。 明翰用自身的例子舉出三個方法,來接應憂鬱黑洞,也就是試著接納自己的情緒,並以自我覺察來提醒自己。──摘自陳清圳校長推薦序 ◎莊明翰在書中大哉問: 「為什麼我們的教育甚少教我們『認識自己』,以及除了成績以外的『自我價值與意義』呢?」如果家庭與教育界知能不足,無法編織一張扎實的安全網,我們就會不斷漏接珍貴的生命。…… 《憂鬱世代──頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症》雖然只是一個大學生的「憂鬱斷代史」,卻有好多的力量蘊藏在其中。這股力量是整個時代都需要的力量。
──摘自蔡淇華主任推薦序
遊客的旅遊動機、知覺價值、幸福感與重遊意願關係之研究-以東勢林場為例
為了解決一個人放鬆的地方台中 的問題,作者張依婕 這樣論述:
從過去到現在,國內的休閒旅遊,已經漸漸吹起休閒林場的趨勢,透過接觸大自然、自然生態遊憩,紓解壓力、放鬆身心,已經變成生活在城市裡的人所憧憬的新樣貌生活。到目前為止,也有很多農家轉型成功變為觀光休閒林場,綜合遊樂、教育、觀光、休閒成為豐富多元化的新遊憩地點。所以,怎麼使傳統農場將規則化的農業生產、樸實的農村生活、好玩的遊憩觀光以及保育生態的功能,並且能與休閒遊憩活動緊密連結,以提升林場的收入經營,也使民眾的休閒旅遊質量升高,真的是作為農場未來發展的重要關鍵。 此研究旨在探究遊客的旅遊動機、知覺價值、幸福感與重遊意願關係的互相影響情形及差異,採用發放問卷進行資料蒐集並參閱相關文獻,分析工具
是根據SPSS18.0統計軟體,以t檢定、信效度分析、描述性統計分析、迴歸分析、單因子變異數分析、等進行數據統計分析。 研究結果顯示:旅遊動機對幸福感有部分顯著影響;知覺價值對幸福感有部分影響;旅遊動機對重遊意願有部分顯著影響;知覺價值對重遊意願有顯著影響;幸福感對重遊意願有顯著影響;旅遊動機、知覺價值、幸福感及重遊意願各構面間有顯著影響。根據上述研究結果,提供東勢林場經營管理者在設計林場旅遊時,能吸引更多的旅遊觀光潮流,且提升旅客的重遊意願。也希望依據研究結果提供建議,給予東勢林場作為之後經營管理改善的根據。
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一個人放鬆的地方台中的網路口碑排行榜
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#1.【初次獨遊學獨立】路痴女生迷失台中:發呆也是一種旅遊方式
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#2.去台中別只知道逢甲夜市!在地人推薦十個必去打卡景點
今天就要來介紹台中好玩的景點!說到台中,很多人第一個馬上會想到的就是逢甲夜市,或是拍照很美實際上卻普普的秋紅谷公園,不過除了這幾的地方之外, ... 於 dailyview.tw -
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#12.晚上一個人可以去哪 - 國立台北大學進修部
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#17.一個人散心好地方在PTT/Dcard完整相關資訊
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#18.一個人散心好地方台中- 台灣旅遊攻略-20210302
一個人 散心好地方台中- 自助旅行最佳解答加入MOOK景點家好友,景點情報好好收》https://goo. gl/bs3Zyh.一個人療癒心靈四個北部散心放空好去處- MOOK ... 於 twtravelwiki.com -
#19.2021 台中景點|最新12個台中必去IG 打卡景點,親子、約會
包含台中秘境、台中IG景點、台中文青景點、市區與郊區景點,讓你下次想來台中一日遊,照著這篇懶人包走,就不用再煩惱台中好玩的地方在哪裡!一秒get 最新台中熱門景點 ... 於 spot.line.me -
#20.2022台中夜晚景點TOP10!約會看夜景&逛夜市好去處
白天景色宜人,入夜點燈之後燈火璀璨浪漫,不僅是欣賞夜景的好地方,也非常適合情侶來此散步,漫步在富有藝術感的步道上,伴隨著潺潺流水聲,放鬆 ... 於 zh-tw.skyticket.com -
#21.台中兩天一夜輕旅行
Category : 台中新竹美食景點住宿, 台灣旅遊2天1夜, 一中街, 兩天一夜, ... 今年因為開始的第一天就是雙十連假,早就安排好要去其他地方玩的我們, ... 於 respiration-consciente.ch -
#22.晚上一個人可以去哪
台中 其實隱藏了許多獨具風格的酒吧、酒館,無論你喜歡熱鬧的運動飛鏢酒吧、或是只想安靜的一個人小酌,在台中,總能找到適合你的地方。 這個週末就和朋友來放鬆地喝上 ... 於 ab.ekoclean-tavik.pl -
#23.台中若茵農場:雲海環抱品味山居生活 - 親子天下
2010年7月5日 — 循著蜿蜒的產業道路上山,距離台中縣東勢鎮約半小時車程,「若茵農場大概是台灣少數開車就可以看到雲海的地方,」主人吳俊龍自豪的說。 於 www.parenting.com.tw -
#24.【2022台中景點】除了高美濕地還有哪?12個台中好玩景點推薦
台中 ,是台灣的中繼點,是許多人出遊經過或是選擇出遊的地點,現在大家無論去哪個地方都想要先拍照打卡,而說到打卡景點就絕不能錯過台中拉! 於 www.funtime.com.tw -
#25.台中一個人好去處
台中一個人 好去處 99 啪的人輸在不會表達. ... 旅行地點推薦|台中這五個地方就算一個人去也不孤單【推薦本文原因】在疫情的衝擊下,因為怕 ... 於 1907-nuernberg.de -
#26.青庭輕旅Park Hostel(近逢甲夜市)享受一個人的一起夜晚! - 欣傳媒
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是一個文創市集,也有很多美食,也有很多可以拍照的點,. 很多很有特色又很用心的店家,很有文青的氣息,. 就是一個結集了好吃好玩好拍的地方 ... 於 candicecity.com -
#28.省錢小資旅~台中免費景點推薦top10,一個人漫步 - ShopBack
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一個人 看海的地方台中的推薦與評價,在PTT、DCARD、FACEBOOK和這樣回答,找一個人看海的地方台中在在PTT、DCARD、FACEBOOK就來探訪台灣國家公園與自然風景區, ... 於 nationalpark.mediatagtw.com -
#32.【 台中景點】來去薰衣草森林住一晚!夜間奇幻樂園
旅行不只是一群人的事,偶爾也有一個人的自私;旅行不只是多天的觀光,其實也有一天的好地方;褪掉包袱,跟著輕旅行尋找輕生活的態度。 官網: https:// ... 於 www.tripresso.com -
#33.新社私房景點美食懶人包。採菇玩陶押花餵兔撿雞蛋3D彩繪好 ...
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#34.台中有可以一個人待到凌晨的好地方嗎? | 適合一個人散心的 ...
適合一個人散心的地方台中,大家都在找解答。如題,想知道有沒有台中可以一個人去又不奇怪,待到三斤半夜的好地方呢?除了便利商店⋯⋯. 2017-07-05 12:36 發佈. 於 twagoda.com -
#35.#發問台中散心| 旅遊板| Meteor 學生社群 - 全部看板
不知道有沒有錯版若錯版麻煩告訴我謝謝~) 請問有人有推薦台中可以一個人慢慢散步放鬆的地方嗎? 最近心情不好壓力有點大 (勤美跟高美先不考慮已經去到快爛掉了哈 ... 於 meteor-test.batmobile.com.tw -
#36.[閒聊] 台中地區適合一個人放鬆的旅館或民宿 - PTT推薦
大家好. 這兩天心情跟身體狀況沒有很好工作跟在家都沒辦法好好放鬆想找個地方住宿一兩天. 希望住的地方 1.有浴缸可以泡澡 於 pttyes.com -
#37.一個人鐵路環島・DAY1台北→台中
2017年的寒假,窮學生使用TR-PASS一個人的鐵路環島,隨著火車的脈動, ... 的木屑步道,是個適合散步放鬆的地方,我一直懷抱著這種愜意直到我坐在木製的圓廣場休息。 於 chichiswonderland.blogspot.com -
#39.台中適合情侶去的地方
而且充滿浪漫氣息的地方就是要跟情人一起去囉,非常適合喜歡走放鬆路線的情侶們。 ... 獨自旅行地點推薦|台中這五個地方就算一個人去也不孤單! 於 mucommunicatie.nl -
#40.[台中IG打卡景點]市區裡的森林系輕旅行一秒置身日本場景
不用走很遠,台中市區也能擁有如森林系般的夢幻場景,巨大的百年老樹巍巍 ... 想像著百年前這裡是日式警局,而今這裡已經成為都市人放鬆的地方。 於 anniekoko.com -
#41.【問答】台中一個人放鬆 2022旅遊台灣
哈囉各位台中板的鄉親大家好~~想問一下台中哪裡有適合一個走走的地方最近的...推HeroandHero:都會公園平日沒人,超放鬆~11/2820:17.,5天前-台中腳底按摩/台中精油 ... 於 travelformosa.com -
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這次要介紹隱藏在台中地區各地的「落羽松秘境」們,不用跑太遠, ... 也能來拍照打卡,入內喝杯咖啡再走,是台中五星級環境、平假收費的放鬆好地方。 於 eatmary.net -
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台北一日遊行程規劃、台北好玩的地方、周休二日台北旅遊好去處,通通一次介紹 ... 大樓,結合景點樟樹步道魯冰花、指南宮、動物園等一日遊放鬆極了。 於 anrine910070.pixnet.net -
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別想太多常常窩在家裡當沙發族,就算一個人來更好,慢慢享受大自然 ... 實在太適合大家休閒放鬆的好去處,難怪在地台中人都會一直推薦這個免費景點! 於 travelblog.tw -
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早上的車站人還蠻多的,在火車上我迅速的做功課,看著等一下要走的路線圖,要吃的美食介紹。心中大概有個藍圖之後,不足的地方就要靠谷歌地圖的幫忙了。覺得有網路真的太 ... 於 audreyyu.pixnet.net -
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每一兩個月艾妮可就會跑台中旅遊,喜歡台中帶點文藝氣息的環境,居住 ... 裡頭將住宿以區塊作分類,大家可以依照想去玩的地方作臨近的住宿安排喲! 於 anikolife.com -
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一個人 也可以看夜景!PIER5碼頭貨櫃市集位於大稻埕碼頭邊,由6家餐飲貨櫃屋與3輛餐車所組成。夜晚不如來大稻埕,站在河岸邊小酌一杯,好好放鬆一下 ... 於 blog.asiayo.com -
#48.台中景點/台中二日遊〡台灣好湯-烏日溫泉兩天一夜泡湯之旅
這裡有「台中版函館夜景」的美稱,是一個非常適合約會看夜景的好地方。 ... 台中住宿推薦|清新溫泉飯店,可俯瞰大中部地區,一邊享受紓壓放鬆的美人湯,一邊欣賞燦爛 ... 於 yihsuango.com -
#49.【台中景點】台中文學館~一個可以悠哉待整個下午的地方
今天要介紹一下位於台中市區內,一個待起來很舒服,很適合自己一個人或是 ... 多,安靜、悠閒,是一個可以讓人放鬆同時又可以感受到文學氣息的地方。 於 michaelhuangplus.pixnet.net -
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綜合來說,大坑步道可以說是一個非常適合假日休閒運動的健康好地方,離台中市區很近,不需要舟車勞頓,上山快,下山也快。 我是一位旅行攝影師,本文照片 ... 於 lanshih.com -
#51.生活分享|一個人旅行 - 方格子
一個人 一生中可以的話請一定要嘗試一次【 獨自旅行】有沒有想過自己來一場個人之旅呢? ... 其實我根本就不知道去了台中之後要做些什麼去哪些地方. 於 vocus.cc -
#52.2022中部晚上好去處TOP16!晚上去哪約會?下次不要再去人 ...
在許多人的印象裡中部就是個不夜城,無論是台中、彰化或南投,在夜間還是有不少地方可以走走逛逛,不論是夜市、一中街等地方,今天就要為大家推薦幾個 ... 於 www.popdaily.com.tw -
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就想一個人靜一靜! ... 台中太平落羽松太平落羽松秘境位於太平區東汴里,沿著136縣道,一路蜿蜒上山 ... 除了拍美照更是放空、消滅負能量的好地方。 於 travel.yahoo.com.tw -
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很喜歡彩虹眷村的氛圍,雖然小小的,但整個園區讓人覺得很放鬆很舒服,而且可以很悠閒的欣賞這些可愛有趣的畫作,也很佩服眷村爺爺,一個人可以畫出 ... 於 ating.blog -
#55.2021台中旅遊景點懶人包~在地人分享60個經典款景點.讓你玩 ...
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#56.台中晚上該來這!最適合情侶約會的浪漫夜景TOP5 台中精選
台中 最知名夜景大平台--望高寮夜景公園2. ... 藍色公路有一整排藍紫色的路燈,在夜空中特別閃耀,也跟其他地方的夜景有不同的風情,是不是很浪漫呢 ... 於 www.innk.com.tw -
#57.[閒聊] 台中地區適合一個人放鬆的旅館或民宿 - PTT評價
這兩天心情跟身體狀況沒有很好工作跟在家都沒辦法好好放鬆想找個地方住宿一兩天. 希望住的地方 1.有浴缸可以泡澡 2.安靜舒服乾淨可以待在住宿處看書一 ... 於 ptt.reviews -
#58.飛天璇台中美食旅遊x 台灣美食旅遊x 日本旅遊 ... - Instagram
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#59.台中一個人放鬆,大家都在找解答 泰國訂房優惠報報
本站住宿推薦20%OFF 住宿折扣 · 【懂得獨處,是種魅力】台中「一個人散步」路線:去審計新村... · 台中有什麼地方可以一個人去| 台中一個人放鬆 · 週末留一天給自己:一個人的 ... 於 thagoda.com -
#60.屏東景點》屏東一日遊推薦必去15個景點.包含情侶約會
優惠住宿:台中住宿 .墾丁住宿.宜蘭溫泉.嘉義住宿 .台南住宿. ... 不走進去還真不知道這裡到底是什麼地方, ... 感覺心情好放鬆, 好寬闊的感覺。 於 yoke918.com -
#61.2022「台中景點」推薦!親子、情侶都超盡興的22個台中一日 ...
精選的22個台中景點,有IG必拍地中海教堂、文創聚落審計新村、親子同樂后 ... 假期即將到來,無論是與伴侶、親友結伴同遊,或是一個人說走就走的自由 ... 於 www.womenshealthmag.com -
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距離台中市區開車半小時內可以抵達的台中日光溫泉度假酒店,是週五下班放鬆紓壓的首選,是假日帶小孩出遊的去處,是與另一伴約會享受兩人時光的地方。 於 udn.com -
#63.《台北北海岸景點推薦》濱海公路的看海提案一次蒐集蔚藍海岸 ...
在距離白沙灣不遠的地方,有一處非常清幽迷人的海邊小徑,從伊莎貝拉海灘咖啡館 ... 甜點幾乎都在百元以內,旅行中疲累時很適合到這裡放鬆喝下午茶。 於 duringmyjourney.com -
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愛旅遊、愛美食,住過日本、美國,喜歡把去過好玩的地方、吃過好吃的東西分享給 ... 這次兩天一夜的台中之旅,小涵住在逢甲夜市旁的『星享道酒店In Sky Hotel』,完全 ... 於 travel.pchome.com.tw -
#65.2022台中夜景懶人包》台中夜景玩不完40個推薦夜景大台中 ...
2022台中夜景懶人包,台中夜景玩不完,台中不夜城俯瞰星光點點的城市夜景 ... 能觀賞360度的百萬夜景,不用花大錢又能好好放鬆的海景夜景咖啡館餐廳。 於 car0126.pixnet.net -
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大坑一日遊,台中大坑地區近年來是非常熱門的一日遊景點,其原因不外乎離市區 ... 不管是爸媽還是孩子,在這樣親子友善的地方用餐都很令人放鬆又開心! 於 boo2k.com -
#67.一個人旅行比兩人更暢快!全台單人住宿推薦(懶人包)
阿嬤從個性鮮明的文青、老宅、童話、皇家風格切入,直選高CP值背包房、單人客房酒店和精品民宿。10間旅宿包括羅東、九份、台北、台中、台南、嘉義、 ... 於 thebetteraging.businesstoday.com.tw -
#68.一個人去酒吧!5間不喝也醉的台中風格酒吧、酒館推薦
這個週末就和朋友來放鬆地喝上一杯! ... 酒館,無論你喜歡熱鬧的運動飛鏢酒吧、或是只想安靜的一個人去酒吧小酌,在台中,總能找到適合你的地方。 於 sexyscent.club -
#69.[閒聊] 台中一個人凌晨散心的地方? | PTT 熱門文章Hito
[閒聊] 台中一個人凌晨散心的地方? 看板, taichungbun. 作者, kuma525566. 時間, 2021年10月10日. 留言, 85則留言,71人參與討論. 推噓, 55 ( 59推 4噓 22→ ) ... 於 ptthito.com -
#70.25間台中夜景餐廳景點整理,約會賞景喝咖啡通通有
MITAKA 3e CAFE沙鹿龍貓夜景咖啡,是魚編以前上班時常與同事來聚會的好地方,雖然不是弘光後山最高、視野最好的夜景咖啡,但是卻有著溫馨浪漫的氛圍與美味的餐點,讓人 ... 於 chevigal.com -
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2022.03.08【台中·西屯】劍持屋|新光三越就能吃到美味的鰻魚料理,人潮滿滿~記得要事先訂位!! 2022.03.02【台中·北屯】丰禾台式小館|王品旗下台式料理~優惠多多, ... 於 www.1111tc.com.tw -
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#75.台中北區|台中愛戀旅店,用工作換一個休閒時刻享受在地溫暖 ...
這麼說,我一邊微笑揮手說著要去的地方就在附近,謝謝你。 真的是一個人才有這些更能感受在地的溫暖機會;這回選在台中北區,距離工作較近的位置台中 ... 於 www.jsimplelife.com -
#76.[一個人的台中小小旅行] 序 - Jane TALKs - 痞客邦
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#77.台中豐邑逢甲商旅8100元→2580元還送雙玩樂體驗券很超值!
台中 是一個很適合全家大小一起去放鬆度假的好地方,「Her森森」就推出「台中豐邑逢甲商旅1泊1食雙人平日」旅券,原價8100元、特價2580元,相當於一個人 ... 於 fashion.ettoday.net -
#78.[台中景點推薦] (2022.3.2更新) 8個海線景點、21個市區景點*超 ...
適合孩子玩的攀爬設施、山訓場、轉圈圈飛輪,腹地遼闊也適合騎腳踏車。還能步行到觀景台眺望海線風光,是看夕陽、看夜景的好地方唷! 於 rainbow7601.pixnet.net -
#79.台中一個人去也不會很怪的地方? - Zuvio 校園話題
... 想問有沒有一個人去也不會覺得奇怪的地點,可以讓自己出門散散心放鬆 ... 口袋的單身私房景點,有艷遇的地方更好XD,然後如果只是隨意提議台中 ... 於 irs.zuvio.com.tw -
#80.獨旅,也是一種態度|享受吧!一個人也適合旅遊的獨旅地點
因為台中是一個就算你完全沒有交通工具都能旅行的好地方。無論你想包車當貴婦,或是搭公車在大台中地區走走轉轉都相當適合。不管是高鐵、台 ... 於 www.cardu.com.tw -
#81.“放鬆之旅”一個人的旅行!全台最頂級的100元按摩館~台中 ...
台中 腳底按摩/台中精油按摩/台中全身按摩這一次我安排台中的一個人旅行這次旅行我把它訂為“放鬆之旅” 其中有一站就是來台中按摩這次我選的不是SPA那種 ... 於 chuchu113.pixnet.net -
#82.Re: [問題] 台中哪裡適合一個人- 看板single | PTT兩性男女區
在台中很不方便公車要等很久加上我沒機車: 生活費花到快沒了我想知道台中哪裡適合一個人放鬆心情 其實台中的公車,熱門路線都還不難坐說。 可以買張"台中e卡通",轉程 ... 於 pttboygirl.com -
#83.2天1夜大甲行程懶人包!2個必踩景點+5間熱門美食+住宿 ...
前言這篇是2019/12/22+12/23 台中大甲拍的照片。 當時為了參加12/22 國家地理野生動物路跑,所以才跑去台中大甲。 胡迪搭火車準備要去禍害少女們? 於 fever0918.pixnet.net -
#84.【台中】IG最夯!2020夜晚熱門4景點,坐擁美景好愜意
... 著徐徐微風賞景喝咖啡也很是愜意,幫你整理出2020台中夜晚最夯的4個打卡景點,讓你放鬆+美拍一次GET,快收進口袋名單中,下班就不怕沒地方去啦! 於 www.lookit.tw -
#85.台中散心的地方
台中一個人放鬆 ,大家都在找解答。到一個外表不錯但是不是真心想一起的人想找個地方反省一下哭一下台中有什麼地方可以靜靜一個人呆著不會有人打擾不會 ... 於 delta-fox-fox.ch -
#86.台中|來場一個人的輕旅行!5個獨自旅行的地點推薦
獨自旅行地點推薦|台中這五個地方就算一個人去也不孤單 · 《勤美誠品綠園道》 · 《臺中市第二市場》 · 《樂成宮》 · 《逢甲夜市》 · 《塔木德台中館》 · 飯店 ... 於 travel.yam.com -
#87.住宿推薦葉綠宿旅館、審計新村、逢甲夜市、紙博館、三井 ...
台中 兩天一夜輕旅遊,很推薦親子旅遊行程、台中親子住宿推薦輕鬆玩樂走跳台中玩起來,很愜意放鬆行程,還可以品味在地老字號美食晚上入住會呼吸的葉綠宿旅館,走路就 ... 於 nellydyu.tw -
#88.臺中國家歌劇院- 遊客評語- 非常適合一個人放鬆的屋頂陽臺- Tripadvisor
台中 國家歌劇院是個沒聽音樂會都值得一遊的地方,日本大師的曲面建築非常值得一看,大廳的文創店,屋頂的曲線坡度草皮陽臺,讓整個建築都活的起來,非常適合一個人在 ... 於 www.tripadvisor.com.tw -
#89.2022台中室內景點》精選12個下雨天備案去處推薦! - Klook
台中 位於台灣中部,地理位置便利、交通發達之餘,景點美食亦十分豐富, ... 想更加瞭解台中這個城市,或者想找個清涼又無料的好地方,不妨參考看看。 於 www.klook.com -
#90.【台中IG打卡景點推薦】10個復古、歐式..怎麼都好拍的必去 ...
今天來介紹台中打卡景點推薦,關於建築主題式的台中打卡景點, ... 這也是為什麼白陽聖廟會變成一個人人愛拍照的景點,這是適合全家人一起來的地方, ... 於 blog.magipea.com -
#91.晚上一個人可以去哪
21-08-2013 · 請推薦一下台中白天能去的地方一個人旅行『一般討論』 ... 夜晚不僅能沈澱日間煩躁的心情,也是忙碌生活中,能放鬆獨處、與自己好好對話的珍貴時光。 於 misstchintchin.fr -
#92.台中有什麼地方可以一個人去 - 閒聊板 | Dcard
最近很多事paper被教授打槍被朋友拋棄落單遇到一個外表不錯但是不是真心想一起的人想找個地方反省一下哭一下台中有什麼地方可以靜靜一個人呆著不會 ... 於 www.dcard.tw -
#93.晚上一個人可以去哪 - 無料エロ同人
台中 其實隱藏了許多獨具風格的酒吧、酒館,無論你喜歡熱鬧的運動飛鏢酒吧、或是只想安靜的一個人小酌,在台中,總能找到適合你的地方。 這個週末就和朋友來放鬆地喝上 ... 於 ax.tobogani.eu -
#94.【32天一個人旅行】台中必去旅遊景點・搭公車GO彩虹眷村
推薦前往的朋友可以慢慢的逛這裡,欣賞每一處大大小小的圖案,也能讓心情放鬆. 以前問一些到過彩虹眷村的朋友們覺得好玩嗎? 他們會說就是拍照的地方、不是很好玩等等. 於 lovely9995.pixnet.net -
#95.獨自旅行地點推薦|台中這五個地方就算一個人去也不孤單!
獨自旅行地點推薦|台中這五個地方就算一個人去也不孤單! · 《勤美誠品綠園道》 · 《臺中市第二市場》 · 《樂成宮》 · 《逢甲夜市》 · 《塔木德酒店台中館》. 於 taget.talmud.com.tw -
#96.暑假要到了!一個人的旅行好選擇-踢生活台中東海背包客棧@ 哈囉
這家背包客棧在台中東海~對於在台中工作的我非常適合, 想臨時偷閒放鬆下就可以直接過去不用擔心太 ... 補充:頂樓有公共的洗衣機和曬衣服的地方,大家都可以使用。 於 yikcy1127.pixnet.net -
#97.台中30間不限時餐廳,有插座、WIFI的咖啡館、早午餐下午茶
台中 不限時餐廳、有插座、WIFI的美食餐廳咖啡館早午餐店家推薦總整理懶人包,不管你是業務、自由工作者或是朋友想要坐很久聊天都會需要這一篇懶人包, ... 於 niniandblue.com -
#98.【台中中區住宿】宜舍單人旅店 台中火車站前.一個人漫旅行 ...
一個人 漫旅行.質感放鬆單人房.提供自助早餐.旅宿新選擇/台中火車站/宮原眼科/台中公園/繼光街/第一廣場 ... 沒地方逛逛.走回【宜舍單人旅店】該 ... 於 fresa58.com